Une des choses qu’une femme subira beaucoup dans sa vie, ce sont les serviettes hygiéniques. Ils peuvent devenir très coûteux et certaines femmes les trouvent inconfortables à porter. Les tampons menstruels en tissu sont non seulement plus économiques et écologiques, mais ils sont également plus confortables à porter. Fabriqués en coton respirant, ils causent moins de transpiration et d'odeur que les tampons ordinaires. Ils peuvent également réduire le risque de syndrome de choc toxique. Mieux encore, ils sont faciles à fabriquer![1]

Première partie de trois:
Création de la base de pad

  1. 1 Créez votre modèle sur une feuille de papier cartonné. Commencez par une forme de diamant aux bords arrondis.[2] Il doit faire environ 9 pouces (22,86 centimètres) de haut et 8 pouces (20,32 centimètres) de large. Coupez le modèle lorsque vous avez terminé.[3]
    • Rendez les coins supérieurs et inférieurs un peu plus larges. Ils devraient avoir environ 6,35 centimètres de large.
  2. 2 Utilisez le gabarit pour couper deux morceaux de flanelle de coton. Ce sera l'extérieur de votre tampon en tissu, alors choisissez quelque chose que vous aimez. Vous pouvez utiliser un tissu à motifs ou une couleur unie. Vous pouvez même utiliser un motif pour un côté et une couleur unie pour l'autre.[4]
    • Vous pouvez également utiliser un tissu en coton au lieu de la flanelle. Consultez la section quilting et calico de votre magasin de tissus local pour trouver de nombreuses options colorées![5]
  3. 3 Cousez les deux pièces avec les côtés droits face à la broche. Pin les deux pièces ensemble, avec les côtés droits vers l'intérieur. Cousez autour de la pièce en utilisant un surplus de couture de 0,64 cm (1/4 pouce). Vous n'avez pas besoin de laisser un espace pour tourner parce que vous allez y couper une fente.
  4. 4 Couper une fente verticale au milieu de la pièce. Assurez-vous que vous ne faites que traverser un couche de tissu, pas les deux. Placez la fente au centre. Il suffit de quelques centimètres / centimètres de hauteur.[6]
    • Envisagez de couper les encoches dans les coins incurvés du tampon. Cela aidera à réduire le volume.
  5. 5 Tournez la pièce à droite par la fente. Utilisez vos doigts pour pousser les coins du tampon à travers la fente que vous coupez. Si les bords / coins ne sont pas complètement sortis, poussez-les avec un crayon ou une aiguille à tricoter.
    • Appuyez sur la base du tampon avec un fer chaud en utilisant le réglage coton.
  6. 6 Surpiquer le haut de la base du pad. Vous pouvez utiliser une couleur de fil correspondante ou une couleur contrastée. Vous pouvez même utiliser un point zigzag pour le rendre plus intéressant. Faites un point arrière au début et à la fin de votre couture, puis coupez les fils en trop au plus près du tissu.

Deuxième partie de trois:
Création du Pad Liner

  1. 1 Créez votre modèle sur une autre feuille de papier cartonné. Commencez par un rectangle vertical dont le haut et le bas sont arrondis. Faites le rectangle à environ 8 pouces (20,32 centimètres) de hauteur et 2½ pouces (environ 35 centimètres) de largeur. Coupez le modèle lorsque vous avez terminé.
  2. 2 Utilisez le gabarit pour tracer les pièces de la doublure. Vous aurez besoin de 3 à 4 morceaux d’éponge douce. Utilisez le gabarit pour trouver plus de morceaux de flanelle; cette fois, ajoutez une marge de couture de ¼ pouce (0,64 centimètre). L'éponge fera la doublure. La flanelle fera la couverture de la doublure.[7]
    • Faites correspondre la flanelle à la base.
  3. 3 Empiler et coudre les éponges ensemble. Utilisez un surplus de couture de 2 à ¼ de pouce (0,32 à 0,64 cm). Faites le tour de la pièce en utilisant un point zigzag. Mettez la pile de côté lorsque vous avez terminé.[8]
    • N'incluez pas les deux pièces de flanelle dans cette pile.
    • La couleur du fil n'a pas d'importance. Vous allez mettre cela à l'intérieur de la couverture.
  4. 4 Cousez les morceaux de flanelle ensemble pour faire la couverture de la doublure. Épinglez les pièces de flanelle avec les côtés droits vers l'intérieur. Cousez-les autour avec un surplus de couture de ¼ pouce (0,64 centimètre). Ne laissez pas un espace pour tourner. Vous allez couper une fente dans la pièce à la place.
  5. 5 Couper une fente verticale dans le couvercle, puis la tourner à droite. Utilisez la même technique que pour la base du pad. Cette fois, faites la fente d'environ 4 pouces (10,16 centimètres) de hauteur. Cela vous donnera assez de place pour ranger la doublure de serviette à la place.
    • Couper les encoches dans les bords incurvés du tampon. Cela aidera à réduire le volume.
  6. 6 Rentrez la doublure dans la doublure de flanelle. Il suffit de glisser la doublure à l’intérieur de la fente et dans la couverture en flanelle. Lissez les bosses et les boucles.[9]

Troisième partie de trois:
Mettre tout ensemble

  1. 1 Pin la doublure de pad sur la base du pad. Tournez la base du tampon de sorte que l'axe le plus long soit vertical et que le côté avec la fente soit orienté vers le haut. Placez la doublure en haut, avec la fente vers le bas. Assurez-vous qu'il est centré et orienté verticalement.[10] Tout épingler ensemble lorsque vous avez terminé.
  2. 2 Surpiqûre autour de la doublure pour la fixer à la base du coussin. Cousez autour de la doublure en utilisant un surplus de couture de 0,3 à 0,64 cm. Faites un point arrière au début et à la fin de votre couture, puis coupez le fil aussi près que possible du matériau. Retirez les épingles à mesure que vous cousez.[11]
    • Vous pouvez utiliser une couleur de fil correspondante ou contrastée pour cela.
  3. 3 Cousez un autre ½ pouce (1,27 centimètres) à l'intérieur de la doublure. Assurez-vous de coudre ½ pouce (1,27 centimètres) de la surpiqûre et non du bord de la doublure. Utilisez la même couleur de fil que précédemment. Cela aidera à sécuriser la doublure plus loin de la base et évitera le flambement.[12]
  4. 4 Ajouter des boutons ou du velcro aux ailes. Vous pouvez utiliser des boutons-pression ou le type que vous devez définir avec un outil. Vous pouvez également utiliser du velcro à la place. Évitez toutefois d'utiliser du velcro autocollant. Bien qu'il soit pratique de l'appliquer, il ne dure pas très longtemps et finira par disparaître.
    • Les ailes se ferment à l'extérieur de vos sous-vêtements, alors planifiez en conséquence.
  5. 5 Utilisez le liner. Placez la base de la serviette sur le siège de votre sous-vêtement. assurez-vous que le coussinet est orienté vers le haut.Pliez les ailes sous le siège de vos sous-vêtements, puis fermez les boutons-pression. Selon votre débit, le revêtement devrait durer 2 à 4 heures.
  6. 6 Laver la doublure correctement. Rangez le tampon dans un sac sec jusqu'à ce que vous arriviez à la maison. Rincez-le rapidement à l'eau froide, puis lavez-le avec de l'eau chaude et du détergent. Terminez par un rinçage final à froid, puis séchez-les dans la sécheuse.[13]