Les fraises sont idéales pour une application topique sur votre peau. Ils contiennent des nutriments importants tels que des antioxydants, de la vitamine C, de l'acide salicylique et de l'acide alpha-hydroxy, et ils fonctionnent parfaitement comme un exfoliant naturel. Pour obtenir une peau douce et éclatante, appliquez les fraises comme masque avec du yaourt, du miel ou du jus de citron. Ces masques sont simples à fabriquer et très efficaces pour améliorer votre teint.[1]
Méthode One of Three:
Faire un masque
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1 Mash up 2-3 fraises mûres. Cela formera la base de votre masque. Il suffit de laver les baies, de retirer les tiges, de les placer dans un petit bol et de les écraser à la fourchette. Mélanger jusqu'à ce qu'ils forment une pâte lisse qui n'a pas de gros morceaux.[2]
- Envisagez d'utiliser des fraises biologiques pour ne pas appliquer de produits chimiques ou de pesticides sur votre peau. Vous pourriez même obtenir vos fraises du marché local d'un fermier.
- Les fraises seules sont suffisantes pour créer un masque adoucissant, mais vous pouvez également ajouter des combinaisons d’ingrédients facultatifs pour ajuster le masque.
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2 Incorporer 2 cuillères à soupe de yaourt nature (facultatif). Le yaourt contient de l'acide lactique qui lisse et hydrate votre peau.[3] Mélanger le yaourt et les baies avec une cuillère jusqu'à ce qu'ils soient complètement mélangés.[4]
- Vous pourriez même utiliser un mélangeur pour faire un smoothie que vous pouvez apprécier tout en portant votre masque! Pour un smoothie, mélanger une tasse de baies avec une tasse de yaourt jusqu'à consistance lisse. Vous pouvez le boire et le porter![5]
- Remplacez le yaourt par de la crème grasse pour nourrir votre peau. La crème lubrifiera votre peau et l'hydratera doucement. Si vous n'êtes pas sûr si vous préférez le yogourt ou la crème dans votre masque, essayez-les tous les deux![6]
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3 Ajouter 2 cuillères à café de miel (facultatif). Le miel est un excellent ajout à votre masque car il hydrate et exfolie à la fois, sans parler de ses propriétés antibactériennes. Combinez simplement avec vos autres ingrédients et mélangez jusqu'à ce qu'ils soient complètement combinés. Vous pouvez combiner le miel avec des fraises seul ou avec du yaourt ou de la crème.[7]
- Envisagez d'utiliser du miel cru pour éviter d'irriter votre peau et d'acquérir un maximum de propriétés antibactériennes.
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4 Ajouter 1 cuillère à café de jus de citron (facultatif). Le jus de citron aidera à nettoyer votre peau en profondeur, en éliminant toute accumulation d'huile ou de sébum. En raison de ses propriétés astringentes, vous pourriez vouloir l’éviter si vous avez une peau particulièrement sensible. C'est un excellent ajout à un masque pour les peaux à tendance acnéique, car il tue les germes causant l'acné. Le jus de citron fonctionne bien comme complément à la base de fraises, plutôt que de se mélanger avec d'autres ingrédients facultatifs.[8]
- Faites attention au jus de citron. Ça piquera si ça entre dans vos yeux.
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5 Mélanger jusqu'à consistance lisse. Une fois que vous avez ajouté tous vos ingrédients ensemble, mélangez bien avec une cuillère jusqu'à ce que vous ayez un mélange bien mélangé. Les ingrédients doivent former une pâte uniforme sans morceaux.
- Si vous voulez que votre masque soit très lisse, utilisez un mélangeur. Il suffit de placer les ingrédients dans votre mélangeur et de mélanger à basse température pendant environ 15 secondes.
Méthode deux sur trois:
Appliquer le masque
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1 Déplacez vos cheveux de votre visage. Utilisez un serre-tête ou un serre-tête pour écarter vos cheveux. Votre masque sera en désordre et vous ne voudrez probablement pas qu'il soit partout.[9]
- Pensez à protéger vos vêtements en portant un tablier ou en portant une serviette sur vous. Le masque peut couler.
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2 Lave t'es mains. Comme vous appliquerez le masque avec vos doigts, assurez-vous qu'ils sont propres. Lavez-vous les mains avec un savon doux dans de l'eau chaude et séchez-les avant d'appliquer le masque.
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3 Frottez le mélange sur votre visage. Trempez vos doigts dans votre mélange et frottez-le sur votre visage en évitant vos yeux. Masser doucement en formant de petits cercles du bout des doigts. Cela devrait être apaisant et relaxant. Il aidera également à nettoyer et à exfolier votre peau. Assurez-vous de bien couvrir votre visage avec le mélange. Il devrait former une fine couche sur votre peau.
