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Bébé grandit et est prêt pour des aliments solides pour bébé! Mais es-tu prêt? Vous retrouvez-vous soudain face à votre première expérience de babysitting en nourrissant un bébé? Ou avez-vous été un peu absurde dans les classes de brevets? Voici de l'aide pour nourrir tout aliment solide pour bébé ou nourrisson.
Première partie de quatre:
Savoir quand bébé est prêt
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1 Commencez quand bébé est prêt. Il est généralement recommandé que les bébés ne consomment que du lait maternisé ou du lait maternel jusqu'à environ quatre à six mois. N'appuyez pas trop tôt sur des aliments solides, car ceux-ci sont liés à des allergies alimentaires et même à des troubles de l'alimentation.[1] Il peut être temps pour les solides si votre bébé affiche les signes suivants: - Bébé est capable de s'asseoir seul ou peut s'asseoir avec un certain soutien
- Si vous essayez de faire quelque chose de désagréable au visage (comme essuyer un nez qui coule), bébé peut vous détourner de la tête.
- Bébé montre de l'intérêt pour les autres.
- Bébé montre des signes de faim même après 8 oz / 236 millilitres (8 oz liq) de lait.
- Bébé peut montrer des signes de plénitude en détournant la tête ou en ne l'ouvrant pas, en repoussant peut-être ses mains.
- Pour vous rassurer en cas de doute, consultez le médecin de votre enfant pour savoir quels aliments introduire et quand.
1 Commencez quand bébé est prêt. Il est généralement recommandé que les bébés ne consomment que du lait maternisé ou du lait maternel jusqu'à environ quatre à six mois. N'appuyez pas trop tôt sur des aliments solides, car ceux-ci sont liés à des allergies alimentaires et même à des troubles de l'alimentation.[1] Il peut être temps pour les solides si votre bébé affiche les signes suivants: Deuxième partie de quatre:
Mise en place d'un environnement d'alimentation adapté
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1 Utilisez une chaise d'alimentation. Une chaise haute est idéale, mais à la rigueur, vous pouvez utiliser un siège de voiture. Demandez au bébé de s'asseoir sur vos genoux seulement en désespoir de cause, car cette position est maladroite et vous laissera en désordre. Veillez à ce que le siège soit installé en toute sécurité et que le bébé soit correctement attaché. -
2 Étaler un chiffon pour attraper les déversements. Des tapis à usage commercial sont disponibles, mais un rideau de douche, un drap de peintre, un sac à ordures ou un tapis de travail fonctionneront également. Ou soyez simplement prêt à balayer et à nettoyer le sol après. -
3 Prenez un bol ou deux. Vous aurez généralement besoin d'un bol pour les céréales et d'un autre pour un plat d'accompagnement. En règle générale, choisissez des bols incassables, car les bébés ont tendance à tout saisir et à laisser tomber. Assurez-vous que tout plat utilisé est propre et sûr. - Vous voudrez peut-être faire attention au choix de contenants en plastique no 7 en raison de préoccupations concernant sa teneur en bisphénol A (BPA), que l'on croit capable de s'infiltrer dans les aliments et les boissons et qui peut être une forme de perturbateur endocrinien.[2] Des préoccupations à grande échelle ont été exprimées à propos de ce type de conteneur en plastique à la fin des années 2000, bien que les recherches effectuées à ce jour n’aient pas convaincu les principales autorités gouvernementales chargées de la sécurité sanitaire des aliments de son manque de sécurité.[2] Étant donné que le système immunitaire des bébés se développe, de nombreuses personnes préfèrent pécher par excès de prudence et de nombreux produits déclarent maintenant volontairement qu'ils ne contiennent pas de BPA. Ou, vous pouvez préférer le verre au plastique ou simplement éviter de chauffer tout ce qui est comestible ou potable dans un récipient en plastique.
