L'insuline est une hormone produite par la glande pancréatique afin de faire circuler le glucose (sucre) dans le sang et dans les cellules, qui l'utilisent pour produire de l'énergie. Les personnes atteintes de diabète ne peuvent pas non plus produire d'insuline (type 1) ou leur corps ne peut pas en produire suffisamment (type 2).[1] ils doivent donc s'injecter quotidiennement des formes synthétiques de l'hormone et gérer leur régime alimentaire et leur activité physique. Si vous êtes diabétique ou si vous avez un enfant atteint de diabète et que vous avez besoin d'insuline régulièrement, vous devez apprendre à l'injecter correctement. Assurez-vous de consulter votre médecin pour une démonstration avant d'essayer de faire une injection et demandez-lui quel est le dosage approprié et quelles sont vos options pour l'administration d'insuline.

Première partie de trois:
Donner une injection d'insuline avec une seringue

  1. 1 Préparez vos fournitures. Avant de vous donner ou de donner un coup à votre enfant, vous devez rassembler votre petit flacon d'insuline (flacon), votre seringue et vos tampons d'alcool. Vérifiez l'étiquette pour vous assurer que vous avez le bon type d'insuline, car il est disponible dans les variétés à action rapide, intermédiaire et à action prolongée - votre médecin vous expliquera quel type vous convient le mieux.[2] Différents dispositifs sont utilisés pour l’injection d’insuline, notamment des seringues de différentes tailles, des stylos à insuline, des pompes et des injecteurs à jet.
    • Les seringues constituent la méthode la plus courante d'administration d'insuline. Ils sont peu coûteux et la plupart des compagnies d'assurance les paient.
    • Les seringues varient en fonction de la quantité d'insuline qu'elles contiennent et de la taille de l'aiguille. La plupart sont en plastique (conçus pour une utilisation unique) et les aiguilles sont déjà attachées à la fin.[3]
    • En règle générale: utilisez une seringue de 1 ml si votre dose est comprise entre 50 et 100 unités d'insuline; utilisez une seringue de 0,5 ml si votre dose est comprise entre 30 et 50 unités d’insuline; Utilisez une seringue de 0,3 ml si votre dose est inférieure à 30 unités d'insuline.[4]
    • Les aiguilles à insuline avaient une longueur de 12,7 mm, mais des aiguilles plus courtes (4 mm à 8 mm) sont tout aussi efficaces et entraînent moins d'inconfort.
  2. 2 Sortez l'insuline du réfrigérateur. L'insuline est généralement stockée dans le réfrigérateur car la température plus froide l'empêche de se gâter ou de se détériorer - le froid le conserve essentiellement plus longtemps. Cependant, vous ne devez administrer des injections d'insuline qu'une fois que l'insuline est à température ambiante.[5] À ce titre, sortez le flacon d'insuline de votre réfrigérateur environ 30 minutes avant de l'injecter afin de lui donner suffisamment de temps pour se réchauffer. Ne le faites jamais cuire au four ou au micro-ondes pour le réchauffer plus rapidement car cela détruira l'hormone.
    • L'injection d'insuline froide dans votre corps est généralement un peu plus inconfortable et l'insuline peut perdre un peu de sa puissance ou de son efficacité. Toujours utiliser à température ambiante pour de meilleurs résultats.
    • Une fois que vous ouvrez et commencez à utiliser un flacon d'insuline, vous pouvez le conserver à température ambiante pendant un mois avant qu'il ne soit trop tard ou qu'il devient moins puissant.
  3. 3 Remplissez la seringue avec un type d'insuline. Avant de remplir la seringue, vérifiez que vous disposez du type d'insuline correct et que celui-ci n'est pas périmé. L'insuline liquide ne devrait jamais contenir d'agrégats.[6] Désinfectez vos mains avant de retirer le couvercle en plastique du flacon d'insuline, puis essuyez le haut du flacon avec une lingette imbibée d'alcool pour le désinfecter. Ensuite, retirez le capuchon de l'aiguille, tirez le piston de la seringue jusqu'à la marque correspondant à la quantité d'insuline souhaitée, puis insérez l'aiguille dans la partie supérieure en caoutchouc du flacon et poussez le piston vers le bas. Gardez l'aiguille dans le flacon et retournez-la, puis retirez à nouveau le piston pour obtenir la bonne dose d'insuline dans la seringue.