- Vous pouvez également appliquer le masque avec un pinceau. Essayez d'utiliser un pinceau épais, tel qu'un pinceau de base, pour appliquer le masque. Il suffit de le plonger dans votre mélange et de le peindre sur votre visage.
- Le masque n'est pas limité à votre visage. Si vous souhaitez hydrater et adoucir la peau sur d'autres parties de votre corps, vous pouvez l'appliquer à votre guise. Frottez-en les bras, le dos ou la poitrine pour profiter des bienfaits de ce masque sur votre corps. Pour enlever, vous pouvez simplement sauter dans la douche.
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4 Attendez 15-20 minutes. Cela permettra au masque de pénétrer afin que votre peau puisse absorber les nutriments et être hydratée et hydratée. Écoutez de la musique relaxante en attendant ou lisez un magazine. Veillez simplement à ne pas toucher votre visage pendant cette période.[10]
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5 Rincer à l'eau chaude. Votre masque devrait se détacher facilement en éclaboussant d’eau tiède sur votre visage. N'utilisez simplement pas d'eau trop chaude ou cela pourrait irriter votre peau.
- Assurez-vous de sécher votre visage avec une serviette propre. Vous ne voulez pas ajouter de la saleté ou de l'huile sur votre visage après le nettoyage.
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6 Répétez deux fois par semaine. Cela vous permettra de tirer le maximum de bénéfices de ce masque. Au fur et à mesure que vous continuez à appliquer le masque, vous pouvez ajuster légèrement votre formule et utiliser différents ingrédients facultatifs pour déterminer celui qui vous convient le mieux. Au fil du temps, votre peau continuera à se développer douce, hydratée et hydratée.
Méthode trois sur trois:
Exfoliant votre peau
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1 Couper une fraise fraîche en deux. Assurez-vous qu'il est propre et coupez-le dans le sens de la longueur pour exposer la surface interne de la baie. Vous pouvez même couper votre fraise en plusieurs tranches fines (environ 5 mm d'épaisseur) pour des applications multiples.[11]
- Si vous utilisez un couteau tranchant, soyez prudent et veillez à ne pas vous couper le doigt!
- Vous pouvez également écraser la fraise et l'appliquer sur votre visage, mais il est beaucoup plus rapide et facile de la couper en tranches et de l'appliquer directement.
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2 Faire un gommage exfoliant. Si vous souhaitez augmenter les propriétés exfoliantes de votre fraise, écrasez-la avec une cuillère à café de sucre et d'huile d'olive et massez délicatement le mélange sur votre visage. Attendez au moins 15 minutes avant de le laver.[12]
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3 Frottez doucement sur votre visage. Prenez la moitié de la fraise et frottez la partie intérieure de la fraise sur votre visage. Formez de petits cercles et couvrez tout votre visage. Cela permettra à la fois d'exfolier et de nettoyer votre peau.[13]
- Ne réutilisez pas une fraise que vous avez déjà appliquée sur votre visage. Utilisez une nouvelle moitié ou une tranche à chaque fois pour de meilleurs résultats.
- Appliquez sur toute autre peau exposée que vous souhaitez exfolier, comme les bras, le cou, la poitrine ou le dos.
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4 Attendez 2-3 minutes. Après avoir dépassé votre visage avec la fraise, attendez quelques minutes pour que votre peau puisse absorber les nutriments et les antioxydants. Cela permettra à votre peau de s'hydrater et d'hydrater en plus de l'exfoliation que vous venez d'appliquer.
- En attendant, mangez l'autre moitié de votre fraise! Vous pouvez recevoir tous les avantages des vitamines et des antioxydants dans les fraises en les mangeant également.
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5 Rincer à l'eau tiède. Cela éliminera tous les résidus et éliminera les cellules mortes ou les huiles que vous venez de retirer. Utilisez de l'eau tiède et non chaude, ce qui peut irriter votre peau.
- Après le rinçage à l'eau tiède, rincez à l'eau froide pour fermer les pores.[14]
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6 Sécher avec une serviette propre. Éponger doucement votre visage pour absorber l'eau. Une serviette propre vous assurera de ne pas réintroduire de saleté ou d’huile sur votre visage après le nettoyage.
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7 Répétez tous les deux jours. Vous pouvez le faire tous les deux jours comme méthode simple de nettoyage et d’exfoliation. Votre peau sera hydratée, rayonnante et douce.[15]
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