Comment faire de la RCR sur un adulte (avec des photos)

Savoir appliquer les deux méthodes de RCR (réanimation cardio-pulmonaire) chez un adulte pourrait sauver une vie. Cependant, la méthode recommandée pour effectuer la RCP a changé relativement récemment et il est important de connaître la différence. En 2010, l'American Heart Association a radicalement changé le processus de RCR recommandé pour les victimes d'arrêt cardiaque.^[1] après des études ont montré que la RCR en compression seule (pas de respiration bouche à bouche) est aussi efficace que l'approche traditionnelle.

Première partie de cinq:
Prendre des facteurs vitaux

1 Vérifiez la scène pour un danger immédiat. Assurez-vous de ne pas vous mettre en danger en administrant de la RCR à une personne inconsciente. Y a-t-il un feu? La personne est-elle allongée sur une chaussée? Faites tout ce qui est nécessaire pour vous déplacer, vous et l'autre personne, en sécurité.
- S'il y a quelque chose qui pourrait vous mettre en danger ou compromettre la victime, voyez s'il y a quelque chose que vous pouvez faire pour le contrer. Ouvrez une fenêtre, éteignez le poêle ou éteignez le feu, si possible.
- Cependant, si vous ne pouvez rien faire pour contrer le danger, déplacez la victime. La meilleure façon de déplacer la victime est de placer une couverture ou un manteau sous son dos et de le faire glisser.
2 Évaluez la conscience de la victime. Tapotez doucement sur son épaule et demandez "Êtes-vous d'accord?" d'une voix forte et claire. S'il répond à l'accord "Ouais" ou autre, la RCP n'est pas requise. Au lieu de cela, entreprendre des premiers soins de base et prendre des mesures pour prévenir ou traiter les chocs^[1]et évaluez si vous devez contacter les services d'urgence.
- Si la victime ne répond pas, continuez avec les étapes suivantes.
3 Envoyer de l'aide Plus il y a de personnes disponibles pour cette étape, mieux c'est. Cependant, cela peut être fait seul. Envoyer quelqu'un pour appeler les services médicaux d'urgence (EMS).
- Pour contacter les services d'urgence, appelez
  • 911 en Amérique du Nord
  • 000 en Australie
  • 112 par téléphone portable dans l'UE (y compris le Royaume-Uni)
  • 999 au Royaume-Uni et à Hong Kong.
  • 102 en Inde
  •1122 Au Pakistan
  • 111 en Nouvelle-Zélande
  •123 en Egypte
  •120 en Chine
- Donnez la position au répartiteur et informez-le que vous allez effectuer la RCR. Si vous êtes seul, mettez votre téléphone en mode haut-parleur afin que vos mains soient libres de commencer les compressions. Si vous avez quelqu'un d'autre avec vous, demandez-lui de rester en ligne pendant que vous faites de la RCR sur la victime.
4 Ne pas rechercher une impulsion. À moins que vous ne soyez un professionnel de la santé qualifié, il est probable que vous passerez trop de temps à chercher un pouls lorsque vous devriez faire des compressions.
5 Vérifiez la respiration. Et assurez-vous que les voies respiratoires ne sont pas bloquées. Si la bouche est fermée, appuyez avec votre pouce et votre index sur les deux joues à l'arrière des dents pour aider à ouvrir la bouche et ensuite regarder à l'intérieur. Enlevez tout obstacle visible qui est à votre portée, mais ne poussez jamais vos doigts trop loin à l'intérieur. Placez votre oreille près du nez et de la bouche de la victime et écoutez la respiration légère. Surveillez la montée et la chute de la poitrine.
Si la victime tousse ou respire normalement, ne faites pas de RCP.

Deuxième partie de cinq:
Administration de la RCR

1 Placez la victime sur son dos. Assurez-vous qu'il est allongé aussi plat que possible - ceci afin de prévenir les blessures lorsque vous effectuez des compressions thoraciques.Inclinez la tête en arrière en utilisant votre paume contre son front et en appuyant contre son menton.
2 Placez le talon d'une main sur le sternum de la victime, à une largeur de 2 doigts au-dessus de la zone de rencontre des côtes inférieures, exactement entre la position normale des mamelons.
3 Placez votre seconde main au-dessus de la première main, paumes vers le bas, verrouillez les doigts de la seconde main entre les premiers.
4 Placez votre corps directement sur vos mains afin que vos bras soient droits et plutôt rigides. Ne fléchissez pas les bras pour pousser, mais verrouillez presque vos coudes et utilisez la force de votre corps pour pousser.
5 Effectuez 30 compressions thoraciques. Appuyez à deux mains directement sur le sternum pour effectuer une compression, ce qui aide le cœur à battre. Les compressions thoraciques sont plus critiques pour corriger les rythmes cardiaques anormaux (fibrillation ventriculaire ou tachycardie ventriculaire sans pouls, cœur frémissant au lieu de battre).
- Vous devriez appuyer sur environ 5 cm.
- Faites les compressions dans un rythme relativement rapide. Certaines agences recommandent de faire des compressions au rythme du refrain de «Stayin 'Alive», un hit disco des années 70, soit environ 100 battements par minute.

