Les mandalas sont plus qu'un moyen facile et amusant de dessiner quelque chose de beau. Ils sont également une forme de méditation guidée qui peut promouvoir la paix et l'équilibre dans votre vie. Concentrez-vous toujours sur le centre de votre mandala pendant que vous dessinez, cela vous donnera un point d'ancrage auquel vous pourrez vous attendre. Le dessin des mandalas a également un grand potentiel en tant que pratique spirituelle pour votre évolution personnelle.

Voici un bref guide pour commencer à créer des mandalas.

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  1. 1 Obtenez un modèle de mandala; Si vous n'en avez pas, dessinez un cercle sur une feuille de papier vierge avec un compas ou quelque chose de rond (comme un bol) comme guide.
  2. 2 Trouvez le centre de votre mandala. Sur un modèle de mandala, le centre sera marqué. Si dessiné avec une boussole, le trou dans le papier est le centre. Si vous dessinez avec une plaque, tracez une ligne claire du crayon du haut vers le bas et du côté gauche au côté droit; où ces lignes se croisent est le centre.
  3. 3 Gardez votre mandala symétrique; Cela rendra ça bien. Alignez vos motifs le long des lignes directionnelles. (Pensez à une boussole, avec les lignes Nord-Sud, Est-Ouest, NE-SO et SE-NW.) Si vous avez un modèle de mandala, celles-ci seront marquées sur le papier. Si vous dessinez votre propre modèle, vous aurez besoin d'une règle et d'un rapporteur pour marquer légèrement des lignes sur votre mandala. Utiliser des angles de 45 ° est un bon standard; vous allez vous retrouver avec 8 lignes. (Vous pouvez simplement imaginer les lignes, mais cela ne fonctionnera pas aussi bien.)
  4. 4 Tracez une petite forme au milieu du cercle, avec un crayon ou un marqueur. Un diamant ou un carré, un cercle ou une étoile fonctionnent tous bien. (Ce sont vos "motifs")
  5. 5 Dessinez une autre forme en dehors de cette première forme. (Vous pouvez changer de couleur à tout moment.)
  6. 6 Répétez la dans un anneau tout autour de votre motif central.
  7. 7 Continuez, dessinez de nouveaux motifs dans des anneaux en expansion, alors que vous travaillez vers le cercle extérieur de votre mandala. Les formes de motifs faciles comprennent les larmes, les fleurs, les éventails, les spirales, les formes géométriques et toutes les autres formes que vous aimez, telles que les papillons, les oiseaux, les dauphins, etc. Répétez certains de vos motifs et introduisez-en de nouveaux. Dessiner des formes sur les lignes directionnelles et certaines formes entre les lignes, pour faire un design plus satisfaisant. Ceci est particulièrement important lorsque vous vous déplacez vers l'extérieur, où il y a plus d'espace entre les lignes.
  8. 8 Essayez de chevaucher certains motifs. Cela crée des formes nouvelles et intéressantes, qui s'harmonisent toujours avec ce que vous avez dessiné jusqu'à présent. Au fur et à mesure que vous avancez, vos motifs peuvent être plus grands puisque vous avez plus d'espace pour travailler. Vous pouvez alors commencer à mettre une forme dans une autre, créant à nouveau des formes plus intéressantes.
  9. 9 Vous voudrez peut-être revenir en arrière et ajouter quelque chose à une bague précédente. C'est très bien. Le mandala est fini quand il se sent fini pour vous.
  10. 10 Si vous avez dessiné au crayon, vous pouvez le scanner ou le photocopier avant de colorier votre mandala. De cette façon, vous pouvez le colorier plus d’une fois et le partager avec d’autres personnes.