Les favoris sont un style de coiffure commun, ainsi nommé après la guerre civile américaine Ambrose Burnside, qui les a portés toute sa vie.[1] Depuis lors, ils sont devenus un symbole durable de la virilité. La croissance des poils du visage pour les pattes peut prendre quelques semaines. Cependant, il y a certaines choses que vous pouvez faire pour stimuler la croissance de vos poils du visage. Si vos cheveux poussent en plaques ou ne semblent pas grandir du tout, alors vous voudrez peut-être consulter votre médecin et voir quelles sont les options de traitement disponibles.

Première partie de trois:
Obtenir des favoris naturellement

  1. 1 Cultivez vos poils du visage pendant au moins 4 semaines. Vos cheveux faciaux devront avoir environ un pouce de long pour pouvoir porter des pattes complètes. Si vous voulez des pattes plus touffues, vous devrez peut-être faire pousser vos cheveux encore plus longtemps. Les poils du visage de chacun se développent à un rythme différent, de sorte que le temps nécessaire pour que les pattes augmente
    • Essayez de faire pousser vos cheveux en barbe en premier pour obtenir la longueur voulue, puis vous pourrez raser les poils du visage plus tard.
    • Si vous voulez seulement des pattes courtes et longues, vous pourrez peut-être les prendre en quelques jours à une semaine. Cultivez vos poils du visage jusqu'à ce qu'ils atteignent la longueur désirée.
    • Gardez à l'esprit que si vous êtes jeune, par exemple à l'adolescence ou dans la vingtaine, la croissance des poils du visage peut être encore plus longue. Essayez d'être patient pendant que vous attendez.
  2. 2 Appliquez de l'huile à barbe pour hydrater la peau et les poils du visage. Garder les cheveux et la peau du visage hydratés pendant que vous les laissez pousser peut donner une meilleure apparence aux favoris. Essayez d'appliquer quelques gouttes d'huile de barbe sur vos poils du visage pendant que vous les élèvent.
    • Si vous n’avez pas d’huile de barbe, il suffit d’utiliser un hydratant pour le visage ou quelques gouttes d’huile d’olive pour garder votre barbe et votre peau hydratées.
    • Massez l'huile dans la zone où vos pattes se développeront pour favoriser la croissance des cheveux.
  3. 3 Combinez la croissance des cheveux. Lorsque vos poils du visage commencent à s'allonger, vous devrez commencer à les peigner pour les garder propres. Utilisez un peigne à barbe ou une brosse à poils naturels pour entretenir vos poils du visage au fur et à mesure de leur croissance. Essayez de le peigner ou de le brosser une fois par jour.
  4. 4 Raser les cheveux dans les favoris lorsque vous avez assez de cheveux. Les favoris sont des bandes distinctes de poils sur les côtés de votre visage, qui se connectent aux cheveux de votre tête. Lorsque vos poils du visage ont atteint la longueur désirée, vous pouvez raser les poils du menton et la plupart de vos joues pour créer des pattes.
    • Pour obtenir des favoris, raser les poils de votre menton et les retirer de la partie inférieure de votre joue.
    • Ensuite, raser les cheveux qui s’étendent de la zone à peu près de votre oreille pour créer une bande. Vous pouvez rendre cette bande aussi mince ou aussi épaisse que vous le souhaitez. Certaines personnes créent même des dessins avec leurs favoris, mais cela est plus avancé, donc vous pourriez avoir besoin de voir un coiffeur si vous êtes intéressé.
    • Lorsque vous avez terminé, vous devriez simplement avoir des bandes des deux côtés de votre visage qui s'étendent des cheveux au-dessus de votre oreille au milieu de votre joue.
  5. 5 Coupez et coiffez vos pattes. La coupe de vos pattes laisse beaucoup de place à l'expérimentation et à l'expression individuelle. Cherchez-vous des pattes touffues, ou quelque chose de moderne et taillé? Cherchez-vous un fond droit ou effilé? Si vous avez un modèle en tête, prenez une tondeuse de précision et découpez-la à la manière de votre exemple. Vous pouvez même adapter l'apparence de vos favoris à la forme de votre propre visage.
    • Pour les visages longs et fins, les buissons, les pattes de la mâchoire aideront à adoucir les angles de la forme de votre visage.
    • Les visages plus arrondis peuvent bénéficier davantage de favoris plus courts.
  6. 6 Respectez un horaire régulier pour la maintenance. Une fois que vous avez trouvé un style de favoris que vous aimez vraiment, il vous suffit de maintenir votre look. Essayez de couper les zones autour de vos favoris au moins une fois tous les trois jours. Vous pouvez utiliser une lame de rasoir ou utiliser un rasoir électrique pour couper vos pattes.[2]
    • Vous devrez également couper la longueur de vos favoris pour éviter qu'ils ne deviennent trop longs. De nombreux rasoirs électriques ont un réglage de longueur de cheveux ajustable pour rogner les poils du visage sans tout raser.

