Il est possible d'avoir une vie sociale en tant que mère célibataire. De nombreuses femmes ont emprunté le même chemin avec succès et au bénéfice d’eux-mêmes et des enfants. Que vous ressentiez un manque de vie sociale à cause des contraintes de temps, des attentes des autres ou simplement de la peur de l'inconnu, vous pouvez surmonter ces problèmes pour redécouvrir une vie sociale pour vous, comme suggéré ci-après.

Pas

  1. 1 Commencez à voir la vie sociale comme pertinente pour vous. Cela comprend le bannissement de toute idée que votre souhait d'avoir un peu de temps pour vous-même est égoïste, irresponsable ou déloyal. C'est à la fois normal et sain de vouloir socialiser avec les autres et de poursuivre des intérêts qui vous plaisent et votre désir de profiter un peu de temps en temps sans que les enfants soient en contact est tout à fait raisonnable. Si vous ne vous sentez toujours pas convaincu, pensez aux avantages, comme vous sentir plus énergique pour reprendre votre vie parentale avec une vigueur renouvelée, avoir le temps de découvrir des choses positives sur vous-même et de retrouver vos liens sociaux perdus depuis longtemps. Tout travail et tout élevage n'est pas une vie équilibrée. Votre vie et votre rôle de mère bénéficieront de l'inclusion du temps social pour vous.
    • Soyez très prudent si vous utilisez l'excuse que vous préférez être avec vos enfants tout le temps plutôt que d'avoir du temps pour vous-même. Toi peut-être vous êtes-vous convaincu que c’est la voie à suivre pour vous par nécessité, mais il n’est pas sain que vos enfants n’aient que vous comme principal soutien et source d’amitié dans leur vie. Ils bénéficieront aussi d’être avec d’autres personnes de temps en temps dans leur temps de non-école. Et vous apprendrez à socialiser avec les adultes à nouveau!
    • Connaissez-vous quelqu'un qui a insinué qu'en voulant du temps pour vous-même ou - que le ciel nous en garde - vouloir rencontrer de nouveaux hommes que vous soyez totalement égoïste en ne donnant pas la priorité aux enfants? Tu fais? Supprimer leur nom de votre liste de contacts! S'ils sont en famille, ne les adorez pas: dites simplement que vous faites un choix responsable et que cela rend votre famille immédiate heureuse. Vous pouvez vous passer des attitudes négatives, oppressives et de jugement basées sur l'imagination des autres.
  2. 2 Faites face à la logistique. Beaucoup de mères célibataires estiment qu'il est trop difficile d'organiser du temps social parce qu'il faut compter sur les autres. Étant donné que les mères célibataires ont tendance à tout prendre sur leurs épaules, demander de l'aide au-delà des «nécessités totales» peut sembler être un moyen de repousser les limites. Cependant, il est important d’accepter que le fait d’avoir besoin de l’aide des autres pour prendre soin de vos enfants pendant que vous passez du temps à vous amuser est un bien chose. Il ne reflète pas mal sur vous; cela ne signifie pas non plus que vous êtes incapable de vous débrouiller seul. Il y a toujours des gens prêts à vous aider si vous êtes prêt à demander - n'ayez pas peur de demander de l'aide lorsque vous avez besoin d'une pause. Les approches pratiques que vous pouvez prendre incluent:
    • Entraînez-vous pour savoir qui peut s'occuper de vos enfants pendant votre absence. Avez-vous de la famille ou des amis sur lesquels vous pouvez compter? Vos voisins sont-ils un bon choix? Y a-t-il d'autres mamans que vous connaissez? Si cela s'applique à votre situation, les enfants peuvent également passer du temps avec le père.
    • Sinon, envisagez des services professionnels de garde d'enfants. Ils peuvent valoir le coût de la tranquillité d'esprit et éviter les soucis que vous imposez à quiconque ou si vous avez vraiment personne sur lequel vous pouvez compter actuellement.
    • Envisagez de conclure une entente de gardiennage avec une autre mère célibataire ou avec un groupe de mères célibataires. Vous pouvez partager les arrangements de soins lors de soirées sociales différentes, sachant très bien que chacun de vous est en nature. Cela peut soulager la pression de sentir que vous chargez quelqu'un d'autre et cela peut aussi être une façon amusante pour vos propres enfants d'apprendre à connaître rapidement d'autres enfants. Cela peut aussi être une façon de développer une relation forte avec une autre mère qui peut aider dans les situations d'urgence, par exemple lorsque vous devez vous rendre au centre médical avec un enfant, mais que vous avez besoin d'un autre enfant pendant votre absence. Construire cette relation solide avec une autre maman pour vos raisons sociales peut d'abord avoir des avantages durables.
