Faire la conversation peut être difficile. Parfois, vous vous sentez timide ou peut-être que vous n’avez pas beaucoup en commun avec la personne à qui vous parlez. Apprendre à devenir un bon interlocuteur n'est pas aussi difficile que vous pouvez l'imaginer, mais cela demande de la pratique. Que ce soit lors d'un dîner, à l'école ou au téléphone, de bonnes conversations commencent lorsque deux personnes ou plus se sentent à l'aise de parler entre elles. Vous pouvez prendre plusieurs mesures pour apprendre à vous détendre et à avoir une bonne conversation avec pratiquement tout le monde.

Méthode One of Three:
Commencer la conversation

  1. 1 Perfectionnez votre timing. Le timing est essentiel pour démarrer une bonne conversation. Personne n'aime être interrompu s'il est occupé ou préoccupé. Lorsque vous essayez de démarrer une conversation, n'oubliez pas que le timing est la clé. Si vous devez avoir une conversation importante avec votre patron, par exemple, essayez de planifier du temps à l'avance pour pouvoir parler. Cela garantira que vous avez tous les deux le temps de consacrer une conversation productive.[1]
    • Le timing est également important pour les conversations impromptues. Peut-être avez-vous cherché un moyen de rencontrer votre nouveau voisin. Vous ne voulez probablement pas entamer une conversation si vous entrez dans l'immeuble imbibé de pluie, l'air épuisé et portant un sac de mets à emporter. À ce stade, un simple, "Salut, comment vas-tu?" suffira. Vous pouvez vous épargner de faire connaissance pour un meilleur moment.
    • Si quelqu'un établit un contact visuel avec vous, cela pourrait être le bon moment pour entamer une conversation. Par exemple, si vous naviguez dans une librairie et que la personne à côté de vous regarde fréquemment pour voir quel livre vous envisagez, essayez de leur parler. Vous pourriez dire: "Celui-ci a l'air intéressant. Aimez-vous les biographies?"
    • Si vous voulez parler à votre mari de l'adoption d'un nouveau chiot, assurez-vous de l'approcher à un bon moment. Si vous savez qu'il n'est pas une personne du matin, n'évoquez pas le sujet avant qu'il ait pris son café et l'occasion de se réveiller.
  2. 2 Commentez votre environnement. Avoir des conversations sous l'impulsion du moment est un excellent moyen d'améliorer vos compétences de conversation. Prenez du temps chaque jour pour essayer de commencer une conversation avec quelqu'un que vous rencontrez dans votre vie quotidienne. Par exemple, vous pouvez essayer de parler à votre interlocuteur dans votre café local. Faites un commentaire ou posez une question sur votre environnement. Cela semblera naturel et constitue un excellent moyen de commencer à parler.[2]
    • Essayez de dire: "J'aime le café ici. Quel est votre rôti préféré?". Cela montre que vous êtes intéressé à parler et que vous commencez la conversation de manière complètement naturelle.
    • Donne un ton positif. Offrir un commentaire joyeux est généralement plus efficace que de dire quelque chose de négatif. Vous pourriez dire quelque chose comme: "Ce temps n'est-il pas génial? J'aime quand il fait assez frais pour porter des pulls".
  3. 3 Rappelez-vous les gens. Beaucoup d'entre nous rencontrent un très grand nombre de personnes chaque jour. Que vous travailliez pour une grande entreprise ou que vous voyiez simplement beaucoup de gens dans votre quartier ou à l'école de votre enfant, il peut être difficile de trouver le bon nom avec le bon nom. Cependant, les recherches montrent que le fait de souligner non seulement le nom des personnes, mais de les appeler par leur nom peut aider à renforcer la connexion personnelle entre vous.[3]
    • Lorsque vous apprenez le nom de quelqu'un pour la première fois, répétez-le dans la conversation. Quand quelqu'un dit: "Bonjour, je suis Emily", vous devriez dire: "Je suis ravi de vous rencontrer, Emily." La répétition immédiate vous aidera à imprimer le nom dans votre mémoire.
