Un peeling facial améliore l'apparence de la peau en exfoliant ou en éliminant la peau sèche, les cicatrices d'acné et les rides. Il y a beaucoup de peelings doux et naturels que vous pouvez faire à la maison avec des ingrédients qui peuvent déjà se trouver dans votre cuisine. Commencez par un peeling facial à faible teneur en acidité, tel qu'un concombre et un thé, qui permettront à votre peau de s'adapter au traitement.
Ingrédients
Concombre et thé Peel
- 2,5 tasses (590 ml) d'eau
- 1 sachet de thé à la camomille
- 1 sachet de thé vert
- 1 paquet ou 1 cuillère à soupe (15 ml) de gélatine sans saveur
- 1 concombre
- 1 cuillère à soupe (15 ml) de jus d'aloe vera
Peau de citrouille
- 1 cuillère à soupe (15 ml) de purée de citrouille
- 0,5 cuillère à café (2,5 ml) de miel
- 0,25 tasse (59 ml) de lait
- 1 oeuf (facultatif)
Peeling aux tomates et aux agrumes
- 1 cuillère à soupe (15 ml) de jus de citron vert
- 1 cuillère à soupe (15 ml) de jus d'orange
- 0,5 tasse (120 ml) d'eau
- 1 paquet ou 1 cuillère à soupe (15 ml) de gélatine sans saveur
- 1 tomate mûre
Peau de vinaigre de cidre
- 1 cuillère à café (4,9 ml) de vinaigre de cidre
- 1 cuillère à soupe (15 ml) de compote de pommes
Méthode One of Four:
Utilisation du concombre et du thé pour les peaux sensibles
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1 Préparez 2 tasses (470 ml) de camomille et de thé vert. Porter à ébullition environ 590 ml (2,5 tasses) et éteindre le feu. Ajouter 1 sachet de thé à la camomille et au thé vert. Laissez le thé infuser pendant environ 5 minutes, puis mesurez 2 tasses (470 ml) dans un bol.[1]
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2 Ajouter 1 paquet de gélatine non aromatisée au thé. La gélatine aidera à donner au mélange une texture semblable à un gel, ce qui facilitera son application. Utilisez de la gélatine non aromatisée pour réduire la quantité de colorants synthétiques ou de saveurs que vous ajoutez à la peau. Vous devez utiliser 1 paquet ou environ 1 cuillère à soupe (15 ml). Comme vous le remuez dans le thé, vous devriez remarquer qu'il devient plus épais.[2]
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3 Épluchez 1 concombre et coupez-le en deux. Utilisez un éplucheur à légumes ou un petit couteau pour retirer soigneusement la peau d'un concombre. Ensuite, utilisez un couteau pour le couper en deux sur la longueur. Le concombre a des propriétés astringentes naturelles qui aideront à clarifier et à resserrer votre peau.[3]
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4 Utilisez une cuillère pour enlever les graines des moitiés de concombre. Les graines gêneront si elles sont ajoutées au mélange de pelures, il est donc préférable de les enlever une fois le concombre coupé. Ils devraient sortir facilement si vous grattez le centre des moitiés de concombre avec une grande cuillère.[4]
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5 Réduisez le concombre en purée et ajoutez-le au mélange de thé. Pour que le concombre ait la bonne consistance à ajouter à la peau, vous devrez le réduire en purée dans un mélangeur ou un robot culinaire. Selon le concombre, il aura une consistance entre l'eau et la compote de pommes une fois mélangé.[5]
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6 Ajouter 1 cuillère à soupe (15 ml) de jus d'aloe vera à la peau. Le jus d'Aloe vera a des propriétés curatives et hydratantes naturelles et peut être trouvé dans de nombreux magasins d'aliments naturels. Ajoutez-le au thé et au concombre et mélangez tous les ingrédients.[6]
- Assurez-vous d’acheter du jus d’aloe vera pur, et non une boisson au jus d’aloe vera, qui sera diluée.
- Le gel d'aloe vera, qui est souvent disponible dans les pharmacies, peut être utilisé à la place du jus d'aloe vera si nécessaire.
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7 Refroidir le mélange au réfrigérateur pendant 1 heure ou jusqu'à ce qu'il devienne plus épais. Pour obtenir la consistance idéale, vous devez réfrigérer votre peau pendant environ une heure. À ce moment-là, la gélatine sera pleinement efficace et la peau deviendra un peu plus épaisse. Cela facilitera l'application.[7]
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8 Appliquez la peau sur votre visage avec des mains propres. Lavez-vous soigneusement les mains ou utilisez un applicateur de maquillage propre pour mettre la peau sur votre visage. Veillez à éviter vos yeux et à laisser un espace autour de votre bouche et de vos narines. Vous voudrez peut-être attacher ou couper vos cheveux pour les empêcher de rester coincés dans la peau.
