La warfarine, également connue sous le nom de Coumadin, est un anticoagulant commun (anticoagulant) prescrit aux personnes souffrant de diverses maladies cardiovasculaires, aux personnes ayant subi une crise cardiaque ou aux personnes ayant des valvules cardiaques artificielles. Ce médicament empêche la formation de caillots sanguins, soit dans une veine (thrombose veineuse), soit dans les poumons (embolie pulmonaire) en diminuant la capacité du corps à coaguler. Si l'on vous a prescrit de la warfarine, vous devez connaître les changements de mode de vie auxquels vous devrez vous adapter afin de maximiser l'efficacité du traitement.
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1 Comprenez précisément vos dosages et l'heure et le jour que vous prenez. De nombreuses personnes sous warfarine reçoivent deux doses différentes et doivent les prendre en alternance. Par exemple, on peut prendre 2 mg chaque lundi, mercredi et vendredi et 3 mg chaque mardi, jeudi, samedi et dimanche. Assurez-vous de prendre le dosage au moment voulu.
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2 Connaître les effets secondaires de la warfarine et comment les manipuler. L'effet secondaire le plus courant est le saignement (voir l'étape suivante). Les autres effets secondaires sont la fatigue, la nausée, les vomissements et la perte d’appétit.
- Un effet secondaire grave est la nécrose (mort de la peau ou d'autres tissus corporels. Si vous remarquez une couleur foncée, d'autres changements de peau, une douleur soudaine ou si vos extrémités deviennent douloureuses ou sombres, appelez immédiatement un médecin) .
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3 Si vous saignez, appliquez plus de pression pendant une période plus longue. Comme la warfarine diminue votre capacité à coaguler, il faudra plus de temps que d'habitude pour arrêter le saignement. Continuer d'ajouter de la pression directe à la plaie.
- Vérifiez les signes de saignement interne. Vérifiez votre urine et vos selles chaque fois que vous allez à la salle de bain à la recherche de sang (urine rosée, rouge ou brune, selles sanglantes ou rouges). Inspectez tout votre corps pour détecter les contusions, surtout si vous avez été blessé.
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4 Apportez des modifications à votre alimentation en limitant les aliments et les boissons riches en vitamine K. La warfarine agit en interférant avec les facteurs de coagulation dépendant de la vitamine K. En d’autres termes, un régime riche en vitamine K peut avoir un effet négatif sur la façon dont la warfarine coagule.
- Vous n'avez pas nécessairement besoin d'éviter complètement la vitamine K. L'important est d'avoir un régime alimentaire équilibré contenant des quantités équilibrées de vitamine K.
- Exemples d'aliments haute dans la vitamine K: vert foncé, les légumes à feuilles (par exemple, les épinards, le chou frisé, le brocoli, les choux de Bruxelles), le thé vert, le foie, le chou-fleur.
- Limitez la quantité d'alcool que vous buvez. De petites sommes sont acceptables.
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5 Évitez de prendre d'autres médicaments pouvant interagir avec la warfarine. Cela comprend la prescription, les médicaments en vente libre, les vitamines et les plantes médicinales. Demandez à votre médecin avant de prendre de nouveaux médicaments ou informez votre pharmacien que vous prenez de la warfarine avant d'acheter des médicaments en vente libre.
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6 Faites des analyses de sang régulières pour vérifier votre temps de RIN / prothrombine. Ceci est un test effectué dans un laboratoire médical pour voir dans quelle mesure la warfarine amincit votre sang. Pour la plupart des gens, un INR normal se situe entre 2 et 3, mais cela peut dépendre de vos dosages. Après les analyses de sang, votre médecin peut vous appeler les résultats. Si vous vous trouvez hors de votre portée, envisagez de modifier votre régime alimentaire ou de consulter votre médecin pour ajuster votre posologie.
- La raison de ce test est qu’il existe une petite fenêtre permettant à la warfarine de fonctionner efficacement. Si votre RIN est trop élevé, votre dose peut être trop élevée et vous pourriez être plus enclin à une hémorragie grave. Si votre RIN est trop bas, la dose peut être insuffisante et vous risquez de développer un caillot sanguin dans vos veines ou vos poumons.
- La fréquence de ces tests changera à mesure que votre corps s'habitue à la thérapie. Lorsque vous venez de recevoir le médicament, votre médecin peut vous prescrire des analyses de sang tous les jours. Comme vous êtes de plus en plus habitué à la warfarine, il se peut que vous n'ayez à faire un test sanguin que tous les mois.
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7 Portez un collier / bracelet médical indiquant que vous êtes sur la warfarine anticoagulante. En cas d'urgence médicale nécessitant un appel au 911 (appel aux services d'urgence), cela avertit les techniciens de santé que vous prenez de la warfarine pour qu'ils ne vous administrent pas de médicaments pouvant interagir avec elle. Dites aussi à votre dentiste que vous prenez de la warfarine avant de subir une intervention dentaire.
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