Aider les autres est un excellent moyen de répandre la joie des autres et de tirer le meilleur parti de la vie. Que vous aidiez à la maison ou dans votre communauté, vous pouvez profiter de plusieurs possibilités!

Première partie de trois:
Aider les amis et la famille

  1. 1 Demandez ce que vous pouvez faire pour aider. Parlez à un membre de votre famille ou à un ami et demandez-leur ce dont ils ont le plus besoin d'aide et proposez vos services. En proposant avant de vous demander, vous montrez que vous vous souciez d'eux.[1]
    • N'oubliez pas de suivre ce qu'ils vous ont demandé. Demander simplement ne les aidera pas réellement.
    • Faites une routine en demandant aux membres de votre famille et à votre entourage ce dont ils ont besoin. Avant longtemps, aider les autres sera simplement une seconde nature pour vous!
  2. 2 Écoute Souvent, les gens ont simplement besoin de quelqu'un qui les écoutera avec gentillesse et sans jugement. Lorsque quelqu'un vous parle d'eux-mêmes ou de difficultés qu'ils traversent, ne vous contentez pas de sauter sur vos propres sentiments, pensées et histoires.
    • Pratiquez l'écoute active. Lorsque vous écoutez quelqu'un, restez concentré sur ce qu'il dit. Regardez l'orateur et laissez tomber les pensées distrayantes. Si votre esprit erre, l'autre personne le remarquera et ils ne se sentiront pas comme si vous faites attention.[2]
    • Essayez d'éviter de porter un jugement sur la personne que vous écoutez. Non seulement cela fermera la conversation, mais cela rendra l'autre personne comme si elle ne pouvait pas vous faire confiance avec ses pensées.
  3. 3 Offre de faire des travaux ou des corvées. Lorsqu'une personne est occupée ou stressée, les tâches et les tâches passent souvent inaperçues. Renseignez-vous auprès de votre famille et de vos amis sur ce qu’ils sont trop occupés ou stressés à faire pour eux-mêmes et prenez le temps de faire la corvée ou le travail pour eux.
    • Faites quelque chose comme, préparez un repas et apportez-le à la maison pendant une période particulièrement occupée ou stressante, afin de ne pas avoir à vous soucier de vous nourrir. C’est une bonne chose à faire pour quelqu'un qui vient de mourir ou qui tombe gravement malade.
    • Offrez de regarder vos plus jeunes frères et sœurs ou les enfants de vos amis gratuitement pour donner aux parents une pause bien méritée.
  4. 4 Envoyez quelque chose pour leur faire savoir que vous pensez à eux. Souvent, les gens se sentent coupés de leurs amis et de leur famille et très seuls. Dites simplement à un ami ou à un membre de votre famille que vous pensez à eux et qu'ils sont importants pour vous. Ce n'est pas forcément un grand geste, quelque chose de petit fera bien.
    • Écrivez un beau courriel ou une lettre et indiquez les raisons pour lesquelles vous aimez le destinataire. Peut-être vous remémorer quelque chose d'amusant ou de stupide que vous avez fait tous les deux. Si un membre de sa famille vient de mourir ou tombe malade (ou souffre de dépression), dites-leur pourquoi ils sont importants pour vous.
    • Préparez un paquet de soins. Peut-être mettre des produits maison ou des petites choses dont ils pourraient profiter. S'ils aiment tricoter, peut-être inclure une pelote de fil coloré dans l'emballage.

