3 façons efficaces de faire pousser des cheveux longs si vous êtes une femme noire

En tant que femme d'origine africaine, vous pouvez penser que vos cheveux sont trop fragiles pour pousser longtemps. Ne vous inquiétez pas! Vous pouvez faire pousser des cheveux longs et brillants en mettant plus d'efforts dans votre régime de soins capillaires et en les stylisant correctement.

Méthode One of Three:
Prendre soin de vos cheveux pour les faire grandir

1 Conditionnez vos cheveux librement. Les femmes noires ont tendance à avoir une nouvelle croissance frisée. Ces racines frisées empêchent les huiles naturelles de vos cheveux de descendre dans la tige capillaire et d’hydrater la longueur de vos cheveux.
- Essayez le lavage en commun (lavage avec un après-shampoing, en utilisant juste un revitalisant au lieu du shampooing et du revitalisant). Certaines femmes le font chaque semaine, certaines après 5 jours, mais pas quotidiennement, car le produit peut dessécher les cheveux. Certaines femmes trouvent également que les journées de lavage demandent beaucoup de travail et que leurs cheveux prennent une éternité de temps à sécher. Essayez le lavage hebdomadaire et le shampoing au besoin, mais n'attendez pas plus de 4 semaines. Alors, faites un shampooing au moins une fois par mois. Il y a des femmes qui se lavent les cheveux tous les jours, mais avec de l'eau.
- Condition profonde à chaque lavage. Les conditionneurs profonds contenant de l'huile d'olive, de l'avocat ou de l'amande douce fonctionnent bien. Jouez avec différents produits et voyez ce qui fonctionne le mieux pour vos cheveux personnellement. N'ayez pas peur de sortir de l'allée de cheveux «ethnique».
  - Appliquez de la chaleur sur vos cheveux et portez un bonnet de douche pendant que vous attendez - la chaleur active le conditionneur. Vous pouvez vous asseoir sous un sèche-cheveux ou envelopper votre tête dans une serviette qui a été trempée dans de l'eau chaude (mais pas trop chaude). ou vous pouvez également laisser votre corps chauffer vos cheveux.
  - Évitez de prendre un revitalisant en profondeur sur votre cuir chevelu. Le revitalisant peut obstruer les pores et provoquer une alopécie, des follicules pileux bouchés et enflammés, la perte de cheveux.
2 Appliquez une crème hydratante (qui ne contient pas de vaseline, de vaseline ou d'huile minérale) sur vos cheveux.
- Mouillez vos cheveux avec de l'eau. Commencez à environ 2,5 cm des racines et appliquez la crème hydratante jusqu'aux extrémités!
- Hydratez-vous quotidiennement ou selon vos besoins: vous voulez que vos cheveux soient doux et souples. Vous devrez peut-être expérimenter pour trouver ce qui fonctionne pour vous.
- Scellez l'humidité. Cela peut être fait en utilisant une huile naturelle comme l'huile de noix de coco, l'huile d'olive, etc. juste après l'application de la crème hydratante (qui peut être de l'eau). Faites-le en sections, c'est plus facile.
3 Enlevez l'excès d'eau avec une serviette en microfibre. Si vous avez une serviette éponge, assurez-vous de ne pas caresser vos cheveux, sinon des mèches de cheveux s'accrocheront au tissu texturé de la serviette. C'est le son des cheveux qui se brisent. Pour utiliser le tissu éponge, prenez une section de cheveux et, avec la serviette sur votre main, saisissez la section et serrez-la. Vous devriez sentir la serviette trempée. Desserrer la main recouverte d'une serviette; ne le glisse pas
4 Peignez vos cheveux avec soin. Un brossage excessif peut dépouiller la cuticule protectrice de vos cheveux.
- Peignez vos cheveux avec un peigne à dents larges. Divisez vos cheveux en sections. Commencez à peigner aux extrémités et remontez jusqu'aux racines.
- N'ayez pas peur de poser le peigne. Parfois, si vous faites un nœud ou si les cheveux ont une texture très crépue, il vous suffit d'utiliser vos doigts et de les démêler manuellement. S'il y a un nœud que vous ne pouvez pas sortir de vos cheveux, ajoutez quelque chose pour ramollir les cheveux comme de l'eau ou laissez-les se conditionner pour aider à éliminer les nœuds. Si le nœud ne se détache toujours pas, utilisez une paire de bons ciseaux à cheveux pour le couper.
- Si vous essayez de lisser vos cheveux, brosse doucement, utilisez une brosse à poils de sanglier. Si vos bords flottent ou se soulèvent, essayez de mouiller les cheveux et de prendre un foulard ou un couvre-chef et de vous couvrir la tête. Laissez sécher jusqu'à ce que vous ayez une racine de cheveux apprivoisée.
- Expérimentez si cela est préférable lorsque vos cheveux sont complètement secs et hydratés, ou s'il vaut mieux démêler pendant que vos cheveux sont mouillés (vous trouverez peut-être très facile que vos cheveux se cassent ou soient arrachés des racines si vous démêlez lorsqu'il est sec.
5 Traitez vos cheveux de l'intérieur en prenant une multivitamine. Utilisez une vitamine de cheveux qui augmentera le taux de croissance de vos cheveux et prolongera votre anagenèse naturelle (phase de croissance).
6 Incorporer des habitudes saines.
- Buvez au moins huit tasses d'eau et mangez des aliments sains tels que du poisson, des fruits, des légumes et des noix.
- Faites de l'exercice régulièrement pour augmenter la circulation dans votre cuir chevelu.
- Gérez votre stress avec des exercices de relaxation ou de méditation. Le stress peut faire tomber vos cheveux.

