Se heurter accidentellement à un ex-amant peut être surprenant, surprenant et anxieux, a fortiori si vous n'avez pas réfléchi à la manière de gérer la situation. Vous vous sentirez probablement mal à l'aise et vous manquerez de mots ou vous commencerez à babiller bêtement. Quelle que soit la raison de votre rupture, il sera parfois inévitable de rencontrer un ex-amoureux des plus inopportuns. Cependant, vous devez viser la maîtrise du moment et partir avec des moments agréables et détendus.

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  1. 1 Respirez profondément et dites que je peux le faire. Contrôlez l'expression sur votre visage. Avant toute chose, souvenez-vous de changer immédiatement l'expression du choc ou de l'incrédulité sur votre visage en une expression de calme et de contrôle. Ne laissez en aucun cas vos cauchemars passés de ce que votre relation a été ensemble par l'expression de votre visage, et plus encore par toute autre forme de langage corporel tel que bouger, croiser les bras ou se détourner.
    • Soyez confiant et amical. Ces deux approches vous permettront de mettre de côté vos sentiments passés et de traiter votre ex-amant avec la même attention que quiconque pourrait rencontrer ou rencontrer.
  2. 2 Reste immobile et engage dans la conversation. Il est hautement improbable que cela se transforme en une longue discussion de cœur à cœur car votre ex est probablement aussi ravi de vous revoir que vous. Cherchez à rester calme en ne montrant aucun signe extérieur de nervosité, comme remuer les doigts ou tirer les cheveux. Dites-vous que cette rencontre sera brève et qu'elle passera rapidement, alors restez calme et soyez poli.
  3. 3 Amusez-vous un peu avec l'occasion. Vous avez évolué et vous avez mené votre vie sans que cette personne en fasse partie. Bien que vous soyez déterminé à le prouver par votre calme et votre sang-froid, il n'y a aucun mal à vous amuser en sachant que votre comportement et votre amabilité vous font frissonner sur le dos de votre ex-amant. Essayez d'adopter et de maintenir une attitude amusante et de vous comporter de manière nonchalante, même si la dernière chose que vous ressentez est amusée ou insouciante! Grin de manière détendue et sachant qu'il est à la fois intimidant et surprenant pour votre ex-amant de vous voir dégager un tel désintérêt et un manque de préoccupation pour ce que vous avez déjà partagé ensemble. Si vous êtes vraiment doué pour adopter une attitude de diligence, votre ex-amant peut commencer à trouver des excuses pour trouver la sortie la plus proche!
  4. 4 Maintenir un contact visuel. Même si vous n'avez pas envie de parler, le contact visuel montre que vous n'êtes ni effrayé ni perturbé par cette rencontre et que vous continuez à respecter la dignité de votre ex-amant en tant qu'autre personne que vous connaissez. Évitez de détourner les yeux ou de trouver des distractions, comme cueillir des peluches imaginaires sur vos vêtements ou caresser votre téléphone cellulaire dans le vain espoir que ça sonne. Au lieu de cela, restez dans le moment présent et maintenez la conversation en partageant une petite conversation et en donnant des mises à jour fiables sur le divertissement, la musique ou la nourriture dans l’endroit où vous vous trouvez actuellement. En ce moment, et les gens avec qui vous passez du temps, mais à quel point vous révélez, c'est à vous de décider. Il est généralement préférable de ne pas parler de choses vraiment personnelles et il est absolument crucial d'éviter tout sujet qui traîne votre passé intime avec votre ex-amant.
    • Soyez poli et demandez à votre ex-amoureux ce qu'ils font et comment la vie les traite. Faites-le avec désinvolture et renforcez son ego en lui envoyant de nombreux commentaires sur la qualité de son travail, mais pas de façon à attirer l'attention. Un simple "Vous êtes vraiment en bonne santé / heureux / pétillant / brillant, etc. en ce moment" est suffisant.
    • Gardez votre petit exposé et au point. Après tout, les petites discussions parlent de simplicité.
  5. 5 Utilisez l'humour pour soulager la tension de la situation. Être humoristique peut aider à soulager votre malaise et à désamorcer l'atmosphère tendue entre vous deux. L'humour vous permet également de garder une distance délibérée entre vous deux car il est moins probable que vous soyez intime ou angoissé lorsque vous êtes drôle. Faites des déclarations amusantes pour écarter des questions ou des idées que vous ne pouvez pas ou ne voulez pas traiter, telles que «Vous savez que je ne peux traiter que ce problème / les Joneses / vous à petites doses». Attention à ne pas offenser ça doit être drôle et vous saurez si votre ex-amant aura ou non ce que vous dites d'humour. Plus que tout, le fait de s'auto-nier pour permettre aux rires de tomber vous permet de vous libérer rapidement de tous les moments difficiles et de vous mettre sur la bonne voie plus tôt que prévu.
    • Casser quelques blagues pour faire sourire.
    • Demandez-leur quelque chose qui ne va pas du tout, comme: "Alors, comment Fido est-il le chien qui botte les jambes de nos jours?" ou "Ouais, je suis génial mais un peu fatigué; ils ramassent encore des ordures à 3 heures du matin en chantant fort".
  6. 6 Votre rythme. Il y aura un moment très précis (que ce soit 5 secondes ou 5 minutes) dans la conversation où tout ce que vous voudrez faire, c'est quitter ou avoir le sol ouvert et vous avaler. Restez détendu et préparez-vous à vous sortir de la rencontre. Évitez de montrer des signes extérieurs d'agitation et d'inconfort; Une fois que vous vous sentez mal à l'aise, regardez simplement votre montre, expliquez que vous devriez vous excuser et faire une excuse polie avant de quitter leur présence. Plus important encore, partez en sachant que vous avez gardé votre dignité intacte.
  7. 7 Laissez votre évaluation de la situation pour plus tard. Le plus souvent après une rupture, nous avons tendance à passer du temps à imaginer comment la personne avec laquelle nous nous sommes séparés fait face à nous. Cette forme d'examen doit être traitée lorsque vous êtes seul. Vos déceptions ou votre joie peuvent être traitées de la manière que vous désirez, mais faites-le en privé.Se tenir juste devant votre ex-amant et former l'opinion là-bas et ensuite qu'ils sont malheureux sans vous et que c'est une bonne chance de les repousser est une manière sûre de regarder stupide et de vous blesser à nouveau . Surtout, rappelez-vous qu'il y a une bonne raison pour laquelle cette personne n'a jamais réussi dans votre avenir.