Lorsque les garçons commencent à se moquer, cela peut parfois être une expérience très frustrante. Les taquineries peuvent aller de plaisanteries légères à des commentaires qui pourraient vous décevoir. Avoir une certaine confiance en soi et des réponses intelligentes peuvent souvent dissiper les moqueries qui se présentent à vous. Malgré cela, il est généralement utile de parler à quelqu'un de ce qui se passe pour obtenir un deuxième avis. Ne le laisse pas aller trop loin. Si les taquineries se heurtent à un problème d'intimidation, vous devez alerter une autorité de confiance.

Méthode One of Three:
Gagner en confiance

  1. 1 Gérez votre corps. Les taquineries indésirables ne sont pas de votre faute, peu importe qui vous êtes. Personne ne mérite d'être taquiné ou mal à l'aise. Malheureusement, beaucoup de gens sont taquinés à cause de signaux non verbaux qu'ils donnent à d'autres personnes. Votre corps physique et la façon dont vous vous portez en disent long sur votre confiance en vous.[1] Les garçons ont tendance à taquiner les autres qui montrent de la faiblesse. Utilisez votre corps pour dégager une ambiance de confiance afin que les garçons soient moins susceptibles de jouer avec vous.[2]
    • Regardez détendu. Respirez profondément et restez calme. Asseyez-vous ou redressez-vous, mais gardez vos muscles détendus. Soyez intentionnel quand vous regardez autour de vous. Évitez les signes d'insécurité, comme jeter rapidement un coup d'œil dans la pièce, bouger et baisser la tête.
  2. 2 Pratiquer une voix forte[3] Il n'y a rien de mal avec votre voix ordinaire et votre voix n'est pas la cause des moqueries. Plus vous avez confiance en vous lorsque vous parlez, moins vous risquez d’être interrogé. Tenez-vous devant le miroir ou asseyez-vous avec un ami de confiance et entraînez-vous. Parlez fort, fermement et faites un contact visuel. Utilisez un ton neutre qui indique que vous croyez vraiment ce que vous dites.
    • Essayez d'avoir une conversation simple en utilisant votre voix forte. Rappelez-vous que vous développez une confiance en soi générale, de sorte que vous êtes prêt à répondre si vous êtes taquiné.
    • Vous pouvez aussi vous exercer à dire des retours comme «Vous n'êtes pas drôle».
  3. 3 Apprendre la légitime défense. Augmenter votre confiance en vous-même n'est que l'un des nombreux avantages de l'apprentissage de l'autodéfense. Parfois, le simple fait de savoir que vous pouvez vous défendre physiquement contre un garçon suffit à faire en sorte que ses méchants mots ne valent rien.[4]
    • Des taquineries apparemment inoffensives peuvent parfois dégénérer en altercations physiques. Piquer, tirer les cheveux, les attouchements inappropriés ou les bagarres physiques peuvent commencer par une légère moquerie chez un garçon. Ne devenez pas physique avec quelqu'un qui vous taquine. Au lieu de cela, sachez que vous devez utiliser des outils pour vous défendre si quelque chose devait arriver.
  4. 4 Aime toi toi-même. Construisez votre propre estime de soi en vous concentrant sur les choses positives que vous devez offrir au monde. Encouragez-vous en prenant note des choses que vous faites bien chaque jour. Soyez gentil avec vous-même et évitez de vous rabaisser.
    • Les pensées négatives sont quelque chose à accepter comme une partie normale de la vie. Gérez vos pensées négatives ou critiques en remarquant quand elles apparaissent. Par exemple, vous pouvez vous sentir déçu par un mauvais match de football et penser: «Je suis vraiment nul». . ”[5]