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Méthode 1 Quiz

Que devriez-vous utiliser si vous voulez vous laver les cheveux tous les jours?

Méthode deux sur trois:
Connaître votre calendrier de croissance des cheveux

1 Attendez-vous à attendre environ un à un an et demi pour connaître la croissance des épaules si vous commencez par un rasage propre. Les cheveux africains se développent au même rythme que les autres. Vous pouvez vous attendre à une croissance d'environ 13 mm par mois si vous prenez bien soin de vos cheveux.
2 Attendez encore 6 à 15 mois pour que vos cheveux atteignent la longueur de l'aisselle.
3 Ajoutez encore 9 à 18 mois pour atteindre la longueur de la sangle de soutien-gorge. La croissance de vos cheveux jusqu'à ce que les bretelles touchent votre sangle de soutien-gorge prendra environ 3 ans au total.
4 Attendez-vous à la croissance des cheveux à votre taille pour prendre 3 à 4 ans et plus. Tous les cheveux poussent à un rythme différent. Assurez-vous de ne pas vous comparer à d'autres personnes. vous ne serez que frustré. Continuez à prendre soin de vos cheveux et soyez patient. Vous obtiendrez des résultats.^[1]

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Méthode 2 Quiz

Combien de temps faut-il attendre pour que vos cheveux atteignent la longueur de la courroie après un rasage propre?

