Commencer votre première journée à l'école maternelle est simplement une transition terrifiante et angoissante pour beaucoup d'enfants dans le monde. Être dans un tout nouveau bâtiment avec des lieux étranges et des visages inconnus tout seul sans votre gardien bien-aimé est encore plus effrayant! L'anxiété de séparation est un problème courant chez de nombreux enfants qui commencent l'école, mais avec amour et réconfort, elle peut être traitée correctement sans déchirure ni agitation.

Méthode One of Three:
Préparer votre enfant d'âge préscolaire

  1. 1 Dites à votre enfant à quoi ressemble le préscolaire. L'école maternelle est un lieu et une expérience complètement nouveaux pour un enfant. Ils ne sont probablement pas au courant de ce que c'est, alors une conversation à ce sujet donne l'occasion de répondre aux questions qu'ils peuvent avoir et de discuter de leurs peurs. Assurez-vous que cette conversation se déroule quelques semaines avant le début des cours et non à la dernière minute. Une discussion de dernière minute sur l’école les empêchera de répondre à leurs préoccupations et les rendra encore plus anxieuses. Si votre enfant sait à quoi ressemble l’école maternelle avant qu’elle ne commence, elle est moins susceptible de souffrir d’anxiété de séparation. [1]
    • Dites à votre enfant quelles choses amusantes ils pourront faire à l’école maternelle. Vous pourriez dire, "Jordan, préscolaire est un endroit amusant pour apprendre de nouvelles choses, se faire des amis et s'amuser. Vous pouvez jouer avec des jouets ou explorer à l'extérieur."
  2. 2 Visitez l'école avec votre enfant d'âge préscolaire. De nombreuses écoles proposent des visites aux étudiants et aux parents quelques semaines avant le début des cours. C'est une excellente occasion pour les enfants d'âge préscolaire d'avoir la chance de regarder l'école et de voir à quoi cela ressemble. En explorant l'endroit, ils sont moins enclins à avoir une anxiété de séparation lorsqu'ils comprennent à quoi ressemble l'école et comment. [2]
    • Si l'école le permet, laissez votre enfant d'âge préscolaire explorer autant qu'il le faut pour qu'il puisse voir certaines pièces de l'école. Par exemple, ils peuvent se demander et demander s'il y a une salle de bain dans l'école ou s'il y a un endroit pour faire la sieste. De nombreuses écoles permettent également aux enfants de jouer avec n'importe lequel des jouets qui se trouvent dans la salle de classe pour qu'ils se sentent à l'aise. [3]
  3. 3 Utilisez le jeu de simulation et les jeux comme préparation pour les enfants d’âge préscolaire. Créer une routine sur la façon dont le premier jour d'école va se dérouler et ensuite agir. Vous pouvez demander à votre enfant d'âge préscolaire de s'habiller et de mettre ses chaussures en pratique sur ce qu'il fera le matin le premier jour d'école. En faisant semblant et en jouant la routine, les enfants d’âge préscolaire sont plus conscients de ce qui se passe et n’ont pas l’impression de faire trop de tâches à la fois. [4]
    • Respectez un horaire simple chaque jour pour les enfants d'âge préscolaire. Les routines peuvent prévenir l'anxiété de séparation car les enfants sont capables de comprendre ce qui se passe chaque jour. [5]
    • Le cache-cache est un jeu formidable à jouer avec votre enfant qui vous en sépare rapidement et vous permet de jouer en même temps. [6]
  4. 4 Lisez des livres à votre enfant d'âge préscolaire. Il y a beaucoup de livres pour les enfants qui traitent de l'anxiété de séparation. La lecture à votre enfant de cette nouvelle transition peut les réconforter et les guider tout au long de leur première année d’école. [7] Beaucoup d'histoires d'enfants parlent d'anxiété de séparation du point de vue de l'enfant. Parmi les histoires les plus populaires et les plus populaires qui parlent d’être séparés de vos parents, citons: [8]
    • Llama Llama Miss Mama par Ann Dewdney
    • The Kissing Hand d'Audrey Penn
    • Je t'aime toute la journée par Francesca Rusackas
    • Oh My Baby, Little One de Kathi Appelt
    • Maman, ne va pas par Elizabeth Crary et Marina Megale
    • Wemberly Worried par Kevin Henkes
  5. 5 Rassurez votre enfant d'âge préscolaire au sujet de ses inquiétudes. La prématernelle est une étape importante dans le développement de votre enfant et elle risque de se sentir très nerveuse et anxieuse. Une fois que vous avez discuté de ce qu'est la maternelle, vous serez submergé de nombreuses questions et préoccupations de leur part. Répondez et répondez à ces inquiétudes patiemment et honnêtement. Même si vous vous sentez coupable si vous posez des questions telles que «Serez-vous là à l’école avec moi? ou d'autres préoccupations similaires, il faut répondre avec sincérité. Mentir à votre enfant et inventer des choses qui ne sont pas vraies a tendance à aggraver leur anxiété et à perdre leur confiance en vous.