  4. 4 Offrez un compliment. Dire quelque chose de bien est un excellent moyen de briser la glace. La plupart des gens réagissent positivement lorsque vous leur offrez un compliment. Essayez de choisir quelque chose de spécifique à commenter et assurez-vous d'être sincère. Votre ton de voix et vos expressions faciales transmettent souvent vos pensées, alors assurez-vous d'être honnête dans le compliment.[4]
    • Essayez de dire quelque chose d'encourageant à un collègue que vous aimeriez mieux connaître. Vous pourriez proposer une déclaration comme celle-ci: «J'admire vraiment votre présentation. Pouvez-vous me donner des conseils sur la manière d'organiser un discours efficace?
    • Ce type de déclaration commence non seulement la conversation sur une note positive, mais vous ouvrez la porte à un suivi.

Méthode deux sur trois:
Être un participant actif

  1. 1 Posez de bonnes questions. Il faut au moins deux personnes pour avoir une bonne conversation. Assurez-vous de faire votre part et de participer activement à la discussion. L'une des meilleures façons d'y parvenir est de poser des questions qui permettront à la discussion de se développer naturellement.[5]
    • Posez des questions ouvertes. Au lieu de dire: "C'est une bonne journée, n'est-ce pas?" Dites: "Comment comptez-vous profiter de ce beau temps?" Le premier exemple nécessite seulement une réponse par oui ou par non, ce qui pourrait être une impasse pour la conversation. Posez des questions qui nécessitent plus d'un mot.
    • Posez des questions qui clarifient ce que dit l'autre personne. Si vous discutez des règles avec votre adolescent, essayez de dire: «Je vous entends dire que vous êtes frustré parce que vous sentez que vous n’avez pas assez de liberté. Que pouvons-nous faire pour trouver une solution qui fonctionne à la fois pour nous?"
  2. 2 Pratique d'être un auditeur actif. Être un auditeur actif signifie que vous répondez à votre interlocuteur et montrez que vous êtes engagé dans la discussion. Vous pouvez indiquer que vous écoutez activement à travers des indices physiques et verbaux. L'écoute active permet à l'autre de se sentir valorisée et respectée, ce qui est très important lorsque l'on essaie de développer des conversations efficaces.[6]
    • Vous pouvez faire savoir à quelqu'un que vous écoutez en utilisant un langage corporel positif. Veillez à établir un contact visuel tout au long de la conversation. Essayez aussi de hocher la tête ou de secouer la tête au moment opportun.
    • Vous pouvez fournir des indices verbaux pour faire savoir à quelqu'un que vous êtes engagé dans la conversation. Ils peuvent être aussi simples que "C'est intéressant!" ou plus substantiel, tel que "Je ne le savais pas. Pouvez-vous m'en dire plus sur ce à quoi cela ressemble physiquement lorsque vous courez un marathon?"
    • Une autre façon d'indiquer que vous êtes activement à l'écoute consiste à reformuler une partie de la conversation. Essayez de paraphraser. Par exemple, vous pouvez dire: «Vous êtes curieux d’explorer de nouvelles possibilités de bénévolat. Il semble que vous ayez vraiment hâte d’essayer quelque chose de nouveau».
    • Rappelez-vous que l'écoute active consiste à retenir et à réfléchir à ce que dit l'autre personne. Au lieu d'essayer de formuler votre réponse, concentrez-vous sur ce qu'ils disent et absorbez l'information.