  3. 3 Fais le temps Cela peut sembler cliché mais avoir une vie sociale ne se produit pas à moins que vous choisissiez de le faire et cela implique la planification et en permettant vous-même le temps de faire quelque chose pour vous-même. Asseyez-vous et entraînez-vous lorsque vous souhaitez avoir le temps d'avoir des événements sociaux sur votre calendrier; peut-être une fois par semaine, une fois par mois ou tous les trois mois - en réalité, cela dépend de vous et ce que vous ressentez personnellement est réalisable dans votre situation actuelle. La seule chose à ne pas faire est de penser que c'est trop dur et de le mettre de côté pour l'année prochaine; La planification vous permet d’atteindre l’objectif, de gérer la logistique de la réservation des aidants, de rencontrer d’autres personnes et d’économiser l’argent nécessaire. Une fois que vous permettez-vous pour réfléchir de cette façon, cela commencera à se mettre en place.
    • Abaissez vos normes de ménage. Rendre les choses assez propres plutôt que super propres, bien rangées plutôt qu'immaculées. Éliminez les tâches vraiment inutiles, comme le repassage parfait, le brossage quotidien et la séparation des blancs au lavage. Pensez à des raccourcis sur chaque tâche ménagère pour gagner plus de temps. Faites en sorte que les enfants prennent soin d'eux-mêmes, soient responsables des tâches ménagères et soient prêts à intervenir dès le plus jeune âge possible. Les tâches étant «suffisamment bonnes» pour répondre aux besoins plutôt que d'être parfaites et chaque membre du ménage contribuant à sa manière, il y aura plus de temps pour vous.
    • Avez-vous un emploi du temps très concentré sur le travail et les activités de vos enfants simplement parce que vous êtes effrayé par ces moments où vous vous sentez si seul? Si tel est le cas (et soyez très honnête avec vous-même),essayez de voir les temps morts sous un nouveau jour - ce sont maintenant vos moments de vie sociale potentiels!
  4. 4 Choisissez des activités abordables. Il est probable que vous craignez de dépenser de l'argent pour votre sortie plutôt que pour les factures, les besoins des enfants et la gestion du ménage. Cependant, grâce à une planification minutieuse et à des choix judicieux sur ce qu’il faut faire, vous pouvez passer un bon moment sans dépenser beaucoup d’argent. Naturellement, les choses que vous faites devront correspondre à vos intérêts, mais voici quelques idées pour commencer:
    • Visitez un musée ou une galerie d'art. Selon l'endroit où vous habitez, certains proposent des prix d'entrée gratuits ou peu élevés et nombre d'entre eux proposent des jours de réduction spéciaux.
    • Visitez le parc. Prenez un pique-nique et déjeunez avec un ami que vous n'avez pas rencontré depuis longtemps. Le parc peut également offrir du divertissement si du théâtre de rue est en cours ou si vous pouvez simplement regarder les gens. Pensez à faire de l'exercice dans le parc, à marcher, à courir ou à utiliser le terrain d'athlétisme. Et last but not least, une belle journée dans le parc offre de nombreuses possibilités de se coucher sur le dos sous un arbre avec un bon roman et des rêveries, toutes sans interruption des enfants.
    • Allez danser La danse peut être un moyen très abordable et amusant de passer du temps avec des amis ou de rencontrer de nouvelles personnes. Évitez de boire trop et vous économiserez beaucoup d'argent et passerez un bon moment.
    • Mangez pas cher. Visitez un café local, recherchez des plats spéciaux ou utilisez des bons de restaurant pour réduire les prix. Ou adonnez-vous à vos plats gastronomiques préfabriqués préférés et emmenez-les pour un pique-nique dans le parc.
    • Assister à un cours Aller à l'école du soir un soir par semaine pour apprendre quelque chose de nouveau est à la fois l'éducation et la socialisation. Ce n'est pas l'idée de tout le monde de socialiser, mais vous rencontrez de nouvelles personnes et partagez un intérêt et vous obtenez un double coup de pouce en matière d'éducation et de sortie! Et toutes les classes ne concernent pas l'apprentissage du livre - que diriez-vous d'apprendre à cuisiner une nouvelle cuisine ou de déguster du vin?
    • Exercice. Votre idée de socialiser pourrait être d'avoir la liberté d'aller régulièrement à la gym ou de faire partie d'une équipe de sport social. C'est une excellente façon de vous détendre et de vous sentir bien en même temps que de passer du temps avec des personnes qui aiment aussi la même activité physique que vous.
    • Assistez aux pièces de théâtre, aux fonctions, au cinéma et au théâtre. Trouvez des billets à prix réduit pour des événements plus coûteux ou économisez pour un événement vraiment spécial que vous connaissez doit voir.
    • Visitez une librairie et parcourez-la simplement, sans interruption, de manière à vous rappeler les jours avant les enfants. Sirotez un café en lisant les dernières versions et appréciez simplement de pouvoir le faire.
    • Allez faire du lèche-vitrines dans votre centre commercial préféré ou dans la rue principale. Vous pourriez même trouver une bonne affaire à laquelle vous pensez pouvoir vous livrer.
