L'eczéma, ou dermatite atopique, est une maladie cutanée chronique fréquente qui commence dans l'enfance et est associée à des allergies et à l'asthme. Environ 17,8 millions de personnes souffrent d'eczéma aux États-Unis seulement.[1] L'eczéma est plus fréquent chez les nourrissons et les enfants, mais il peut aussi toucher les adolescents et les adultes. L'eczéma est dû à une interaction complexe entre votre peau et les agents environnementaux, ce qui entraîne une réponse immunitaire.[2]Pour savoir si vous avez un eczéma, il est important de vérifier vos symptômes, de parler à votre médecin de vos antécédents médicaux et de vos tests, et de faire attention à vos déclencheurs.

Méthode One of Three:
Reconnaître les symptômes

  1. 1 Cherchez des taches rouges à gris-brun sur votre peau. L'eczéma apparaît souvent sous forme de plaques de couleur rouge à gris brunâtre sur la peau. Ces patchs peuvent apparaître presque n'importe où sur votre corps si vous avez de l'eczéma. L'eczéma apparaît généralement au cours de l'enfance et persiste jusqu'à ce qu'il soit traité. Il est donc possible que vous ayez ces patchs depuis longtemps.[3] Les endroits les plus communs pour trouver ces patchs décolorés comprennent:[4][5]
    • à l'intérieur de vos coudes
    • sur le dos de tes genoux
    • sur ton visage, surtout sur tes joues
    • derrière tes oreilles
    • sur tes fesses
    • sur les mains et les pieds
    • sur les chevilles et les poignets
    • sur tes paupières
    • sur ton cuir chevelu
  2. 2 Attention aux bosses apparaissant sur la peau. Ces bosses apparaissent souvent sur le visage et le cuir chevelu des personnes atteintes d'eczéma. Cette condition sur le visage et le cuir chevelu est également appelée «berceau», en particulier chez les nourrissons. Évitez de rayer les bosses car cela pourrait provoquer un suintement et une formation de croûtes. L'eczéma sur le visage et le cuir chevelu est plus fréquent chez les nourrissons, mais ils peuvent également être présents chez les enfants et les adultes. Certaines personnes comparent ces bosses à des boutons squameux en apparence.[6]
  3. 3 Notez toute sensation de démangeaison sur et autour des taches décolorées. Les démangeaisons sont un symptôme fréquent de l'eczéma et les démangeaisons peuvent s'aggraver la nuit. Faites de votre mieux pour éviter de rayer votre peau car cela aggraverait les choses et pourrait entraîner un gonflement et une sensibilité accrue.[7] Lorsque cette condition s'aggrave, elle peut provoquer des rougeurs et un gonflement.[8]
    • Vous pouvez également ressentir une sensation de brûlure, en particulier lorsque vous grattez les patchs pour tenter de soulager la sensation de démangeaison.
    • Vous devez éviter de vous gratter car cela peut provoquer des fissures dans la peau et provoquer une infection.
  4. 4 Faites attention à toute croûte. Parfois, les taches d'eczéma décolorées sur votre peau peuvent suinter ou se briser en grattant, puis se recouvrir d'une croûte. Ceci est courant dans l'eczéma, mais c'est un grave danger pour votre santé. Toute peau cassée résultant de l'eczéma augmente le risque de contracter un virus ou des infections bactériennes. Il est donc important de traiter ces plaies.[9]
  5. 5 Sentez la texture de votre peau. L'eczéma provoque une texture coriace ou squameuse des plaques cutanées. La texture écailleuse ou coriace est causée par le grattage chronique ou le frottement des plaques rougies de votre peau. Touchez votre peau pour voir si la texture a changé. Si elle semble coriace ou écailleuse, cela peut être le résultat d'un eczéma.[10]
    • Ces plaques squameuses pourraient également commencer à peler. Quand ils le font, votre peau va voir comment elle se porte après un coup de soleil.

