Si vous avez recherché cette page et que vous avez cherché pendant un certain temps, il y a de fortes chances que vous soyez un Empath et que vous savez absolument que cet article vous décrit. Les empathes ressentent réellement les sentiments, la santé et les préoccupations des autres et ont le plus souvent un deuxième, troisième ou plus type de capacité psychologique, comme la télépathie. Lisez ci-dessous et déterminez votre potentiel en tant que Empath. Si la moitié des déclarations vous ressemble, vous êtes probablement un Empath. Si la plupart de ces sons ressemblent à «c'est exactement comme moi», alors vous avez trouvé ce que vous recherchez, car vous êtes en effet un Empath. Le faites vous…

Méthode One of Three:
Voir des signes que vous êtes un empath

  1. 1 Lire les sentiments des gens sans essayer. Les empathes savent ce que ressent une personne indépendamment de la façon dont une personne «regarde» à l'extérieur?
    • Il ou elle peut sourire, mais vous savez absolument qu'ils sont anxieux ou déprimés.
  2. 2 Trouver des personnes attirées par votre aide. Les empathes sont souvent dessinés, presque obligés de les aider?
    • Les personnes que vous n'avez jamais rencontrées auparavant peuvent vous révéler leurs secrets les plus profonds, par exemple lors de vos courses.
  3. 3 Envie seule de temps. Les empathes ont besoin de temps seul avec presque aucune entrée externe.
    • Ce n’est pas simplement une préférence, mais un besoin d’éviter de se laisser submerger par des informations émotionnelles provenant d’autres personnes.
  4. 4 Connaître les informations quand il est demandé. Les empathes ont ce trait même en tant qu’enfants.
    • D'autres percevaient cela comme étant précoce, car vous répondiez trop souvent aux adultes en conversation avec la bonne réponse. Parfois, à l’école, vous n’avez pas eu besoin d’étudier mais simplement de connaître les réponses.
  5. 5 Sentir de forts impacts émotionnels partout. Les empathes ressentent des émotions lorsqu'ils marchent dans la rue lorsqu'ils passent devant des étrangers complets.
    • Savoir, absolument savoir quand quelqu'un est en crise avec sa santé ou ses émotions?
    • Si oui, avez-vous souvent une idée de ce qui ne va pas?
  6. 6 Sentir les impacts émotionnels des animaux aussi. Les empathes absorbent les signaux des personnes et des animaux, souvent également.
    • Avez-vous déjà ressenti en passant qu'un chien ou un chat était déprimé? Joyeux? Nerveux?
    • Pouvez-vous aider à calmer ou aider à soulager la dépression chez un animal de compagnie, même chez quelqu'un d'autre que vous venez de rencontrer?
  7. 7 Se réveiller surpris par des sentiments soudains et intenses, et savoir qu'ils ne sont pas à vous?
  8. 8 Se sentir émotionnellement «ondulé» dans le monde?
    • S'il y a une catastrophe qui suscite une forte réaction émotionnelle de la part de personnes, pouvez-vous les ressentir? Les voir?
  9. 9 Savoir qui appelle sans être à proximité d'un téléphone ou d'un téléphone portable. Les empathes peuvent sentir que quelqu'un tend la main.
    • Vous pourriez même dire aux autres qui les appelle et ne pas penser que c'est inhabituel.

Méthode deux sur trois:
Trouver des moyens de survivre et de prospérer

  1. 1 Passez du temps à l'extérieur ou avec des plantes, le soleil ou le clair de lune.
    • Est-ce que cela vous stimule et aide à vous sentir calme?
  2. 2 Évitez les grands groupes de personnes en cas de besoin. Les empathes ressentent souvent trop d'informations émotionnelles partout. C'est écrasant.
  3. 3 Évitez l'utilisation de la télévision, en particulier pour les informations, car cela est bouleversant plutôt qu'informatif.
    • Vous pouvez même en vouloir aux radiodiffuseurs, car ils ne semblent pas avoir de lien affectif avec ce qui se passe dans notre monde.
  4. 4 Faites attention à la tendance de l'Empath à la personnalité addictive. Les empathes ont souvent besoin de substances et de routines.
    • Bien que tout comportement compulsif fonctionne, Empaths utilisera très souvent des substances psychotropes.
    • Ceux-ci peuvent amortir votre capacité d'empathie naturelle.
    • Pas tous les Empaths aiment être Empaths. Tous les Empaths ont des moments où ils le souhaitent. Être empathique rend certaines parties de la vie plus difficiles. Les drogues ou l'alcool peuvent, pendant un certain temps, aider à minimiser les pensées et les sentiments accablants des autres.
  5. 5 Ne niez pas être différent. La vérité de ce qui vous distingue des autres ne sera pas toujours un cadeau. Parfois, cela peut ressembler à une prison ou à une malédiction. Mais c'est un cadeau.

Méthode trois sur trois:
Utiliser Empath Capacité pour le bien

  1. 1 Évitez le danger ou avertissez les autres lorsque vous ressentez de l'hostilité. L'hostilité est une masse émotionnelle importante et indéniable pour un Empath.
    • Une fois que l'on a senti cet ensemble spécifique de vibrations et appris que cela signifie une hostilité ou un danger, on peut l'éviter ou l'éviter assez facilement.
    • Même si les autres ne savent pas que vous êtes un Empath, dans la plupart des groupes, il est facile de suggérer de prendre un couloir, une route ou un chemin par rapport à un autre, contournant ainsi la menace.
  2. 2 Savoir toujours si quelqu'un vous dit la vérité ou pas vous fait gagner du temps et de l'énergie. Cette connaissance élimine la confusion et la frustration dans de nombreux aspects de la vie.
  3. 3 Être de bons gardiens de la terre est un fait avec Empaths. La plupart des Empaths sont très fortement liés à la terre et à tous les êtres vivants.
  4. 4 Aider les autres en utilisant à la fois une compétence professionnelle et une capacité empathique est également un appel à de nombreux Empaths. Pour les clients, cette capacité ouvre la voie à la confiance, au sentiment de sécurité et de soutien et à la valeur de quelqu'un pour qui vous êtes.
    • Se mettre en colère contre un empath est une grosse erreur et on a l'impression d'avoir un seau d'eau jeté au visage. Un empathique inexpérimenté se demandera probablement ce qui se passe et se sent très en colère. Un empath expérimenté peut réagir de manière plus brusque. De toute façon, vous ne comprendrez pas à quel point l'autre personne est offensée.
    • Rappelez-vous que même si vous vous sentez toujours poussé à aider les autres et à être un bon gardien de notre monde, ce n’est pas à vous seul. Ne vous laissez pas épuiser ou être pris en otage émotionnellement.