Vos valeurs sont vos principes moraux et éthiques. Les valeurs sont souvent un guide pour les décisions que vous prenez et comment vous choisissez de vivre votre vie. Vous avez probablement une très bonne idée de vos valeurs individuelles. Il peut être un peu plus complexe d'essayer de définir les valeurs de votre famille, car il y a plus de personnes à considérer. Cependant, avec la réflexion et la communication, vous pouvez trouver des moyens efficaces de définir les valeurs de votre famille.

Première partie de trois:
Réfléchir à vos priorités

  1. 1 Déconstruisez vos valeurs familiales et personnelles. Les valeurs sont à la fois importantes et personnelles, mais peu de personnes choisissent réellement leurs propres valeurs. Au lieu de cela, la plupart des gens suivent les valeurs qui ont été apprises dans leur enfance. Pour déconstruire vos valeurs, pensez à votre enfance et déterminez quelles valeurs vous avez absorbées.[1]
    • Pensez à des valeurs spécifiques. Par exemple, vos parents ont-ils apprécié la religion, l'éducation ou la richesse? Quel a été l'impact sur vos années de formation?
    • Pensez à demander à vos parents de discuter de leurs valeurs avec vous. Demandez-leur ce qu'ils considèrent comme les valeurs de la famille et demandez-leur comment ils les ont intégrés dans votre développement.
  2. 2 Réfléchissez aux principaux choix de vie. Une fois que vous avez réfléchi à vos valeurs antérieures, prenez le temps de vous demander si vous avez retenu les mêmes idées tout au long de votre vie. Réfléchissez aux décisions importantes que vous avez prises dans votre vie. Votre vie de famille reflète-t-elle les valeurs que vous aviez initialement? Ou avez-vous évolué en vieillissant? Des questions comme celles-ci peuvent vous aider à définir vos valeurs.[2]
    • Vous pouvez également réfléchir à votre choix de carrière. Par exemple, si lutter pour la justice sociale est une de vos valeurs fondamentales, avez-vous choisi un cheminement de carrière, tel que le travail social, qui intègre cette valeur?
    • Une façon de déterminer vos valeurs consiste à examiner comment vous dépensez votre argent. Est-ce que la majeure partie est consacrée au divertissement? Voyage? Ou donnez-vous beaucoup aux organismes de bienfaisance ou à des causes politiques?
  3. 3 Considérer les valeurs communes. Faites une liste de toutes les valeurs importantes pour vous. C'est un excellent moyen pour tous les membres de votre famille de réfléchir aux valeurs. Demandez à chaque membre de la famille qui peut écrire pour faire une liste. Votre famille peut ensuite classer les valeurs sur chaque liste pour vous aider à définir celles qui sont les plus importantes pour vous tous.
    • Les valeurs communes incluent: l'honnêteté, l'équilibre, la bienveillance, la générosité, la santé, l'humour, l'apprentissage, la sagesse, le leadership et la compassion.
    • Pensez à votre famille en tenant compte de valeurs telles que la coopération, la stabilité financière, l’humilité et la patience.
    • Essayez de penser aux valeurs en termes de catégories. Par exemple, vos catégories peuvent inclure: Personnalité, Carrière, Famille, Amis, Santé. Essayez de regarder la liste des valeurs et de déterminer la catégorie dans laquelle vous souhaitez les mettre. Cette organisation peut vous aider à comprendre ce qui vous importe le plus.


