L'interprétation du sens et de la signification de symboles ou d'événements particuliers dans les rêves est possible, mais peut nécessiter une approche non conventionnelle. Vous, vous-même, pouvez tenir la clé qui ouvre le puzzle.

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  1. 1 Personne ne peut dire la signification d'un rêve, tout le temps. La première étape pour résoudre le mystère d'un rêve ou d'une série de rêves est peut-être la prise de conscience qu'aucune autre personne, aussi instruite, pratiquée ou confiante, ne peut vous dire ce sens. Beaucoup de gens et certaines professions prétendent avoir cette capacité. Mais généralement, vous pouvez découvrir une vérité plus profonde si vous revisitez le rêve vous-même, peut-être avec l'aide d'un guide de confiance.
  2. 2 Regardez l'histoire de la psyché et des fenêtres. Au tournant du XXe siècle, Sigmund Freud utilisait les rêves comme une fenêtre sur les désirs inconscients. Plus tard, Carl Jung a écrit sur un "inconscient collectif" et des symboles archétypaux, mais a souligné la signification unique et personnelle des symboles du rêve. Il a trouvé la compréhension des rêves utile pour lui-même et pour les autres. Mais peut-être que la vision la plus pratique et la plus utile pour les chercheurs contemporains réside dans le travail de Fritz Perls. Les deux écrits et vidéos sont disponibles pour poursuivre votre exploration au-delà de ces brèves étapes.
    • Fritz a aidé les gens à explorer les rêves en les aidant à jouer ou à revivre les composantes de leur rêve. Ils ont agi les gens et même les symboles dans leurs rêves. Le rêveur devient "la fenêtre" elle-même. Que ressent la fenêtre à propos de ce qui se passe dans le rêve? Quelle est la part de la fenêtre dans ce théâtre? Que dit la fenêtre aux autres personnes et objets de rêve? Bien que cela puisse paraître idiot ou étrange, la plupart des gens sont surpris par le sentiment et la perspicacité qui se dégagent en revivant un rêve de cette manière.
  3. 3 Voyez si cela pourrait être une analogie pour votre vie. Regardez toutes les similitudes, peu importe leur taille
  4. 4 Vous pouvez essayer d'être les personnes et les symboles dans votre rêve, mais pour beaucoup, le faire seul ne donne pas beaucoup de richesse, d'émotion ou de perspicacité. Vous pourriez avoir besoin d'un guide ou d'un groupe de confiance pour vous accompagner. Cela peut prendre du courage pour voyager dans un rêve. Les personnes de confiance sont celles qui ne vous diront pas ce que votre rêve signifie parce qu’elles comprennent qu’elles sont en vous et qu’elles sont à vous. Les personnes de confiance sont celles qui peuvent pleurer ou rire avec vous et qui sont aussi courageuses que vous, le cas échéant.
    • Vous connaissez peut-être déjà une personne ou un groupe de confiance. Si vous cherchez d'autres personnes à vous accompagner dans un voyage de rêve, interrogez-les d'abord. Ils doivent être disposés. Et méfiez-vous de ceux qui semblent connaître les significations que vous ne comprenez pas encore. Préférez ceux qui sont gentils et plus intéressés par le voyage que la destination.
  5. 5 Si vous préférez une approche moins engagée pour comprendre vos rêves, dites simplement vos rêves à un ami de confiance ou écrivez-les dans un journal. Au fil du temps et plus tard, la signification peut se révéler à vous. Profitez de vos rêves, même les plus effrayants, pour la tapisserie riche et complexe qu'ils révèlent sur la personne que vous êtes vraiment.