Thérapie de dessin

Comment dessiner un mandala

Les mandalas sont plus qu'un moyen facile et amusant de dessiner quelque chose de beau. Ils sont également une forme de méditation guidée qui peut promouvoir la paix et l'équilibre dans votre vie. Concentrez-vous toujours sur le centre de votre mandala pendant que vous dessinez, cela vous donnera un point...