Le gel douche est quelque chose que vous pouvez trouver dans la plupart des pharmacies et des épiceries, mais il est également amusant de faire votre propre cuisine à la maison et d’expérimenter différentes recettes. Il existe plusieurs façons de fabriquer des gels de douche faits maison, notamment une version de base, une version crémeuse de luxe et une version épaisse au sel de mer. La base de la plupart des gels de douche faits maison est le savon liquide de castille, et de là vous pouvez ajouter vos huiles essentielles, huiles de transport et autres ingrédients préférés pour personnaliser le parfum et la consistance du gel.

Ingrédients

Gel douche basique

  • ¾ tasse (176 ml) de savon de castille liquide
  • ½ tasse (118 ml) de miel liquide
  • ¾ tasse (176 ml) d'huile de porteur
  • 15 gouttes d'huiles essentielles

Gel douche épais et crémeux

  • 2 cuillères à soupe (27 g) de beurre de karité
  • 2 cuillères à soupe (30 ml) d'huile de support
  • 1 cuillère à soupe (15 ml) de glycérine végétale
  • 1 cuillère à café (2,5 g) de gomme de xanthane
  • ⅓ tasse (78 ml) de savon de castille liquide
  • ⅓ tasse (78 ml) d'eau chaude
  • 10 gouttes d'huile essentielle de lavande

Gel douche sel de mer

  • 6 cuillères à soupe (88 ml) d'eau de fleur
  • 2 cuillères à café (10 g) de sel de mer
  • 2 cuillères à soupe (30 ml) de gel d'aloe vera
  • 1 cuillère à soupe (15 ml) d'huile d'argan
  • 15 gouttes d'huile essentielle d'ylang ylang
  • 15 gouttes d'huile essentielle de romarin
  • 6 cuillères à soupe (88 ml) de savon de castille liquide

Méthode One of Three:
Faire un gel douche de base

  1. 1 Verser le savon de Castille et le miel dans un flacon propre. Insérez un entonnoir dans la bouche de la bouteille pour éviter les déversements lorsque vous versez. Le savon, le shampoing et les autres flacons nettoyés avec des couvercles faciles à verser sont parfaits pour cela. Vous pouvez utiliser n'importe quelle marque ou parfum de savon de Castille que vous aimez, y compris:
    • Pur (doux) non parfumé
    • Floral
    • Menthe poivrée
    • Agrumes
  2. 2 Ajouter l'huile de support. Avec l'entonnoir toujours dans la bouche de la bouteille, verser l'huile de support. Les huiles porteuses sont des huiles végétales utilisées pour diluer les huiles essentielles, hydrater la peau et prévenir les irritations. Les plus populaires que vous pouvez utiliser sont:[1]
    • Amande douce
    • Jojoba
    • Avocat
    • Argan
    • Sésame
    • Noix de coco
    • olive
    • Pépin de raisin
  3. 3 Ajouter les huiles essentielles. Les huiles essentielles sont idéales pour personnaliser le parfum de votre gel douche et vous pouvez utiliser n'importe quelle huile ou combinaison d’huiles que vous aimez. Pour un parfum plus fort, ajoutez jusqu'à 50 gouttes d'huile essentielle. Vous pouvez également omettre l'huile si vous préférez un gel douche non parfumé. Les huiles essentielles et combinaisons populaires pour les gels douche comprennent:
    • Lavande
    • Orange
    • Menthe poivrée
    • Ylang Ylang
    • Romarin
    • Doux orang et rose[2]
  4. 4 Agiter avant utilisation. Retirez l'entonnoir de la bouche de la bouteille. Visser le couvercle. Agiter vigoureusement le flacon avant chaque utilisation pour combiner tous les ingrédients et répartir les huiles essentielles de manière homogène.[3]
  5. 5 Utilisez le gel dans la douche à la place du savon. Mouillez votre peau dans la douche ou le bain. Verser environ une cuillère à soupe (15 ml) de gel sur une éponge de douche humide, un chiffon, un pouf ou directement dans la main. Faites mousser le gel et appliquez le savon sur votre corps avant de rincer.

