Être capable de renverser une porte n'est peut-être pas une compétence que vous utilisez très souvent, mais cela pourrait certainement être utile en cas d'incendie ou d'urgence médicale. N'oubliez pas de toujours évaluer la situation ainsi que la porte elle-même pour déterminer si la porte doit et peut être expulsée. Pour renverser une porte aussi sûrement que possible, vous devez examiner les matériaux de la porte, localiser la partie la plus faible de la porte, utiliser votre élan vers l'avant et garder votre pied à plat lorsque vous frappez.

Méthode One of Three:
Evaluer la porte

  1. 1 Examinez les matériaux de la porte et du cadre. Si la porte est en métal ou si son cadre est en métal, vous ne pourrez probablement pas le faire tomber. Si la porte ou le cadre est en bois ou en un matériau à âme creuse, vous devriez être capable de le faire tomber avec un minimum de force.[1]
    • Les portes extérieures sont généralement constituées d'un matériau à âme pleine, tel que du bois et du stratifié écaillés ou rasés, et sont plus difficiles à renverser.
    • Les portes intérieures sont généralement fabriquées à partir de matériaux à âme creuse tels que du bois creux ou des panneaux de fibres. Ces portes n'ont généralement pas d'isolation ni de sécurité et nécessitent une force minimale pour se dégrader.[2]
    • Les portes en bois massif sont en bois dur et requièrent une force moyenne pour y pénétrer.
    • Les portes à revêtement métallique sont fabriquées à partir de bois tendre avec un revêtement métallique mince et nécessitent une force moyenne ou supérieure à la moyenne.
    • Les portes en métal creux sont beaucoup plus lourdes que les autres portes. Ils ont un canal de renforcement sur les bords et la zone de montage de la serrure, et certains ont également un matériau isolant. Ils nécessitent une force maximale; il n'est peut-être pas possible de les lancer.
  2. 2 Vérifiez les charnières pour voir dans quel sens la porte bascule. À moins que la porte ne soit faite de matériaux fragiles, l'abattre ne fonctionnera probablement que si la porte s'éloigne de vous.[3] Les charnières sont situées sur le côté de la porte qui se balance vers l'avant, donc si vous voyez des charnières, vous devriez éviter de donner un coup de pied à la porte.[4]
    • Les portes extérieures des bâtiments résidentiels, comme les maisons ou les immeubles d'habitation, sont généralement orientées vers l'intérieur.
    • Cependant, de nombreux bâtiments commerciaux ont généralement des portes extérieures qui s'ouvrent vers l'extérieur.
    • Si la porte s'ouvre vers l'extérieur, essayez de retirer les charnières de la porte. Gardez à l'esprit que de nombreuses charnières de portes commerciales sont dotées de charnières antivol qui ne permettent pas de les enlever.
  3. 3 Trouvez la partie la plus faible de la porte. D'abord, cherchez où la serrure est montée. C'est généralement la partie la plus faible de la porte. Votre coup de pied doit donc être dirigé au-dessus ou au-dessous de cette zone. Les autres points faibles incluent le cadre et le verrou.[5]

Méthode deux sur trois:
En supposant la position correcte

  1. 1 Tenez-vous à environ une jambe, face à la porte. Donnez-vous suffisamment d'espace pour étendre votre jambe pour un coup de pied ferme. La longueur d'une jambe doit être de quelques pieds, mais essayez de rallonger la jambe pour voir ce qui vous semble le plus confortable. Vous devriez pouvoir placer votre pied à plat contre la porte tout en gardant votre genou légèrement plié.[6]
  2. 2 Préparez-vous à frapper avec votre pied dominant. Cela vous donnera un maximum de force et d'impact. Pour préparer le coup de pied, placez votre jambe dominante légèrement plus près de la porte que votre autre pied.[7]
  3. 3 Conduisez le talon de votre pied debout dans le sol. En plantant fermement votre pied, vous vous stabiliserez et vous laisserez aller votre élan vers la porte lorsque vous frapperez. Plus vous vous maintenez stable, plus votre coup de pied sera fort et précis.[8]
  4. 4 Gardez votre centre de masse légèrement en avant de votre jambe arrière. De cette façon, votre corps aura un élan vers la porte. Lorsque vous donnez un coup de pied, vous devriez ressentir un peu comme si vous "tombiez" dans votre cible.
    • Ne vous penchez pas loin du coup, mais gardez votre corps droit autant que possible pour éviter de tomber.

Méthode trois sur trois:
Coup de pied dans la porte

  1. 1 Visez la zone située au-dessus ou au-dessous de la serrure. Vous ne devriez jamais frapper la serrure elle-même - au lieu de cela, frappez la porte elle-même juste au-dessus ou au-dessous de la serrure. Frapper la serrure pourrait vous casser le pied.
    • Vous pouvez également viser juste au-dessus du pêne dormant ou du bouton si vous ne parvenez pas à localiser un verrou normal.
  2. 2 Coup de pied avec votre pied complètement à plat. Au contact de la porte, votre pied doit rester plat et toucher la porte tout droit, horizontalement (pas vers le haut). Cela vous aidera à appliquer une force maximale et à vous protéger des blessures potentielles.[9]
    • La zone de contact principale doit être votre talon, pas la balle de votre pied ou de vos orteils.
  3. 3 Gardez votre jambe légèrement pliée. Ne redressez jamais votre jambe tout en faisant ce type de coup de pied. Assurez-vous que votre jambe est encore légèrement pliée lorsque votre pied frappe la cible. Redresser complètement votre jambe peut causer de sérieux dommages au genou.
  4. 4 Écoutez avant de donner un coup de pied une seconde fois. Si votre premier coup de pied fait un bruit sourd, la porte est probablement en matériau renforcé. Si tel est le cas, recommencer à coups de pied ne fonctionnera probablement pas et pourrait vous blesser. Si vous entendez un éclat comme un éclatement, cela signifie que le cadre commence à se briser. Essayez un deuxième ou un troisième coup de pied si nécessaire.[10]