Les reins sont principalement responsables de la séparation de l'urée, des sels minéraux et des toxines de votre corps et de la conservation de l'eau, des électrolytes et du sel. Ils équilibrent également la teneur en liquides et en minéraux de l'organisme, régulent la pression sanguine et métabolisent les déchets, qu'ils excrètent ensuite sous forme d'urine. Une insuffisance rénale (également appelée insuffisance rénale) survient lorsque l'un ou les deux de vos reins sont incapables d'exécuter ces fonctions vitales. Le meilleur traitement est souvent la dialyse, mais certains patients ne veulent pas subir cette procédure. Commencez par l'étape 1 pour en savoir plus sur les autres méthodes.

Méthode One of Three:
Prendre des médicaments et des suppléments

  1. 1 Prenez des diurétiques. Les diurétiques peuvent réduire l'œdème (gonflement des mains et des pieds) en raison d'un excès d'eau dans le corps. Votre médecin devrait vous prescrire des médicaments tels que l'hydrochlorothiazide ou le furosémide à des doses spécifiques à la gravité de l'insuffisance rénale. Le furosémide est administré sous forme de comprimés ou IV et est pris chaque jour une fois par jour jusqu'à ce que l'effet désiré soit obtenu.
  2. 2 Maintenez votre tension artérielle avec des médicaments. Les inhibiteurs de l'ECA, les Veno-dilatateurs, les bêta-bloquants et les inhibiteurs calciques peuvent aider à maintenir votre tension artérielle à un niveau sain. Ces médicaments dilatent les veines ou les artères, réduisant la quantité de travail requise pour le cœur ou réduisant la quantité de sang pompée dans le cœur.
  3. 3 Ingérer des liants phosphatés. Pris avant les repas, les liants phosphatés comme le carbonate de calcium ou le calcitriol lient le phosphate dans l'estomac et l'empêchent d'être absorbé. Une concentration de phosphate dans le sang entraîne:
    • affaiblissement des os et des dommages irréversibles en fin de compte
    • irritations cutanées et démangeaisons
    • crampes musculaires dues aux perturbations électrolytiques
    • Il existe des stratégies supplémentaires impliquant des changements alimentaires pour réduire le taux de phosphate.
  4. 4 Obtenez des suppléments de vitamine D. Les suppléments peuvent aider à activer la vitamine prise de la nourriture ou de la lumière du soleil. La forme activée de la vitamine D aide à réguler les niveaux de calcium et de phosphore dans votre sang en équilibrant leur absorbance. Il contrôle également la libération de la «PTH», une hormone parathyroïdienne, qui force votre corps à augmenter le taux de calcium en le prenant dans le tissu osseux, ce qui n'est finalement pas bon pour vous.
  5. 5 Prendre des suppléments de fer pour traiter l'anémie. L'anémie se développe en raison d'une diminution de la production d'érythropoïétine (EPO). L’EPO aide à la formation des globules rouges en stimulant la production de la moelle osseuse. Lorsque le nombre de globules rouges synthétisés est insuffisant, les organes vitaux reçoivent moins d'oxygène, ce qui entraîne une respiration rapide, une fatigue, une douleur thoracique, une confusion ou une démence.
  6. 6 Évitez les anti-inflammatoires non stéroïdiens. Les AINS, comme l'ibuprofène et les sels de déclofénac, peuvent nuire à vos reins. Demandez à votre médecin de vous prescrire d'autres analgésiques sans danger.

