L’exploitation est étonnamment courante dans le monde. Il se produit dans un large éventail de types et est commis par un large éventail de personnes. Les moments où il est le plus difficile de gérer l’exploitation, c’est lorsque l’exploitant est un ami ou un parent qui profite de vous. Il peut être difficile de savoir quoi faire et comment vivre avec elle. Voici quelques moyens d’expliquer comment l’exploitation se produit, comment la résoudre et comment gérer cette expérience.

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  1. 1 Considérez certaines des raisons pour lesquelles vous pouvez faire l'objet d'exploitation et les types. Comme pour beaucoup de choses, une fois que vous avez compris la cause, l'effet devient plus clair et vous avez une façon bien meilleure de faire des actions bénéfiques. Pour les cas les plus pathologiques, l'exploiteur considère souvent les gens comme demandant simplement à être exploités. Ce sont les plus dangereux car l'exploiteur n'a aucun sens des limites. Il y a aussi tant de niveaux d'exploitation de faible à dangereux et de types, tels que: émotionnel, financier, influent (comme dans les milieux d'affaires ou politiques), spirituel, personnel (souvent le pouvoir ou l'ego maniaque de l'exploiteur), Dépendances (il y a eu des cas historiques dans des pays moins développés où les personnes sont exposées à des drogues pour les contrôler par leur dépendance. C'est beaucoup plus subtil dans les temps modernes, en se concentrant sur les dépendances mentales, comme les croyances personnelles, le style de vie et les routines). les médias et la technologie, etc.), les relations (y compris les relations physiques), ou un mélange - ils se mélangent souvent. Bien qu'il y ait tant de raisons pour lesquelles une personne peut être une cible, les plus courantes sont les suivantes:
    • Vous pouvez être une personne qui ressent le besoin de changer le monde pour le mieux, de faire partie d'un projet ou d'une communauté (y compris les relations personnelles) ou de contribuer. Ce sont les victimes les plus courantes de la manipulation et de l'exploitation, car ces personnes veulent croire qu'elles font une différence et négligent parfois de lire les petits caractères ou de considérer la validité de la cause. L'ancienne règle de base selon laquelle "si cela semble trop beau pour être vrai, c'est généralement", il est utile de garder à l'esprit.
    • Votre âge peut faire de vous une cible. Il est fréquent que les personnes âgées soient ciblées lorsqu'elles sont perçues comme étant seules ou qu'elles subissent une carie mentale associée à des maladies liées à l'âge. De même, les jeunes ou les jeunes sont souvent ciblés en raison de leur manque d'expérience.
    • Vous pouvez être quelqu'un qui ressent une empathie excessive. Une personne qui sympathise trop est souvent une cible, car elle peut facilement se mettre à la place de l’autre quand on lui raconte une histoire tragique. Dans ces cas, il est sage de se rappeler que vous avez besoin de force et de compassion pour dire non quand cela ne vous aide pas et aidez l’autre personne.
    • Vous pouvez être une personne ambitieuse qui veut la richesse, l'influence, la carrière ou la réussite. Ce sont également des cibles d'exploitation très courantes, car l'ambition rend une personne aveugle à voir la situation dans son ensemble.
    • Vous êtes peut-être une personne qui n’a pas expérimenté l’étendue de la nature humaine en vous et dans d’autres des aspects bénéfiques et nuisibles.
    • Vous pouvez être une personne ciblée par un être cher ou un ami proche qui utilise la relation comme levier. Souvent, les gens ne veulent pas accepter qu'ils sont exploités car les implications sont trop difficiles à supporter. Ces cas sont souvent les plus dangereux, car l'exploitation peut continuer à atteindre des niveaux très malsains et il est beaucoup plus difficile de gérer les retombées si elle n'est pas identifiée et traitée très tôt.
    • Vous pouvez être une cible en raison de votre position. Souvent, les parents âgés sont cruellement exploités car ils ont confiance et veulent aider la prochaine génération de la famille. Parfois, c’est parce que vous avez montré des signes de richesse ou d’influence ou que vous êtes une personne qui n’est pas sous les feux de la rampe ou les personnes naturellement introverties, sans beaucoup de parents, de contacts ou de confiance. serait généralement moins de personnes autour de qui remarquerait l'exploitation.
  2. 2 Considérez le niveau de danger auquel vous et l'autre personne pouvez être impliqués. Demandez toujours conseil à un ami, à un conseiller ou à un travailleur social en cas de risque. Le but est de minimiser les préjudices subis par tous, même s’ils profitent de vous. Si vous vous sentez frappé de sentiments de vengeance et de désir de justice, alors vous êtes toujours le prisonnier. On dit souvent que la meilleure revanche est de vivre une vie saine et en bonne santé, mais tout désir de vengeance ne fait que dégrader ou même éliminer toute chance de bonheur et de rétablissement.
    • Les gens peuvent être pris dans leur cou, mais la marée d'exploitation peut toujours aller beaucoup plus haut. Vous devez déterminer si cela est allé trop loin ou trop tard. Dans ces cas, il peut être nécessaire de consulter un conseiller juridique, un conseiller ou un travailleur social ou un service de police local.
