Et si vous voulez aider quelqu'un qui est dépendant à la drogue, mais vous ne savez pas comment? Il existe de nombreuses idées fausses sur la façon d’aider une personne ayant une dépendance. Vous ne pouvez pas faire une personne conquérir une dépendance, et vous ne pouvez pas faire le travail pour lui. Votre objectif sera d'offrir un soutien de diverses manières créatives. Pour aider une personne ayant une dépendance, il faut comprendre que la dépendance est complexe. Vous ne pouvez pas réparer la personne; et surtout une personne avec une dépendance est un la personne d'abord et pas seulement un drogué comme l'indique le titre de cet article. La lutte de la personne contre la dépendance sera certainement difficile, mais votre action de soutien contribuera positivement au parcours de la personne.

Première partie de quatre:
Affichage du support

  1. 1 Soyez le meilleur ami possible. Certaines amitiés sont brèves et d'autres durent toute la vie. Aider un ami dans une lutte comme la toxicomanie est un moyen de renforcer une amitié. À mesure que les relations se développent, vous avez tendance à vous soucier davantage de la personne. Lorsqu'une crise survient, vous voulez naturellement l'aider.
    • Présentez-vous quand il a besoin de vous et écoutez ce qu'il a à dire. Il y a des raisons pour lesquelles cette personne abuse de la drogue. L'écoute peut lui permettre d'exprimer des pensées et des sentiments qui l'aideront éventuellement, vous et vous, à comprendre la cause de la dépendance.[1]
    • Soyez respectueux, loyal et fiable. Exprimer ses sentiments est une chose courageuse à faire, et cela peut aussi être risqué. Vous pouvez le reconnaître en disant: «Je sais que cela pourrait être difficile pour vous et je suis honoré que vous partagiez cette information. Je vous respecte pour cela. Je suis là si tu veux parler.
    • Aider une personne ayant une dépendance à la drogue peut être la tâche la plus difficile et la plus longue que vous ferez, mais la plus gratifiante.
  2. 2 Faites preuve d'empathie. Être écouté et compris est un élément clé de la croissance personnelle.[2] L'expérience émotionnelle liée à la dépendance à la drogue obligera une personne à grandir, ce qui peut être douloureux. Vous pouvez aider à soulager la douleur de la personne en l'écoutant activement.
    • Mettez-vous à la place de la personne. Apprenez à faire preuve de compassion et à accepter plutôt qu'à juger la personne.[3] Cela peut être difficile à comprendre, mais vous pouvez toujours essayer.
    • Traitez la personne comme vous voudriez être traitée. Vous avez probablement connu des luttes dans votre vie et vous savez ce qui vous a été utile et ce qui ne l’a pas été.
  3. 3 Communiquez votre préoccupation. Il est difficile de voir quelqu'un souffrir ou prendre de mauvaises décisions qui ont un impact négatif sur sa vie. À un moment donné, vous devrez dire à votre interlocuteur que vous vous préoccupez de son bien-être. Il voudra peut-être écouter ce que vous avez à dire, mais peut-être pas. C'est bien parce que vous êtes sincère et que vous démontrez que vous vous souciez.
    • Demandez la permission de vous impliquer. Si une personne est aux prises avec une dépendance, il ne réalisera peut-être pas qu'il a besoin d'aide, mais elle pourrait être ouverte à cela. Vous pouvez dire des choses comme: «Il semble que vous avez du mal avec ce médicament. Je suis là pour toi si tu veux que je t'aide. Seriez-vous d'accord avec ça?
    • N'ayez pas peur de poser les questions difficiles. Confronter des sujets difficiles susceptibles de compromettre une relation est difficile. Vous devrez poser des questions directes et honnêtes telles que: «Pensez-vous que vous êtes dépendant de ce médicament?» Et «Je sais que cela pourrait être difficile de parler de cela, mais je dois savoir si vous êtes prêt à ruiner votre santé. et vos relations à cause de cela?