    • Faites attention à certaines de leurs actions non verbales. Une fois que vous avez mentionné ce qu'est la maternelle, votre enfant sera généralement un peu nerveux au sujet de la nouvelle transition. La régression de certaines activités telles que l'utilisation de la salle de bain, l'alimentation, le sommeil et d'autres tâches devient un défi. Les problèmes comportementaux sont également fréquents chez les enfants d'âge préscolaire anxieux. [9]
  6. 6 Savoir quoi faire quelques semaines avant le début de la maternelle. La préparation de dernière minute risque de stresser votre enfant et vous-même. Planifiez l'année scolaire de votre enfant à l'avance en assistant à une visite de l'école et à une conférence parents-enseignants. Votre enfant d'âge préscolaire et vous-même apprenez à mieux connaître le professeur. Vous devriez également prévoir du temps pour acheter des fournitures scolaires dont votre enfant d'âge préscolaire pourrait avoir besoin pour l'école. [10]
  7. 7 Préparez votre enfant d'âge préscolaire la nuit avant l'école. Demandez à votre enfant de vous aider à choisir ses vêtements pour la journée scolaire et à préparer une collation ou un déjeuner. Passez en revue et pratiquez votre routine avec eux. Ils doivent savoir quoi faire quand ils se lèvent le matin et à quoi ressemble leur départ. Répondez et répondez à toutes les questions ou préoccupations qu'ils pourraient avoir dès maintenant. [11]
    • Assurez-vous que votre enfant d'âge préscolaire passe une bonne nuit de sommeil la veille du premier jour d'école. Ils doivent être bien reposés et alertes le premier jour, et la dernière chose que vous voulez est un enfant d'âge préscolaire qui pleure et qui demande à dormir le matin. [12]
  8. 8 Soyez prêt le premier jour de la maternelle. Réveillez-vous au petit matin pour que vous et votre enfant d'âge préscolaire ne soyez pas obligé de vous précipiter le matin. Demandez-leur de vous aider à préparer le petit-déjeuner et, si possible, de manger avec eux afin de pouvoir répondre aux questions de dernière minute. Aidez-les à se préparer pour ce grand jour. [13]
    • N'ajoutez pas d'activités et d'événements imprévus différents le premier jour de la routine scolaire. Il est probable que votre enfant d'âge préscolaire devienne plus anxieux avec la transition vers la nouvelle école. [14]

Méthode deux sur trois:
Faire face à l'anxiété de séparation en tant que parent

  1. 1 Restez un peu avec votre enfant pour qu'il puisse entrer dans la classe. Essayez de les engager dans une activité pour ne pas vous laisser partir. Vous voudrez peut-être aussi les présenter à leur professeur ou à quelques-uns de leurs camarades de classe. Cela peut les réconforter afin qu'ils ne se sentent pas seuls avec des étrangers.