    • L'insuline à courte durée d'action est claire, sans particules. Ne l'utilisez pas s'il y a des agrégats ou des particules dans le flacon.
    • L'insuline à action intermédiaire est trouble et doit être enroulée entre vos mains pour être mélangée. Ne pas secouer le flacon, car cela peut entraîner l'agglutination de l'insuline.
    • Vérifiez la seringue pour des bulles d'air, car il ne devrait pas y en avoir. S'il y en a, tapez sur la seringue pour que les bulles flottent vers le haut et réinjectez-les dans le flacon d'insuline.
    • Si vous ne voyez aucune bulle d'air, posez la seringue chargée avec précaution, puis sélectionnez votre site d'injection.
  4. 4 Remplissez la seringue avec deux types d'insuline. Certains types d'insuline peuvent être mélangés, mais pas tous. Ne le faites jamais à moins que votre médecin ne vous le dise et ne vous le montre. Une fois que votre médecin vous a indiqué la quantité de chaque type dont vous avez besoin, ajoutez leurs totaux individuels pour obtenir un volume total et remplissez votre seringue comme décrit ci-dessus en la retirant. Votre médecin vous indiquera également quelle insuline doit être aspirée dans la seringue en premier - faites-le toujours dans cet ordre.[7] Habituellement, l'insuline à courte durée d'action est aspirée dans la seringue avant les variétés intermédiaires et les types intermédiaires avant les variétés durables.
    • Comme l'insuline à courte durée d'action est claire et que l'insuline à action prolongée est trouble, vous pouvez utiliser ce qui suit pour vous aider à vous souvenir de l'ordre lors du prélèvement d'insuline: commencez toujours clair et finissez le nuage.
    • Le mélange d'insuline est effectué pour fournir des effets à la fois immédiats et durables dans le traitement de l'hyperglycémie.
    • L'utilisation de seringues vous permet de mélanger différents types d'insuline, alors que d'autres méthodes d'injection (telles que les stylos à insuline) ne le font pas.
    • Tous les diabétiques n'ont pas besoin de mélanger différents types d'insuline pour traiter efficacement leur maladie et certains trouvent la procédure trop compliquée ou trop longue. Habituellement, il s'agit d'une évolution du processus. À mesure que le diabète s'aggrave avec le temps, il faut plus d'insuline pour traiter adéquatement le patient.
    • Le médecin qui prescrit l'insuline devrait vous former à cette méthode afin que vous puissiez exercer sous sa supervision avant de le faire vous-même.
  5. 5 Choisissez où donner le coup d'insuline. L'insuline doit être injectée dans le tissu adipeux situé juste au-dessous de votre peau, appelée graisse sous-cutanée.[8] En tant que tels, les sites d'injection les plus courants sont les zones qui ont tendance à avoir une bonne couche de graisse sous-cutanée, telles que l'abdomen, la cuisse, les fesses ou sous le bras. Les personnes qui reçoivent des injections d'insuline chaque jour doivent faire pivoter leurs sites d'injection pour éviter les blessures. Vous pouvez tourner vers différents sites d'injection dans la même partie du corps (garder au moins un pouce entre les sites) ou passer à différentes parties du corps.
    • Si vous injectez de l'insuline plus profondément dans les tissus musculaires, celle-ci sera absorbée trop rapidement et entraînera potentiellement un taux de sucre dans le sang dangereusement bas (hypoglycémie).