Deuxième partie de quatre:
Comprendre la dépendance aux médicaments

  1. 1 Observez le comportement. Connaître les signes et les symptômes de la dépendance à la drogue.[4] Un changement radical de personnalité peut indiquer qu'une personne abuse de drogues. Les changements de personnalité sont un signe fréquent de tous les types de toxicomanie, y compris l'alcoolisme, la dépendance aux médicaments sur ordonnance et l'abus d'opiacés.
    • Signes de dépendance aux opiacés: les marques d'aiguille peuvent être évidentes sur les bras d'une personne qui consomme des opiacés, bien que de nombreux toxicomanes deviennent habiles à dissimuler des preuves de consommation de drogues intraveineuses en les injectant dans des zones invisibles. Une personne qui consomme des opiacés peut aussi sembler exceptionnellement assoiffée ou en sueur et ses pupilles peuvent être de petits points.
    • Les signes de l'alcoolisme: peuvent souvent sentir l'alcool, présenter un comportement irritable, des troubles de l'élocution, des yeux inhabituellement brillants ou vitreux et des difficultés à exprimer des pensées et des idées de manière logique. Les alcooliques essaient souvent de cacher les preuves physiques de la dépendance, y compris les bouteilles vides et les canettes.
    • Signes d'abus de médicaments d'ordonnance: Les personnes qui souffrent d'une dépendance à des médicaments d'ordonnance peuvent présenter des signes d'intoxication, y compris de la maladresse, des troubles de l'élocution et avoir des yeux tombants.
  2. 2 Gardez une trace des dates et des heures des conflits et d'autres occasions où les drogues sont un problème. Si un problème survient plus d'une ou deux fois, il est probable que vous rencontriez un problème. Il est difficile de prédire si la situation s’aggravera et aggravera la gravité du problème. Vous voulez être préparé.
    • Peut-être consomme-t-il des quantités excessives d'une substance et passe-t-il continuellement à des fêtes? At-il été cité pour une conduite avec facultés affaiblies ou cité pour des accusations de vandalisme imputables à des substances? Est-ce qu'il ou elle se lance dans des combats alimentés par des substances?
  3. 3 Identifier la drogue ou les drogues de votre choix. Il est plus courant qu'une personne ayant une dépendance utilise plusieurs médicaments.[5] Cela pourrait être une chose évidente ou difficile à déterminer. Si une personne prend des médicaments en secret, il se peut que vous ne voyiez que les signes et les symptômes d’abus. En cas de doute, vous pouvez toujours demander. Les drogues abusives comprennent, entre autres, les amphétamines, les stéroïdes anabolisants, les drogues en club, la cocaïne, l'héroïne, les substances inhalées, la marijuana et les médicaments sur ordonnance. [6]
    • Différents médicaments peuvent affecter une personne de différentes manières.
    • Il peut y avoir plusieurs médicaments dans le système d'une personne, il sera donc difficile à déterminer.
    • En cas de surdosage ou d'urgence médicale, vous pouvez être celui qui doit dire au personnel médical quel type de médicament ou de drogue ont été consommés, afin que le traitement approprié puisse être administré.[7]
  4. 4 Déterminer le niveau de dépendance de la personne. Le but serait de ne pas attendre que le comportement de la personne devienne tellement incontrôlable que les relations et les situations ne peuvent être réparées. Idéalement, la personne devrait demander de l’aide pour sa dépendance avant que des conséquences telles que la perte d’emploi, la maltraitance et la négligence de ses proches et la ruine financière ne surviennent.
    • Demandez-lui: "Quelles tentatives avez-vous faites pour vous arrêter? Pourquoi pensez-vous que vous n'avez pas réussi?"
    • La personne semble-t-elle motivée à changer, mais a du mal à respecter son plan? Le médicament contrôle-t-il la personne?
    • S'il est votre camarade d'université, ou un ami de la famille appelle sa famille pour leur faire savoir quand les choses sont devenues incontrôlables. Ne faites pas face au problème seul.