- Vous voudrez peut-être faire attention au choix de contenants en plastique no 7 en raison de préoccupations concernant sa teneur en bisphénol A (BPA), que l'on croit capable de s'infiltrer dans les aliments et les boissons et qui peut être une forme de perturbateur endocrinien.[2] Des préoccupations à grande échelle ont été exprimées à propos de ce type de conteneur en plastique à la fin des années 2000, bien que les recherches effectuées à ce jour n’aient pas convaincu les principales autorités gouvernementales chargées de la sécurité sanitaire des aliments de son manque de sécurité.[2] Étant donné que le système immunitaire des bébés se développe, de nombreuses personnes préfèrent pécher par excès de prudence et de nombreux produits déclarent maintenant volontairement qu'ils ne contiennent pas de BPA. Ou, vous pouvez préférer le verre au plastique ou simplement éviter de chauffer tout ce qui est comestible ou potable dans un récipient en plastique.
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4 Utilisez une cuillère bébé. Des cuillères à soupe ou des cuillères à dessert ordinaires peuvent être difficiles pour les petites gencives de bébé. Les cuillères pour bébés ont un revêtement protecteur. Certains changent de couleur pour indiquer une température dangereuse. De toute façon, cela devrait aussi être très propre. -
5 Ayez des serviettes à portée de main. Que vous utilisiez du papier ou du tissu, prenez-en en main. Les bébés désordonné. -
6 Utilisez une tasse. Les bébés sur des aliments solides ont besoin de liquide. Découvrez si le bébé préfère utiliser une tasse ou un gobelet en plastique (ou vous pouvez simplement faire ce choix pour le bébé). Utilisez de l'eau propre et filtrée ou du jus dilué de moitié. - Ne pas trop habituer le bébé au jus; garder au minimum, car il est rempli de sucre et peut nuire à la croissance des dents.
1 Utilisez une chaise d'alimentation. Une chaise haute est idéale, mais à la rigueur, vous pouvez utiliser un siège de voiture. Demandez au bébé de s'asseoir sur vos genoux seulement en désespoir de cause, car cette position est maladroite et vous laissera en désordre. Veillez à ce que le siège soit installé en toute sécurité et que le bébé soit correctement attaché. 
2 Étaler un chiffon pour attraper les déversements. Des tapis à usage commercial sont disponibles, mais un rideau de douche, un drap de peintre, un sac à ordures ou un tapis de travail fonctionneront également. Ou soyez simplement prêt à balayer et à nettoyer le sol après. 
3 Prenez un bol ou deux. Vous aurez généralement besoin d'un bol pour les céréales et d'un autre pour un plat d'accompagnement. En règle générale, choisissez des bols incassables, car les bébés ont tendance à tout saisir et à laisser tomber. Assurez-vous que tout plat utilisé est propre et sûr. 
4 Utilisez une cuillère bébé. Des cuillères à soupe ou des cuillères à dessert ordinaires peuvent être difficiles pour les petites gencives de bébé. Les cuillères pour bébés ont un revêtement protecteur. Certains changent de couleur pour indiquer une température dangereuse. De toute façon, cela devrait aussi être très propre. 
5 Ayez des serviettes à portée de main. Que vous utilisiez du papier ou du tissu, prenez-en en main. Les bébés désordonné. 
6 Utilisez une tasse. Les bébés sur des aliments solides ont besoin de liquide. Découvrez si le bébé préfère utiliser une tasse ou un gobelet en plastique (ou vous pouvez simplement faire ce choix pour le bébé). Utilisez de l'eau propre et filtrée ou du jus dilué de moitié. Troisième partie de quatre:
Choisir les premiers solides
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1 Lave t'es mains. Lavez-vous les mains avant de préparer ou de servir des aliments. -
2 Choisissez un amuse-gueule. Si vous avez un bébé plus âgé, choisissez un «amuse-gueule» approuvé, comme des craquelins de riz, des bâtonnets de viande, etc. Cela peut aussi être un "apéritif" pendant que vous préparez d'autres aliments. -
3 Choisissez une céréale. Même les bébés expérimentés devraient avoir des céréales au moins pour un repas - c'est l'un des la les aliments pour bébés solides les plus nutritifs disponibles. La céréale devrait être l'entrée principale (la partie principale du repas). - Les bébés expérimentés mangent généralement une variété de grains: flocons d'avoine, orge ou riz. Préparez selon les instructions.
- Vous pouvez ajouter un peu de nourriture pour bébé pour la saveur, ou en purée de fruits ou de légumes.
- Pour une première alimentation, les céréales de riz, mélangées à du lait maternisé ou du lait maternel, sont les aliments généralement recommandés.