Méthode deux sur trois:
Trouver la bonne réponse

  1. 1 Ne vous énervez pas. Les garçons taquinent souvent les autres simplement pour en tirer parti. Le teaser sait qu’il a le dessus quand l’autre se fâche. Si tu veux qu'il arrête, ne montre pas qu'il te dérange.[6]
    • Les garçons taquinent souvent les gens quand ils sont différents. Par exemple, peut-être que vous venez de recevoir une nouvelle coiffure et un garçon dit: «Regardez, Sheila ressemble à ma grand-mère!» Cela peut être blessant, ennuyeux ou embarrassant, surtout si Essayez de ne pas être vraiment en colère, triste ou boudeur. Maintenez une expression neutre et gardez votre menton en l'air. De cette façon, il pensera qu'il ne vous a pas touché.
    • Cherchez de l'aide si vous êtes contrarié. Les taquineries constantes qui nuisent vraiment à vos sentiments peuvent se propager sur le territoire de l'intimidation. Si vous vous sentez menacé par un garçon ou avez toujours peur de vous tourmenter, vous devriez demander de l'aide. L'intimidation ne devrait pas être prise à la légère car elle peut avoir des conséquences physiques et émotionnelles si elle n'est pas traitée.[7]
  2. 2 Dites-lui d'arrêter. Parfois, vous pouvez dire à quelqu'un que vous n'êtes pas amusé et ils vont recevoir le message. Regardez-les dans les yeux et dites-leur d'arrêter de faire ce qui vous dérange.
    • Restez bref et simple. Essayez de dire: «Chris, sérieusement, arrête de faire ça.»
  3. 3 Utilisez un bon retour. Certaines personnes ont une manière naturelle avec les mots et ont le retour parfait pour chaque situation. Si ce n'est pas vous, pratiquez des retours avec un ami, un parent ou devant le miroir. Quand il vous taquine, laissez-le finir ce qu'il dit, regardez-le dans les yeux et répondez. N'oubliez pas d'utiliser votre voix forte et votre langage corporel confiant. Proposez des retours courts et neutres qui ne dégénèrent pas la situation. Votre but n'est pas de vous battre, mais de faire cesser les taquineries.
    • Quelques exemples de retours sur le court terme sont: «Faites une vie», «Ouais, peu importe, Chris» et «Wow! Vous avez découvert que je suis différent de vous.[8] Ajoutez un peu de rire ou un eyeroll pour montrer que vous avez terminé la conversation.
  4. 4 Rire. Les taquineries peuvent souvent avoir différentes significations en fonction de la manière dont la personne qui se fait taquiner répond. Si vous riez, la plupart des gens - y compris la bande-annonce - accepteront le commentaire comme une blague.[9] Rire et aller de l'avant. Commencez une conversation ou revenez à ce que vous faisiez.
    • Si vous ressentez le besoin de dire quelque chose, essayez de rire en disant: «C'était si stupide» ou «Peu importe, Chris».
    • Ne ris pas si tu es vraiment blessé par des taquineries constantes. Si un garçon vous taquine constamment et vous met mal à l'aise, vous ne devriez pas continuer à rire.Utilisez une réponse verbale pour lui faire savoir que vous n'aimez pas ce qu'il fait.
  5. 5 S'éloigner Parfois, le plus simple est de simplement partir. Gardez un corps calme et une expression faciale neutre. Tournez-vous et allez chercher autre chose à faire.

Méthode trois sur trois:
Obtenir de l'aide des autres

  1. 1 Parle à tes amis. Vos vrais amis vous écouteront si vous avez des inquiétudes concernant les taquineries. Vos amis pourraient même vous aider à analyser la situation et, espérons-le, l'empêcher de vous déranger. Vous n'avez pas à laisser vos amis changer complètement d'avis ou de sentiments. Soyez simplement ouvert à entendre ce qu'ils ont à dire.
    • Les amis présents pendant les taquineries pourraient offrir une perspective différente de ce qui s’est passé. Peut-être que le garçon te taquinait parce qu'il aime quelque chose à propos de toi. Peut-être que le garçon n'est pas sûr de lui, alors il a choisi de vous attaquer.
    • Après que le garçon soit parti, retournez à votre ami et dites: «Hé, de quoi s'agissait-il? Tu crois qu'il m'aime bien?
  2. 2 Parlez à un adulte à l'école. Parlez à un enseignant, à un conseiller d'orientation ou à un entraîneur si vous vous sentez à l'aise avec eux. Attraper immédiatement des problèmes pour que le garçon ait des problèmes ne sera peut-être pas la meilleure solution. Vous pouvez cependant obtenir des conseils d'un enseignant comme vous le feriez avec un ami. Les adultes ont une perspective différente de la vie sociale des étudiants et peuvent souvent offrir des conseils plus expérimentés.
    • Si les moqueries se produisent régulièrement, vous rendent mal à l'aise physiquement ou émotionnellement et affectent généralement votre qualité de vie, vous avez un problème plus grave. Le harcèlement qui vise une personne dans le but de lui faire vraiment du mal, c'est de l'intimider. Dites à un adulte si vous êtes victime d'intimidation, car cela peut dégénérer en problèmes physiques ou émotionnels plus graves.[10] Les responsables scolaires sont formés pour intervenir dans les situations de harcèlement, alors assurez-vous de communiquer avec eux.
    • Adressez-vous à un adulte de confiance. Essayez de dire: «Bonjour M. Taylor, je voulais vous demander quelque chose. Sam fait des commentaires grossiers à propos de mes vêtements pendant les cours et ça commence à me toucher. J'ai essayé de lui dire d'arrêter mais ça ne marche pas. Y a-t-il quelque chose que vous pouvez faire?
  3. 3 Parlez à vos parents ou à un adulte à la maison. Comme un adulte à l'école, vos parents peuvent vous aider à faire face aux moqueries. Ils peuvent offrir de nouvelles perspectives ou vous aider à pratiquer le retour quand vous êtes taquiné. Demandez à votre parent de vous aider à gérer la situation. Ne leur demandez pas d'intervenir. Il n'est pas recommandé aux parents de s'impliquer dans un conflit entre pairs.[11]
    • Asseyez-vous avec vos parents quand vous êtes tous deux libres de toute distraction. Soyez clair sur ce que vous voulez de la conversation. Peut-être que vous voulez seulement les écouter, ou peut-être cherchez-vous de vrais conseils. Essayez de dire: «Hé grand-mère, j'ai besoin de votre aide pour quelque chose. Ce garçon se moque de ma taille. Que penses-tu que je devrais lui dire?
  4. 4 Apprendre des autres. Internet a beaucoup de ressources pour les gens qui sont taquinés. Lisez les histoires des autres sur les taquineries et voyez si vous pouvez vous rapporter à leur expérience. Cela aide de savoir que vous n'êtes pas seul. Certains sites Web, par exemple, ont des colonnes de conseils où les jeunes envoient leurs histoires et reçoivent des conseils de mentors expérimentés.[12]