Avoir mal à la langue peut entraîner des symptômes tels que douleur, sensation de brûlure ou sécheresse de la langue. Il y a différentes causes d'une langue douloureuse,[1] y compris mordre ou brûler votre langue, des infections telles que la mycose buccale, les ulcères buccaux et le syndrome de la bouche brûlante, également appelé glossodynie ou syndrome de la langue qui brûle.[2] Dans certains cas, la source d'une langue douloureuse est inconnue. Selon vos symptômes et un diagnostic médical possible, il existe différents traitements pour soulager une langue douloureuse et soulager les malaises associés.

Première partie de deux:
Traiter une langue douloureuse avec des remèdes maison

  1. 1 Rincer une langue mordue avec de l'eau froide. Si vous vous êtes mordu la langue, rincez-le avec de l'eau froide. Cela peut éliminer toute saleté, nourriture, sang ou débris de la zone et aider à prévenir une infection.[3]
    • Si vous avez mordu tout le long de votre langue, assurez-vous de vous rendre chez votre médecin dès que possible.[4]
    • Une fois que vous avez rincé la langue avec de l'eau froide, vous pouvez essayer de sucer de la glace pour aider à atténuer l'enflure et la douleur.
  2. 2 Sucer un glaçon ou un glaçon. Sucer un glaçon ou un glaçon si vous avez des douleurs et / ou une sensation de brûlure sur la langue. Le froid aidera à engourdir tout sentiment de douleur, à réduire l'enflure et à rendre votre langue plus confortable.
    • Sucer un glaçon peut être particulièrement apaisant si vous vous êtes mordu ou brûlé la langue.[5]
    • Le liquide de fusion vous aidera également à rester hydraté et à empêcher votre langue de se dessécher, ce qui peut aggraver la douleur causée par une langue mordue ou brûlée.
  3. 3 Utilisez un bain de bouche d'eau salée. Un rinçage chaud avec de l'eau salée nettoie votre langue et peut aider à soulager la douleur d'une langue douloureuse. Vous pouvez rincer toutes les deux heures jusqu'à ce que votre douleur et votre inconfort soient faciles.[6]
    • Ajouter une cuillère à soupe de sel dans un verre d'eau tiède et remuer pour dissoudre. Swish une bouchée environ 30 secondes, en se concentrant sur la zone douloureuse de la langue. Crachez l'eau lorsque vous avez terminé.
  4. 4 Évitez de consommer tout ce qui pourrait aggraver une langue douloureuse. Lorsque vous avez mal à la langue, évitez de consommer tout ce qui peut aggraver la douleur, comme les aliments épicés ou acides ou le tabac. Bien que cela n'accélère pas le processus de guérison, cela vous rendra probablement plus à l'aise.
    • Mangez des aliments doux, apaisants et même rafraîchissants qui n'aggraveront pas votre langue lorsque vous mangez, comme les smoothies, la bouillie et les fruits doux comme les bananes. Le yaourt et la crème glacée sont également de bonnes options car ils sont rafraîchissants et apaisants.
    • Les aliments et boissons acides, tels que les tomates, le jus d'orange, les boissons gazeuses et le café peuvent aggraver votre douleur. Évitez également la cannelle et la menthe, ce qui peut augmenter votre inconfort.[7]
    • Essayez le dentifrice qui est formulé pour les dents sensibles ou quelque chose sans menthe ou cannelle.[8]
    • Ne fumez pas de cigarettes ou mâchez du tabac, ce qui peut aggraver votre malaise.[9]
  5. 5 Buvez plus de liquides. Assurez-vous de rester hydraté toute la journée. Cela aidera non seulement à soulager la sensation de sécheresse de la bouche, mais aussi à accélérer le processus de guérison.[10]
    • Buvez beaucoup d'eau fraîche ou de jus pour garder votre bouche humide.[11]
    • Essayez d'éviter les boissons chaudes comme le café ou le thé afin qu'elles n'aggravent pas les sensations de brûlure ou de douleur sur votre langue.
    • Évitez la caféine ou l'alcool, qui peuvent irriter votre langue.[12]