    • Injecter trop dans le même site peut déclencher une lipodystrophie, ce qui entraîne une dégradation ou une accumulation de graisse sous-cutanée. Il est important de savoir que cela peut affecter l'absorption de l'insuline et si cela se produit, cela ne fonctionnera pas aussi bien dans les zones injectées dans la lipodystrophie. C'est pourquoi il est important d'alterner les sites d'injection.
    • Gardez vos tirs à au moins 1 pouce des cicatrices et à 2 pouces de votre nombril. Ne jamais injecter dans une zone meurtrie, enflée ou sensible.[9]
  6. 6 Injecter l'insuline. Une fois que vous avez choisi le site, il est temps d'injecter l'insuline. Le site doit être propre et sec - lavez-le avec du savon et de l'eau (pas de l'alcool) s'il n'est pas clair. Pincez votre peau et votre graisse ensemble et retirez-les doucement du muscle sous-jacent, puis insérez l'aiguille à un angle de 90 ° (perpendiculaire ou droit vers le haut / bas) si votre tissu est suffisamment épais.[10] Si vous êtes maigre (commun avec les diabétiques de type 1), insérez l’aiguille à un angle de 45 ° pour plus de confort. Insérez l'aiguille à fond, puis relâchez la peau et injectez l'insuline lentement et régulièrement en poussant le piston jusqu'à ce qu'il soit complètement sorti de la seringue.
    • Lorsque vous avez terminé, placez l’aiguille / la seringue dans un contenant en plastique désigné et gardez-le à l’écart des enfants. Ne jamais réutiliser les aiguilles ou les seringues.[11]
    • Gardez un tableau des endroits que vous avez utilisés pour les sites d'injection. Votre médecin pourra peut-être vous fournir un graphique ou un diagramme illustré pour suivre l'évolution de la situation.
  7. 7 Laissez l'aiguille en place pendant environ cinq secondes. Après avoir injecté l'insuline dans un site choisi, il est conseillé de laisser l'aiguille / la seringue en place pendant au moins 5 secondes pour permettre à toute l'hormone d'absorber dans les tissus et d'empêcher qu'elle ne se répande.[12] Pendant que l'aiguille est en place, essayez de ne pas bouger votre partie du corps afin d'éviter de l'inconfort. Si les aiguilles vous font toujours sentir un peu mal au cœur ou aux genoux, alors détournez-vous pendant les 5 secondes avant de le retirer.
    • Si de l'insuline fuit du site d'injection, appuyez sur votre peau pendant 5 à 10 secondes avec un tissu propre pour l'absorber et arrêter l'écoulement.
    • N'oubliez pas de tirer l'aiguille avec le même angle pour éviter toute lésion tissulaire - soit un angle de 90 ° ou de 45 °.

Deuxième partie de trois:
Donner une injection d'insuline avec un stylo

  1. 1 Pensez à utiliser un stylo à insuline à la place. Les injections d'insuline avec des seringues / aiguilles régulières ne sont pas aussi douloureuses que la plupart des gens le pensent, bien que l'utilisation de stylos à insuline soit souvent plus confortable et pratique. Les autres avantages sont les suivants: il n'est pas nécessaire de tirer l'insuline d'un flacon; les doses peuvent être facilement composées dans le stylo, et il peut être utilisé pour la plupart des types d'insuline.[13] Le principal inconvénient est que vous ne pouvez pas mélanger différents types d'insuline si c'est ce que votre médecin vous prescrit.
    • Le stylo peut être le meilleur choix pour les enfants d'âge scolaire qui doivent faire des injections à l'école, car il leur est facile de porter le stylo avec eux et il n'est pas nécessaire de récupérer leur insuline dans un réfrigérateur.[14]
    • Vous avez le choix entre plusieurs stylos à insuline - certains sont jetables alors que d'autres utilisent des cartouches et des aiguilles remplaçables pour l'insuline.[15]
    • Les stylos et les cartouches peuvent être plus chers que les seringues et les flacons d’insuline.
