Parfois, dans la vie, les choses se passent, des choses que nous n’avions jamais rêvé de vivre. Certains d'entre eux peuvent être bons, tels que des mouvements inattendus d'amis, mais d'autres peuvent être tout à fait dévastateurs, comme l'embarras. Cela peut se produire par hasard ou par inadvertance, par exemple pisser sur soi-même, attraper regarder du porno, etc. Mais ce n’est pas la fin de la vie, le problème est que les pensées continuent à se reproduire dans notre esprit et qu’il est impossible de passer à autre chose. Mais voici un moyen de passer à autre chose.

Pas

  1. 1 N'y pense pas! Une fois que c'est arrivé, c'est arrivé, mais cela ne signifie pas que votre vie est terminée. Juste ne jette pas ton esprit nulle part vers elle. Une fois que quelqu'un l'apporte, acceptez que ce soit votre erreur et confrontez-le avec le fait que vous ne vouliez pas vraiment le faire. Une fois que vous leur aurez montré la confiance en vous, ils s’abstiendront d’en parler.
  2. 2 Ignorez ce qu'ils disent et continuez votre vie. Vous êtes le pilote de votre propre métier, d'autres sont également dans leur propre métier. Ne les laisse pas te rabaisser ou te déchirer. Soyez qui vous êtes, montrez que vous avez complètement récupéré, faites-vous de nouveaux amis qui vous acceptent. Le monde est très grand, vous en trouverez toujours sur qui vous apprécie!
  3. 3 Évitez toutes sortes de situations qui rappelleront aux autres l’incidence. En effet, avec le temps, toute la fièvre autour de ce qui s’est passé, de ce que les gens en savent et d’autres vont disparaître. Donnez-vous environ deux ans, vous vous sentirez mieux et quand vous regarderez ce qui s'est passé, vous serez comme "Qu'est-ce que c'est que je ne peux pas croire que cela s'est produit". En fait, ça sonnera juste drôle.
  4. 4 Partagez votre histoire avec un ami. Lorsque vous exprimez votre cœur avec quelqu'un qui a vécu la même expérience, vous tomberez mieux, vous vous sentirez beaucoup mieux par rapport au moment où vous le cachez pour vous-même. Ayez toujours une personne, un ami, une famille ou quoi que ce soit avec qui vous partagez vos histoires personnelles. C'est à ce moment qu'une laiterie sera également utile.
  5. 5 Rechercher des services de conseil. Si l’événement vous tourmente beaucoup, il serait préférable d’aller voir un conseiller dès que possible, avant qu’il ne perturbe votre style de vie habituel. La vérité est que lorsque vous avez quelque chose qui ne va pas dans votre état d'esprit, cela se révélera toujours, et cela aura un impact terrible sur votre vie. Vous pouvez également essayer des services de conseil en ligne, après tout, vous aurez affaire à des personnes assez anonymes.
  6. 6 Restez toujours occupé. Une fois que vous êtes seul, tout seul, un certain nombre de pensées vont frapper votre esprit. Les plus susceptibles sont les pensées négatives, car le corps tend vers la négativité parce que c'est une pensée beaucoup plus forte. Une fois que vous êtes seul, lisez des livres, lisez des magazines, jouez à des jeux tels que le scrabble, les échecs, évitez tout simplement d'avoir des pensées négatives. Pensez aux choses les plus heureuses qui vous soient jamais arrivées, ou du moins allez-y et parlez à quelqu'un.
  7. 7 Ne te blâme jamais. Vous ne vouliez pas le faire, c'est juste arrivé.