- Pour le novice, assurez-vous qu'il est très liquide pour faciliter la déglutition.
- Toujours vérifier la température de tout aliment réchauffé avant de nourrir le bébé.
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4 Choisissez des aliments pour bébé. Les bébés expérimentés auront généralement une sorte de nourriture pour bébé préparée. Sur les aliments pour bébés commerciaux, le pot indiquera souvent le niveau d’âge approprié. Réduire en purée les légumes ou les fruits cuits sans sel ni sucre. Si vous choisissez de chauffer les aliments, assurez-vous que la température est sécuritaire. -
5 Évitez d'utiliser des aliments contaminés ou périmés. Vérifiez les couvercles pour assurer l'étanchéité à l'air sur les contenants non ouverts. Vérifiez la date de péremption des aliments commerciaux. Rincer le contenant si possible. Si vous nourrissez des aliments dans un pot ou un récipient, faites-le uniquement si la nourriture ne sera pas conservée. Sinon, versez une portion dans un bol, couvrez et réfrigérez les restes. Sinon, la salive et la cuillère sale du bébé peuvent introduire des bactéries et des virus dans les aliments réutilisés. Utilisez tous les aliments dans les 48 heures.
1 Lave t'es mains. Lavez-vous les mains avant de préparer ou de servir des aliments. 
2 Choisissez un amuse-gueule. Si vous avez un bébé plus âgé, choisissez un «amuse-gueule» approuvé, comme des craquelins de riz, des bâtonnets de viande, etc. Cela peut aussi être un "apéritif" pendant que vous préparez d'autres aliments. 
3 Choisissez une céréale. Même les bébés expérimentés devraient avoir des céréales au moins pour un repas - c'est l'un des la les aliments pour bébés solides les plus nutritifs disponibles. La céréale devrait être l'entrée principale (la partie principale du repas). 
4 Choisissez des aliments pour bébé. Les bébés expérimentés auront généralement une sorte de nourriture pour bébé préparée. Sur les aliments pour bébés commerciaux, le pot indiquera souvent le niveau d’âge approprié. Réduire en purée les légumes ou les fruits cuits sans sel ni sucre. Si vous choisissez de chauffer les aliments, assurez-vous que la température est sécuritaire. 
5 Évitez d'utiliser des aliments contaminés ou périmés. Vérifiez les couvercles pour assurer l'étanchéité à l'air sur les contenants non ouverts. Vérifiez la date de péremption des aliments commerciaux. Rincer le contenant si possible. Si vous nourrissez des aliments dans un pot ou un récipient, faites-le uniquement si la nourriture ne sera pas conservée. Sinon, versez une portion dans un bol, couvrez et réfrigérez les restes. Sinon, la salive et la cuillère sale du bébé peuvent introduire des bactéries et des virus dans les aliments réutilisés. Utilisez tous les aliments dans les 48 heures. Partie quatre de quatre:
Nourrir bébé
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1 Mettez un bavoir sur bébé. Le plus gros le meilleur. Pour nourrir, vous voudrez peut-être avoir quelque chose d’imperméable pour empêcher les liquides de tremper les vêtements sous la bavette. -
2 Commencez à nourrir. Un bébé affamé et expérimenté ouvrira généralement sa bouche pour indiquer où placer la cuillère. Prenez une cuillerée de nourriture et nourrissez bébé. Attendez que le bébé ait avalé avant de lui offrir plus de nourriture.Un bébé qui commence à manger des solides ne mange qu'une cuillère à soupe, alors ne vous attendez pas à plus de quelques piqûres. -
3 Offrez des liquides. Chaque 5-10 bouchées, offrez la tasse. Apportez la tasse doucement aux lèvres si nécessaire et donnez une gorgée ou deux. C'est souvent très compliqué. -
4 Surveillez les mains. Les bébés curieux auront tendance à attraper tout ce qui est à portée de main, y compris le bol à nourriture, la cuillère, la tasse et même vous. Un bébé sera également ravi de regarder les choses baisser (d'où la nécessité d'utiliser des ustensiles incassables ou un atterrissage très doux). -