Deuxième partie de trois:
Communiquer avec votre famille

  1. 1 Poser des questions. Une fois que vous avez réfléchi à vos valeurs personnelles, il est temps de trouver comment les intégrer au reste de votre famille. Pour ce faire, vous devez tous communiquer efficacement les uns avec les autres. Commencez le processus en posant des questions.[3]
    • Demandez à votre famille de se joindre à vous pour une discussion sur les valeurs. Commencez par poser des questions ouvertes telles que: «Qu'est-ce qui est le plus important pour notre famille?
    • Vous pouvez également essayer, "Qu'est-ce qui vous apporte le bonheur? Comment cela affecte notre famille?"
    • Autres questions à poser: "Qu'est-ce qui vous rend le plus fier de notre famille?" ou "Qu'est-ce que tu attends avec impatience quand tu rentres à la maison?"
    • Vous pourriez aussi essayer "Qu'est-ce qui vous embarrasse de notre famille?" et "Qu'est-ce que notre famille fournit à vos amis que vous n'obtenez pas?"
    • Pensez à demander à chaque membre de la famille de répondre à ces questions individuellement. Ensuite, vous pouvez comparer ouvertement et honnêtement les réponses.
    • Encouragez les membres de votre famille à poser également des questions.
  2. 2 Être un bon auditeur. Lors de votre discussion en famille, il est important que vous pratiquiez tous une bonne capacité d’écoute. Pour indiquer que vous écoutez, posez des questions de suivi. Par exemple, si votre partenaire estime qu'il apprécie l'honnêteté, demandez-lui comment cela peut devenir davantage un objectif pour la famille.[4]
    • Vous pouvez également utiliser des indices non verbaux pour indiquer que vous écoutez. Saluez la tête quand quelqu'un parle et souriez pour indiquer que vous appréciez ce qui est dit.
    • Essayez de limiter les interruptions. Demandez à chacun de ranger son téléphone portable et éteignez la télévision pendant que vous avez cette conversation importante.
  3. 3 Solidifiez les valeurs de votre famille. Une fois que vous avez passé du temps à discuter de vos valeurs familiales et à passer du temps de qualité ensemble, vous pouvez commencer à définir plus clairement les valeurs de votre famille. Prenez le temps de vous asseoir et de faire une liste des valeurs les plus importantes. Vous pouvez penser à ces valeurs comme des lignes directrices fermes que votre famille accepte de vivre.
    • Écrire des choses peut aider votre famille à acquérir une clarté mentale sur les valeurs partagées.
    • Essayez d'écrire des éléments tels que «aider la société» ou «religion / spiritualité» ou «communication honnête avec les membres de la famille».
    • Essayez de demander à chaque membre de la famille de choisir 3 ou 4 valeurs qui, selon eux, sont les plus importantes. Combiné, cela vous donnera un nombre gérable de valeurs à mettre sur votre liste permanente.
    • Par exemple, vous pouvez choisir "Sécurité" comme l'une des valeurs principales pour votre famille. Chaque membre de la famille pourrait alors indiquer comment ils respecteront cette valeur. Vous pouvez vous engager à toujours conduire la limite de vitesse. Votre fille pourrait promettre de toujours porter un casque lorsqu'elle fait du vélo.
  4. 4 Assurez-vous que vos enfants sont impliqués. Traitez la définition de vos valeurs familiales comme une décision familiale. Si vos enfants sont un peu plus âgés, par exemple les adolescents, assurez-vous qu'ils ont le sentiment de jouer un rôle important dans le processus. Dites des choses telles que «Nous apprécions votre contribution.Que pensez-vous de l'inclusion de l'éducation comme l'une de nos principales valeurs familiales? "[5]
    • Vous pouvez également encourager vos enfants à expliquer leurs opinions. Essayez de dire: «Qu'est-ce que vous aimez dans ce choix? Pourquoi pensez-vous que l'ajout de l'humour comme valeur familiale est la meilleure option?[6]
    • Si vos enfants sont encore assez jeunes, vous pouvez trouver d'autres moyens de les impliquer. Essayez de les faire dessiner les choses qu'ils aiment dans votre famille.
  5. 5 Ecrivez un énoncé de mission. Une fois que vous avez réfléchi à vos valeurs et en avez discuté avec votre famille, vous devriez avoir une bonne idée de la façon de définir les valeurs de votre famille. Une façon de les solidifier consiste à rédiger un énoncé de mission. Ce document indique les valeurs de votre famille et peut également inclure des objectifs. L'énoncé de mission est une déclaration formelle des valeurs que vous partagez en tant que famille.[7]
    • Ecrivez le but de votre famille et une stratégie pour vous assurer que vous restez concentré sur cet objectif.
    • Essayez d'écrire une introduction qui explique pourquoi votre famille choisit ces valeurs particulières. Vous pouvez parler de l'engagement de votre famille envers ces valeurs afin de promouvoir de bons choix de vie. L'introduction ne doit pas être longue, juste un paragraphe fera l'affaire.
    • Énumérez les valeurs. Vous pouvez les organiser selon des catégories telles que Santé, Bonheur, Équilibre et Stabilité. Ensuite, vous pouvez indiquer votre stratégie familiale pour respecter chacune de ces valeurs.[8]
    • Vous pouvez imprimer l'énoncé de mission et le faire encadrer. Le faire pendre dans votre maison est un bon moyen de rappeler à chacun de vous ce qui est vraiment important pour votre famille.