Méthode deux sur trois:
Maintenir un régime strict

  1. 1 Évitez les sels et les sucres. Ils retiennent l'eau, la retiennent dans votre corps et pourraient augmenter votre tension artérielle. Les sources cachées de sel et de sucre comprennent les conserves, les sauces, les pommes de terre frites, les bonbons, les boissons gazeuses et les vinaigrettes.
  2. 2 Augmentez votre consommation de vitamine D en mangeant des fruits de mer. Les grandes sources de vitamine D comprennent le saumon, le thon, le maquereau et les sardines. Les autres sources de vitamine D sont l'huile de foie de morue, les œufs et les produits laitiers comme le fromage et le yaourt. La vitamine D équilibre l'absorption du phosphore potentiellement dangereux.
  3. 3 Obtenez plus de fer. Augmentez votre apport en fer avec du foie de boeuf, du foie de poulet, des haricots rouges et certaines céréales. Votre moelle osseuse a besoin de fer pour produire plus de globules rouges. Cela produit à son tour plus d'hémoglobine, qui est responsable du transport de l'oxygène dans le sang.
  4. 4 Limitez votre consommation de potassium et de phosphore. Essayez de limiter la quantité de bananes, d'oranges, de patates douces, de tomates, d'abricots et de palourdes consommés. Au lieu de cela, mangez des pêches, des pommes, des raisins et de la pastèque, et pour les légumes, vous pouvez manger du brocoli, du concombre et du chou. Évitez également les aliments comme les haricots secs, les boissons gazeuses, les noix et le beurre d'arachide, car ils contiennent des niveaux élevés de phosphore, ce qui affaiblit les os.
  5. 5 Inclure les poivrons rouges et le chou rouge dans votre alimentation. Les poivrons rouges contiennent de la vitamine C, de la vitamine A et de la vitamine B6. Ils contiennent également du lycopène, qui protège le corps contre divers cancers et radicaux libres. Les oignons sont également des antioxydants qui améliorent le métabolisme des protéines et des graisses. Le chou rouge contient des composés phytochimiques, de la vitamine C et sert de bonne fibre. Le chou rouge est un anti-oxydant à faible teneur en potassium et augmente également le débit d'eau et l'absorption du sel.
  6. 6 Utilisez de l'huile d'olive comme vinaigrette pour les salades ou comme substitut à l'huile de tournesol ordinaire. L'huile d'olive contient de l'acide oléique, qui agit comme un acide gras anti-inflammatoire. Les acides gras monoinsaturés de l'huile d'olive protègent contre l'oxydation et contiennent également des polyphénols et des composés antioxydants qui luttent contre l'inflammation et l'oxydation.
  7. 7 Buvez du jus de persil. Il agit comme diurétique en éliminant l'excès d'eau et d'électrolytes et en réduisant l'accumulation de toxines. Le persil est constitué de fenilpropanos et de flavonoïdes, qui ont un effet de renoprotection. C'est aussi un anti-oxydant et aide à réduire les niveaux de créatine dans le corps.
  8. 8 Essayez des remèdes à base de plantes après avoir consulté un expert. Des études montrent que les plantes médicinales peuvent réduire les toxines dans le corps et équilibrer divers niveaux tels que l'eau et les électrolytes.
    • Boerhaavia diffusa aide à augmenter les fonctions du rein et aide à éliminer les toxines du sang et du corps.
    • Le Tribulus Terrestris, également connu sous le nom de Gokshur ou Gokharu ou vigne de ponction, est composé de flavonoïdes, de glycosides de flavonols, de saponines stéroïdiennes et d'alcaloïdes, qui aident à équilibrer les niveaux d'eau et les électrolytes.
    • Terminalia chebula (haritaki) est utilisé pour ses propriétés de radicaux libres.

Méthode trois sur trois:
Faire des changements de style de vie

  1. 1 Arrêtez de fumer et de boire de l'alcool. Fumer introduit des radicaux libres dans le corps, entraînant des dommages cellulaires. Il contracte également les vaisseaux sanguins, ce qui peut compromettre la santé du patient. L'alcool est également une autre forme de toxine que vos reins doivent filtrer et une consommation excessive d'alcool leur impose des contraintes inutiles.
  2. 2 Pratiquer le yoga Certaines techniques respiratoires aident à éliminer efficacement les toxines, tandis que les différentes asanas du yoga aident à réduire le flux sanguin vers les reins.
    • La pose de la grue commence par un équilibre sur vos mains pendant que vos tibias sont soulevés sur le dos de vos bras. Gardez vos orteils aussi près de vos fesses que possible. Prolongez votre poitrine et regardez vers l'avant ou vers le bas.
    • Le croissant de lune dynamise la colonne vertébrale et ouvre la poitrine. En position de fente haute, appuyez ensemble sur les deux paumes au-dessus de votre tête. Gardez votre ventre et votre poitrine soulevés en pliant légèrement le dos.
    • Une planche basse est similaire à une planche à faire, sauf que vos mains sont à plat sur le sol, vos coudes serrent vos côtes et vos bras sont pliés à un angle de 90 degrés.
    • La planche latérale défie votre force de base. Allongez-vous d'un côté, les hanches et les pieds empilés les uns sur les autres. Placez la main la plus proche du sol sous votre épaule et poussez vers le haut. Étendez votre bras opposé directement vers le haut.
    • Warrior two ouvre également votre poitrine. Encore une fois, tenez-vous en position de fente haute avec votre pied arrière légèrement tourné vers l'intérieur et votre genou avant tourné vers la direction dans laquelle il est plié. Soulevez les bras pour qu'ils soient parallèles au sol, les étirant activement dans des directions opposées.
  3. 3 Rejoignez un groupe de support. Le soutien émotionnel des amis et de la famille est recommandé. Expliquer la maladie aux parents et aux amis aidera à les éduquer. Ils peuvent alors offrir un soutien moral et physique au patient.