Bacne, un terme non médical pour l'acné qui apparaît sur votre dos, peut être douloureux et embarrassant, et il semble parfois qu'il soit plus difficile à traiter que l'acné sur votre visage. Ne vous inquiétez pas, bacne ne doit pas nécessairement être un problème pour le reste de votre vie. Il y a des choses que vous pouvez faire pour réduire l'irritation et déboucher les pores du dos afin que votre peau s'éclaircisse.

Méthode One of Three:
Apporter des modifications à votre style de vie

  1. 1 Portez un soutien-gorge propre. Si vous portez un soutien-gorge, il est extrêmement important qu'il soit propre. Essayez de porter un frais chaque jour. Vos sangles doivent être suffisamment serrées pour ne pas frotter contre l'acné lorsque vous bougez, ce qui l'irrite. Si possible, portez un soutien-gorge sans bretelles pour réduire les rougeurs sur vos omoplates. [1]
  2. 2 Portez des vêtements respirants, propres et amples. Assurez-vous que tout matériau touchant votre dos est propre et, si possible, constitué principalement de fibres naturelles telles que le coton. Essayez d'éviter les vêtements trop serrés. Enfin, les vêtements doivent être lavés régulièrement - de préférence après chaque port.[2]
    • Essayez de laver les vêtements dans un détergent doux avec peu ou pas de parfum. L'acné peut être causée ou aggravée par des détergents trop durs ou très parfumés.
    • Si possible, blanchissez vos blancs. L'eau de Javel tue les bactéries persistantes sur vos vêtements et entrave la croissance de l'acné. Assurez-vous de rincer complètement pour éviter que l'eau de Javel n'irrite votre peau chimiquement.
  3. 3 Douche après la transpiration. Après une course ou une séance de basket-ball, n'oubliez pas de frapper les douches. La sueur qui n'est pas lavée après l'exercice crée un terrain de jeu d'été pour les bactéries qui causent l'acné. En outre, cette sueur peut également obstruer les pores, causant l'acné à élever sa petite tête laide.[3]
  4. 4 Lorsque vous prenez une douche, veillez à rincer le revitalisant de vos cheveux. Une cause potentielle de bacne est le conditionneur qui n'a pas été correctement lavé des cheveux. Le revitalisant est idéal pour vos cheveux, mais pas pour votre dos. Il existe plusieurs façons d’empêcher le revitalisant d’envahir votre dos et de causer de vilains petits zits:[4]
    • Réduisez la température de l'eau avant de rincer le revitalisant de vos cheveux. L'eau chaude ouvrira les pores, tandis que l'eau froide les fermera. Avoir des pores bien ouverts lorsque votre après-shampoing glisse sur vos cheveux n'est pas une bonne recette pour un dos sans boutons.
    • Lavez votre dos en dernier, après vous être lavé et conditionné.
    • Au lieu de conditionner vos cheveux sous la douche, conditionnez-les après votre sortie avec un après-shampoing sans rinçage.
  5. 5 Changez votre détergent à lessive. Si vous avez une peau sensible, le détergent à lessive que vous utilisez peut être irritant pour la peau. Essayez de changer de détergent. Ou essayez de choisir un détergent à lessive sans parfum ou même conçu pour les bébés ayant une peau plus sensible.[5]
  6. 6 Lavez vos draps régulièrement. Les cellules mortes et les bactéries s'accumulent rapidement sur les feuilles. Les animaux qui dorment sur le lit suivront également la poussière. Retirez les feuilles et lavez-les ou changez-les 1 à 2 fois par semaine.[6]
    • Si vous pouvez blanchir vos draps, cela élimine toute bactérie acnéique encore présente pendant le lavage. Assurez-vous qu'ils sont complètement rincés pour éviter toute irritation chimique.
    • Veillez également à laver régulièrement des couvertures, des édredons et d’autres couvertures.

