Personne ne veut faire face à une poussée d'acné, surtout si vous avez un grand jour à venir demain. Avec les bons produits et techniques, vous pouvez commencer à éliminer les défauts de dernière minute le plus rapidement possible. Bien qu'il ne soit généralement pas possible d'éliminer complètement une éruption en 24 heures, vous pouvez faire beaucoup pour réduire considérablement la taille et la rougeur de vos boutons.

Méthode One of Three:
Après un plan de traitement de 1 jour

  1. 1 Appelez votre dermatologue pour une injection rapide de cortisone. Lorsque les célébrités ont des évasions avant un grand événement, elles se rendent directement chez leurs dermatologues pour ce traitement rapide. Une aiguille est utilisée pour injecter la cortisone directement dans le ou les boutons incriminés, et elle peut réduire considérablement, voire éliminer les imperfections en une journée.[1]
    • Cela dit, vous n'avez probablement pas votre dermatologue sur la numérotation rapide et vous ne voudrez probablement pas payer beaucoup d'argent pour des rendez-vous de dernière minute et des injections régulières.[2]
    • Si la cortisone n'est pas dans les cartes pour vous, passez à un plan d'attaque à domicile contre votre acné.
  2. 2 Nettoyez votre visage soigneusement avec un lavage à l'acné. Afin d'éliminer l'acné, vous devez commencer par donner à votre visage un bon lavage. L'acné se compose de bactéries qui ont envahi vos pores, et la première étape consiste à lutter avec un lavage doux mais efficace de l'acné.[3]
    • Certaines personnes utilisent un gant de toilette, mais vos mains sont tout aussi efficaces.
    • Mélanger la quantité dirigée de lavage acné avec de l'eau tiède et frottez doucement dans votre visage dans un mouvement circulaire.
    • Rincez votre visage à l'eau tiède, puis séchez-le doucement.
  3. 3 Pop boutons avec «têtes» à vos risques et périls. Certains experts disent de ne jamais faire éclater un bouton, alors que d’autres pensent qu’il convient d’extraire correctement les boutons blancs, au besoin. Si vous essayez de faire apparaître un bouton sans whitehead, vous le rendrez certainement plus visible.
    • Vous pouvez faire sauter la tête blanche avec vos doigts, une serviette ou une épingle, mais assurez-vous que l'outil, vos mains et votre bouton ont été stérilisés avec de l'alcool à friction.
    • Vous pouvez également magasiner en ligne pour trouver un «outil d'extraction» de bouton dédié qui perce et élimine les points blancs, mais ceux-ci peuvent ne pas fonctionner mieux qu'une épingle classique. Si vous en utilisez un, suivez les instructions et assurez-vous de le stériliser.[4]
  4. 4 Appliquer le peroxyde de benzoyle comme option astringente. Le peroxyde de benzoyle est utilisé pour tuer les bactéries qui contribuent à l'acné. Il aide également à décoller les couches de peau morte, laissant la peau plus éclatante et plus rajeunie.[5]
    • Vous pouvez trouver du peroxyde de benzoyle en vente libre à différentes concentrations dans n'importe quelle pharmacie, mais une concentration de 2,5% peut être tout aussi efficace que des solutions à 5% ou à 10% et moins irritante pour votre peau.
    • En règle générale, vous appliquerez une petite quantité du produit, vous la laisserez pendant plusieurs heures, vous la rincerez et vous pourrez éventuellement répéter le processus plus tard dans la journée. Mais suivez les instructions du produit.
  5. 5 Utilisez l'acide salicylique comme astringent alternatif. Comme le peroxyde de benzoyle, l'acide salicylique tue les bactéries responsables de la croissance des boutons. Il provoque également une excrétion plus rapide des cellules de la peau, favorisant ainsi la croissance d'une nouvelle peau.[6]
    • Mettez de petites quantités d'acide salicylique sur les zones touchées après vous être lavé le visage. Utilisez les instructions du produit pour des détails spécifiques.
    • L'acide salicylique est disponible en vente libre dans toutes les pharmacies, mais il n'est pas recommandé pour les peaux plus foncées, ni pour les personnes qui ne devraient pas utiliser d'aspirine.
  6. 6 Appliquez une peau de Jessner sur le bouton. Un peeling Jessner est un peeling chimique qui contient de l'acide salicylique, de l'acide lactique et du résorcinol. Trempez un coton-tige dans la solution et tamponnez-le directement sur votre acné. Laissez-le sur votre visage aussi longtemps que le paquet l'indique.[7]
    • N'utilisez pas ce peeling si vous utilisez actuellement Retin-A. Arrêtez d'utiliser Retin-A une semaine avant la peau.
    • Si vous avez une acné sévère, votre dermatologue peut appliquer la peau sur tout votre visage.
  7. 7 Utilisez un masque d'argile verte. Les masques d'argile verte réduisent les rougeurs et l'inflammation. Appliquez le masque directement sur votre acné. Laissez le masque sur la durée indiquée sur l'étiquette, généralement environ 15 à 20 minutes. Rincez-le ensuite.[8]
  8. 8 Soyez réaliste lorsque vous essayez des gels ou des lotions rapides. Toute personne qui a eu une poussée d'acné prématurée a souhaité un traitement miracle, et il existe de nombreux produits sur le marché qui prétendent fournir exactement cela. Demandez à votre médecin ou à votre dermatologue des recommandations plutôt que de vous fier aux mentions de célébrités ou aux témoignages en ligne.
    • C'est généralement un bon signe si le produit contient un astringent comme le peroxyde de benzoyle ou l'acide salicylique, mais cela ne fonctionnera peut-être pas mieux qu'un seul de ces astringents (tout en coûtant beaucoup plus cher).
  9. 9 Appliquez des glaçons emballés sur l'acné enflammée. Enveloppez un glaçon dans un chiffon propre ou une serviette en papier, puis frottez doucement sur votre acné. Gardez-le là jusqu'à ce que la zone commence à se sentir engourdie. Retirez la glace jusqu'à ce que votre visage se réchauffe à nouveau, puis réappliquez la glace plusieurs fois si vous le souhaitez.[9]
    • La glace aide à diminuer la taille de vos pores en resserrant les vaisseaux sanguins sous la peau. Si votre acné est douloureuse, elle devrait également aider à soulager la douleur.
    • Vous pouvez endommager votre peau si vous lui appliquez de la glace directement, ou laissez la glace emballée en place trop longtemps.
  10. 10 Utilisez un correcteur ou un maquillage correcteur de couleur. Il y a de fortes chances que votre acné ne disparaisse pas dans les 24 heures, vous pouvez donc couvrir ce qui reste en appliquant un correcteur. Appliquez le pelage le plus léger possible et mélangez-le soigneusement à votre peau.[10]
    • Si votre acné est très rouge, essayez un maquillage de couleur dans une nuance de vert ou de jaune. Ces nuances aideront à contrer les rougeurs.
    • Ne vous fiez pas au maquillage comme une solution continue contre l'acné, car cela obstruera vos pores et aggravera le problème avec le temps.