  5. 5 Amenez les enfants à socialiser avec vous. Cela peut sembler un peu difficile au premier abord, mais il ne s'agit pas de rencontres ou d'occasions purement axées sur les adultes, mais de socialiser avec vos enfants de manière à répondre à vos besoins de socialisation tout en les divertissant. S'il n'y a pas d'autre moyen de vous sortir de la maison, apportez-les avec vous. Il y a beaucoup d'endroits où vous pouvez vous adonner à vos intérêts où les enfants seront heureux aussi, à condition que ce ne soit pas trop tard le soir. Considérez ces activités comme leur montrant votre amour pour la musique, l’art et l’histoire naturelle dans l’espoir qu’elles s’y intéresseront un jour aussi. Bien qu'ils puissent sembler moins engagés parfois, tout est dans leur esprit quelque part.
    • Socialiser avec des amis qui ont des enfants afin que vous puissiez tous accompagner les enfants. Les enfants peuvent jouer ensemble et les adultes peuvent se détendre ensemble.
    • Emmenez les enfants en randonnée, en vélo ou en pique-nique. Ajustez la longueur de la marche ou de la randonnée en fonction du plus jeune âge du groupe, mais n'utilisez pas leur âge comme une excuse pour ne pas y aller. Se mettre en plein air est énergisant pour vous tous.
    • Partez en vacances ensemble, même si cela signifie simplement jeter votre équipement dans la voiture et voyager dans le motel de maman et de pop dans une ville locale. Le changement d’environnement vous rendra tous bons, la routine perturbée vous procurera un rafraîchissement et maman aura un nouveau côté que vos enfants verront et comprendront que vous n'êtes pas seulement unidimensionnel! Les vacances sont à la fois des expériences sociales et des expériences d'apprentissage pour toute la famille et elles n'ont pas besoin de faire faillite (pensez à camper pendant un week-end).
  6. 6 Rencontrer de nouvelles personnes. Si vous êtes de retour dans les rencontres, n'hésitez pas. En utilisant Internet, vous pouvez trouver vos allumettes de rêve à la maison et vous retrouver pour prendre un café après avoir appris à vous connaître un peu en ligne. Ce ne sont pas seulement les personnes qui ont des enfants qui comptent sur les rencontres sur Internet - c'est une option pratique pour beaucoup de gens et même si tous vos choix ne se transforment pas en un nouvel intérêt amoureux, quelqu'un pourrait bien.
    • Soyez réaliste et honnête. Si vous vous entendez avec quelqu'un, dites-leur dès le début que vous êtes une mère célibataire. S'ils n'acceptent pas les enfants dans votre vie maintenant, ils ne le feront probablement jamais et vous n'avez pas le temps de les gaspiller. Et il peut être utile de trouver quelqu'un qui a des enfants aussi; ils «obtiennent» ce que vous vivez et seront beaucoup plus compréhensifs.
    • Si vous avez l'intention de sortir avec quelqu'un, sachez que votre disponibilité pour les dates peut faire ou défaire la relation et s'il devient vite évident que vous ne pouvez pas vous rencontrer autant, il est probable que votre date ne soit plus intéressante. être très au fait de cet aspect et ne pas le perdre en espérant que votre date ne se remarquera pas!
    • Évitez de connecter des dates transitoires avec vos enfants. N'introduisez qu'une date où il est absolument clair que vous avez tous deux des intentions sérieuses les uns envers les autres.
    • Faites attention. Lorsque vous rencontrez des gens pour la première fois dans la vraie vie, rencontrez-vous toujours dans un lieu public et n'allez nulle part seul avec eux jusqu'à ce que vous les connaissiez beaucoup mieux.Gardez tout léger et agréable pour commencer; vous ne savez vraiment pas où cela se dirige lorsque vous vous rencontrez pour la première fois.
  7. 7 Parlez à d'autres mères célibataires en ligne pour partager des idées et des conseils sur la vie sociale en tant que mère célibataire. Il existe de nombreux forums et sites pour mères célibataires auxquels vous pouvez participer et ils constituent des ressources fantastiques pour poser des questions, obtenir des informations et simplement partager des histoires sur vos expériences. Vous apprendrez comment d'autres mères célibataires peuvent prendre du temps pour elles-mêmes et que certains de leurs trucs et astuces pourraient également vous aider. Pour certaines mères célibataires, discuter en ligne est une forme de socialisation et de rencontre de nouveaux amis, mais veillez simplement à ne pas substituer la vie en ligne à toutes les opportunités réelles.
    • Les sites Web tels que Meetup.com auront des événements pour les mères célibataires dans votre région et si vous ne pouvez pas en trouver un pour votre lieu de vie, choisissez d'être un organisateur de ces événements vous-même. Un «événement» peut être aussi simple que de se retrouver au café local pour des mères célibataires ou d'organiser des activités de babysitting en groupe et d'aller dans un restaurant, un jeu de balle, des films ou tout ce que vous souhaitez tous faire ensemble.
    • Vous pouvez trouver d'autres occasions de rassemblement pour les mères célibataires par le biais de votre église, de vos centres communautaires et de tout endroit qui organise des événements pour les enfants où les mères peuvent s'asseoir et discuter pendant que les activités se déroulent.