Vous cherchez vos meilleurs moyens pour trouver ce qui est attrayant à propos de toi et montrer ce côté au monde. Il s'agit de mettre en valeur les qualités qui vous rendent spécial, de développer un style personnel et de mettre votre énergie à rester en bonne santé et en forme. Lorsque vous êtes belle, vous vous sentez aussi incroyable! Voir l'étape 1 et au-delà pour commencer immédiatement.

Première partie de trois:
Jouer vos meilleures fonctionnalités

  1. 1 Pensez à vos fonctionnalités préférées. Vous avez peut-être des cheveux colorés au coucher du soleil qui tombent dans votre dos. Peut-être que vos yeux sont profonds, couleur brun café. Peut-être avez-vous des os de cols élégants, des cuisses solides et robustes ou un ensemble d'épaules larges et de gros calibre. Quoi qu'il en soit, n'ayez pas peur d'en jouer! Lorsque vous magasinez pour des vêtements, choisissez votre coiffure et choisissez des couleurs à porter, réfléchissez à la manière de faire ressortir vos caractéristiques préférées.
    • Le changement que vous apportez peut être minime, comme l'achat de plus de cols en V pour révéler votre joli cou, ou mettre vos casquettes de baseball pour montrer votre front haut et beau.
    • De l'autre côté de la pièce, vous pouvez minimiser les fonctionnalités que vous ne voulez pas montrer. Ne vous laissez pas emporter par cela, cependant, il sera évident que vous essayez de cacher quelque chose. Au lieu de cela, concentrez-vous sur les fonctionnalités que vous êtes fier d’accentuer.
  2. 2 Montrez vos cheveux. Les cheveux sont l'une des premières choses que les gens remarquent les uns des autres, alors chercher votre meilleur signifie trouver un style et une routine de soins capillaires qui rendront vos cheveux superbes. Quelle que soit la couleur, la texture et la longueur de vos cheveux, il existe un style qui fera ressortir sa beauté. Pour trouver ce look qui vous convient le mieux, procédez comme suit:
    • Trouvez une coupe qui fonctionne pour votre visage. Par exemple, les looks plus longs et superposés ont fière allure avec les visages de forme ovale, tandis que les coupes de lutin sont jolies sur les visages plus arrondis.
    • Prenez soin de vos cheveux d'une manière qui le garde en bonne santé. En teignant trop, en utilisant des armures adhésives, un défrisage chimique et d'autres traitements, vous risquez d'endommager vos cheveux et de les rendre secs, mats ou mous.
    • Coiffer vos cheveux chaque jour avant de sortir, même si cela signifie simplement le peigner et ajouter de la pommade ou du gel. Si vous allez à un événement de fantaisie, prenez le temps de bien le laver, le sécher et le coiffer.
    • Si vous avez les poils du visage, gardez-le propre et bien garni, que vous ayez une barbe pleine ou de longs pattes.
    • Si vous perdez des cheveux, Il existe plusieurs méthodes que vous pouvez essayer pour le rendre plus épais. Cependant, ne vous sentez pas obligé de le couvrir avec un combo ou une casquette. Obtenir des coupes régulières et se laver les cheveux régulièrement vous garderont belle. Possédez vos cheveux, peu importe à quoi il ressemble!
  3. 3 Jouez vos yeux. Vos yeux sont une caractéristique importante à considérer lorsque vous vous préparez pour votre journée - après tout, tous ceux à qui vous parlez auront l’occasion de les regarder de près. Améliorez la qualité de vos yeux en commençant par une bonne nuit de sommeil, mais vous devez faire certaines choses le matin pour vous assurer qu'elles sont lumineuses et attrayantes:
    • Hydratez la zone autour de vos yeux. Utilisez une crème pour hydrater vos paupières, sous vos yeux et dans les plis près de vos tempes. Vous pouvez également utiliser une crème hydratante tous les soirs avant d'aller vous coucher.
    • Gardez vos sourcils soignés. Utilisez une pince à épiler pour former vos sourcils ou allez dans un salon pour les faire cirer ou enfiler. Cela fera ressortir le meilleur dans la forme de vos yeux.