Méthode deux sur trois:
Utilisation de solutions médicamenteuses

  1. 1 Lavez tout votre corps avec un nettoyant pour le corps sans huile et médicamenteux. Vous en voulez un avec un ingrédient actif de 2% d'acide salicylique. Rechercher des lavages sans parfum et non comédogènes. Des produits tels que le nettoyant pour le corps Neutrogena Body Clear sont particulièrement efficaces. Concentrez-vous sur les zones à boutons et attendez une minute environ avant de rincer pour éliminer toute l'huile. Laissez le médicament s'enfoncer et faites son travail.[7]
  2. 2 Hydrater avec une lotion médicamenteuse sans huile. Votre peau est un organe dans votre corps. Pas au sens figuré, mais littéralement. Et comme d’autres organes de votre corps, il a besoin d’eau et d’autres nutriments pour se sentir mieux. Utilisez de la lotion sur votre dos chaque fois que vous l'avez lavé (quotidiennement).
    • Vous pouvez également utiliser une lotion non médicamenteuse, mais assurez-vous qu'elle est garantie non comédogène. Ceci est nécessaire car l'acide salicylique assèche votre peau.
  3. 3 Traiter avec de la crème de médicament contre l'acné. Comme vous utilisez déjà de l'acide salicylique pour laver et hydrater, utilisez un autre médicament pour le traitement localisé, tel que le peroxyde de benzoyle à 2,5%.[8] N'utilisez pas de peroxyde de benzoyle à 5% ou 10% si vous avez une peau extrêmement sensible, car cela augmentera l'irritation. Si vous êtes sensible au peroxyde de benzoyle, une solution à 10% de soufre pourrait vous convenir.[9]
  4. 4 Appliquer la crème de rétinol. Mettez une crème de rétinol sur votre dos la nuit. Cela exfolie votre peau et empêche les éruptions dans les endroits difficiles.[10]
  5. 5 Utilisez les AHA et les BHA. Les acides alpha-hydroxy sont essentiellement exfoliants, éliminant les peaux mortes qui ont tendance à obstruer les pores et à causer de l'acné. Les bêta-hydroxyacides combattent les bactéries de l'acné de l'intérieur. Si vous le pouvez, essayez de trouver un gommage du corps avec des AHA et nettoyez-le avec ce gommage trois fois par semaine. Après la douche et l'hydratation, essuyez votre dos avec des compresses anti-BHA.[11]
  6. 6 Voir un dermatologue. Il est tout à fait possible que ce soit une condition qui nécessite des pilules contre l'acné sur ordonnance ou des crèmes topiques. N'ayez pas peur de voir un dermatologue pour vous en assurer.

Méthode trois sur trois:
Se débarrasser naturellement de Bacne

  1. 1 Exfolier doucement en utilisant une éponge ou un loofah. ne frottez pas trop fort, sinon vous augmenterez l'irritation. Au lieu de cela, utilisez votre éponge pour essuyer doucement votre peau et évacuer les cellules mortes de la peau.[12]
  2. 2 Essayez le zinc. Pas un remède ménager commun pour l'acné, mais certainement efficace dans certains cas, le zinc est un ennemi connu de l'acné.[13] Le zinc est un métal dont les humains ont besoin à petites doses pour accomplir des fonctions essentielles. En plus de traiter l'acné, il est utilisé pour stimuler le système immunitaire humain.Le zinc peut être utilisé pour traiter le bacne de deux manières différentes:
    • Appliquez le zinc directement sur la peau. Essayez de trouver une lotion contenant 1,2% d'acétate de zinc et d'érythromycine à 4% et frottez-la deux fois par jour. Si vous ne le trouvez pas, percez un comprimé de gel de zinc, pressez une partie du gel sur votre doigt propre ou sur un coton-tige et appliquez-le directement sur votre dos.
    • Vous pouvez également parler avec votre médecin de la possibilité d'obtenir un onguent antibiotique contenant du zinc comme ingrédient.[14]
    • Ingérer du zinc dans le cadre de votre régime vitaminique quotidien. Essayez de prendre du picolinate de zinc tous les jours, environ 25 à 45 mg. Ne pas prendre plus de 50 mg par jour, car cela pourrait vous exposer à une carence en cuivre, car de plus fortes doses de zinc interfèrent avec l'absorption du cuivre.[15]
  3. 3 Faire un gommage naturel. Cela aidera à éliminer les cellules mortes de la peau qui peuvent obstruer les pores et provoquer des éruptions cutanées. Presser un pamplemousse dans un bol avec 1 1/2 tasse de sucre blanc et 1/2 tasse de gros sel de mer. Massez doucement dans les zones touchées, puis séchez. Assurez-vous d'appliquer une crème hydratante douce ou une lotion après tout gommage.
    • Quelques cuillerées de miel constituent un excellent ajout à ce type de gommage. Le miel régulier et le miel de Manuka, plus puissant, sont à la fois hydratants et réputés pour leurs propriétés antibactériennes.[16]
  4. 4 Changez le pH de votre peau. Le pH est un autre mot pour l'alcalinité de votre peau. Les scientifiques ont déterminé qu'un pH cutané inférieur à 5 - l'idéal étant de 4,7 - est bénéfique pour la santé générale de la peau et la flore bactérienne qui aident la peau.[17] La douche et l'utilisation du savon, en particulier, peuvent faire passer le pH de la peau à plus de 5, entraînant une sécheresse, une desquamation et des éruptions cutanées.
    • Pensez à changer votre pomme de douche. Investissez dans une pomme de douche qui filtre le chlore dans votre eau. Votre peau vous en remerciera. Une pomme de douche très décente équipée de filtres ne coûte que 25 $ à 50 $ et peut avoir un impact profond sur votre peau.
    • Préparez un mélange d'une partie d'hamamélis et d'une partie d'eau potable filtrée dans un vaporisateur. Vaporisez la solution sur votre peau et laissez-la reposer pendant 5 à 10 minutes avant de la rincer complètement sous la douche. Ce processus va naturellement diminuer le pH de votre peau.[18]