Troisième partie de quatre:
Prendre part

  1. 1 Clarifiez si la personne veut de l'aide. Les droits humains fondamentaux permettent à une personne de demander et d'accepter de l'aide. Ces mêmes droits permettent à une personne de refuser l’aide dont il pourrait avoir besoin. Cela crée des frictions entre toutes les personnes impliquées; et plus la situation se détériore, plus vous risquez d'être désespéré.
    • Dans quelle mesure souhaitez-vous participer au processus? Si vous lisez ceci en ce moment, vous êtes probablement investi pour faire une différence dans la vie d'une personne.
    • Beaucoup de gens ne veulent pas aider quelqu'un qui est toxicomane, alors bravo à toi de vouloir t'impliquer.
  2. 2 Discutez et définissez les limites. Des limites saines doivent être discutées en se concentrant sur ce qui est le plus utile pour la personne ayant une dépendance sans être habilitée. Les comportements qui permettront à une personne ayant une dépendance incluent, sans s'y limiter: vous ignorez les comportements indésirables; vous prêtez de l'argent à la personne pour acheter des médicaments afin de ne pas voler; vous sacrifiez vos besoins et vos désirs pour aider constamment la personne ayant une dépendance; exprimer ses émotions avec difficulté; vous mentez pour couvrir la personne avec la dépendance; vous continuez à fournir de l'aide quand elle n'est pas appréciée et non reconnue.[8]
    • Dites à la personne qui a une dépendance que vous l'aiderez et l'aiderez ainsi que ses efforts pour gérer sa dépendance, mais vous ne ferez rien qui puisse promouvoir son utilisation continue de la substance toxicomanogène.
  3. 3 Persuader la personne de demander de l'aide. Tous les signes sont là pour qu'il ait besoin d'aide. Maintenant, il est temps pour vous de lui montrer les réalités de la situation. Parfois, vous devez forcer une personne à considérer les conséquences de ne pas recevoir d’aide.
    • Si vous savez qu'il a besoin d'aide, mais refuse, vous pouvez appeler les flics sur la personne pour le choquer en lui faisant comprendre qu'il a besoin d'aide. Il n'a pas besoin de savoir que vous avez appelé la police.
    • Avertissez la personne en disant: «La prison est un endroit horrible, dangereux et dégoutant où personne ne se soucie de vous. Vous ne voulez pas y aller. Vous vous perdrez là-bas et vous ne pourrez peut-être jamais vous rétablir.
    • Montrez à la personne des statistiques et des vidéos sur les surdoses de toxicomanie et les décès dus au trafic causés par des personnes qui conduisent en état d'ébriété.
    • Ne jetez pas de drogues dans les toilettes car cela polluerait le système d'eau avec des substances dangereuses qui se retrouveraient dans les aliments.
  4. 4 Cachez les clés de la personne pour qu'il ne puisse pas conduire. Conduire avec une personne en possession d'une substance contrôlée conduira à ce que toutes les personnes dans la voiture soient citées et probablement arrêtées. Ceci est un exemple parfait du moment où la toxicomanie porte atteinte à la vie d'autrui.
  5. 5 Mettre en scène une intervention. L'aide se présente sous plusieurs formes et doit parfois être forcée. C'est une décision difficile à prendre, mais nécessaire si la dépendance est devenue incontrôlable et que la vie de la personne est en danger.[9] Bien qu'une intervention soit probablement trop lourde pour la personne, l'intention n'est pas de mettre la personne sur la défensive. Ceux qui participeront à l'intervention doivent être choisis avec soin. Les proches de la personne peuvent décrire comment la toxicomanie les affecte.
    • Avant l'intervention, développez au moins un plan de traitement à offrir à la personne. Prenez des dispositions à l'avance si la personne doit être escortée au centre de traitement de la toxicomanie directement après l'intervention. L'intervention n'aura que peu de sens s'il ne sait pas comment obtenir de l'aide et n'a pas le soutien de ses proches.
    • Vous devrez probablement amener la personne à se rendre à l'endroit où l'intervention est censée avoir lieu.
    • Soyez prêt à offrir des conséquences spécifiques si la personne refuse de demander un traitement. Ces conséquences ne doivent pas être des menaces vides, de sorte que les proches de la personne doivent considérer les conséquences à imposer s’il ne cherche pas à se faire soigner et être disposé à suivre.
    • Une intervention peut également inclure les collègues de la personne et les représentants religieux (le cas échéant).
    • Les participants devraient préparer des exemples spécifiques de la façon dont la toxicomanie de leur proche a nui à la relation. Souvent, ceux qui organisent une intervention choisissent d'écrire des lettres à la personne. Une personne ayant une dépendance peut ne pas se soucier de ses propres comportements autodestructeurs, mais le fait de voir la douleur que ses actes infligent aux autres peut être un puissant facteur de motivation pour demander de l'aide.
  6. 6 Suggérez un programme de réadaptation pour toxicomanes. Contactez plusieurs cliniques de réadaptation et informez-vous sur leurs services. N'ayez pas peur de poser des questions spécifiques sur leurs horaires quotidiens et sur la manière dont le centre gère les rechutes. Si une intervention n'est pas nécessaire, aidez la personne à rechercher à la fois la dépendance et les plans de traitement médicamenteux recommandés. Soyez solidaire et permettez à la personne de se sentir en contrôle de la réhabilitation imminente.
    • Faites le tour des programmes suggérés et gardez à l'esprit que plus la personne atteinte est dépendante du plan de traitement, meilleures sont les chances de surmonter la dépendance.
  7. 7 Visite le cas échéant. Si la personne est admise dans un programme de traitement hospitalier, il y aura des règles pour les visites qui devront être clarifiées. Comprenez que vous devez permettre à la personne de participer seule sans influence de quiconque à l’extérieur. Le personnel de réadaptation vous informera quand visiter et la visite sera probablement très appréciée.

