Les examens de la vue sont essentiels au maintien d'une bonne santé oculaire, surtout si vous présentez un risque de déficience visuelle. Ces examens peuvent vous aider à déterminer si vous avez besoin de lunettes ou de contacts ou si vous devez mettre à jour une ordonnance existante, et vous aider à identifier tout problème oculaire tel que le glaucome, la dégénérescence maculaire ou la cataracte. Visiter l'ophtalmologiste n'a pas besoin d'être intimidant. En fait, planifier à l'avance et savoir se préparer à un examen de la vue peut vous mettre à l'aise et vous aider à tirer le meilleur parti de votre visite.[1]

Méthode One of Three:
Planification d'un examen de la vue

  1. 1 Faites une liste des problèmes oculaires que vous rencontrez. Il peut s'agir de voir des éclairs de lumière, de voir un double, de voir une vision floue, une douleur oculaire, des maux de tête fréquents ou de faire la distinction entre les rouges et les verts.[2]
  2. 2 Identifiez les problèmes de santé récents ou les antécédents familiaux de problèmes oculaires. Cela peut vous aider à déterminer quand il est temps de planifier un examen de la vue. Par exemple, si vous avez eu une blessure récente ou des opérations qui, selon vous, affectent votre vision, appelez immédiatement une clinique pour prendre rendez-vous.
    • Si un membre de votre famille, en particulier vos parents, a eu un glaucome, une cataracte ou d’autres affections oculaires telles que la dégénérescence maculaire, vous risquez davantage de développer les mêmes conditions. Par exemple, les antécédents familiaux de glaucome peuvent augmenter votre risque de développer la maladie de quatre à neuf fois.[3] Même si vous ne ressentez aucun symptôme vous-même, vous devriez planifier un examen annuel de la vue.
    • Vous avez également un risque accru de problèmes oculaires si vous souffrez de diabète ou d'hypertension, portez des lentilles de contact, subissez une chirurgie oculaire, prenez des médicaments ayant des effets secondaires oculaires ou si votre travail présente un danger visuel ou oculaire élevé.[4]
  3. 3 Préparez une liste de vos questions. Cette liste peut être utile pour que vous puissiez indiquer clairement le but de votre visite. Il peut aussi être utile d’avoir cette liste à portée de main lors de votre visite afin de ne rien oublier de vous demander.
    • Vous pourriez poser diverses questions à votre médecin, allant de la question de savoir si votre vision a changé de manière significative depuis votre dernière visite et si vous pouvez faire quelque chose différemment pour prendre soin de vos yeux. Vous pouvez également demander ce que vous devez surveiller en ce qui concerne votre vision ou quelle est la différence entre porter des lunettes et des lentilles de contact.
    • Soyez prêt à écouter les réponses de votre médecin à vos questions. Si vous avez un problème avec votre vision, il serait probablement préférable de vous en occuper plus tôt et plus tard, et votre médecin est votre meilleur atout pour recommander un traitement nécessaire.
  4. 4 Déterminez le type d'ophtalmologiste que vous devriez voir. Il existe deux principaux types de médecins ophtalmologistes, et le fait de consulter un professionnel de la vue peut influer sur le type de soins que vous recevez.[5]
    • Un ophtalmologiste est un médecin qui, ayant suivi une formation de trois à huit ans après le collège (selon sa spécialité), se spécialise dans les soins oculaires. Les ophtalmologistes peuvent effectuer une chirurgie oculaire et traiter une variété de problèmes médicaux de l'œil.
    • Un optométriste peut traiter des problèmes médicaux de l'œil avec des méthodes non chirurgicales. Ils peuvent prescrire des médicaments, des gouttes pour les yeux, des lunettes et des contacts. Les optométristes ont reçu plus de 4 ans de formation après leurs études mais ne sont pas des médecins.
  5. 5 Médecins de recherche dans votre région. Les ophtalmologistes peuvent se spécialiser dans divers domaines, tels que la rétine, la cornée, le glaucome, la neurologie et la pédiatrie, entre autres. Certains ophtalmologistes produiront des soins généraux non spécifiés. Déterminez le type de soins dont vous avez besoin en examinant vos symptômes et vos antécédents oculaires.[6]
    • Recherchez les médecins individuels sur le site Web de votre compagnie d'assurance. Les ophtalmologistes listeront fréquemment leurs principaux domaines de pratique sur leurs sites Web. C'est également le meilleur moyen de vous assurer que votre médecin prend votre assurance. Prenez une décision à propos du médecin que vous verrez après avoir examiné attentivement toutes les options dans votre région.
  6. 6 Appelez pour prendre un rendez-vous. Si vos problèmes de vision sont urgents, insistez sur l'urgence de votre problème et essayez de prendre rendez-vous le plus rapidement possible. Vous constaterez que certains médecins sont réservés si vous prévoyez un rendez-vous à court terme. Cependant, vous pouvez demander si vous pouvez être mis sur une liste d'attente au cas où des taches s'ouvriraient.
    • Il existe des lignes directrices suggérées sur la fréquence à laquelle les personnes doivent passer un examen de la vue en fonction de leur âge et de leur risque de déficience visuelle.
    • Pendant votre appel, demandez si le bureau accepte votre assurance et est en réseau. Cela peut affecter le montant de votre visite.
  7. 7 Demandez si vos élèves seront dilatés lors de votre examen. Si c'est le cas, vous devriez prévoir d'apporter des lunettes de soleil et demander à un ami ou à un membre de votre famille de vous conduire jusqu'à votre rendez-vous. La dilatation provoque une sensibilité à la lumière et rend difficile de se concentrer sur des objets proches pendant plusieurs heures. Il peut donc être dangereux de conduire.[7]