  2. 2 Préparez le stylo. Vérifiez votre stylo pour vous assurer qu'il s'agit de la bonne prescription et que celle-ci n'a pas expiré. Essuyez la pointe du stylo avec un tampon imbibé d'alcool. Retirez la languette de protection de l’aiguille et vissez-la sur le stylo. Votre médecin vous a prescrit une ordonnance pour le stylo et les aiguilles.[16]
    • Si vous utilisez une insuline à action rapide, celle-ci doit apparaître claire, sans particules, décoloration, trouble.[17] Ouvrez le stylo pour exposer l'aiguille et nettoyez l'aiguille avec un tampon imbibé d'alcool.
    • L'insuline à action intermédiaire ou prolongée apparaîtra trouble et devra être mélangée avant l'injection.[18] Roulez doucement le stylo entre vos mains et tournez le stylo dix fois pour mélanger suffisamment l'insuline.[19]
  3. 3 Retirez les bouchons. Retirez le capuchon externe de l’aiguille que vous pouvez réutiliser et le capuchon interne de l’aiguille, qui peut être jeté. Ne jamais réutiliser une aiguille pour une injection.[20]
  4. 4 Amorcez le stylo. Tenez le stylo avec l'aiguille pointée vers le plafond et appuyez sur le stylo pour forcer les bulles d'air vers le haut. Tournez le bouton de dosage, généralement situé près du bouton d'injection, sur «2», puis appuyez sur le bouton d'injection jusqu'à ce qu'une goutte d'insuline apparaisse sur la pointe de l'aiguille.[21]
    • Les bulles d'air peuvent vous amener à injecter la mauvaise quantité d'insuline.[22]
  5. 5 Sélectionnez la quantité de dosage. Encore une fois, placez le bouton de dosage à l'extrémité du stylo, près du piston. Cela vous permet de contrôler la quantité d'insuline injectée. Réglez le cadran à la dose prescrite par le médecin.
  6. 6 Choisissez où donner le coup d'insuline. L'insuline doit être injectée dans le tissu adipeux situé juste au-dessous de votre peau, appelée graisse sous-cutanée.[23] En tant que tels, les sites d'injection les plus courants sont les zones qui ont tendance à avoir une bonne couche de graisse sous-cutanée, telles que l'abdomen, la cuisse, les fesses ou sous le bras. Les personnes qui reçoivent des injections d'insuline chaque jour doivent faire pivoter leurs sites d'injection pour éviter les blessures.Vous pouvez tourner vers différents sites d'injection dans la même partie du corps (garder au moins un pouce entre les sites) ou passer à différentes parties du corps.
    • Si vous injectez de l'insuline plus profondément dans les tissus musculaires, celle-ci sera absorbée trop rapidement et entraînera potentiellement un taux de sucre dans le sang dangereusement bas (hypoglycémie).
    • Injecter trop dans le même site peut déclencher une lipodystrophie, ce qui entraîne une dégradation ou une accumulation de graisse sous-cutanée.
    • Gardez vos tirs à au moins 1 pouce des cicatrices et à 2 pouces de votre nombril. Ne jamais injecter dans une zone meurtrie, enflée ou sensible.[24]
  7. 7 Donnez-vous le coup. Enroulez vos doigts autour du stylo avec votre pouce sur le bouton d'injection. Placez l’aiguille contre votre pli cutané à un angle de 45 ou 90 degrés (demandez à votre médecin ce qui convient le mieux au stylo que vous utilisez) et appuyez sur le bouton d’injection pendant au moins 10 secondes.[25]
  8. 8 Jeter l'aiguille. Bouchez et dévissez la pointe de l'aiguille du stylo et jetez-le, mais ne jetez pas le stylo jusqu'à ce qu'il soit à court d'insuline - ils durent généralement 28 jours selon le type d'insuline. Ne laissez pas l'aiguille sur le stylo entre les coups.[26]
    • Comme avec les seringues, vous devriez avoir une zone désignée pour vos aiguilles jetées. Rangez-les dans un récipient en plastique dur ou en métal (assurez-vous qu'il est étiqueté). Quand il est plein, fermez le récipient avec du ruban adhésif et jetez-le de manière appropriée dans le site d'élimination des produits de santé. Vous pouvez appeler votre service local de déchets ou de santé publique en ce qui concerne les programmes d'élimination des objets tranchants dans votre région.