Deuxième partie de trois:
Stimuler la testostérone pour une meilleure croissance des cheveux du visage

  1. 1 Exercice régulier. L'exercice régulier peut aider à stimuler votre testostérone naturellement et cela peut conduire à une meilleure croissance des poils du visage. Essayez de faire de l'exercice cardiovasculaire pendant au moins 30 minutes chaque jour et incorporez également quelques exercices de musculation quelques jours par semaine.[3]
    • Pour le cardio, vous pouvez courir, marcher, faire du vélo, nager, danser ou utiliser un appareil d'exercice, tel qu'un elliptique.
    • Trouvez quelque chose que vous aimez vraiment faire pour le rendre plus facile.
  2. 2 Suivez un régime alimentaire sain.[4] Bien que manger certains aliments ne fasse pas croître votre barbe plus rapidement, une alimentation saine et équilibrée peut aider à fournir les nutriments nécessaires aux cheveux sains du visage. Suivre un régime alimentaire sain peut également vous aider à perdre du poids, ce qui peut aider à stimuler la testostérone et à améliorer votre capacité à développer les poils du visage.
    • Inclure beaucoup de fruits, de légumes, de grains entiers et de protéines maigres dans votre alimentation.
    • Évitez les aliments gras, gras, frits et sucrés.
    • Prenez une multivitamine quotidienne pour fournir une assurance nutritionnelle supplémentaire.
    • Vous devriez également boire beaucoup d'eau chaque jour afin d'être hydraté, ce qui est important pour la croissance des poils du visage.
  3. 3 Reposez-vous bien. S'assurer que vous êtes bien reposé est important pour votre bien-être général, mais cela peut également aider à améliorer votre taux de testostérone.[5] Visez au moins sept heures de sommeil chaque nuit.
    • Pour mieux dormir, essayez de vous coucher tous les soirs à la même heure et de vous lever tous les matins à la même heure.
    • Vous pouvez également essayer une routine relaxante au coucher, comme prendre un bain, boire une tasse de tisane ou écouter de la musique relaxante.
    • Évitez d'utiliser votre téléphone, de regarder la télévision ou d'utiliser un ordinateur au moins une heure avant le coucher. La lumière de ces écrans peut nuire à votre capacité à vous endormir et à rester endormi.
  4. 4 Gérer le stress. Le stress peut également affecter votre taux de testostérone, qui peut interférer avec la croissance des cheveux et même causer la perte de cheveux.[6] Assurez-vous de maîtriser votre niveau de stress pour assurer une croissance optimale des cheveux. Vous pouvez le faire en incluant une technique de relaxation dans votre routine quotidienne. Voici certaines choses que vous pouvez faire pour gérer le stress:
    • Pratiquer le yoga
    • Méditer
    • Faire des exercices de respiration profonde.
    • Effectuer une relaxation musculaire progressive.

Troisième partie de trois:
Essayer des traitements spéciaux si les cheveux du visage ne poussent pas

  1. 1 Consultez votre médecin. Si vous craignez que votre taux de testostérone soit trop bas, consultez votre médecin. Votre médecin peut effectuer un simple test sanguin pour déterminer votre taux de testostérone.[7]
    • Dans certains cas, des niveaux légèrement bas de testostérone peuvent ne causer aucun symptôme et son traitement peut ne pas être nécessaire. Si vos niveaux sont suffisamment bas pour provoquer des symptômes, tels que l'absence de poils sur le visage, votre médecin peut vous recommander des médicaments pour augmenter vos niveaux.[8]
    • Votre médecin peut également recommander des changements de mode de vie pour stimuler votre testostérone, comme la perte de poids ou l'arrêt du tabac.
  2. 2 Demandez à votre médecin de vous parler du minoxidil. Si l'attente de la croissance de vos poils sur le visage et les changements de mode de vie ne semblent pas faire de différence, vous devriez peut-être parler à votre médecin de l'utilisation d'un produit de croissance capillaire tel que le minoxidil.[9] Ce produit est le plus souvent recommandé pour une utilisation sur la tête, mais certaines personnes ont réussi à faire pousser les poils du visage après avoir utilisé du minoxidil sur leur visage.
    • Gardez à l'esprit que le minoxidil a des effets secondaires et que vous devez l'utiliser longtemps pour le faire fonctionner.[10] Cela peut prendre des mois avant de voir des résultats.
    • Discutez avec votre médecin avant de décider d'essayer le minoxidil pour faire pousser les poils du visage.
    • N'essayez pas d'utiliser le minoxidil pour faire pousser les poils du visage si vous n'avez pas encore commencé à avoir les poils sur le visage, par exemple si vous êtes adolescent ou dans la vingtaine. Discutez avec votre médecin si vous craignez un manque de poils sur le visage.
  3. 3 Rechercher dans la thérapie de testostérone. Pour ceux qui ont une testostérone sévèrement basse ou pour les hommes qui font la transition de la femme à l'homme, la thérapie à la testostérone peut être la seule façon de faire pousser les poils du visage.[11] Si vous soupçonnez que votre taux de testostérone est faible ou que vous savez que vous ne pouvez pas faire pousser les poils du visage, consultez votre médecin et posez des questions sur le traitement par testostérone.
  4. 4 Considérons une greffe de poils sur le visage.[12] Une autre option pour ceux qui ne peuvent pas faire pousser les poils du visage est de faire transplanter des cheveux de votre tête à votre visage. Obtenir une greffe de poils sur le visage peut transformer votre visage et vous permettre de développer des favoris ou même une barbe complète. Cependant, gardez à l'esprit que cette option est assez coûteuse. C'est aussi une intervention chirurgicale, donc cela devrait être une option de dernier recours.
    • Parlez à votre médecin si vous envisagez une greffe de poils sur le visage.