Lorsque nous nous parlons, nous communiquons avec plus que les mots que nous utilisons. Nous nous surveillons mutuellement et écoutons le ton de la voix des gens. Si vous avez une conversation informelle avec quelqu'un, il est important de parler de façon amicale. Pour ce faire, ajustez votre style de parole et votre langage corporel. Vous aurez bientôt l'air aussi amical que possible!
Méthode One of Two:
Changer vos habitudes de parole
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1 Respirez de votre diaphragme pour contrôler votre voix. Rendre votre ton de voix plus convivial exige que vous sachiez à quelle vitesse vous parlez et à quel point votre voix est haute et basse. Utilisez de fortes respirations de votre abdomen pour un meilleur contrôle.[1]
- Pour vérifier si vous respirez à partir de votre diaphragme (le muscle situé juste au-dessous de vos poumons), observez-vous dans le miroir pendant que vous respirez. Si vos épaules et votre poitrine se soulèvent, vous respirez peu sans utiliser votre diaphragme.
- Entraînez-vous en utilisant votre diaphragme en plaçant votre main sur votre abdomen et en le poussant vers l'extérieur pendant que vous respirez.
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2 Variez votre tonalité vocale. Ne parlez pas d'une voix monotone. Au lieu de cela, faites votre voix à la fois haute et basse pendant que vous parlez. Souligner les mots importants dans votre phrase avec un ton plus élevé rassure les auditeurs, tandis que les tonalités plus basses peuvent injecter du calme dans votre conversation.[2]
- Terminez les questions sur un ton plus élevé et les déclarations sur un ton plus bas. Si vous terminez les déclarations avec un ton aigu, vous aurez l'impression que vous ne croyez pas ce que vous venez de dire.[3]
- La meilleure façon de garder un ton amical est d'avoir des terrains variés pendant que vous parlez. Vous ne voulez pas avoir une conversation totalement aiguë, car les gens peuvent penser que vous venez d'inhaler un ballon d'hélium. Une conversation complètement grave pourrait toutefois amener votre interlocuteur à penser que vous n'êtes pas intéressé par votre conversation avec eux.
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3 Parlez lentement pour garder les gens engagés. Lorsque vous parlez trop vite, vous semblez vouloir que votre conversation soit terminée. Au lieu de cela, parlez lentement pour permettre à votre auditeur d'entendre chaque mot que vous dites. Cela leur dira que vous voulez réellement être là pour leur parler.[4]
- Vous n'avez pas besoin de prendre trente secondes pour sortir chaque mot. Soyez conscient de votre vitesse et vous ralentirez naturellement. Ajoutez des pauses pour laisser votre interlocuteur vous suivre.
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4 Utilisez une voix plus douce pour éviter les sons agressifs. Il n'y a rien de pire que de sentir que quelqu'un vous crie dessus. Gardez votre voix à un niveau qui permet aux gens de vous entendre sans leur crier dessus.[5]
- Respirer de votre diaphragme aidera à résoudre ce problème. Ces respirations contrôlées permettent à tout le monde de vous entendre sans vous forcer à travailler trop fort pour faire sortir le son. Chaque fois que vous avez du mal à vous faire entendre, vous allez probablement finir par crier, ce qui ne vous semblera pas sympathique.
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5 Évitez de marmonner pour éviter que votre interlocuteur ne soit confus. Si vous n'articulez pas clairement chaque syllabe de chaque mot, votre interlocuteur pourrait ne pas vous comprendre. Pire encore, ils peuvent penser que vous dites quelque chose qu'ils ne peuvent pas entendre exprès. Cela pourrait les rendre confus et frustrés.[6]
- Pratiquez une bonne articulation en vous disant des virelangues pendant cinq minutes chaque matin ou chaque matin. Par exemple, dites-les aussi vite que possible tout en gardant les mots clairs: «James a juste bousculé Jean avec douceur. Jack, le jailbird, leva une jeep. »« Embrasse-la vite, embrasse-la plus vite, embrasse-la le plus vite »et« La musaraigne rusée vendit sept tranches de poisson argenté à Sarah.[7]
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6 Enregistrez-vous pour pratiquer vos changements. Utilisez votre smartphone ou un appareil photo pour prendre un enregistrement vocal ou une vidéo de vous pendant que vous parlez. Portez une attention particulière à la hauteur, à la vitesse et au volume de votre voix. Apportez des améliorations après chaque nouvel enregistrement.[8]
Méthode deux sur deux:
Avoir une conversation amicale
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1 Sourire pour apparaître et son accessible. Lorsque vous souriez, votre visage s’ouvre et s’étire. Cela rend automatiquement votre ton plus convivial. Sourire fera également en sorte que votre interlocuteur se sente bien avec vous.[9]
- Pratiquez le sourire pendant que vous parlez en vous tenant devant le miroir de votre salle de bain et en prononçant quelques phrases avec un grand sourire sur votre visage.
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2 Gardez votre corps ouvert et votre posture droite pour vous inviter. Décroisez vos bras et redressez vos épaules et votre dos. Ne pas se laisser aller au milieu d'une conversation. Au lieu de cela, utilisez votre langage corporel pour paraître accueillant et positif.[10]
- Si vous sentez que vos bras tombent maladroitement à vos côtés pendant que vous discutez, lacez vos doigts devant votre corps. C'est encore plus invitant que de croiser les bras sur votre poitrine.
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3 Écoutez attentivement pour montrer de l'empathie. Lorsque vous avez une conversation avec quelqu'un, il est important de montrer de l'intérêt pour ce que l'autre personne a à dire. Saluez et gardez les yeux sur leur visage pendant qu'ils vous parlent. En vous montrant bienveillant, vous garderez le ton amical de la conversation même lorsque vous ne parlez pas.[11]
- Posez des questions de suivi en fonction de ce qu’ils ont dit pour que votre conversation amicale se poursuive. Par exemple, s’ils vous disent qu’ils ont un chat nommé Chloé, vous pourriez dire: «J'aime les animaux! Quel âge a Chloé?[12]
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4 Gardez la conversation équilibrée pour que vous discutiez tous les deux. Maintenir un va-et-vient avec votre interlocuteur. Ne raconte pas une histoire qui prend une heure à passer. Au lieu de cela, utilisez la conversation pour apprendre à vous connaître ou pour obtenir des mises à jour sur votre comportement.[13]
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5 Offrir des compliments authentiques pour être gentil. Soyez amical dans ce que vous dites en plus de la façon dont vous le dites. Partagez une belle pensée à propos de l'autre personne. Évitez de faire les choses juste pour être gentil, cependant, comme cela va sonner faux.[14]
- Évitez les commérages et ne vous plaignez pas trop.Ces habitudes transformeront rapidement une conversation amicale et positive en une séance de pleurnicherie négative.
- Soyez prudent avec votre argument lorsque vous félicitez les gens. Si vous vous trompez de mots, vous finirez par paraître sarcastique. Par exemple, dire «J'aime ces boucles d'oreilles!» Avec un «amour» très aigu pourrait faire croire à votre interlocuteur que vous vous moquez de ses bijoux.
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