Méthode deux sur trois:
Remplacement des astringents médicaux par des remèdes maison

  1. 1 Utilisez des astringents comestibles comme les tomates ou les bananes. Les tomates contiennent des acides qui peuvent aider à réduire les boutons, à fermer les pores et à combattre les bactéries. Coupez une tomate mûre en deux, puis frottez doucement la partie coupée d'une moitié sur la zone affectée d'un côté de votre visage pendant environ une minute. Répétez avec l'autre moitié de l'autre côté de votre visage.[11]
    • Les peaux de banane, que certaines personnes utilisent pour les piqûres de moustiques, peuvent être utiles pour réduire la taille de certains boutons. Frottez doucement la peau de banane sur la zone touchée.
    • Essayez également de mélanger la peau de banane avec un filet de sel, une cuillère à café de vinaigre et une cuillère à soupe de sirop d’érable dans le mélangeur. Appliquez-le sur votre visage et laissez-le pendant 7 minutes. Rincer à l'eau froide.
  2. 2 Essayez le thé vert, l'hamamélis ou l'huile d'arbre à thé. Le thé vert est un astringent riche en antioxydants. Trempez un sachet de thé dans de l'eau chaude, puis retirez le sachet de thé avec tout le liquide. Laissez le sac refroidir complètement, puis placez-le sur la zone affectée pendant 5 minutes.[12]
    • L'hamamélis est un autre grand astringent avec une tonne d'applications. Recherchez de l'hamamélis sans alcool dans les pharmacies ou les magasins de produits de santé. Appliquez un peu sur la zone touchée avec une boule de coton, puis laissez sécher.[13]
    • L'huile de théier est une huile essentielle antibactérienne.[14] Avec un compte-gouttes, tamponner un coton-tige avec juste une ou deux gouttes d'huile d'arbre à thé et appliquer sur l'acné. Arrêtez de l'utiliser si vous ressentez une irritation.
  3. 3 Appliquez une pâte d'aspirine si vous pouvez utiliser de l'aspirine. Écraser un comprimé d'aspirine et ajouter juste assez d'eau pour en faire une pâte. Avec un coton-tige, ajoutez une légère couche de pâte d'aspirine à l'acné. Laissez-le pendant au moins 30 minutes.[15]
    • N'utilisez pas de pâte d'aspirine si vous êtes allergique à l'aspirine, si vous avez le syndrome de Reye, si vous buvez beaucoup d'alcool, si vous êtes enceinte ou si vous allaitez, ou si vous prenez des médicaments qui ne se mélangent pas à l'aspirine.