    • Les attentes de chacun pour combien de temps vous devez rester avec votre enfant diffèrent. Certains disent que vous devriez rester 10-15 minutes, et d'autres disent que vous devriez rester une heure. Si l'anxiété d'un enfant est vraiment grave, vous pouvez rester toute la journée. Cela dépend vraiment de l'enfant, des politiques de l'école et du temps que vous pouvez y rester jusqu'à ce que vous deviez partir. [15]
  2. 2 Offrez beaucoup de motivation et de confort à votre enfant. Vous pouvez rappeler à votre enfant certaines des tâches ou des nouveaux lieux qu’il a déjà maîtrisés. Par exemple, vous pourriez dire: «Vous souvenez-vous quand vous étiez nerveux lors de votre premier jour de camp d'été? Après un certain temps, vous avez fini par aimer ça beaucoup! Soyez le motivateur de votre enfant et offrez autant de soutien que possible. [16]
    • Ne frottez pas les émotions et les préoccupations de votre enfant sur le côté. Cela rend l'anxiété de séparation pire et la fait durer plus longtemps, ce qui en fait un combat chaque matin pour aller à l'école et y rester. Être dans un nouvel endroit avec des personnes complètement nouvelles est terrifiant pour les enfants d'âge préscolaire, alors soyez patient et solidaire en aidant votre enfant. [17]
  3. 3 Planifiez une routine de départ avec votre enfant d'âge préscolaire. Une routine de départ peut soulager les nerfs d'un enfant d'âge préscolaire à propos de votre départ de l'école. Créez la routine de départ à l'avance avant le premier jour d'école. Parmi les idées que vous pouvez ajouter à la routine, citons un gros câlin ou un gros baiser, une poignée de main spéciale ou une vague d'adieu, un objet pouvant servir de confort (photo, note manuscrite, petit jouet, etc.). tape m'en cinq. [18]
    • Votre routine de départ ne devrait pas être trop longue et devrait durer au moins cinq minutes. Gardez les adieux courts et simples, rappelant à votre enfant que vous serez de retour plus tard pour les ramasser. [19]
  4. 4 Évitez de mentir et de faire des promesses que vous ne garderez pas. Beaucoup de parents se retrouvent à dire à leurs enfants des choses différentes qui ne sont pas vraies et qui ne vont pas aider leur anxiété de séparation. Par exemple, pour éviter que votre enfant ne s’éclate à l’avance, vous pourriez lui dire que vous resterez avec lui en classe toute la journée, même si vous savez que c’est faux. En mentant et en faisant des promesses qui sont fausses, votre enfant d'âge préscolaire perd confiance et a tendance à être encore plus contrarié à l'école. [20]
  5. 5 Soyez calme et positif. Les enseignants du préscolaire ont observé que les parents qui montrent qu'ils ont peur ou sont nerveux pour leur enfant, tant verbalement que non verbalement, font ressentir la même chose à l'enfant. [21] Il est normal de se sentir inquiet et anxieux pour votre enfant, mais rester calme est l'un des meilleurs moyens de prévenir les crises émotionnelles telles que les crises de colère ou les crises.
    • Rappelez à votre enfant que vous serez de nouveau avec eux et que vous les ramasserez à la fin des cours. Si l'école en fournit un, vous pouvez rappeler à votre enfant d'âge préscolaire de consulter l'horaire ou l'horloge de la classe pour qu'ils puissent savoir quand l'école est terminée pour la journée.
    • Au lieu d'encadrer l'enfant sur ce qu'il ne faut pas faire (par exemple "Derek, tu ferais mieux d'être gentil avec l'enseignant et tous les élèves" ou "Pauline, j'attends de toi que tu agisses bien avec tout le monde et que tu ne combats pas.) dites-leur ce qu'ils vont faire. Si votre enfant aime l'art, il pourrait aimer quand vous mentionnez que la classe aura du temps de travail pendant la journée. [22]
  6. 6 Comprenez que les larmes et la frustration de votre enfant d'âge préscolaire sont normales. Malheureusement, votre proche sera bouleversé par votre départ de la classe. Des cris pour votre nom, des crises de colère et des cris seront probablement entendus. Ceci est normal et ne durera pas éternellement. Aussi difficile que cela soit, évitez de retourner en classe si vous entendez ou voyez votre enfant bouleversé. Ils supposeront que vous devrez toujours sauver et être là pour vous deux quand vous êtes séparés. [23]
    • Comprenez que les enseignants du préscolaire seront là pour soutenir et calmer votre enfant. La plupart des enseignants ont vu l'angoisse de séparation de beaucoup d'enfants et feront de leur mieux pour réconforter l'enfant d'âge préscolaire.[24]
  7. 7 Sachez que la régression est normale. Si votre enfant d'âge préscolaire maîtrise bien la propreté, il se peut qu'il commence fréquemment à avoir des accidents une fois à l'école ou quelques semaines avant le début des cours. Les enfants d'âge préscolaire ressentent de nombreuses émotions à propos de leur première année d'école, alors la régression du sommeil, de l'alimentation, de l'utilisation de la salle de bain et de toute autre activité normale deviendra un défi. Si votre enfant est normalement bien élevé, il peut commencer à avoir plus de crises de colère et de problèmes de comportement à l’âge préscolaire. [25] Tout cela est tout à fait normal et une fois que votre enfant d'âge préscolaire s'ajuste à l'école et à la routine de la classe, il sera de nouveau sur la bonne voie.