Méthode deux sur trois:
Apporter les objets nécessaires

  1. 1 Transportez votre carte d’assurance et votre pièce d’identité avec vous, le cas échéant. Ce sont les deux documents que la clinique peut devoir photocopier si vous êtes un nouveau patient afin qu’ils puissent créer un fichier sous votre nom.
    • Si vous êtes mineur, votre parent ou tuteur devra peut-être montrer sa carte d’assurance et sa carte d’identité.
  2. 2 Apportez une méthode de paiement. Vous pouvez avoir un co-paiement pour votre visite; le montant dépendra de votre assurance. Si vous prévoyez d'acheter des lunettes, apportez une carte de crédit avec vous. De nombreuses cliniques vendront des lunettes et des lentilles de contact en interne, vous pourrez donc vous occuper de cet achat juste après votre examen de la vue.
    • Si vous ne disposez pas de votre propre mode de paiement, demandez à un parent ou à un tuteur de vous accompagner lors de votre visite afin que vous puissiez obtenir les articles nécessaires dont vous avez besoin.
  3. 3 Téléchargez et remplissez tous les formulaires nécessaires. Cela peut vous faire gagner du temps le jour de la visite pour avoir rempli à l’avance tous les documents nécessaires. Vous pouvez souvent télécharger les documents requis sur le site Web du médecin. Vous pouvez également demander à la clinique de vous faxer tous les documents nécessaires lorsque vous planifiez votre rendez-vous.
  4. 4 Apportez une liste de tous les médicaments que vous prenez. Inclure les dosages pour chaque médicament. Notez également tous les suppléments nutritionnels que vous prenez avec les dosages correspondants.
  5. 5 Apportez vos lunettes actuelles. Cela peut aider votre médecin à déterminer si votre prescription actuelle vous convient. Assurez-vous d'apporter vos lunettes, lunettes de soleil, lunettes de lecture et / ou lentilles de contact ordinaires.[8]
    • On vous demandera probablement de retirer vos lunettes ou vos lentilles de contact lors de votre examen, surtout si votre médecin effectue un test avec un colorant, ce qui pourrait tacher vos lunettes.[9]

