L'étouffement est causé par un blocage dans la gorge, ce qui limite la circulation de l'air.[1] Le plus souvent, l’étouffement chez les adultes est le résultat de la nourriture coincée dans la trachée. Chez les enfants, l'étouffement se produit généralement lorsque des jouets, des pièces de monnaie ou d'autres petits objets se logent dans la gorge ou la trachée. Un étouffement peut également survenir à la suite d'une blessure, d'un traumatisme, de la consommation d'alcool ou d'un gonflement après une réaction allergique grave.[2] Sans les premiers secours, le manque d'air provoqué par l'étouffement peut causer de graves lésions cérébrales ou même la mort par asphyxie. Si vous ou quelqu'un d'autre étouffe, il est important de savoir comment aider.

Remarque: Cet article couvre les adultes et les enfants de plus d'un an. Pour les enfants de moins d'un an, voir Comment faire les premiers secours sur un bébé étouffant.

Méthode One of Two:
Aider quelqu'un d'autre

  1. 1 Évaluer la situation. Assurez-vous que la personne étouffe et déterminez s'il s'agit d'une obstruction totale ou partielle des voies respiratoires. Si une personne souffre d'une légère obstruction ou d'une obstruction partielle des voies respiratoires, il vaut mieux le laisser tousser pour éliminer l'obstruction elle-même.
    • Les signes d'obstruction partielle des voies respiratoires comprennent la capacité de parler, de crier, de tousser ou de vous répondre. La personne sera aussi généralement capable de respirer, même si cela peut être légèrement pénible et que la personne peut pâlir au visage.[3]
    • En revanche, une personne souffrant d'une obstruction totale des voies respiratoires ne pourra pas parler, pleurer, tousser ou respirer. De plus, vous remarquerez peut-être que la personne faisant le "signe d'étouffement" (les deux mains serrées à la gorge) et que ses lèvres et ses ongles deviennent bleus à cause d'un manque d'oxygène.[4]
  2. 2 Demandez à la personne: "Vous étouffez?".[5] Si la personne peut vous répondre verbalement, attendez. Quelqu'un qui étouffe vraiment ne pourra pas parler du tout, mais ils peuvent secouer la tête oui ou non. Il est important de ne pas utiliser de coups sur le dos chez une personne présentant une obstruction partielle des voies respiratoires, car il existe un risque de recevoir plus profondément l'objet précédemment semi-lâche et de provoquer potentiellement une obstruction totale. Si la personne répond:
    • Rassurez la personne. Dites-lui que vous êtes là et prêt à aider si besoin est.
    • Encouragez la personne à tousser pour essayer de dégager le blocage. Ne pas utiliser les coups de dos.
    • Continuez à surveiller la situation et soyez prêt à aider dans le cas où les voies respiratoires de la personne deviennent complètement bloquées ou lorsque l'étouffement devient grave.
  3. 3 Administrer les premiers secours. Si la personne s'étouffe sévèrement ou souffre d'une obstruction totale des voies respiratoires et est consciente, communiquez votre intention d'effectuer les premiers soins. C'est une bonne idée de faire en sorte que quelqu'un de conscient sache ce que vous comptez faire. cela lui donnera également une opportunité de vous faire savoir si votre aide est la bienvenue.
    • Si vous êtes la seule personne présente à pouvoir aider la personne, effectuez les premiers soins décrits ci-dessous avant d'appeler les services d'urgence. Si quelqu'un d'autre est disponible, demandez-lui de demander de l'aide.[6]
  4. 4 Donner des coups. Notez que les instructions suivantes s'appliquent à une personne assise ou debout.
    • Tenez-vous derrière la personne et légèrement sur le côté. Si vous êtes droitier, restez à gauche et si vous êtes gaucher, tenez-vous à droite.[7]
    • Soutenez la poitrine de la personne avec une main et penchez la personne vers l'avant afin que l'objet bloquant ses voies respiratoires sorte de sa bouche (plutôt que de descendre plus loin dans la gorge).[8]
    • Administrer jusqu'à 5 coups puissants entre les omoplates de la personne avec le talon de votre main (entre votre paume et votre poignet). Pause après chaque coup pour voir si le blocage a disparu. Sinon, donnez jusqu'à cinq poussées abdominales (voir ci-dessous).[9]
  5. 5 Administrer des poussées abdominales (manœuvre de Heimlich). La manœuvre de Heimlich est une technique d’urgence qui ne doit être utilisée que sur des adultes ou des enfants de plus d’un an. N'utilisez pas la manœuvre de Heimlich chez les enfants de moins d'un an.[10]
    • Tenez-vous derrière la victime étouffante.
    • Mettez vos bras autour de sa taille et penchez-le en avant.[11]
    • Faites un poing avec votre main et placez-le directement au-dessus du nombril de la personne (bouton du ventre) mais au-dessous du sternum.[12]
    • Placez votre autre main au-dessus de votre premier, puis enfoncez les deux mains dans le ventre avec un mouvement dur et ascendant.[13]
    • Faites cette action jusqu'à cinq fois. Vérifiez après chaque poussée pour voir si le blocage est parti. Arrêtez si la victime perd connaissance.[14]
  6. 6 Modifier la manœuvre de Heimlich pour les femmes enceintes et les personnes obèses. Placez vos mains plus haut que décrit ci-dessus dans la technique de manœuvre habituelle de Heimlich. Vos mains doivent être à la base de l'os du sein, juste au-dessus de la jonction des côtes les plus basses. Appuyez fort dans la poitrine avec des poussées rapides comme décrit ci-dessus. Cependant, vous ne pourrez pas effectuer les mêmes poussées vers le haut. Répétez jusqu'à ce que la personne arrête de s'étouffer et que le blocage soit délogé ou qu'il tombe inconscient.[15]
  7. 7 Assurez-vous que l'objet est complètement disparu. Une fois que les voies respiratoires sont dégagées, des parties de l’objet qui ont provoqué l’étouffement de la personne peuvent rester derrière. Si la personne est capable, demandez à la victime de le recracher et de respirer sans difficulté.
    • Regardez s'il y a quelque chose qui bloque les voies respiratoires. Si c'est le cas, vous pouvez également faire un balayage dans la bouche de la personne avec votre doigt. Ne balayez que si vous voyez un objet, sinon vous pourriez le pousser plus loin.
  8. 8 Vérifiez si la respiration normale est revenue. Une fois que l'objet est parti, la plupart des gens reprendront normalement leur respiration. Si la respiration normale n'est pas revenue ou si la personne perd connaissance, passez à l'étape suivante.
  9. 9 Administrer l'aide si la personne tombe inconsciente. Si une personne étouffée tombe inconsciente, abaissez-le sur le dos sur le sol. Ensuite, dégagez les voies respiratoires si possible. Si vous pouvez voir le blocage, prenez votre doigt et balayez-le hors de la gorge et sortez par la bouche. Ne faites pas un balayage des doigts si vous ne voyez pas d'objet.Veillez à ne pas pousser l'obstruction plus profondément dans les voies respiratoires par inadvertance.[16]
    • Si l'objet reste logé et que la personne ne reprend pas conscience ou ne répond pas, vérifiez si la victime respire. Placez votre joue près de la bouche de la personne. Pendant 10 secondes: regardez si la poitrine se soulève et tombe, écoutez pour respirer et ressentez le souffle de la personne contre votre joue.[17]
    • Si la personne ne respire pas, commencez la réanimation cardiorespiratoire (RCR). Les compressions thoraciques utilisées en RCP peuvent également déloger l'objet.[18]
    • Envoyez quelqu'un pour appeler les services d'urgence ou, si vous êtes seul, appelez vous-même les services d'urgence, puis revenez pour aider la personne. Alternez entre les compressions thoraciques, vérifiez les voies respiratoires et effectuez une respiration de secours pendant que vous attendez l’aide.[19] Donner 2 respirations après 30 compressions thoraciques.[20] N'oubliez pas de revérifier la bouche à plusieurs reprises lors de l'administration de la RCR.
    • Il peut y avoir une certaine résistance à l'inflation de la poitrine jusqu'à ce que l'objet soit délogé.
  10. 10 Consulter un médecin Si après avoir étouffé, la personne présente une toux persistante, des difficultés respiratoires ou un sentiment que quelque chose est encore coincé dans sa gorge, il doit immédiatement consulter un médecin.[21]
    • Les poussées abdominales peuvent également causer des blessures internes et des ecchymoses. Si vous avez utilisé cette tactique ou effectué une RCP sur une autre personne, vous devez le vérifier par la suite.[22]