    • Il faut généralement quelques semaines à un mois pour que la régression cesse. Tous les enfants d'âge préscolaire sont différents. Si vous pensez que leur régression se poursuit depuis longtemps, parlez-en à leur médecin ou à leur instituteur. [26]
    • Tous les enfants d'âge préscolaire ne régressent pas. Certains peuvent très bien faire avec la nouvelle routine de l'école. D'autres peuvent être bonnes les premières semaines d'école, mais commencer à régresser des semaines ou des mois plus tard. [27]

Méthode trois sur trois:
Faire face à l'anxiété de séparation en tant qu'enseignant

  1. 1 Comprendre les différents types d'angoisse de séparation. Tous les enfants réagissent différemment lorsqu'ils sont séparés de leurs parents. Certains peuvent choisir de s'isoler de tout le monde en ne parlant pas ou en ne faisant aucune activité. D'autres peuvent agir violemment avec la rage. Ils peuvent crier, pleurer et agir physiquement.Quelle que soit la manière dont l'enfant agit, l'anxiété de séparation doit être prise au sérieux car elle peut empêcher les enfants d'apprendre, de grandir et de s'amuser à l'école.
    • Certains enfants peuvent avoir un trouble d'anxiété de séparation. Ceci est différent de l'anxiété de séparation normale et n'est pas une étape du développement de l'enfance. L'anxiété de séparation normale disparaît généralement quelques semaines après que les enfants ont compris comment fonctionne le préscolaire, mais le trouble d'anxiété de séparation peut durer des mois et est plus grave. Des médicaments et une thérapie peuvent être nécessaires pour soulager l'anxiété. [28]
  2. 2 Organiser une orientation pour les parents à laquelle les parents doivent assister avant le début des cours. Selon de nombreux enseignants du préscolaire, l’anxiété de séparation peut être réduite avec l’aide des parents. Accueillir une orientation parentale sur les moyens et les méthodes pour aider leurs enfants anxieux à faire face à la nouvelle transition de l'éducation préscolaire. Dans le même temps, vous voudrez aussi aborder la manière dont les parents se sentent. Pour de nombreux parents, un enfant qui commence l'une de ses premières années d'école est stressant et stressant. Parlez de ces émotions et dites qu'elles sont parfaitement normales en tant que parent.
    • Parlez aux parents des erreurs courantes commises le premier jour d'école. Par exemple, vous devez dire aux parents d'éviter de sortir de la pièce lorsque votre enfant ne fait pas attention. Cela peut mener à une explosion lorsque l'enfant découvre que son parent est absent. [29]
    • Connectez-vous avec les parents avant le début de la maternelle. Organisez des conférences séparées pour les parents et les enseignants avec chaque famille pour mieux les comprendre et mieux les comprendre. C'est le bon moment pour répondre à leurs préoccupations concernant le début de l'école de leur enfant, à quel point ils croient que l'anxiété de séparation de l'enfant est grave et à tout problème supplémentaire que l'enfant ou le parent pourrait avoir. [30]
    • Distribuez des paquets préscolaires à la fin d'une orientation. Le paquet doit contenir des informations sur l'horaire des cours, les politiques de l'école et des informations sur le traitement du premier jour d'école pour les parents et les enfants. Avoir un paquet d'informations est beaucoup plus simple que de tout ranger de l'orientation et permet aux parents de consulter certaines informations autant que nécessaire. [31]
  3. 3 Offrez de nombreuses visites en classe pour les enfants d'âge préscolaire et les parents. Les enfants d'âge préscolaire sont moins susceptibles d'être nerveux ou anxieux à l'idée d'être à l'école s'ils sont au courant de la situation. Des visites guidées de courte durée devraient être organisées quelques semaines avant le début des cours afin que les parents et les enfants d'âge préscolaire puissent se rendre compte de l'environnement. [32]
    • Permettre aux enfants d'explorer autant qu'ils le souhaitent. Ils devraient être autorisés à jouer avec les jouets offerts dans la classe, à regarder tous les livres et même à explorer la salle de bain si nécessaire.