Méthode trois sur trois:
Trouver des solutions à long terme

  1. 1 Réduire la consommation de sucre. Trop de sucre dans votre alimentation peut contribuer à l'acné. Pour une peau plus nette, arrêtez de manger des aliments riches en sucres ajoutés, tels que les bonbons, les produits de boulangerie et les sodas.[16]
    • Les autres aliments à indice glycémique élevé, comme le pain blanc et le riz blanc, doivent également être évités.
    • Essayez plutôt des substituts sans sucre ou mangez des aliments naturellement sucrés, comme des fruits.
  2. 2 Obtenez plus de sommeil de qualité. La privation de sommeil et le stress peuvent provoquer des changements hormonaux, ce qui peut rendre votre visage plus susceptible aux éruptions. Visez environ 7 à 9 heures de sommeil ininterrompu chaque nuit.
    • Mettez en place une routine de sommeil cohérente, créez un espace propice au sommeil et consultez votre médecin si vous avez des problèmes de sommeil récurrents.
  3. 3 Réduisez le stress excessif dans votre vie. Il existe un lien anecdotique non prouvé mais fort entre le stress et les troubles cutanés, en particulier le stress et l’acné. Il est possible que les cellules qui produisent du sébum, qui est la substance qui cause l’acné en fin de compte, ne deviennent pas réglementées quand une personne subit beaucoup de stress.[17]
    • Trouvez des débouchés créatifs pour votre stress. Certaines personnes se détachent de situations stressantes en se promenant. Les autres versent leur stress sur une toile en peignant.
    • Essayez des techniques de méditation. Mettez-vous à l'aise, fermez les yeux, concentrez-vous sur votre respiration et augmentez lentement votre conscience de votre corps.
  4. 4 Gardez les huiles de vos cheveux sur votre visage. Shampooing vos cheveux régulièrement, car les huiles de vos cheveux peuvent causer de l'acné. En outre, si vous avez les cheveux plus longs, reliez-les à votre visage.
    • En outre, changez votre taie d'oreiller chaque semaine. Les huiles de vos cheveux passent à la taie d'oreiller pendant que vous dormez.
  5. 5 Exfoliez votre peau. Prenez l'habitude d'exfolier chaque semaine avec un produit anti-acné. Lorsque vous lavez votre visage avec un exfoliant doux, veillez à ne pas frotter trop fort.
    • Suivez les instructions du produit ou les conseils de votre médecin pour savoir comment et à quelle fréquence utiliser un gommage contre l'acné.
    • L'exfoliation consiste à essuyer délicatement la couche supérieure des cellules mortes de la peau qui s'accumulent sur l'épiderme, ouvrant ainsi la voie à une nouvelle couche de peau vibrante et sans acné.
  6. 6 Exercice pour la peau et la santé globale. L'exercice régulier est une excellente option pour faire fonctionner votre circulation, et la promotion de la circulation aide également à garder votre peau saine et dynamique.[18]
    • Si vous êtes généralement en bonne santé, visez 150 minutes d'exercice d'intensité modérée par semaine. Consultez votre médecin si vous êtes sédentaire ou avez des problèmes de santé.
    • Prenez une douche ou nettoyez-vous après avoir fait de l'exercice. Lorsque vous transpirez, vos pores peuvent être obstrués par des résidus salés et sales qui restent dans votre séance d’entraînement.
  7. 7 Protégez votre peau avec un écran solaire. Une petite quantité d'exposition au soleil - environ 20 minutes par jour - est bénéfique pour votre peau, mais vous devriez toujours utiliser un écran solaire si vous restez à l'extérieur plus longtemps que cela. Discutez avec votre médecin ou votre dermatologue du meilleur écran solaire pour votre type de peau et votre situation d'acné.[19]
    • Portez un écran solaire lorsque vous faites de l'exercice à l'extérieur. Les inconvénients des dommages causés par le soleil peuvent l'emporter sur les avantages de faire démarrer la circulation.
  8. 8 Demandez à être prescrit des médicaments contre l'acné. Si vous avez une acné sévère ou persistante, il existe plusieurs options de médication. Discutez avec votre médecin ou votre dermatologue des médicaments les plus efficaces pour vous.
    • Pour les femmes, les contraceptifs oraux sont parfois utilisés pour traiter l'acné. Les médicaments anticonceptionnels régulent les hormones produites par l'organisme et peuvent réduire les éruptions.
    • D'autres antibiotiques oraux attaquent les bactéries qui causent l'acné. Ils peuvent aider à réduire le nombre de poussées et à combattre l'inflammation.
    • Pour les cas graves, l'isotrétinoïne (Accutane) est un dérivé de la vitamine A qui rétrécit les glandes qui produisent le sébum. Il comporte divers risques et effets secondaires, que vous devez bien comprendre avant d'entreprendre un traitement.[20]
  9. 9 Réduire ou éliminer la consommation de produits laitiers. En raison de la teneur en hormones des produits laitiers, certaines études ont montré une association entre les produits laitiers et l'acné. Certains experts préconisent donc un régime alimentaire faible ou nul en lait, réduisant la consommation de produits laitiers pour toute personne souffrant d'acné de manière significative ou même complète.[21]