Méthode deux sur deux:
Vous aider

  1. 1 Appelez les services d'urgence. Si vous êtes seul et étouffez, appelez le 911 ou votre numéro d'urgence local immédiatement. Même si vous ne pouvez pas parler, la plupart des services d'urgence envoient toujours quelqu'un pour vérifier tous les appels.[23]
  2. 2 Effectuez la manœuvre de Heimlich sur vous-même. Vous n'êtes peut-être pas capable de le faire avec autant de force que quelqu'un d'autre, mais vous pouvez toujours essayer de déloger l'élément.[24]
    • Faire un poing. Placez-le sur votre abdomen juste au-dessus de votre nombril.
    • Tenez ce poing avec votre autre main.
    • Pliez sur une chaise, une table, un comptoir ou un autre objet solide.
    • Conduisez votre poing dans et comme décrit ci-dessus.
    • Répétez jusqu'à ce que l'objet soit retiré ou jusqu'à ce que l'assistance arrive.
    • Assurez-vous que l'objet est complètement disparu. Essayez de recracher l'objet et ses restes.
  3. 3 Consulter un médecin Si vous ressentez une toux persistante, des difficultés respiratoires ou le sentiment que quelque chose est encore coincé dans votre gorge, consultez immédiatement un professionnel de la santé.[25]
    • Les poussées abdominales peuvent également causer des blessures graves. Si vous avez utilisé cette tactique sur vous-même, vous devriez être examiné par un médecin par la suite.[26]