Méthode trois sur trois:
Savoir à quoi s'attendre pendant la visite

  1. 1 Arrivez 10 minutes plus tôt. Si vous êtes nouveau à la clinique, cela vous donnera suffisamment de temps pour remplir tous les documents dont le bureau pourrait avoir besoin pour effectuer votre examen.
  2. 2 Attendez-vous à un pré-test. Cela peut inclure des questions sur vos antécédents médicaux, vos antécédents de problèmes oculaires et vos antécédents familiaux. Votre pré-test peut comprendre l'un des éléments suivants:[10]
    • Un premier test de la vue pour mesurer la pression de vos yeux et votre acuité visuelle. Cela peut être effectué par un assistant clinique. La principale façon de faire ce test est de regarder dans un instrument qui souffle une petite bouffée d’air dans les yeux. Cela peut sembler surprenant mais ne dure qu'une fraction de seconde. Le test peut également être effectué en plaçant un instrument qui ressemble à un stylo sur la surface du globe oculaire. Ce n'est pas douloureux - on a l'impression de mettre une lentille de contact dans les yeux.[11]
    • Les tests préliminaires effectués par une assistante clinique peuvent également impliquer de placer votre menton sur une repose-menton d'un instrument et de regarder l'image d'un ballon à air chaud qui entre et se dérobe. Ce test évalue votre prescription de distance. Un autre test peut consister à regarder un moniteur et à cliquer sur un bouton lorsque vous voyez une lumière clignotante.[12]
  3. 3 Attendez-vous à un examen approfondi. Votre médecin procédera à l'examen de l'une des manières suivantes:
    • Un test de couverture. C'est un moyen simple de vérifier l'alignement de vos yeux. Un médecin ou un assistant clinique couvrira l'un de vos yeux et vous demandera de vous concentrer sur un objet à travers la pièce, puis sur un objet à proximité.[13]
    • Une rétinoscopie. Ce test est beaucoup plus simple qu'il n'y parait - les lumières de la pièce sont obscurcies, vous regardez un tableau avec des lettres de tailles différentes et votre médecin retourne les lentilles dans une machine devant vos yeux jusqu'à ce que vous voyiez clairement la lettre la plus large. [14]
    • Examen de la lampe à fente. Pour ce test, vous poserez votre menton et votre front sur un instrument volumineux qui permettra à votre médecin d'examiner l'arrière de votre œil. On vous demandera de regarder dans des directions spécifiques lorsque la lampe éclaire vos yeux avec une lumière intense. Parfois, le médecin utilisera également une lentille à main pour regarder l'arrière de votre œil.[15]
    • Réfraction subjective. Le médecin peut également vous montrer une série de choix de lentilles et vous demander laquelle des deux lentilles semble la plus claire: choisir une ou deux lentilles? Vous choisirez l'une des deux options, puis le médecin vous affinera et vous proposera d'autres options. Le processus est répété jusqu'à ce que vous atteigniez la prescription qui correspond le mieux à vos besoins.
  4. 4 Être adapté pour les lunettes, le cas échéant. Cela impliquera de prendre en compte votre budget, la forme de votre visage, votre prescription et votre style. Les régimes d’assurance vision couvrent souvent une partie des dépenses de vos lunettes, mais les coûts peuvent toujours être élevés en fonction du type de lunettes que vous obtenez, alors fixez un montant maximum que vous êtes prêt à dépenser pour vos nouvelles lunettes et essayez de ne pas aller au-delà il.
    • La force de votre prescription peut limiter le style de lunettes que vous obtenez. Des prescriptions plus fortes signifient des lentilles plus épaisses. Les montures en plastique épais peuvent aider à dissimuler les lentilles et vous pouvez également envisager d’acheter des lentilles à indice élevé, plus fines et plus légères. Prenez cela en considération lorsque vous établissez un budget, car les lentilles à indice élevé ont tendance à être plus chères.[16]
    • Lors de la définition de votre budget, déterminez également si vous souhaitez un revêtement antireflet, ce qui augmente le prix, mais peut réduire votre fatigue visuelle et améliorer votre vision en réduisant les reflets.[17]
    • De nombreux revêtements anti-reflets ont également une résistance aux rayures et des propriétés faciles à nettoyer.[18]
  5. 5 Attendez-vous à mettre à jour votre ordonnance, le cas échéant. Si vous ne voyez pas bien votre ordonnance actuelle, votre médecin peut vous recommander de faire des ajustements. Cela nécessitera de nouvelles lentilles ou de nouvelles lunettes.
    • Considérez à quel point vous prenez soin de vos lunettes ou de vos lentilles de contact. Changez vos habitudes, le cas échéant, pour prolonger la durée de vie de vos lunettes. Si vous portez des lunettes, il est recommandé de les nettoyer avec du savon à vaisselle et un chiffon en microfibre.[19] Si vous portez des contacts, il est recommandé de les sortir tous les soirs et de les rincer soigneusement.
  6. 6 Planifier une visite de suivi. Demandez à votre médecin si vous devez planifier un examen annuel ou si vos visites devraient être plus fréquentes. L'American Optometric Association (AOA) recommande à tous les adultes qui ont besoin d'une ordonnance et à tout adulte âgé d'au moins 61 ans de consulter leur médecin chaque année.[20]
    • Si vous n'avez pas besoin de correction de la vision et que vous avez entre 18 et 60 ans, l'AOA vous recommande de passer un examen de la vue tous les deux ans.
    • Les personnes à risque de déficience visuelle doivent suivre un calendrier différent. Les personnes âgées de six à 18 ans devraient se faire examiner chaque année. Si l'ophtalmologiste recommande un horaire différent, suivez les recommandations de votre médecin.[21]