  4. 4 Rendez l'environnement de la classe calme, attentionné et amusant. L'école maternelle devrait être un endroit amusant pour que les enfants puissent apprendre, jouer et simplement s'amuser. Organisez la classe correctement avec différentes zones pour certaines activités. Par exemple, la salle de classe peut avoir un espace de lecture et un autre pour jouer avec des jouets. [33] La salle de classe devrait également sembler amusante pour faire de l’école maternelle un lieu d’apprentissage amusant. Des affiches colorées, des jouets, des boîtes sensorielles, des jeux de société et des livres rendent la classe plus amusante et excitante pour les enfants.
    • Avoir un ensemble de règles simples à suivre pour les enfants d'âge préscolaire peut permettre à la classe de fonctionner efficacement et en douceur.
    • S'en tenir à une routine. Les enfants d'âge préscolaire sont moins susceptibles d'avoir une anxiété de séparation s'ils sont au courant de la façon dont la classe fonctionne et quand ils peuvent revoir leurs parents. [34]
  5. 5 Créez un calendrier visuel pour les enfants d'âge préscolaire. Un calendrier visuel est une routine établie avec des images pour montrer aux autres quand et quelles activités sont effectuées pendant la journée. Ils sont connus pour aider les nouveaux camarades de classe lors de leur premier jour d’école et pour leur permettre de gérer l’anxiété de séparation en raison de la manière dont les nouvelles activités sont organisées dans une routine spécifique. Les horaires visuels doivent être affichés dans un endroit facile à voir pour tous les enfants d’âge préscolaire. Le programme devrait indiquer chaque activité effectuée pendant la journée scolaire. [35]
    • Par exemple, votre horaire visuel peut avoir le temps d’accueillir les élèves, de faire un métier, d’avoir du temps en cercle, de lire, de sortir et de partir.
  6. 6 Laissez les enfants d’âge préscolaire apporter quelque chose de chez eux comme un réconfort. Si un enfant d'âge préscolaire manque vraiment à ses parents ou à sa famille, il peut apporter une photo ou une note manuscrite comme méthode d'adaptation. Ils peuvent également apporter un objet ou un objet qui leur rappelle leur proche disparu. Par exemple, un enfant d'âge préscolaire pourrait apporter son ours en peluche violet parce que le violet est la couleur préférée de sa mère. [36]
    • Demandez aux enfants d'âge préscolaire de l'article qu'ils ont apporté de chez eux. Parler de leur être cher peut aider avec l'anxiété de séparation et savoir qu'il est acceptable de manquer quelqu'un pendant que vous êtes loin d'eux.
    • Treasure leur objet ou image et le considère précieux. Par exemple, vous pouvez encourager les enfants d'âge préscolaire à coller une photo de leur proche à côté de leur porte-manteau ou de leur cabine afin qu'ils puissent s'en souvenir et ne pas la manquer. [37]
  7. 7 Permettre à l'enfant d'âge préscolaire d'exprimer ses sentiments. Rejeter les sentiments d'un enfant est susceptible de les aggraver. Acceptez les sentiments de votre enfant d'âge préscolaire et permettez-lui de partager ses émotions en ce moment. Parlez de ce que vous remarquez d'eux et non de ce que vous assumez. Par exemple, au lieu de dire "Je sais que tu détestes l'école maternelle", tu peux dire "Tu es très triste en ce moment. Ton père te manque?" [38]
    • Évitez les commentaires qui rejettent les émotions d'un enfant d'âge préscolaire. Des expressions comme "Tu es un grand enfant maintenant, tu n'es pas un bébé!" ou "Vous êtes maintenant un enfant d'âge préscolaire. Les enfants d'âge préscolaire ne pleurent pas à l'école". [39]
    • Soyez ouvert et amical.Vous pouvez demander à l'enfant: "Comment vous sentez-vous? Avez-vous peur parce qu'aujourd'hui est votre premier jour d'école maternelle?" Vous pouvez ensuite en faire une conversation sur ce que vous avez ressenti lors de votre première journée d’enseignement. Mieux encore, si vous enseignez aujourd'hui le premier jour, vous pouvez aussi expliquer à quel point vous vous sentez nerveux. [40] Cela peut conforter les enfants d'âge préscolaire à montrer qu'ils ne sont pas seuls avec leurs sentiments.