Méthode deux sur trois:
Obtenir de l'aide médicale

  1. 1 Prenez rendez-vous avec votre médecin. Si vous avez remarqué des symptômes d'eczéma, il est important de prendre rendez-vous avec votre médecin pour obtenir un diagnostic. Votre médecin effectuera des examens médicaux approfondis afin de déterminer si quelque chose pourrait causer vos symptômes.[11] Parlez à votre médecin de vos symptômes, notamment:[12]
    • lorsque vous avez commencé à ressentir les symptômes
    • si vous avez subi des traitements pour des problèmes de peau dans le passé
    • tout stress récent auquel vous avez été confronté
    • tous les cosmétiques qui irritent votre peau
    • tous savons, lotions ou détergents parfumés qui irritent votre peau
    • toute histoire d'asthme ou d'allergies
  2. 2 Consultez un allergologue et faites-vous tester si nécessaire. Après vous avoir parlé et examiné votre peau, votre médecin peut décider de vous référer à un allergologue. Un allergologue peut effectuer des tests d'allergie pour déterminer si un allergène peut causer vos symptômes. Si aucun allergène n'est trouvé, votre médecin peut essayer un traitement contre l'eczéma pour voir si cela peut aider. Si votre état de peau s'améliore, cela confirmera que vous souffrez d'eczéma.[13] Certains tests d’allergie courants comprennent:
    • Test RAST. Le test RAST, ou test radioallergosorbant, est un test à faible risque pour déterminer les allergies. Pour effectuer ce test, l'immunologiste prélève du sang sur le patient. Ensuite, l'allergène présumé (comme la protéine d'arachide, les squames d'animaux, etc.) est associé au sang du patient dans un laboratoire. Après cela, des anticorps humains IgE radiomarqués sont ajoutés au sang du patient. Les anticorps se combinent à l'allergène. La sévérité de la réponse indique la gravité de l'allergie.[14]
    • Test cutané Les tests cutanés sont effectués sous la supervision d'un allergologue et d'un immunologiste qualifié. Comme ils vous exposeront à un allergène potentiel, l'anaphylaxie est possible. Pendant le test, vous recevrez de petites doses de ce à quoi vous êtes allergique (pollen, moisissure, squames, etc.), soit par injection, soit sous la langue.[15]
  3. 3 Rechercher des soins médicaux immédiats dans des situations graves. Parfois, l'eczéma peut avoir des effets secondaires graves nécessitant un traitement médical immédiat. Souvent, ces effets secondaires résultent d’une infection due à une peau cassée. Si vous souffrez d'eczéma depuis un certain temps, vous devriez consulter un médecin dès que possible. Vous devriez également consulter immédiatement un médecin si vous:[16]
    • vous perdez du sommeil à cause de votre eczéma ou vous ne pouvez pas vous concentrer à cause des démangeaisons
    • éprouve de la douleur sur votre peau
    • pensez que vous pourriez avoir une infection parce que vous avez remarqué du pus, des croûtes jaunes et / ou des stries rouges
    • vous avez du mal à voir parce que des taches sur vos paupières

Méthode trois sur trois:
Connaître les facteurs de risque

  1. 1 Comprenez que l’âge joue un rôle. Les nourrissons et les enfants sont plus susceptibles de développer un eczéma que les adultes. La condition peut disparaître au moment où l’enfant atteint l’adolescence ou il peut ne plus apparaître que de temps en temps.[17] Cependant, il est bon de se rappeler qu'une personne de tout âge peut développer cette affection cutanée, mais que celle-ci est plus fréquente chez les jeunes enfants.[18]
    • Une étude a révélé qu'environ 70% des cas d'eczéma disparaissent à l'adolescence.[19]
  2. 2 Attention aux déclencheurs. Vous pourriez être en mesure de réduire la gravité de votre eczéma en sachant ce qui le déclenche et en prenant des mesures pour prévenir les crises lorsque cela est possible. Bien que les déclencheurs soient différents pour tout le monde, certains des déclencheurs les plus courants de l'eczéma comprennent les savons forts ou les détergents, les vêtements synthétiques et les parfums. Les températures extrêmes, telles que les journées très chaudes ou très froides, peuvent également causer de l'eczéma.[20]
    • La nourriture peut également déclencher l'eczéma, en particulier chez les enfants. Les œufs, les arachides, le soja, le lait, le blé et le poisson sont des aliments auxquels les enfants sont allergiques et susceptibles de causer l’eczéma.
  3. 3 Gardez votre environnement à l'esprit. Les personnes sont également plus susceptibles de développer cette maladie si elles vivent dans des zones urbaines à fort taux de polluants. Certains allergènes inhalés tels que les moisissures, les poussières, le pollen, les squames d'animaux ou la fumée de cigarette peuvent aggraver la situation. Faites de votre mieux pour éviter l'exposition à la fumée de cigarette et à d'autres irritants environnementaux.[21] Voici quelques facteurs qui pourraient également exacerber l'eczéma chez les individus:
    • Vêtements en laine ou en synthétique
    • Savons spécifiques, détergents, antitranspirants et produits chimiques
    • Les conservateurs dans les produits appliqués localement
    • Produits parfumés
    • Latex
    • Acariens
    • Pollen d'arbres et d'herbes
    • Une infection microbienne ou une colonisation
    • Extrêmes de température
    • Humidité
    • Eau dure
    • Cuisiner au gaz
    • Proximité du trafic routier[22]
  4. 4 Sachez que le stress peut provoquer une épidémie d'eczéma. Le stress peut compromettre le système immunitaire. On pense que les personnes immunodéprimées sont prédisposées et peuvent facilement contracter des maladies en raison du surmenage ou du manque de repos. L'une de ces maladies est l'eczéma. Faites de votre mieux pour gérer le stress et réduire les risques de poussée de stress.[23] Voici quelques bons moyens de réduire le stress:
    • faire des exercices de respiration profonde
    • pratiquer le yoga, la méditation ou le tai-chi
    • exercice régulier, comme la marche, la natation ou le vélo
    • passe-temps, comme le tricot, la lecture ou la cuisine