La méthamphétamine est une substance hautement toxicomanogène qui peut changer la façon dont le cerveau fonctionne avec le temps.[1] Si vous avez un proche qui a une dépendance à la méthamphétamine, vous voudrez lui demander de l'aide. Cependant, la volatilité associée aux utilisateurs de méthamphétamine exige que vous fassiez preuve de prudence lorsque vous confrontez votre proche au sujet de sa dépendance. Discutez d'abord avec la personne. Si cela ne fonctionne pas, envisagez d'impliquer les autres et de planifier une intervention professionnelle pour convaincre votre proche de demander de l'aide.

Méthode One of Three:
Parler de la dépendance

  1. 1 Aborder le sujet lorsque tout le monde est calme et sobre. Si vous souhaitez vous connecter avec une personne dépendante de la méthamphétamine, vous devrez le faire quand elle ne l'utilise pas activement. Mettez votre être cher de côté lorsque vous êtes tous les deux calmes et lucides et dites-leur que vous devez parler.[2]
    • Si vous êtes actuellement autour d'autres personnes, obtenez la confidentialité. Vous pourriez dire: "Tchad, puis-je vous parler à l'extérieur pendant quelques minutes?"
  2. 2 Faire preuve de désapprobation quant à l’usage de la substance et non pas en tant que personne. Faites attention à ne pas attaquer votre être cher lorsque vous évoquez sa dépendance à la méthamphétamine. Répondez à vos déclarations pour critiquer le médicament et son impact négatif sur sa vie (et la vôtre). Ne pas réprimander directement votre proche.[3]
    • Par exemple, plutôt que de dire «Vous avez perdu le contrôle!», Dites quelque chose comme «Depuis que vous utilisez, vous ne revenez pas comme avant».
    • Vous pourriez également faire part de vos préoccupations concernant les effets à long terme de l’utilisation de la méthamphétamine. Cela pourrait ressembler à ceci: «Ces médicaments peuvent ruiner vos dents, faire des plaies sur votre peau et même changer votre personnalité. Je ne veux pas que cela vous arrive.[4]
  3. 3 Utilisez les déclarations «I». Faites un plaidoyer de compassion auprès de votre proche en lui demandant d’aider. Faites-le en utilisant des déclarations «I» qui n'attaquent pas et ne accusent pas.[5]
    • Une déclaration «je» peut sembler: «Je suis inquiet pour toi. Cela signifierait beaucoup pour moi si vous avez l'aide de professionnels. "
    • Les déclarations du «je» sont beaucoup plus faciles à supporter pour votre proche que pour les déclarations «vous» comme «vous êtes un toxicomane. Tu as besoin d'aide!"
  4. 4 Mettez-vous en sécurité si la personne devient violente. Les personnes qui utilisent la méthamphétamine peuvent devenir très volatiles, dans certains cas sans raison apparente. Même si vous avez parlé à votre proche avec douceur et compassion, ils peuvent toujours devenir en colère ou violents. Si vous vous sentez en danger à tout moment, interrompez la conversation et rendez-vous dans un endroit sûr.[6]
    • Vous pouvez partir dans votre voiture si possible ou aller dans une autre pièce avec d'autres personnes sans armes.
    • N'appuyez pas sur le sujet si votre proche devient volatil. Déposez-le immédiatement - vous pouvez toujours discuter du sujet une autre fois.
    • Si vous pensez que votre proche vous fera du mal, composez le 9-1-1 ou appelez votre service d'urgence local.