  8. 8 Savoir gérer les pleurs et la frustration. Malheureusement, l'anxiété de séparation peut entraîner des crises émotionnelles, telles que des crises de colère ou des crises. Manipuler ces explosions peut être stressant et déroutant lorsque vous essayez de réconforter l'enfant. La meilleure façon de gérer ces explosions est de distraire l'enfant et de présenter les activités que vous avez planifiées pour la journée. Si l'enfant refuse de participer, acceptez-le et laissez-le tranquille (par exemple, colorier, jouer avec de la pâte à modeler, blocs de construction, etc.). Vous ne devez pas forcer les enfants d'âge préscolaire à interagir avec les autres et à participer aux activités. . Parfois, les enfants d'âge préscolaire doivent être laissés seuls jusqu'à ce qu'ils soient prêts à se joindre à la classe. [41][42]
    • Rappelez à l'enfant que ses parents reviendront plus tard. Vous pouvez utiliser un calendrier visuel pour montrer et rappeler aux enfants d'âge préscolaire lorsque leurs parents viendront. [43] Par exemple, vous pourriez dire: «Après avoir mangé une collation et joué dehors, votre mère viendra vous chercher!
    • Restez calme et positif. Crier et être stressé par un enfant souffrant d’anxiété de séparation les conduit à agir plus tard de manière agressive. Soyez joyeux, rassurant et patient avec eux. Être dans un tout nouvel endroit sans parents peut être effrayant! [44]
    • Évitez de corrompre l'enfant avec des bonbons ou des prix pour les amener à cesser de pleurer. Lorsque les enfants sont séparés de leurs parents, ils peuvent s'attendre à recevoir une récompense chaque fois qu'ils n'ont pas de crise. [45]
  9. 9 Savoir réagir face aux enfants qui se plaignent d'un enfant d'âge préscolaire souffrant d'anxiété de séparation. Un enfant d'âge préscolaire avec une anxiété de séparation est susceptible de pleurer, de hurler bruyamment, de crier et de crier au dessus de ses poumons. Cela peut déranger d'autres enfants d'âge préscolaire dans la classe. Si les enfants se plaignent ou mentionnent l'enfant, vous pouvez affirmer calmement que leurs parents leur manquent et qu'ils ont besoin de temps pour s'adapter à la maternelle.
    • Par exemple, si Aidan demande pourquoi Hailey pleure et roule par terre, vous pouvez dire: «Hailey pleure parce que son père lui manque. Elle a besoin d’un peu de temps pour apprendre comment fonctionne le préscolaire. elle veut jouer dans le bac à sable? "
  10. 10 Soyez prêt à gérer un enfant d'âge préscolaire agressif avec une anxiété de séparation. Parfois, les enfants d'âge préscolaire peuvent agir de manière extrêmement violente et agressive lorsque les parents partent, surtout si leurs parents ont toujours laissé leur enfant être attaché à eux ou si leur lien est très étroit. Ils peuvent courir dans la classe, agir physiquement, lancer des objets, blesser les autres ou se blesser. Cela peut être extrêmement dérangeant pour tout le monde dans la salle et peut également être très préoccupant. Avoir une salle de repos séparée avec des jouets et des activités relaxantes peut aider les enfants d'âge préscolaire à se calmer et à ne pas déranger les autres enfants dans leurs activités.
    • Les chambres calmes ne devraient pas être utilisées comme punition. Ils ne devraient être utilisés que comme centre de sécurité pour l'enfant d'âge préscolaire et les personnes en classe.
  11. 11 N'envoyez pas les enfants d'âge préscolaire à la maison à cause d'une angoisse de séparation. De nombreux enseignants commettent l'erreur de renvoyer un enfant à la maison en raison de leurs réactions angoissées et estiment qu'il est utile de les renvoyer chez leurs parents. La vérité est que cela ne fait que nuire à l'enfant plutôt que de l'aider. La prochaine fois qu'ils iront à l'école, l'explosion sera plus longue et pire jusqu'à ce qu'ils arrivent et retournent à la maison une fois de plus. Permettre à l'enfant d'âge préscolaire d'exprimer ses émotions au besoin. Soyez positif et rassurant, mais soyez ferme aussi. [46]
    • Si un enfant d'âge préscolaire souffre d'un trouble d'anxiété de séparation ou vit une journée très difficile, la journée peut être raccourcie et l'enfant peut rentrer chez lui plus tôt. L'objectif est d'essayer que l'enfant reste en classe un peu plus longtemps chaque jour jusqu'à ce qu'il reste toute la journée. [47]