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9 Attendez 10-15 minutes avant de retirer la peau et de rincer votre visage. Après environ 15 minutes, ou une fois que la peau est complètement sèche, vous pouvez l'enlever et rincer votre visage avec de l'eau tiède. Si le peeling atteint la consistance idéale, vous devriez pouvoir le retirer en un seul morceau. Sinon, rincez-le délicatement avec de l'eau et asséchez votre visage avec une serviette.[8]
Méthode deux sur quatre:
Utilisation de purée de citrouille pour une peau plus ferme
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1 Mélanger 1 cuillère à soupe (15 ml) de purée de citrouille avec 0,5 cuillère à café (2,5 ml) de miel. Le miel devrait idéalement être cru pour la plupart des avantages pour la santé, et la purée de citrouille peut être fraîche ou en conserve. La citrouille regorge d'antioxydants et d'enzymes qui éliminent les cellules mortes de la peau et favorisent la régénération de la peau.[9]
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2 Ajouter 0,25 tasse (59 ml) de lait à la citrouille et au miel. Le lait entier est idéal car son but premier est d'hydrater votre peau et une teneur plus élevée en matières grasses augmente le pouvoir hydratant. Si vous avez des allergies aux produits laitiers, vous pouvez utiliser un substitut tel que le lait de soja ou le lait d'amande.[10]
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3 Épaissir le mélange si nécessaire avec 1 oeuf. Idéalement, la peau aura une consistance entre la sauce et la pâte. Si cela semble trop liquide, essayez d'ajouter 1 œuf. L'œuf ajoutera également des protéines et du collagène à votre peau, ce qui aidera à réduire les rides et ridules.[11]
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4 Appliquer la peau en utilisant des mains propres ou un applicateur de maquillage. Évitez de mettre la peau à proximité des yeux, de la bouche ou des narines. Distribuez-le aussi uniformément que possible jusqu'à épuisement du mélange.[12]
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5 Attendez 10-15 minutes avant de laver la peau avec de l'eau chaude. Contrairement à certains peelings contenant de la gélatine, cette peau ne se détachera probablement pas en une seule pièce. Au lieu de cela, utilisez un gant de toilette propre et de l'eau chaude pour le rincer doucement de votre visage ou entrez dans la douche.[13]
Méthode trois sur quatre:
Réduire les imperfections avec les tomates et les agrumes
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1 Ajouter 1 cuillère à soupe (15 ml) de chaux et de jus d'orange dans 0,5 tasse (120 ml) d'eau. Les astringents naturels du jus d'agrumes exfolieront et clarifieront votre peau. Les agrumes sont également riches en antioxydants, bénéfiques pour la peau.[14]
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2 Réchauffer l'eau et le jus et ajouter 1 paquet de gélatine non aromatisée. Incorporer 1 paquet ou 1 cuillère à soupe (15 ml) de gélatine non aromatisée et s'assurer qu'il est bien mélangé avec le liquide. Réchauffer le mélange de chaleur faible sur le poêle. La gélatine va raffermir le mélange et devenir plus gelé, ce qui facilitera son application et son retrait.[15]
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3 Éplucher et réduire en purée 1 tomate bien mûre. Les tomates peuvent être difficiles à peler avec un éplucheur de légumes, il est donc préférable d'utiliser un couteau ou vos doigts pour retirer le pelage. Coupez la tige et mettez la tomate dans un mélangeur ou un robot culinaire pour la réduire en purée.[16]
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4 Ajouter la purée de tomates à l'eau et au mélange de gélatine. La tomate est utile pour rétablir l'équilibre du pH de votre peau et réduira également l'apparence des imperfections et des taches cutanées. Mélangez bien la purée de tomates avec l'eau et la gélatine jusqu'à obtenir la même couleur et la même consistance.[17]
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5 Eteindre le feu et réfrigérer le mélange pendant au moins 25 minutes. Cela permettra à la gélatine d'épaissir le mélange pour qu'il soit plus facile à travailler. Il refroidira également le mélange là où il sera confortable à appliquer sur votre peau. Attendez au moins 25 minutes et vérifiez si le mélange est devenu épais et collant.[18]
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6 Appliquez la peau sur votre peau en utilisant des mains propres ou un applicateur de maquillage. Évitez les zones sensibles telles que les yeux, la bouche et les narines. Appliquez le mélange aussi uniformément que possible ou concentrez-vous sur les zones à problèmes.[19]
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7 Attendez que la peau sèche avant de la retirer et de rincer votre visage. La peau doit sécher complètement en 15-20 minutes environ. Idéalement, vous pourrez le retirer d’une seule pièce, en commençant par votre menton et en tirant vers le haut. Rincez votre visage doucement avec de l'eau tiède et séchez votre peau avec une serviette propre.[20]
Méthode quatre sur quatre:
Exfoliant au vinaigre de cidre
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1 Ajouter 1 cuillère à café (4,9 ml) de vinaigre de cidre de pomme cru à 1 cuillère à soupe (15 ml) de compote de pommes. Le vinaigre de cidre contient plusieurs acides utiles qui exfolient et détoxifient la peau. Tout type de vinaigre de cidre de pomme fonctionnera, mais pour de meilleurs résultats, utilisez du vinaigre de cidre de pomme cru et non filtré. La compote de pommes présente certains des mêmes avantages et épaissit également le mélange, ce qui permet de l'appliquer facilement.[21]
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2 Utilisez des mains propres ou un applicateur de maquillage pour appliquer la peau. Lavez-vous soigneusement les mains ou trouvez un applicateur de maquillage propre et répartissez le mélange uniformément sur votre visage. Évitez les zones sensibles telles que la bouche, les narines et les yeux.
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3 Attendez 10-15 minutes. Étant donné que le mélange ne contient pas de gélatine comme certains pelures et peut être légèrement liquide, il est préférable de se coucher pendant que vous laissez la peau faire son travail. Cela réduira le risque que la peau dégoutte ou coule sur votre visage.[22]
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4 Utilisez de l'eau fraîche et un chiffon propre pour enlever la peau. Rincez doucement votre visage avec de l'eau fraîche. N'utilisez pas de savon, car cela peut irriter votre peau. Essuyez le reste avec un chiffon propre, puis séchez votre peau avec une serviette propre.[23]
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