Méthode deux sur trois:
Mise en scène d'une intervention

  1. 1 Reconnaissez le stade de changement de votre proche. Vous ne pouvez pas forcer quelqu'un à changer, même si sa vie en dépend. Bien qu'il soit difficile à accepter, votre proche ne changera que s'il a un désir interne de le faire. Vous et leurs proches pouvez partager ce que vous ressentez, comment vous êtes affecté et pouvez établir des limites, mais rien ne garantit que quelque chose en sortira.
    • En pré-contemplation, la personne n'a aucune idée des problèmes entourant son problème, et il est peu probable que ceux-ci changent.
    • Au stade de la contemplation, la personne a commencé à prendre conscience de ses problèmes et envisage de changer. Cependant, ils manquent de confiance et d'initiative pour changer.
    • Au stade de la préparation, la personne accepte qu’elle a un problème et commence à planifier des changements.
    • Une fois qu'une personne prend des mesures, elle a commencé à changer et à choisir différents comportements.
    • Après six mois de changement, la personne peut passer à une phase d'entretien où elle travaille pour maintenir ses nouveaux comportements et résister à la rechute.
    • Finalement, une personne peut entrer dans la phase de terminaison, c'est-à-dire lorsque sa nouvelle vie est devenue sa normale.[7]
  2. 2 Consulter un interventionniste professionnel. Si votre proche refuse de recevoir de l’aide après une sollicitation douce, vous devrez peut-être adopter une approche plus directe. Rassemblez quelques êtres chers, à l'exception de la personne dépendant de la méthamphétamine, et rencontrez un interventionniste pour discuter en privé d'un plan.[8]
    • Vous pourrez peut-être trouver un interventionniste en communiquant avec un centre de traitement de la toxicomanie ou une clinique de santé mentale de votre région. Cette personne peut vous guider dans les prochaines étapes
    • Une intervention est une réunion soigneusement planifiée dirigée par un professionnel qui peut vous aider à convaincre votre proche de chercher un traitement.
    • La personne qui est dépendante de la méthamphétamine n'est pas impliquée dans ces premières réunions. Cette personne n'assiste qu'à la réunion d'intervention proprement dite.
  3. 3 Développer un plan de match pour l'intervention. Créez un groupe de personnes à qui vous aimeriez participer. Aussi, déterminez où la réunion aura lieu et comment elle se déroulera.[9]
    • Tenez l’intervention dans un environnement où vous pouvez parler sans être dérangé, comme le bureau d’un thérapeute ou le foyer familial.
    • En règle générale, vous choisirez des personnes attentionnées qui peuvent présenter un front uni. Celles-ci peuvent inclure les parents, les frères et sœurs, les partenaires, les grands-parents ou les amis proches de la personne en question.
  4. 4 Demandez à chacun de préparer une déclaration pour convaincre la personne d'obtenir de l'aide. Tout le monde préparera une déclaration à partager avec votre proche lors de la réunion. L'interventionniste vous aidera à développer des déclarations efficaces et à vous aider à déterminer qui devrait et ne devrait pas être inclus.[10]
    • Par exemple, vous pourriez inclure des détails sur la façon dont la consommation de drogues vous a affecté, comme «J'ai déjà dû refinancer ma maison après vous avoir évincé de prison.Je tiens à vous et je veux vraiment vous voir obtenir l'aide dont vous avez besoin.
  5. 5 Décidez d'un programme de traitement. Avant de rencontrer la personne, identifiez une installation de traitement dans laquelle elle peut s’inscrire si elle accepte de l’aider. Rassemblez des informations sur les programmes possibles et préparez-les à passer avec votre proche.[11]
    • L'installation de traitement de la toxicomanie que vous choisirez dépendra de la présence éventuelle d'une maladie mentale préexistante ou d'une toxicomanie concomitante, ainsi que de considérations logistiques et financières.
    • Vous pourriez également présenter des informations à la réunion sur la dépendance à la méthamphétamine et ses conséquences à long terme.
  6. 6 Intervenir auprès de l'individu, des proches et de l'interventionniste. Rassemblez tout le monde à l'endroit et au moment précis pour avoir une discussion ouverte et honnête. Permettez à tous les membres de l'équipe d'intervention de partager leurs déclarations préparées sur les raisons pour lesquelles vous souhaitez que la personne reçoive de l'aide.[12]
    • L'interventionniste est là pour faciliter cette rencontre et s'assurer que tout le monde dit son rôle sans devenir défensif ou argumentatif. Ils aideront à désamorcer les arguments si nécessaire.
  7. 7 Communiquer les conséquences si elles refusent de l'aide. Une grande partie de l'intervention consiste à définir l'attente selon laquelle la personne doit obtenir de l'aide. S'ils refusent, vous devez en exprimer les répercussions.[13]
    • Par exemple, vous pourriez dire: «Si vous n'obtenez pas d'aide, vous ne pourrez plus vivre dans mon foyer. Je ne peux pas continuer à soutenir votre consommation de drogue.
    • Une fois que ces conséquences sont énoncées, vous devez être prêt à les suivre si la personne n’a finalement pas d’aide.
  8. 8 Soyez ferme et patient. Parfois, une personne n’accepte pas d’aider immédiatement après une intervention, mais elle se présente les jours suivants. Si votre proche n'accepte pas le traitement, n'abandonnez pas l'espoir qu'il le fera à l'avenir.[14]
    • Même si vous voulez aider votre proche, rappelez-vous qu'il doit vouloir changer: vous ne pouvez pas forcer le problème.

Méthode trois sur trois:
Renforcer la sobriété

  1. 1 Présentez des loisirs et des activités en compétition. Insistez sur l'importance de rester abstinent en faisant participer votre proche à des activités intéressantes qui les empêchent de consommer de la drogue. Celles-ci peuvent inclure des clubs ou des organisations passionnants dans lesquels ils devront rester propres pour participer ou des loisirs dans lesquels ils ont besoin d'une tête claire et sans drogue pour s'engager correctement.[15]
    • Essayez de faire participer votre proche à un groupe de service communautaire, à une équipe sportive ou à un groupe de musique.
    • Ces influences devraient être positives et sans drogue.
  2. 2 Récompenser leur abstinence de la méthamphétamine. Une façon d'aider votre proche à rester propre consiste à renforcer les moments où il n'utilise pas de méthamphétamine. Planifiez une activité amusante, comme un film familial ou une soirée de jeux, quand ils sont sobres.[16]
    • Vous pourriez aussi leur donner des bons ou des coupons pour des activités ou des événements amusants qu’ils ne peuvent échanger qu’ils sont sobres.
    • Assurez-vous de choisir des récompenses qui attirent la personne qui surmonte la dépendance.
  3. 3 Résistez à l'envie de les «sauver» des conséquences naturelles. Il peut être tentant de vouloir sortir un être cher de votre proche, mais essayez de ne pas le faire. S'ils utilisent toute leur facture en médicaments, laissez leur téléphone éteint. S'ils repoussent certains membres de leur famille en raison de leur consommation de drogue, ne forcez pas les retrouvailles.[17]
    • Laisser les conséquences naturelles se produire peut souvent être un moyen de motiver la personne à rester propre.
    • Vous pouvez intervenir pour éviter les conséquences naturelles qui mettent la personne en danger, telles que ne pas les laisser conduire une voiture en utilisant la méthamphétamine.
  4. 4 Obtenez un soutien social pour la personne en rétablissement et ses proches. Visitez un groupe de soutien comme Narcotiques Anonymes, qui a également un groupe d’amis et de parents de personnes ayant une dépendance aux stupéfiants. Vous pouvez également essayer SMART Recovery ou des groupes exécutés localement.
    • De plus, vous pouvez accéder à des forums en ligne à toute heure du jour pour discuter avec d'autres personnes qui ont vécu des expériences similaires.