Troisième partie de trois:
Mettre en œuvre vos valeurs

  1. 1 Pensez à vos valeurs quotidiennement. Prenez quelques minutes chaque jour pour vous enregistrer. À la fin de chaque journée, vous pouvez vous poser des questions. Essayez de penser: «Comment mes actions ont-elles été liées à la valeur 1? Qu'en est-il de la valeur 2? Cela ne prendra que quelques minutes de votre temps, mais peut être très utile pour garder vos valeurs au premier plan.[9]
    • Demandez à tous les membres de votre famille d’adopter cette habitude. Une fois que vous avez un énoncé de mission facilement accessible, il sera facile pour tout le monde de référencer la liste de valeurs quotidiennement.
  2. 2 Restez connecté en famille. Vous pouvez le faire en veillant à passer du temps de qualité ensemble. Plus vous passez de temps ensemble, plus vous vivrez d’expériences partagées en famille. Passer du temps de qualité les uns avec les autres vous permettra de mieux vous connaître. Cela vous aidera à comprendre ce qui compte le plus pour chacun de vous individuellement et en famille.[10]
    • Prévoyez du temps pour toute la famille à passer ensemble. Cela peut être aussi simple que de dîner ensemble ou de consacrer un samedi entier à des activités familiales.
    • Laissez chaque membre de la famille participer à vos activités. Par exemple, si votre fille aime faire de l'exercice, essayez de faire une randonnée ensemble.
  3. 3 Faites des choix de vie positifs. Vos valeurs sont une partie importante de votre processus de prise de décision. Gardez à l'esprit les valeurs de votre famille avant de faire un grand choix de vie. Par exemple, si la valeur de la famille est l'éducation, assurez-vous de vivre dans une région dotée de bonnes écoles.[11]
    • Faites en sorte que les choix de vie fassent partie d’une discussion familiale. Avant de procéder à des changements majeurs, appelez une réunion de famille pour discuter de la manière dont le changement potentiel s'aligne sur les valeurs de votre famille.
  4. 4 Modélisez vos valeurs. La meilleure façon d'intégrer les valeurs de votre famille dans votre vie quotidienne est de vous assurer que vos actions reflètent ces valeurs. Assurez-vous que les choix que vous faites correspondent à ce que vous considérez comme vos valeurs familiales les plus importantes.[12]
    • Si la valeur de votre famille numéro un est l’honnêteté, assurez-vous d’être franc et sincère. Appliquez cette valeur à votre vie professionnelle et à votre vie sociale.
    • La modélisation est le meilleur moyen d'aider les enfants à apprendre les valeurs. Par exemple, si vous appréciez le respect, montrez à vos enfants comment être respectueux en s'adressant toujours à d'autres personnes avec considération.
  5. 5 Utilisez les valeurs familiales pour travailler sur les objectifs familiaux. Les valeurs sont importantes car elles peuvent aider à déterminer vos choix et vos actions. Lorsque vous pensez aux valeurs de la famille, il est utile de tenir compte des objectifs de votre famille. Vos valeurs joueront probablement un rôle important dans la réalisation de ces objectifs.
    • L'apprentissage de l'une de vos valeurs familiales? Pensez à traduire cela en un objectif concret. Pensez aux étapes que vous pouvez suivre pour vous concentrer sur l'apprentissage en famille. Par exemple, vous pouvez tous apprendre une nouvelle langue ensemble ou suivre un cours de cuisine. Cela intégrera les valeurs et les objectifs de votre famille.
    • Si la responsabilité financière est une valeur familiale, vous pouvez utiliser ce principe directeur pour vous assurer que chaque membre de la famille comprend l'importance de respecter un budget. De cette façon, vous pouvez atteindre les objectifs de votre famille en matière d’épargne pour la retraite, au collège, etc.