5 Laissez bébé aider. Les bébés plus âgés peuvent souvent se nourrir. Les bébés moins expérimentés peuvent tenir la cuillère ou la tasse pendant que vous les nourrissez. Encouragez-les à "aider" même si cela est compliqué tant que cela ne devient pas difficile à nourrir. -
6 Savoir quand ça suffit. Si le bébé tourne la tête, gémit, pleure, repousse la cuillère ou jette de la nourriture, il ou elle a probablement fini. Retirez le bébé de la zone d'alimentation ou offrez-lui un jouet ou une autre distraction (comme une cuillère propre ou un gobelet ou un bol en plastique) à la fin du nettoyage. -
7 Enregistrez l'alimentation si vous le souhaitez. Beaucoup de parents vont enregistrer ce qui a été mangé, quand et combien. Un journal de bord, un calendrier ou similaire est utile. Ceci est utile pour garder un œil sur les allergènes alimentaires possibles, garder plusieurs bébés organisés et surveiller les besoins alimentaires particuliers. Cependant, ce n'est peut-être qu'une tâche supplémentaire dans une journée déjà très occupée où vous prenez soin de votre bébé. tout le monde n'aime pas conserver de telles minuties et d'autres ont simplement de bons souvenirs et comptent plutôt sur lui. -
8 Nettoyer. Nettoyez bébé avec les serviettes, surtout le visage et les mains. Utilisez de l'eau tiède et non chaude. Préparez la vaisselle et les récipients pour le lavage. Nettoyez la zone de la chaise haute avec un détergent doux et de l'eau. Préparez des serviettes en tissu, une bavette et tout vêtement souillé pour le linge.
1 Mettez un bavoir sur bébé. Le plus gros le meilleur. Pour nourrir, vous voudrez peut-être avoir quelque chose d’imperméable pour empêcher les liquides de tremper les vêtements sous la bavette. 
2 Commencez à nourrir. Un bébé affamé et expérimenté ouvrira généralement sa bouche pour indiquer où placer la cuillère. Prenez une cuillerée de nourriture et nourrissez bébé. Attendez que le bébé ait avalé avant de lui offrir plus de nourriture.Un bébé qui commence à manger des solides ne mange qu'une cuillère à soupe, alors ne vous attendez pas à plus de quelques piqûres. 
3 Offrez des liquides. Chaque 5-10 bouchées, offrez la tasse. Apportez la tasse doucement aux lèvres si nécessaire et donnez une gorgée ou deux. C'est souvent très compliqué. 
4 Surveillez les mains. Les bébés curieux auront tendance à attraper tout ce qui est à portée de main, y compris le bol à nourriture, la cuillère, la tasse et même vous. Un bébé sera également ravi de regarder les choses baisser (d'où la nécessité d'utiliser des ustensiles incassables ou un atterrissage très doux). 
5 Laissez bébé aider. Les bébés plus âgés peuvent souvent se nourrir. Les bébés moins expérimentés peuvent tenir la cuillère ou la tasse pendant que vous les nourrissez. Encouragez-les à "aider" même si cela est compliqué tant que cela ne devient pas difficile à nourrir. 
6 Savoir quand ça suffit. Si le bébé tourne la tête, gémit, pleure, repousse la cuillère ou jette de la nourriture, il ou elle a probablement fini. Retirez le bébé de la zone d'alimentation ou offrez-lui un jouet ou une autre distraction (comme une cuillère propre ou un gobelet ou un bol en plastique) à la fin du nettoyage. 
7 Enregistrez l'alimentation si vous le souhaitez. Beaucoup de parents vont enregistrer ce qui a été mangé, quand et combien. Un journal de bord, un calendrier ou similaire est utile. Ceci est utile pour garder un œil sur les allergènes alimentaires possibles, garder plusieurs bébés organisés et surveiller les besoins alimentaires particuliers. Cependant, ce n'est peut-être qu'une tâche supplémentaire dans une journée déjà très occupée où vous prenez soin de votre bébé. tout le monde n'aime pas conserver de telles minuties et d'autres ont simplement de bons souvenirs et comptent plutôt sur lui. 
8 Nettoyer. Nettoyez bébé avec les serviettes, surtout le visage et les mains. Utilisez de l'eau tiède et non chaude. Préparez la vaisselle et les récipients pour le lavage. Nettoyez la zone de la chaise haute avec un détergent doux et de l'eau. Préparez des serviettes en tissu, une bavette et tout vêtement souillé pour le linge. Facebook
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