Épicé. Embué. Sexy. Reggaeton. Cette musique de danse latine, qui a ses racines dans le hip-hop, la salsa et le reggae, exige un mélange épicé de mouvements sensuels et de confiance suprême. Vous avez ce qu'il faut pour danser le reggaeton - il suffit de le laisser aller. Voici quelques idées pour vous libérer sur la piste de danse.

Méthode One of Three:
Jeter les bases

  1. 1 Travailler sur la flexibilité. Reggaeton est une danse sensuelle réalisée sans contrainte physique. C'est pourquoi vous devez être flexible pour danser le reggaeton, alors prévoyez d'étirer et de réchauffer votre corps tous les jours. Les femmes doivent être particulièrement certaines qu'elles travaillent à augmenter la flexibilité des hanches. La bonne nouvelle est que vous n'avez pas besoin de passer beaucoup de temps au gymnase pour travailler sur la souplesse de vos hanches. il y a des exercices simples que vous pouvez faire simplement en changeant la façon dont vous marchez dans votre maison.
    • La barrière. En marchant, balancer chaque jambe comme si elle enjambait une clôture
    • Pendules Faites pivoter votre jambe de manière à ce que vous tiriez à 90 degrés vers l’avant, puis à 90 degrés derrière votre corps, comme un pendule.
    • L'échauffement du sprinter Tout en marchant, soulevez chaque jambe jusqu'à votre poitrine, comme le ferait un sprinteur avant une course.
  2. 2 Écouter de la musique. Se familiariser avec la musique des meilleurs artistes de reggaeton vous aidera à vous familiariser avec le rythme et le rythme qui dominent le reggaeton.
    • Procurez-vous l'album "Barrio Fino" de Daddy Yankee, l'un des artistes de reggaeton les plus connus. Entrez dans certains de ses tubes, parmi lesquels "La Gasolina", "Lo que pasó, pasó" et "Tu Príncipe".
    • Explorez une variété d'artistes reggaeton tels que Don Omar, Wisin y Yandel, Zion et Tony Dize.
  3. 3 Apprenez quelques paroles. Lorsque vous connaissez les mots d'une chanson, vous pouvez participer à la scène, que vous soyez en train de danser ou non. Si vous vous perdez un peu sur la piste de danse ou si vous voulez faire une pause, sautez et chantez avec la musique.
    • Les paroles de Reggaeton sont accrocheuses et faciles à retenir et comprennent beaucoup d'argot et d'expressions adoptées par la jeune génération.
  4. 4 Libérez vos inhibitions. Reggaeton est une expérience de danse partagée et sensuelle et la ligne entre le flou privé et public, tout le monde partage sa danse avec tout le monde autour d'eux. Soyez à l'aise avec la proximité et l'étalage de votre sexualité.
    • Si vous êtes une femme, lancez-vous dans des activités qui vous mettent en contact avec votre corps avant de sortir pour une soirée de danse - de longs bains moussants parfumés, des exercices de yoga ou d’étirement ou une sieste entre des feuilles douces et luxueuses.
    • Si vous êtes un homme, faites certaines choses qui vous aideront à vous sentir en confiance avant de danser - soulevez des poids, tirez des cerceaux ou jouez à un jeu vidéo auquel vous êtes doué.
    • Prévoyez de faire du reggaeton en dansant avec votre corillo, c'est-à-dire un petit groupe d'amis proches. C'est très courant dans la scène reggaeton pour les cliques et les équipes de se montrer et de danser ensemble.

Méthode deux sur trois:
Sexing It Up

  1. 1 Danse perreo. Un mouvement de danse classique de Reggaeton est souvent appelé «perreo», qui signifie «toutou» et fait référence aux connotations sexuelles explicites du mouvement. L'homme se tient derrière la femme et tous deux écrasent leurs hanches et leurs épaules à temps pour imiter l'acte sexuel d'un chien.
    • Lorsque vous dansez le perreo, il est important de rester en contact constant avec votre partenaire de danse. Se frotter et se frotter les uns contre les autres donne force, chaleur, énergie et désir.
  2. 2 Préparez-vous à la rivalité. En ce qui concerne les hommes, une grande partie du reggaeton concerne la posture et le machisme. Pour les femmes, il s’agit de désir, d’allumer et d’être excitée par votre partenaire de danse.
    • Si vous êtes un homme, cherchez un rival et rejoignez-le pour danser avec une femme. L'un de vous devrait danser devant elle, l'autre derrière. Faites de votre mieux pour danser votre rival et utilisez votre sexualité pour séduire la femme.
    • Si vous êtes une femme, dansez à tour de rôle avec vos deux prétendants à la danse. Lorsque la danse est terminée, choisissez celui qui a fait le meilleur travail pour vous faire transpirer.
  3. 3 Habille la pièce. Peu importe votre type de corps lorsque vous dansez le reggaeton; ce qui compte vraiment, c'est une tenue à la mode.
    • Si vous êtes une femme, il s'agit de montrer vos meilleurs atouts. Les pantalons serrés et les hauts qui affichent plutôt que de dissimuler le corps sont la norme. Habillez-vous de manière à vous faire sentir sexy et à attirer l'attention d'un gars. Ne vous inquiétez pas si vous avez un peu de poids supplémentaire autour de vos hanches. Les "poignées d'amour" sont considérées comme souhaitables.
    • Si vous êtes un gars, optez pour des marques bien connues. Vous pouvez même faire une imitation de marque défoncée si elle porte un grand logo flashy. Les chemises amples et amples avec les noms des équipes nord-américaines de football et de basket-ball sont également populaires. Une paire de chaussures de sport, casquettes, lunettes de soleil et sacs à dos sont des accessoires qui ajoutent une touche d’authenticité à votre look.

Méthode trois sur trois:
S'inspirer

  1. 1 Prenez un cours de danse. Il existe des cours de danse reggaeton où vous pourrez apprendre les mouvements d’instructeurs expérimentés qui vous apprendront à balancer vos hanches, à marcher du pied et à respirer la sexualité qui rend le reggaeton si amusant.
  2. 2 Regarder "Dirty Dancing."Au lieu de se focaliser sur les stars du film, faites attention aux danseurs d’arrière-plan quand ils dansent après les heures de danse dans les bungalows où ils se sont couchés. La façon dont ils se frottent style que vous voulez copier lorsque vous dansez du reggaeton.