Deuxième partie de trois:
Aider dans votre communauté

  1. 1 Bénévole. Le bénévolat est un excellent moyen d'aider les autres membres de votre communauté. Cherchez un abri sans abri ou une soupe populaire et passez un peu de temps à faire ce qui doit être fait. Non seulement cela aidera les autres, mais vous aurez une nouvelle perspective sur votre propre vie.[3]
    • Travaillez dans un refuge pour femmes battues et aidez les femmes et les enfants qui ont vécu des expériences traumatisantes à se remettre sur pied.
    • Essayez de donner des cours aux enfants sans abri dans le foyer local pour qu'ils puissent rester à l'école et ne pas prendre de retard parce que l'économie a été difficile pour leur famille.
    • Faites du bénévolat pour l'hospice et écoutez vraiment les histoires des gens qui vivent leurs derniers jours. Ils vous donneront plus de perspective sur les bénédictions et les difficultés que vous rencontrerez dans votre propre vie.
  2. 2 Faire un don à des causes importantes. Cela peut aller d'un don en argent à un organisme de bienfaisance ou à des articles comme des vêtements nécessaires à une banque alimentaire locale ou à un refuge. Si vous n’avez pas d’argent, jetez un coup d’œil à vos articles inutilisés et voyez ce dont vous pouvez vous séparer et qui est en bon état.
    • Donner des aliments comme des épices non ouvertes, des produits sains non périssables comme des soupes en conserve ou des haricots.
    • Donner des jouets aux abris locaux et aux banques alimentaires. Bon nombre des enfants qui s'y réfugient n'ont pas de jouets.
  3. 3 Rediriger les cadeaux. Au lieu de recevoir beaucoup de nouveaux cadeaux chaque anniversaire ou cadeau de vacances (comme Noël), demandez à vos amis et à votre famille de faire des dons en argent à des œuvres caritatives ou à une cause importante.
    • Vous pourriez même créer un fonds auquel ils pourraient faire un don. Par exemple, créer un fonds pour aider les enfants à faible revenu à aller au collège.
  4. 4 Arrêtez de vous aider. Si vous voyez quelqu'un dans la rue qui a du mal à porter toutes ses courses ou qui a besoin d'argent pour acheter un bus, donnez-lui un coup de main ou de l'argent. Cela ne prend généralement pas beaucoup pour aider un autre être humain.
    • Gardez à l'esprit qu'ils n'ont pas toujours besoin d'aide. Si quelqu'un dit quelque chose comme "Non merci". ou "je peux le supporter", alors insister simplement peut les agacer. Vous ne serez pas toujours en mesure de dire s'ils ont vraiment besoin de votre aide, mais il est préférable de reculer si les autres sont en colère ou pressés. Cependant, s’ils refusent votre aide, vous devriez demander encore une fois, et s’ils refusent encore, puis partir.

Troisième partie de trois:
Aider en ligne gratuitement

Il n'est pas toujours possible de donner beaucoup de temps ou d'argent aux causes. Cependant, il existe des méthodes en ligne à la fois gratuites et simples qui permettent à quiconque ayant accès à Internet de vous aider.

  1. 1 Jouez à FreeRice. Ceci est un site Web simple où vous répondez aux questions pour donner du riz aux personnes dans le besoin. Ils travaillent dans le cadre du Programme alimentaire mondial des Nations Unies. Chaque fois que vous répondez à une question, dix grains de riz sont donnés. Il existe une variété de catégories, y compris le vocabulaire et la géographie.
  2. 2 Modifier wikiHow. wikiHow est toujours à la recherche de nouveaux bons rédacteurs et rédacteurs.
  3. 3 Utilisez les sites Web cliquables tels que GreaterGood. En faisant cela, vous voulez être sûr qu'ils donnent de bons organismes de bienfaisance. Par exemple, l'une des sections de ce don à Autism Speaks, qui est généralement considérée comme un organisme de bienfaisance qui fait plus de mal que de bien. Cependant, les autres sections sont des organismes de bienfaisance parfaitement légitimes.
  4. 4 Téléchargez l'onglet pour une extension de cause. C'est une extension où chaque fois que vous ouvrez un nouvel onglet vide, un tableau de bord personnalisable avec une petite annonce apparaît comme votre nouvelle page par défaut. L'argent publicitaire est ensuite attribué aux organismes de bienfaisance en fonction du pourcentage de votes des utilisateurs (un nouvel onglet correspond à un vote).
  5. 5 Il suffit d'écouter les problèmes de quelqu'un. Cela montrera à une personne que vous vous souciez réellement et que vous essayez de déterminer la cause du problème que cette personne a.