  3. 3 Tracez la ligne dans le sable. Si possible, fixez-vous des règles de base et respectez-les et engagez-vous à réduire les dégâts. Une personne qui a très peu de règles de base et pardonne peut-être naïvement chaque problème est le plus souvent facile à "utiliser". Décidez vous-même de ce qui constitue l'exploitation et combien vous pouvez ou êtes prêt à prendre. N'arrêtez pas le pardon, mais comprenez que sans aucun engagement de votre part, ou signe de la fin de l'exploitation, il est temps de pardonner et de vous éloigner. N'ayez pas peur de dire que ça suffit. Il est également important de se rappeler de faire des choses en équilibre avec le besoin - faire une forteresse pour garder les autres à l'extérieur peut toujours faire de vous un prisonnier.
    • Cependant, vous devriez naturellement considérer les implications. L’autre personne risque-t-elle d’être violente, à vous-même ou à d’autres personnes? Si tel est le cas, il serait inévitable de demander une intervention juridique si cela ne peut être évité.
  4. 4 Évitez de mettre votre tête dans le nœud coulant. Identifiez les méthodes utilisées pour vous manipuler afin de voir les techniques et de savoir quand elles sont utilisées. Il y en a peut-être beaucoup, mais si vous respectez vos propres limites, vous pouvez mieux décider du moment de prendre du recul et de ne pas vous impliquer. Le but du jeu est souvent de vous provoquer, car vous êtes pris au piège.
    • Le problème, fondamentalement, est que votre tête peut déjà être utilisée par un exploiteur ou un manipulateur qui cherche si souvent sa victime dans un endroit où elle ne peut pas s’échapper ou qui est complètement connectée avant même de commencer.
    • Essayez de ne pas vous juger, surtout si les méthodes semblent extrêmement simples. Beaucoup de gens sont tombés dans le désespoir en réalisant non seulement qu’ils avaient été maltraités, mais aussi que nous l’autorisions si souvent. Cette prise de conscience a un coût humain tragiquement élevé, car les gens décident qu'ils ne peuvent pas vivre avec la honte plutôt que de chercher de l'aide. En même temps, apprenez à être à la fois sage et à utiliser la sagesse. Si tentant que cela puisse être, évitez toute tentative d'utiliser leurs méthodes et de les manipuler pour les amener à changer. Ils seront probablement beaucoup plus expérimentés que vous, ils verront à travers vos actions et changeront rapidement les règles en conséquence.
    • Assurez-vous que vous avez vous-même un endroit où aller pour obtenir la distance requise pour une pause afin de prendre les choses en compte. Vous êtes beaucoup plus vulnérable si vous êtes pris au piège et que les cas les plus dangereux définissent leur stratégie pour vous assurer de rester attachés à eux. Quelque soit l'endroit où se tourner, il peut s'agir d'un ami, d'un parent ou d'un conseiller de confiance vers lequel vous pouvez vous tourner pour obtenir des conseils et de l'espace. Il est préférable d'avoir plusieurs endroits où vous pouvez aller.
  5. 5 Dans la plupart des cas, le simple fait de s'asseoir et d'en parler avec la personne peut apporter des changements positifs, mais encore une fois, il faut que vous connaissiez la situation et la personne suffisamment pour savoir si cela a une chance de travailler.]] Expliquez clairement ce qui est ou n'est pas acceptable avec l'exploitant s'il s'agit d'un ami ou d'un parent. Dans les cas où la personne est un étranger, il est généralement beaucoup plus facile pour la victime de demander une intervention juridique, car il y a moins de liens affectifs. S'il y a un véritable respect chez l'ami ou le parent, ils accepteront généralement des demandes raisonnables. C'est peut-être la partie la plus difficile et la plus révélatrice: si la personne refuse ou nie l'existence d'un acte répréhensible, il est peu probable que le changement survienne. Encourager et soutenir tout effort réel de changement. Il se peut que vous deviez mettre fin à toute association avec eux. C'est à ce moment que vous devrez chercher le plus de soutien.
    • La leçon la plus difficile à tirer de tout cela est que parfois l’autre personne ne comprendra jamais ce qu’elle est en train de faire, car cela peut être nuisible ou même voir qu’il ya un problème. Parfois, ces récidivistes peuvent être exceptionnellement manipulateurs et avoir les compétences nécessaires pour «jouer au jeu» et «marquer des points», mais leurs motivations et leurs méthodes ne sont pas toujours universelles.
    • Quand il s'agit d'un membre de la famille, de votre partenaire ou de votre ami proche, l'un des faits difficiles de la nature humaine est que tenter de les changer peut les rendre défensives, évasives ou agressives. Pour ceux qui ne voient pas leur propre besoin de changement personnel, la plupart des formes et des manières de gérer l'expérience deviennent un effort infructueux. Il est également possible que, en essayant de les faire changer, vous vous êtes fait le bouc émissaire pour pouvoir continuer à blâmer quelqu'un d'autre pour ses problèmes.
    • En fin de compte, vous devrez accepter votre position et les faits afin d’envisager une solution adaptée à votre cas pour le moins dommageable. C’est souvent en considérant que vous ne pouvez pas toujours changer d’autre personne, mais que vous pouvez vous faire une personne plus sage et envisager des moyens de sortir de l’événement et de continuer votre vie.
  6. 6 Pour faire face à l'expérience, il est important de laisser tomber les aspects de la honte ou d'autres émotions qui vous causent du tort. La honte, la déception et la douleur peuvent être un enseignement important pour que nous soyons plus intelligents et plus sages sur la façon dont nous vivons afin d’éviter les futurs manipulateurs, mais cela peut devenir indulgent et auto-destructeur si En trouvant des moyens d'aller de l'avant et de tirer parti de l'expérience, vous pouvez devenir un être humain plus heureux et meilleur.