Les parents ne veulent souvent pas acheter de la restauration rapide. Ils peuvent craindre que ce soit trop cher, malsain ou ne vaut pas le coup et le temps. Bien que vos parents puissent être bien intentionnés, vous pourrez peut-être les persuader de changer d'avis. Découvrez pourquoi ils ne vous emmèneront pas dans la restauration rapide, puis proposez des points de discussion.

Première partie de trois:
Parler à tes parents

  1. 1 Demandez à vos parents pourquoi ils n'achèteront pas de restauration rapide. La communication est la clé de toute bonne relation, en particulier avec vos parents. Demandez directement: «Pourquoi ne m'achetez-vous pas de la restauration rapide?» Et vous aurez probablement une réponse directe.
  2. 2 Soyez direct et respectueux. Les chances sont élevées que vos parents ne soient pas confrontés à un manque de respect ou à un comportement conflictuel. Appeler des noms, crier ou être visiblement frustré ne fera que rendre la conversation plus difficile. Peu importe la frustration que vous ressentez, restez civile.[1]
  3. 3 Notez leurs raisons. Pour chacune des raisons invoquées par vos parents pour expliquer pourquoi ils n'achèteront pas de fast-food, notez-le. Vous pourrez réfuter ces points avec un peu de recherche. Gardez leurs raisons à l'esprit et déposez-les mentalement pour plus tard.

Deuxième partie de trois:
Faire des recherches

  1. 1 Rappelez-vous leurs points. Il y a de nombreuses raisons pour lesquelles vos parents peuvent ne pas vouloir utiliser la restauration rapide: cela peut être trop coûteux, ou ils peuvent être inquiets pour votre santé. Vous voudrez peut-être aller chercher de la nourriture rapide avec vos amis, mais vos parents peuvent désapprouver. Vous devrez faire quelques recherches sur ce qu'il faut dire pour que vos parents changent d'avis. Réfuter directement leurs points sera le meilleur moyen de changer leurs perspectives.[2]
  2. 2 Concentrez-vous sur votre santé. Si vos parents se préoccupent de votre santé et utilisent cette raison, il y a beaucoup de recherches que vous pouvez utiliser pour changer d'avis. Apprendre la nutrition et lire les menus peut aider. Vous pouvez également opter pour des lieux de restauration rapide plus sains offrant de meilleurs choix.
    • Mangez beaucoup d'aliments sains. Vos parents seront plus susceptibles de vous donner un repas rapide si vous mangez plus de repas sains à court terme. Vos parents seront alors plus enclins à penser que vous pouvez manger de la nourriture rapide et que votre santé ne va pas s'effondrer dans le délabrement et la négligence.
    • Regardez les menus. La plupart des établissements de restauration rapide ont commencé à proposer des menus plus sains, et vous pourrez peut-être convaincre vos parents de vous offrir certaines des options les plus saines, comme le menu Fresca à faible teneur en calories de Taco Bell.[3]
    • En savoir plus sur la nutrition. Plus vous en saurez sur la nutrition et les besoins de votre corps, plus vous comprendrez comment la restauration rapide peut affecter votre alimentation. Sachez que tant que vous ne mangez pas plus de calories que vous en avez besoin chaque jour, vous ne prendrez pas de poids, même si vous ne mangez que de la nourriture rapide.[4]
  3. 3 Menus de recherche Si vous voulez manger de la nourriture rapide, mais l’argent est la principale raison pour laquelle vos parents ne veulent pas l’acheter, recherchez les prix dans vos chaînes préférées. Beaucoup offrent des menus en dollars ou d'autres menus à prix raisonnable.
    • Gardez un œil sur les offres. Les chaînes de restauration rapide proposent souvent des offres qui font baisser sensiblement les prix des repas. Les restaurants font souvent de la publicité à la radio ou à la télévision, alors surveillez les offres à deux contre un, les coupons ou les offres à durée limitée qui pourraient rendre un repas plus abordable.[5]
  4. 4 Pensez à combien vous appréciez le temps avec vos amis. Si aller au restaurant vous aide à vous adapter à vos amis, réfléchissez à la manière d’expliquer cela à vos parents. Passer du temps avec vos amis est important et vous aide à créer des liens, même si cela ne concerne que les cheeseburgers. Réfléchissez aux moyens d'expliquer comment le contact est important pour vous et votre groupe d'amis, et comment cela vous aide à rester en contact avec les enfants de votre âge.

Troisième partie de trois:
Faire un deal

  1. 1 Parlez à vos parents à nouveau. Apportez vos recherches avec vous ou mémorisez ce que vous allez dire. Rappelez-vous les points spécifiques qu’ils ont évoqués plus tôt et préparez vos réponses bien réfléchies.
  2. 2 Refuser leurs raisons. Que ce soit le prix, la nutrition ou toute autre raison empêchant vos parents d'acheter de la restauration rapide, présentez vos preuves correspondantes. Peu importe leur raison, apportez un argument solide qui présente un point de vue positif.
  3. 3 Dites-leur combien de fois vous aimeriez manger de la nourriture rapide. La modération sera la clé pour économiser de l'argent et rester en bonne santé tout en mangeant de la restauration rapide. Dites à vos parents à quelle fréquence vous souhaitez sortir: une fois par mois, une fois par semaine ou plus. Être spécifique. Plus vous êtes précis sur vos attentes, plus vous pouvez leur parler de budget par semaine.
  4. 4 Demandez-leur d'obtenir un repas rapide en guise de friandise. Si vos parents ont du mal à changer d'avis, demandez-leur si la restauration rapide peut être votre récompense. Ils auront plus de mal à dire non s'ils savent que vous êtes prêt à travailler dur pour votre traitement.
  5. 5 Dites-leur que vous allez payer pour cela vous-même. Si l'argent est la préoccupation de vos parents, proposez de payer les repas. Si vous avez une allocation ou un travail après l'école, cela ne posera pas trop de problème. Offrir d'acheter la restauration rapide peut aider à persuader vos parents, car ils n'auront pas à se soucier des dépenses. Si vous n'avez pas assez d'argent pour payer le repas en entier, proposez plutôt de verser des fonds équivalant à la moitié.[6]
  6. 6 Faites un plan d'exercice et montrez à vos parents. Faites un plan d’exercices qui compensera l’apport calorique de la restauration rapide. Organisez des séances de jogging ou de vélo ou envisagez de vous inscrire à un sport à l'école. Montrez le plan à vos parents et faites-leur savoir comment votre activité physique compensera les mauvais aliments que vous pourriez manger. [7]
  7. 7 Profitez de votre traitement de restauration rapide. Si vous suivez votre cas et que vous énoncez votre cas raisonnablement, vous devrez persuader vos parents de vous acheter de la nourriture rapide. Profitez-en et sachez combien de travail vous consacrez à changer d'avis.Assurez-vous de les remercier de vous avoir servi votre repas rapide!