Méthode deux sur trois:
Faire un gel douche épais et crémeux

  1. 1 Faites fondre le beurre de karité. Transférer le beurre de karité dans un bol en verre moyen. Remplissez un grand bol en verre ou en métal avec 1 à 2 pouces (2,5 à 5,1 cm) d'eau bouillante. Placer le petit bol avec le beurre de karité dans l'eau bouillante et laisser reposer 10 minutes. Incorporer le beurre de karité pour casser les grumeaux et continuer à remuer jusqu'à ce qu'il soit complètement liquide.[4]
  2. 2 Ajouter l'huile et la glycérine. Fouetter le mélange brièvement pour incorporer tous les ingrédients. L'huile et la glycérine contenues dans la recette rendront le gel plus hydratant et la glycérine aidera également à dissoudre la gomme de xanthane.[5]
    • Vous pouvez utiliser n'importe quelle huile de support que vous aimez pour cette recette, y compris le jojoba, l'olive et le pépin de raisin. le
    • La glycérine végétale est disponible dans la plupart des pharmacies, des magasins d'aliments naturels et des magasins de produits de beauté.
  3. 3 Saupoudrer la gomme de xanthane. Agiter la poudre sur le liquide et laisser reposer pendant environ une minute. Lorsque le mélange repose, la gomme de xanthane absorbera le liquide et commencera à s'épaissir.[6]
    • La gomme de xanthane est un additif à base de plantes souvent utilisé pour stabiliser et épaissir les aliments. Il est disponible dans l'allée de cuisson de la plupart des épiceries.
    • Vous pouvez également remplacer la gomme de xanthane par de la gomme de guar. Utilisez la moitié de la quantité de gomme de guar, car cela peut rendre le mélange trop épais.
  4. 4 Émulsionner le mélange. Insérez un mélangeur à immersion dans le bol et fouettez le mélange pendant une minute. Cela dissoudra la gomme de xanthane dans la glycérine, incorporera tous les ingrédients et commencera le processus d'épaississement.
    • Si vous ne possédez pas de mélangeur à immersion, transférez le mélange dans un mélangeur ou un robot culinaire et battez-le pendant une minute.
  5. 5 Ajouter le reste des ingrédients. Retirez le mélangeur à immersion du bol et mettez-le de côté sur une assiette pour attraper les gouttes. Verser le savon de castille, l'eau chaude du robinet et les huiles essentielles, si désiré.[7]
    • Les huiles essentielles courantes à ajouter aux gels de douche comprennent l'ylang-ylang, les senteurs boisées comme le cèdre ou l'épinette et les huiles d'agrumes.
    • Pour un savon encore plus hydratant, ajoutez 1 cuillère à café (5 ml) d’huile de vitamine E au mélange.[8]
  6. 6 Mélanger le mélange. Insérez le mélangeur à immersion dans le bol. Fouetter le mélange pendant une à deux minutes, jusqu'à ce que les ingrédients soient complètement incorporés. Lorsque le gel est prêt, il aura une consistance crémeuse semblable à celle de la lotion pour le corps.
  7. 7 Transférer le gel crémeux dans un flacon souple et déguster. Insérer un entonnoir dans la bouche d'un savon propre ou d'une bouteille de shampoing. Versez le gel douche dans le flacon, retirez l'entonnoir et vissez le couvercle. Placez la bouteille dans la douche et utilisez le gel à la place du savon pour vous laver le corps et les mains.

Méthode trois sur trois:
Faire un gel douche au sel de mer

  1. 1 Dissoudre le sel dans l'eau de fleur. Verser l'eau de fleur dans un grand bol.Saupoudrer le sel et laisser reposer le mélange pendant environ cinq minutes. Fouetter le mélange plusieurs fois pour aider à dissoudre le sel. Cela empêchera le sel de fabriquer le gel de douche en morceaux.
    • L'eau florale est également connue sous le nom d'hydrolat, et il existe de nombreux types d'eaux florales que vous pouvez utiliser pour préparer un gel douche. Parmi les plus populaires, citons l'eau de rose et la fleur d'oranger.
    • Le sel est important dans cette recette car il aidera à épaissir le gel douche.[9]
  2. 2 Ajoutez l'aloès, l'argan et les huiles essentielles. Fouetter les liquides pour combiner les ingrédients et émulsionner le mélange. Vous pouvez substituer toute huile essentielle ou combinaison que vous aimez à la place du ylang ylang et du romarin, et utiliser n'importe quelle huile de support à la place de l'argan.
    • Les substituts populaires à l'huile d'argan comprennent l'olive, l'amande d'abricot et l'amande douce.
  3. 3 Ajoutez le savon de castille. Versez lentement le savon de castille dans le bol avec les autres ingrédients, en fouettant constamment pendant que vous versez. Cela va émulsionner les liquides et aider à empêcher l'agglutination du gel.
    • Tout savon liquide de castille fera partie de cette recette, y compris les variétés non parfumées ou parfumées.
  4. 4 Transférer le gel dans une bouteille. Insérez un entonnoir dans la bouche d'une bouteille propre versable pour éviter les déversements lorsque vous versez le gel. Agiter le mélange avant chaque utilisation pour incorporer complètement tous les ingrédients.