  3. 3 Soyez authentique. Lors d'une conversation, essayez de démontrer que votre intérêt pour l'autre personne est sincère. Par exemple, vous voulez peut-être mieux connaître votre patron. Elle est probablement très sollicitée et n'a pas beaucoup de temps pour discuter avec elle. Au lieu de bavarder, essayez d'établir une connexion réelle. Si vous travaillez sur un projet pour elle, demandez-lui des conseils sur les relations avec ce client. Soyez sincère et montrez que vous appréciez son opinion.[7]
    • Peut-être votre voisin a-t-il un drapeau à l’extérieur de sa maison et vous êtes curieux de savoir pourquoi? Vous pouvez sincèrement dire: "Je remarque que vous avez un drapeau du Kansas à l'extérieur de votre maison. Êtes-vous un fan de basket-ball universitaire?" C'est une façon organique et authentique de démarrer une conversation. Vous pouvez aborder d'autres sujets une fois que vous avez appris à connaître la personne.
  4. 4 Trouver un terrain d'entente Une bonne conversation exige que vous réfléchissiez aux intérêts de l'autre personne. Si vous pouvez trouver quelque chose que vous avez en commun, cela peut être un excellent "apprendre à connaître votre sujet". Vous devrez peut-être poser plusieurs questions pour trouver un terrain d'entente, mais cela vaudra la peine.[8]
    • Vous essayez peut-être de vous rapprocher de votre nouvelle belle-soeur, mais vous êtes des personnes très différentes. Essayez de parler d'une nouvelle émission de télévision que vous avez vue ou d'un livre que vous avez lu. Peut-être trouverez-vous que vous avez des goûts similaires. Si tout le reste échoue, optez pour quelque chose que les gens aiment généralement. Par exemple, la plupart des gens aiment la bonne nourriture. Demandez quel est son dîner préféré et partez de là.
  5. 5 Restez au courant des nouvelles. Essayez de prendre conscience de ce qui se passe dans le monde. Cela vous aidera à vous préparer si quelqu'un essaie de vous parler de l'actualité. Prenez quelques minutes chaque matin pour faire les gros titres. Être bien informé vous permettra de participer beaucoup plus efficacement aux conversations.[9]
    • Une autre technique consiste à prendre conscience de ce qui se passe dans la culture pop. Parler des livres, des films et de la musique les plus récents est un excellent moyen de discuter avec vos amis, vos collègues ou même les autres voyageurs le matin.
    • Essayez d'éviter de soulever des sujets controversés (politique, religion, etc.) avec des personnes, car cela pourrait mener à un argument plutôt qu'à une conversation.
  6. 6 Surveillez votre langage corporel. Votre comportement physique est un élément important de toute conversation en face à face. Le contact visuel est particulièrement important. Tenir le regard de quelqu'un indique que vous êtes engagé dans la conversation et que vous faites attention.[10]
    • Rappelez-vous que le contact visuel ne signifie pas que vous devez simplement regarder quelqu'un. Au lieu de cela, essayez de maintenir un contact visuel pendant 50% du temps lorsque vous parlez et 70% du temps lorsque vous écoutez.
    • Vous pouvez utiliser d'autres indices non verbaux lorsque vous participez à une conversation. Essayez de hocher la tête pour montrer votre compréhension ou souriez quand une réponse positive est nécessaire.
    • Rappelez-vous aussi de ne jamais rester là aussi immobile qu'une statue pendant une conversation. Déplacez votre corps (pas comme un maniaque, car cela sera inattendu et entraînera des pensées inconfortables pour votre interlocuteur). Croisez les jambes si vous devez le faire, mais assurez-vous également que votre corps reste en mouvement de la façon qui l'intéresse! Rappelez-vous: votre corps est une forme de communication plus puissante que les mots!
  7. 7 Évitez le sur-partage. Le sur-partage signifie que vous dites quelque chose qui vous gêne en tant que locuteur ou, pire, votre interlocuteur. Cela peut être gênant. Il y a beaucoup de fois où les gens font quelque chose et ensuite presque le regrettent. Offrir trop d'informations peut vous rendre mal à l'aise, vous et votre interlocuteur. Pour éviter un partage excessif, essayez de prendre conscience des situations où cela se produit le plus souvent.[11]
    • Le sur-partage se produit souvent lorsque vous êtes nerveux ou particulièrement désireux de faire bonne impression. Par exemple, si vous allez à un entretien d'embauche important, prenez quelques respirations profondes avant de pénétrer dans la pièce. Aussi, prenez un moment pour réfléchir à ce que vous allez dire avant de verbaliser vos pensées. Vous pouvez également essayer de parler lentement, c'est-à-dire lorsque vous parlez à 1/3 de votre vitesse normale.