Partie quatre de quatre:
Suivi

  1. 1 Acceptez la personne dans votre vie. Une personne qui a surmonté une dépendance à la drogue aura besoin de structure dans sa vie. Vous pouvez jouer un rôle important dans la réalisation de cet objectif. Une attitude d'accueil peut être exactement ce dont la personne a besoin. Chaque personne a besoin de ressentir un sentiment d'appartenance et vous pouvez favoriser cela pour la personne.[10]
    • Encourager et suggérer les libertés potentielles de nouveaux modes de vie plus sains. Invitez la personne à vous accompagner dans de nouvelles aventures. Soyez attentif à ne pas poursuivre ces choses qui pourraient augmenter votre envie de prendre de la drogue.
    • Le but est d’aider la personne à ne pas se sentir seule et à lui assurer qu’il peut tendre la main à vous et aux autres en cas de besoin. Il va être nerveux, effrayé et incertain de sa capacité à rester sobre.
  2. 2 Demandez à la personne de ses progrès. Faites bien comprendre que vous êtes réellement concerné par la personne et que vous voulez qu'il réussisse. Il est important qu'il assiste à des séances de thérapie ou à des réunions de groupe. Celles-ci sont susceptibles d'être une exigence de tout programme de réhabilitation.
    • Aidez la personne à être responsable de son programme. Demandez-lui si vous pouvez faire quelque chose pour l'aider à rester engagé. Ne le laisse pas se relâcher.
    • Offrez d'assister à des réunions avec lui si vous êtes tous deux à l'aise avec l'idée.
    • Toujours célébrer les réalisations. Si une personne est sobre pendant un jour ou 1000 jours, chaque jour mérite une célébration.[11]
  3. 3 Soyez ingénieux si la personne a besoin de votre aide à l'avenir. La toxicomanie est une maladie chronique, elle peut donc être prise en charge, mais pas guérie. Les rechutes auront très probablement lieu et toutes les personnes concernées ne devraient pas considérer une rechute comme un échec. Cependant, un traitement sera nécessaire après chaque rechute.
    • Une fois que vous passez par le processus d'aide à une personne ayant une dépendance, vous aurez le savoir-faire et les informations nécessaires pour vous aider. Des psychologues et des psychiatres sont disponibles dans votre région et peuvent être localisés par l’American Psychological Association et l’American Psychiatric Association.[12][13] Vous pouvez également trouver un conseiller en toxicomanie en utilisant le site Web de l'Association pour la toxicomanie et les services de santé mentale (SAMHSA).[14]
    • Soyez présent pour la personne (texte, appel, rendez-vous, faites des activités amusantes, faites du sport, sortez et soutenez les loisirs et les intérêts de la personne). Aidez la personne à vaincre la tentation de consommer de la drogue si une situation particulièrement difficile se présente.
  4. 4 Être une influence positive. Restez positif dans vos interactions avec la personne. mais soyez direct et honnête et sérieux si nécessaire. Il a besoin de savoir qu'il y aura des gens pour le soutenir sur la voie du rétablissement, et cela inclut vous.