Méthode trois sur trois:
Coiffer vos cheveux pendant qu'ils grandissent

1 Utilisez des styles de protection qui ne vous obligent pas à refaire constamment vos cheveux. Quelques exemples de bons styles incluent les torsions ou les nœuds bantous.
- Tresser: faites une tresse simple du haut et quand vous avez fini, attachez la fin. Vous pouvez également ajouter une bande de cheveux.
- Torsades: Divisez vos cheveux en rangées. Divisez ensuite chaque ligne que vous venez de créer en 2 sections distinctes.
  - En commençant par votre ligne de cheveux, tordre les 2 sections de la première rangée.
  - Continuez à tordre vos cheveux pendant que vous vous déplacez vers l'arrière de votre tête, attrapant un peu plus de cheveux chaque fois que vous allez un peu plus loin dans la rangée.^[2]
- Noeuds bantous: Divisez les cheveux humides en sections, en utilisant un peigne pour créer des pièces vraiment précises.
  - Tordre chaque section de cheveux dans une "corde", en travaillant un peu de gel ou de pommade dans vos cheveux pendant que vous le tordez. Gardez vos cheveux tendus jusqu'à ce que vous ayez tordu la section entière en une corde.
  - Tournez la corde plusieurs fois jusqu'à ce qu'elle commence à se rouler sur elle-même. Faire cela créera une bobine ferme à la base.
  - Enroulez la corde de cheveux autour de la base pour créer votre noeud. Vous pouvez le sécuriser en glissant les extrémités sous le nœud, en utilisant des épingles ou en utilisant des élastiques.^[3]
- Soyez doux et faites attention à l'alopécie de traction. C'est la force constante qui est exercée sur les follicules pileux à cause des styles d'usure trop serrés qui entraînent des crevasses et des taches chauves. Le premier signe sera la douleur sur le site et l'inflammation du follicule pileux. Retirez les cheveux là où vous souffrez d'inflammation et laissez les cheveux «respirer».
- Continuez à prendre soin de vos cheveux tout en gardant un style protecteur. Les cheveux sèchent toujours et le cuir chevelu peut avoir besoin de CCM. Procurez-vous un flacon pulvérisateur et remplissez-le d'eau, de jus d'aloe vera, de certaines huiles naturelles (tout ce qui peut aider à restaurer l'humidité) et vaporisez le tout. Si vous avez suffisamment de temps, placez toute votre tête sous le pommeau de douche vers le début de la journée et laissez vos cheveux sécher à l'air libre le reste de la journée. Si des styles de protection sont utilisés pendant de longues périodes, le lavage simultané peut également être effectué, mais une bouteille d'application peut être nécessaire pour essayer d'atteindre les tresses.
2 Allez naturel Les cheveux naturels peuvent être longs et beaux si vous savez ce que vous faites. Pour redresser les cheveux naturels tout en les protégeant des dommages causés par la chaleur, séchez vos cheveux avec un peigne et mouillez-les avant de les utiliser rapidement avec un fer plat.
3 Obtenez un traitement brésilien à la kératine. Il redresse vos cheveux ou détend la boucle sans produits chimiques. Ils commencent à environ 1 jour à 6 mois. Les cheveux afro sont lavés moins souvent, donc le traitement durera plus longtemps que le temps indiqué.
4 Utilisez un défrisant si vous ne voulez pas devenir naturel. Détendez vos cheveux pas plus d'une fois toutes les 8 à 10 semaines, ou 4 ou 5 fois par an. Rappelez-vous que les défrisants sont des produits chimiques durs qui peuvent potentiellement endommager vos cheveux, il est bon de les limiter pour éviter les chevauchements et les traitements excessifs.^[4]
- Commencez par appliquer un protecteur du cuir chevelu ou de la vaseline sur votre cuir chevelu et sur votre tige capillaire. Appliquez le défrisant sur vos racines selon les instructions du fabricant. Assurez-vous de suivre le temps de pose recommandé sur le produit.
- Laver le défrisant à l'eau tiède avec un shampooing neutralisant. Laver et rincer 3 fois. La quatrième fois, laissez le shampooing environ 10 minutes avant de le rincer pour la dernière fois.
5 Utilisez un reconstructeur de protéines après avoir utilisé un défrisant. Le shampooing et les défrisants enlèvent tous les nutriments nécessaires et protègent vos cheveux, les laissant secs et fragiles. Le reconstructeur protéique aidera à prévenir les dommages et rendra vos cheveux plus résistants.
6 Attachez vos pointes environ toutes les 8 semaines ou chaque fois que vos cheveux sont détendus. Lorsque vous avez des pointes fourchues et que vous ne les coupez pas, elles continueront à se fendre complètement jusqu'à la chevelure, ce qui entraînera une rupture. Pour maintenir la croissance de vos cheveux stable, évitez de prendre plus de 1 à 2 po (2,5 à 5 cm) à la fois.