Troisième partie de trois:
Comprendre le besoin d'insuline

  1. 1 Distinguer les types de diabète. Le diabète est une maladie dans laquelle votre taux de glucose (sucre) dans le sang est trop élevé (hyperglycémie) en raison d'un manque d'insuline ou d'une insensibilité aux tissus.[27] En termes généraux, le diabète de type 1 est plus grave car votre corps (pancréas) ne produit pas d'insuline alors qu'avec la variété de type 2, votre corps ne produit pas ou n'utilise pas efficacement l'insuline… Les deux formes peuvent être fatales si elles ne sont pas traitées.
    • Tous les diabétiques de type 1 ont besoin d'injections quotidiennes d'insuline, alors qu'une grande partie des diabétiques de type 2 peuvent gérer leur état avec des régimes spéciaux, une perte de poids et de l'exercice.
    • Le diabète de type 2 est beaucoup plus courant et est lié à l'obésité, ce qui rend les tissus du corps moins sensibles aux effets de l'insuline, ignorant essentiellement son impact.
    • L'insuline ne peut pas être prise par voie orale (par voie orale) afin d'abaisser la glycémie, car les enzymes gastriques nuisent à son action.
  2. 2 Reconnaître les symptômes du diabète de type 1. Les personnes atteintes de diabète de type 2 ont tendance à être en surpoids et à développer leurs symptômes lentement, tandis que les diabétiques de type 1 présentent des symptômes rapidement et ont tendance à être plus sévères.[28] Les symptômes les plus courants du diabète de type 1 sont: augmentation de la soif, mictions fréquentes, faim extrême, perte de poids inexpliquée, haleine odorante (dégradation des cétones), fatigue grave, irritabilité, vision floue, plaies cicatrisantes et infections fréquentes.
    • Le diabète de type 1 peut se développer à tout âge, même s'il apparaît généralement pendant l'enfance ou l'adolescence. Les enfants diabétiques sont généralement très minces, maigres et fatigués.
    • Le diabète de type 2 peut se développer à tout âge, bien qu'il soit plus fréquent chez les personnes de plus de 40 ans qui sont obèses.
    • Sans traitement à l'insuline, le diabète peut progresser et entraîner des lésions nerveuses (neuropathie), des maladies cardiaques, des lésions rénales, la cécité, un engourdissement des membres et diverses affections cutanées.
  3. 3 Comprendre les risques liés à l'injection d'insuline. Avoir du diabète et avoir besoin d'injecter de l'insuline quotidiennement est parfois comme marcher sur une corde raide. Injecter trop d’insuline peut entraîner une hypoglycémie en raison de l’élimination de trop de glucose de votre circulation sanguine. D'un autre côté, ne pas injecter suffisamment favorise l'hyperglycémie car il reste trop de glucose dans le sang. Votre médecin peut estimer les quantités, mais cela dépend de vos choix alimentaires. En tant que tels, les diabétiques doivent surveiller leur propre taux de glycémie et déterminer eux-mêmes quand injecter.
    • Les symptômes de l'hypoglycémie comprennent: transpiration excessive, tremblements, faiblesse, faim, vertiges, maux de tête, vision floue, palpitations cardiaques, irritabilité, troubles de l'élocution, somnolence, confusion, évanouissement et convulsions.[29]
    • Sauter des repas et faire trop d'exercice peut également favoriser l'hypoglycémie.
    • L'hypoglycémie peut être traitée à la maison dans la plupart des cas en consommant rapidement des glucides absorbés, tels que des jus de fruits, des baies mûres, du pain blanc avec du miel et / ou des comprimés de glucose.