    • Prenez soin des cercles sous-cutanés en appliquant des tranches de concombre ou des sachets de thé frais pendant 5 minutes.
    • Portez du maquillage pour les yeux si vous le souhaitez. L'eye-liner, l'ombre à paupières et le mascara agissent ensemble pour rendre vos yeux plus gros et plus lumineux.
  4. 4 Souris plus souvent. Porter un sourire sincère attirera vraiment l'attention des gens. Si vous avez tendance à marcher solennellement, vous donnerez aux gens l'impression que vous êtes fermé et ils détourneront les yeux. De plus, le froncement des sourcils crée des rides et ne donne pas à vos traits du visage la chance de briller. Avoir un sourire facile est un moyen simple de vous améliorer tous les jours.
    • Si quelque chose vous empêche de vouloir sourire davantage, prenez des mesures pour le changer. Par exemple, si vous êtes conscient de vos dents, faites-les rectifier ou blanchir.
    • Se brosser les dents chaque matin avant de sortir aidera votre sourire à paraître brillant et attrayant.
    • Conditionnez vos lèvres avec du chapstick pour ne pas hésiter à sourire. Vous pourriez aussi envisager d'utiliser un gommage des lèvres pour exfolier vos lèvres si elles ont tendance à devenir sèches et squameuses.
  5. 5 Avoir une belle posture. Améliorer votre posture est une solution facile qui fera une énorme différence dans votre apparence tout de suite. Si vous avez tendance à vous pencher un peu, faites un effort conscient pour vous tenir droit. Jetez vos épaules en arrière et gardez la tête droite. Lorsque vous êtes assis, ne vous accroupissez pas dans votre chaise. Quel que soit le type de silhouette que vous avez, vous vous sentirez mieux si votre posture est droite et élégante.
    • Améliorer votre posture nécessite de la pratique. Vous devrez rester consciemment debout et rester debout pendant des semaines avant de venir naturellement. Cela peut aider à étirer et à faire des exercices légers chaque jour.
  6. 6 Portez des vêtements qui conviennent. C'est un moyen important de paraître au mieux, mais il échappe à un grand nombre de personnes. Vous pouvez aspirer à entrer dans une taille un peu trop petite ou vous pouvez vous draper dans un tissu pour cacher quelque chose que vous ne voulez pas montrer. L'une ou l'autre approche du port de vêtements entraîne un aspect déformé. Mettez votre meilleur pied en choisissant des vêtements qui ont la bonne taille pour vous. Croyez-le ou non, vous irez beaucoup mieux!
    • Porter un soutien-gorge qui va bien peut changer radicalement votre apparence. Printemps pour un grand soutien-gorge et vous remarquerez la différence.
    • Shapewear ne va que jusqu'à lisser vos courbes.La meilleure approche consiste à choisir des vêtements qui s’adaptent bien, plutôt que d’essayer de se faufiler dans une taille trop petite.
  7. 7 Ne vous sentez pas obligé de vous couvrir. Aimez-vous porter des shorts en été, mais vous êtes gêné d’exposer vos cuisses? Portez-les quand même! Portez des chemises sans manches, retirez le sweat-shirt volumineux et enfilez des sandales à lanières quand vous en avez envie, peu importe la forme de votre corps. Si vous vous couvrez lorsque vous souhaitez que vous puissiez porter quelque chose de moins contraignant, cela se verra dans votre comportement. À moins que vous ne vouliez le faire pour des raisons personnelles, il n’ya aucune raison de ne pas avoir autant de peau que vous le souhaitez, peu importe votre taille ou votre forme.
    • Cela dit, ne dépassez pas aussi beaucoup de peau dans les lieux où il est inapproprié. Vous ne voudriez pas vous présenter dans une courte robe de cocktail lorsque tout le monde porte des robes longues, ou porter un chandail sans manches pour un événement agréable où d'autres portent des boutonnières à col.