Troisième partie de cinq:
Poursuivre le processus jusqu'à l'arrivée de l'aide

1 Minimiser les pauses dans la compression thoracique qui se produisent lors du changement de fournisseur ou se préparer à un choc.^[1] Essayez de limiter les interruptions à moins de 10 secondes.
2 Assurez-vous que les voies respiratoires sont ouvertes. Placez votre main sur le front de la victime et deux doigts sur son menton et inclinez la tête en arrière pour ouvrir les voies respiratoires.
- Si vous soupçonnez une blessure au cou, tirez la mâchoire vers l'avant plutôt que de soulever le menton. Si la poussée de la mâchoire n'ouvre pas les voies respiratoires, faites une inclinaison de la tête et une élévation du menton soignées.
- S'il n'y a aucun signe de vie, placez une barrière respiratoire (si disponible) sur la bouche de la victime.
3 Donner deux insufflations (facultatif). L'American Heart Association ne considère plus les insufflations nécessaires à la RCP, les compressions thoraciques étant plus importantes. Si vous êtes formé à la RCP et totalement en confiance, faites deux respirations après vos 30 compressions thoraciques. Si vous n'avez jamais fait de RCP auparavant, ou si vous êtes entraîné mais rouillé, ne tenez que les compressions thoraciques.^[2]
- Garder les voies respiratoires ouvertes, prenez les doigts qui se trouvaient sur le front et pincez le nez de la victime. Faites un sceau avec la bouche sur la bouche de la victime et expirez pendant environ une seconde. Assurez-vous de respirer lentement, car cela assurera que l'air pénètre dans les poumons et non dans l'estomac.
- Si le souffle entre, vous devriez voir la poitrine se soulever légèrement et la sentir aussi.Donner un deuxième souffle de sauvetage.
- Si la respiration n'entre pas, repositionnez la tête et réessayez. Si elle ne rentre pas, la victime peut s'étouffer. Faire des poussées abdominales (la manœuvre de Heimlich) pour éliminer l'obstruction.
4 Répétez le cycle de 30 compressions thoraciques. Si vous faites également des insufflations, continuez de faire un cycle de 30 compressions thoraciques, puis de 2 insufflations; Répétez les 30 compressions et 2 respirations supplémentaires.
- Vous devez faire de la RCP pendant 2 minutes (5 cycles de compressions aux respirations) avant de passer du temps à rechercher des signes de vie.
5 Continuez la RCP jusqu'à ce que quelqu'un prenne la relève, le personnel d'urgence arrive, vous êtes trop fatigué pour continuer, un défibrillateur externe automatisé (DEA) est disponible pour une utilisation immédiate ou des signes de retour à la vie.

Partie quatre de cinq:
Utiliser un DAE

1 Utilisez un DAE (défibrillateur externe automatisé). Si un DEA est disponible dans les environs immédiats, utilisez-le dès que possible pour démarrer le cœur de la victime.
- Assurez-vous qu'il n'y a pas de flaques ou d'eau stagnante dans les environs immédiats.
2 Allumez le DAE. Il devrait avoir des invites vocales qui vous disent quoi faire.
3 Exposez complètement la poitrine de la victime. Retirez tous les colliers en métal ou les soutiens-gorge à armature. Vérifiez s'il y a des perçages corporels ou des preuves que la victime a un stimulateur cardiaque ou un défibrillateur automatique implantable (doit être indiqué par un bracelet médical) pour éviter de choquer trop près de ces points ().
- Assurez-vous que la poitrine est parfaitement sèche et que la victime n’est pas dans une flaque d’eau. Notez que si la personne a beaucoup de poils sur la poitrine, vous devrez peut-être vous raser si possible. Certains kits AED sont fournis avec des rasoirs à cet effet.
4 Fixez les tampons adhésifs avec des électrodes sur la poitrine de la victime. Suivez les instructions sur le DAE pour le placement. Déplacez les coussinets à au moins 2,5 cm (1 pouce) de tout perçage métallique ou dispositif implanté.
- Assurez-vous que personne ne touche la personne lorsque vous appliquez le choc.
5 Appuyez sur analyser sur la machine AED. Si un choc est nécessaire pour le patient, l'appareil vous en informera. Si vous choquez la victime, assurez-vous que personne ne le touche.
6 Ne retirez pas les électrodes de la victime et reprenez la RCP pendant 5 autres cycles avant d'utiliser à nouveau le DEA. Coller sur les électrodes adhésives est destiné à être laissé en place.

Partie cinq de cinq:
Mettre le patient en position de récupération

1 Positionnez le patient UNIQUEMENT après que la victime a été stabilisée et respire toute seule.
2 Flex et soulevez une articulation du genou, poussez la main de la victime qui est du côté opposé au genou surélevé, partiellement sous la hanche avec la jambe droite. Placez ensuite la main libre sur l'épaule opposée et faites rouler la victime sur le côté avec la jambe droite. Le genou / la jambe pliée est en haut et empêche le corps de rouler sur l'abdomen. Le bras avec la main repliée sous le bord de la hanche ne peut pas rester coincé lors du roulement du patient sur ce côté.
3 Utilisez la position de récupération pour aider la victime à respirer plus facilement. Cette position empêche la salive (crachat) de s'accumuler à l'arrière de la bouche ou de la gorge, et aide la langue à rester sur le côté sans tomber ou tomber dans le fond de la bouche et obstruer les voies respiratoires.