    • Évaluez votre relation à l'autre personne. Avant de partager des informations, demandez-vous: "Est-ce la personne appropriée avec qui discuter?" Par exemple, vous ne voulez probablement pas discuter de votre flambée d'hémorroïdes avec la personne qui se trouve derrière vous au café. Ils n’ont pas besoin de cette information et seront probablement mal à l’aise.
    • Gardez à l'esprit qu'il est acceptable de partager des informations personnelles à votre sujet pour apprendre à connaître quelqu'un. Vous ne voulez tout simplement pas tout partager sur vous-même à la fois. Essayez d’offrir 1 ou 2 nouvelles informations personnelles par conversation afin de développer votre vulnérabilité et d’approfondir votre relation. Partager ces choses personnelles peut être effrayant parce que vous courez le risque d’être rejeté ou critiqué, mais il est essentiel que la relation se développe.[12]

Méthode trois sur trois:
Bénéficier de grandes conversations

  1. 1 Utilisez des conversations pour renforcer vos relations personnelles. Communiquer est l'un des meilleurs moyens de renforcer votre connexion avec quelqu'un. Parler est l'une des formes de communication les plus efficaces. Il est donc logique que la communication verbale puisse aider à renforcer vos liens personnels. Essayez d'avoir des conversations approfondies avec les personnes qui vous tiennent à cœur.[13]
    • Une façon d'y parvenir serait de mettre en place une meilleure table de discussion. Par exemple, si vous vivez avec un partenaire romantique, évitez de regarder la télévision pendant que vous mangez. Au lieu de cela, essayez d'avoir une conversation intéressante plusieurs fois par semaine.
    • Posez des questions amusantes telles que: "Si vous gagniez à la loterie, que feriez-vous en premier?" Ce genre de questions peut vous aider à vous connecter et à mieux vous connaître.
  2. 2 Discutez avec vos collègues pour améliorer vos relations de travail. Avoir de bonnes conversations est un excellent moyen d'améliorer votre vie professionnelle. Non seulement cela peut vous aider à progresser dans votre profession, mais cela rendra votre routine quotidienne plus agréable. Essayez de parler à vos collègues de choses autres que le travail. Cela vous aidera à vous connecter à un niveau personnel. Ensuite, lorsque vous travaillez ensemble sur un projet, vous communiquerez naturellement plus efficacement.[14]
    • Vous avez peut-être remarqué que votre compagnon de cabine a plusieurs photos de son chat sur son bureau. Essayez de lui poser des questions sur son animal de compagnie afin de mieux la connaître. Cela conduira à des conversations plus approfondies sur la route.
  3. 3 Ayez des conversations plus approfondies pour vous sentir plus heureux. Les personnes qui sont heureuses de leurs conversations sont généralement des personnes plus heureuses. La plupart du temps, cela se réfère à des conversations approfondies, mais les discussions au niveau de la surface peuvent également augmenter vos endorphines. Essentiellement, essayez de faire des efforts dans chaque conversation que vous avez pendant la journée et vous commencerez à vous sentir bien dans la vie en général.[15]
  4. 4 Souriez pendant que vous parlez avec quelqu'un pour améliorer votre humeur. Essayez de sourire davantage quand vous parlez avec quelqu'un. Sourire vous fait sentir plus heureux en lâchant des endorphines, donc c'est un moyen facile d'améliorer la qualité de vos conversations et d'en tirer le meilleur parti.[16]
    • Rappelez-vous de sourire avant, pendant et après votre conversation pour récolter les bénéfices du sourire.