Deuxième partie de deux:
Obtenir un diagnostic et utiliser des médicaments

  1. 1 Consultez votre médecin. Si vous éprouvez des douleurs à la langue et que les remèdes maison ne vous aident pas, consultez votre médecin. Il / elle aidera à identifier la cause de votre douleur et le bon type de traitement pour vous.[13]
    • Une langue douloureuse peut avoir de nombreuses causes, notamment des infections buccales fongiques, virales ou bactériennes, des carences nutritionnelles, des prothèses dentaires mal ajustées, des grincements de dents ou un brossage excessif de la langue, des allergies, du stress ou de l'anxiété.[14] Une langue douloureuse peut également être le résultat du syndrome de la bouche brûlante.[15]
    • Vous ne remarquerez peut-être aucun changement physique de votre langue ou de votre bouche avec une condition médicale.[16] Vous pouvez également ressentir des signes courants d’irritation ou d’infection, tels que la plaque blanche qui recouvre la langue lors du muguet, des bosses, des ulcères ou une sensation de brûlure.[17]
  2. 2 Obtenez des tests et un diagnostic. Si vous ressentez des douleurs dans la langue ou des symptômes du syndrome de la langue brûlante, votre médecin pourra vous prescrire des tests pour déterminer la cause de votre douleur. Les tests ne permettent souvent pas de déterminer la cause d'une langue douloureuse, mais votre médecin vous aidera à élaborer le meilleur plan de traitement pour vous.
    • Votre médecin peut utiliser différents outils de diagnostic pour déterminer la cause de votre langue douloureuse. Ceux-ci comprennent des tests sanguins, des cultures orales, une biopsie, des tests d'allergie et des tests d'acide gastrique. Elle peut également vous donner un questionnaire psychologique pour savoir si votre langue douloureuse est liée à l'anxiété, à la dépression ou au stress.[18]
    • Votre médecin peut également vous demander de cesser de prendre certains médicaments pour les exclure de votre langue douloureuse.[19]
  3. 3 Prenez des médicaments pour votre langue douloureuse. Selon le résultat de vos tests, votre médecin peut vous prescrire des médicaments pour soulager la condition causant votre langue douloureuse. Si les tests ne trouvent pas de cause, elle peut aussi prescrire des médicaments ou des traitements à domicile pour soulager la douleur et l'inconfort.[20]
    • Les trois médicaments couramment prescrits pour une langue douloureuse sont l’amitriptyline, l’amisulpride et l’olanzapine. Ces médicaments bloquent l'action de l'acide gamma-butyrique, qui peut être responsable de la douleur ou de la sensation de brûlure dans la langue.[21]
    • Votre médecin peut également vous conseiller de prendre un analgésique en vente libre pour soulager l'inconfort de la langue douloureuse, surtout si vous avez des difficultés à dormir.[22] Les analgésiques en vente libre les plus populaires comprennent l'acétaminophène, l'ibuprofène et l'aspirine.
    • Suivez les instructions de votre médecin pour prendre des analgésiques ou les instructions sur l'emballage.[23]
  4. 4 Utilisez des pastilles pour la gorge ou des sprays. Les pastilles pour la gorge ou les aérosols contenant des analgésiques doux peuvent aider à soulager une langue douloureuse. Vous pouvez acheter des pastilles pour la gorge et des sprays dans n'importe quelle pharmacie ou sur leurs sites en ligne.
    • Utilisez des pastilles pour la gorge ou des sprays toutes les deux ou trois heures, ou selon l'emballage ou les directives de votre médecin.[24]
    • Assurez-vous de sucer la pastille de gorge jusqu'à ce qu'elle soit complètement dissoute. N'essayez pas de le mâcher ou de l'avaler en entier, ce qui risque d'engourdir votre gorge et de le rendre difficile à avaler.
  5. 5 Appliquer la crème de capsaïcine pour apaiser la langue. La crème de capsaïcine est un analgésique topique qui peut aider à soulager la douleur. Vous pouvez appliquer de la crème de capsaïcine sur votre langue trois ou quatre fois par jour.[25]
    • La crème augmentera initialement les sensations de douleur sur la langue, mais celles-ci disparaîtront rapidement.[26]
    • Sachez que l’utilisation prolongée de la crème de capsaïcine peut endommager les fibres du tissu de la langue et entraîner une perte permanente de sensation.[27]
  6. 6 Utilisez un rince-bouche antiseptique. Utilisez un rince-bouche antiseptique tel que la benzydamine ou la chlorhexidine pour traiter les infections de la langue ou de la bouche. Ils peuvent également aider à soulager la douleur et l'enflure de la langue.[28]
    • La benzydamine soulage la douleur en bloquant les prostaglandines. Les prostaglandines sont des substances chimiques produites en cas de douleur causée par l'inflammation.[29]
    • Versez 15 ml de benzydamine dans une tasse et faites-la gonfler autour de votre bouche pendant 15 à 20 secondes avant de la recracher.