Deuxième partie de trois:
Être élégant

  1. 1 Expérimentez avec différents styles. Votre style doit commencer par ce qui se sent bien porter des talons hauts et des perles ou un t-shirt et un short. Travaillez à déterminer quel style de vêtement vous fait sentir le plus comme vous et le plus confiant en vous présentant à d'autres personnes. Quel que soit votre style, tant que c'est une expression de votre personnalité, vous serez capable de la balancer.
    • Si vous avez toujours porté un chandail à capuchon et un jean noirs, et que vous ne savez pas trop comment diviser, commencez par changer une pièce à la fois. Portez un top à carreaux repassé au lieu d'un sweat-shirt un jour. Est-ce que ça te fait du bien? Vous sentez-vous comme vous-même? Sinon, essayez un style différent la prochaine fois. Continuez à le changer jusqu'à ce que vous commenciez à sentir ce que vous aimez.
    • Échanger des vêtements avec un ami stylé peut être un moyen utile d'expérimenter sans dépenser trop d'argent. Pensez également à faire du shopping dans les friperies, où vous trouverez une vaste sélection de styles différents.
  2. 2 Trouvez une icône de style. Cela peut vraiment aider à avoir de bons exemples du type de personnes qui portent les vêtements et les coiffures que vous aimez. Y a-t-il une célébrité ou une autre personnalité publique dont le style vous attire particulièrement? Une fois que vous avez quelques personnes à l'esprit, faites attention à la façon dont leurs penderies sont construites. Sur quelles couleurs et quels tissus ont-ils tendance à s'appuyer? Comment leurs vêtements sont-ils généralement coupés? Quels accessoires portent-ils le plus souvent? Lorsque vous avez une image claire, vous pouvez commencer à incorporer des pièces similaires dans votre garde-robe et à les essayer vous-même.
    • Les blogs de style sont remplis de photos de personnes essayant différentes tenues. Trouvez quelques blogueurs qui ont le même goût que le vôtre et qui suivent - ils donneront souvent des détails sur l'origine de leurs vêtements. Ce qui est génial avec les blogs, c'est qu'ils sont créés par des personnes de tous horizons, formes et tailles. Contrairement aux magazines de mode, ils reflètent la réalité. C'est beaucoup plus utile quand il s'agit de déterminer ce qui pourrait fonctionner pour vos fonctionnalités particulières.
  3. 3 Portez des couleurs qui accentuent votre teint. Vous penchez-vous vers des tons froids ou des tons chauds? Aimez-vous le noir et blanc ou préférez-vous les couleurs de la terre en sourdine? Les préférences mises à part, sachant ce qui est beau avec votre teint particulier, peuvent vous aider à paraître plus belle. En règle générale, essayez de choisir des couleurs qui ne correspondent pas exactement à votre peau - le contraste est bon![1]
    • Si votre peau est foncé, choisissez des pastels aux tons chauds, des couleurs vives et des couleurs riches et profondes comme le cuivre et l'or.
    • Si votre peau est moyen, choisissez des couleurs de bijou ou des nuances de bleu ou de rouge et évitez les couleurs marron ou beige.
    • Si votre peau est olive, aller avec le rose, le rouge, le vert ou le brun pour faire ressortir le meilleur de votre peau.
    • Si votre peau est juste, La pêche, la fraise, la marine et le vert foncé contribueront à accentuer votre teinte rose.
  4. 4 N'ayez pas peur de vous démarquer de la foule. Il est également acceptable de jeter les règles de style par la fenêtre et de simplement porter ce que vous voulez - tant que vous vous sentez à l'aise. Peut-être avez-vous entendu dire que des personnes de grande taille ne devraient pas porter de talons hauts - et alors? Si vous les aimez, portez-les. Ou à l'autre extrémité du spectre, on dit généralement que les personnes plus courtes ne devraient pas porter de jupes longues - mais si vous en avez une magnifique dans votre placard, il est préférable de ne pas la laisser dépérir! Ce qui compte en matière de style, c'est votre confiance. Si c'est là, les têtes tourneront à votre passage et les gens voudront connaître votre secret.
  5. 5 Utilisez des accessoires pour ajouter de l'intérêt à vos tenues. Les lunettes de soleil, les bijoux, les montres, les sacs et autres accessoires peuvent apporter la touche finale à une tenue. Ils vous aident à avoir plus d’aspect, ce qui est important pour votre apparence. Après s'être habillé, décidez comment compléter votre look.
    • Un haut uni est généralement assorti à un collier qui ajoute un peu d’intérêt au look.
    • Si vos cheveux sont tirés en arrière, pensez à mettre une paire de boucles d'oreilles pour attirer l'attention sur votre menton.
    • Les hommes peuvent accessoiriser avec des montres, des cravates et des boutons de manchette, ainsi que d'autres bijoux.
  6. 6 Avoir la bonne tenue pour différentes occasions. Une partie de regarder de votre mieux regarde la partie - et cela signifie mettre un peu de prévoyance dans vos tenues. Bien qu'il n'y ait rien de mal à se démarquer, vous devriez le faire d'une manière qui vous permet également de vous adapter. Ne portez pas quelque chose de déplacé pour que les gens soient distraits par votre tenue au lieu de voir la personne qui le porte.
    • Si vous allez à un événement spécial, découvrez s'il existe un code vestimentaire. Trouvez un moyen d'y adhérer qui vous permet d'exprimer votre style personnel.

Troisième partie de trois:
Obtenir un éclat sain

  1. 1 Prends soin de ta peau. Peu importe ce que vous portez, si votre peau semble terne et sèche, vous ne montrerez pas votre meilleur soi au monde. Avoir une routine de soins de la peau qui vous fait paraître fraîche, saine et dynamique de la tête aux pieds. Cela signifie différentes choses pour différentes personnes, mais il existe quelques approches générales qui ont du sens pour tout le monde:
    • Lavez votre peau sans utiliser de détergents durs. Utilisez un savon doux qui encouragera votre peau à conserver son hydratation, ce qui l'aidera à avoir une apparence saine.
    • Exfoliez votre peau quelques fois par semaine. Utilisez une brosse sèche ou un gommage pour éliminer les cellules mortes.
    • Hydratez votre peau avec de la lotion, de la crème ou de l’huile pour la garder souple et souple.
  2. 2 Coupez vos ongles et entretenez les poils. Ces deux habitudes de toilettage simples vous aideront à paraître propre et fraîche, même si vous ne portez rien de spécial.
    • Donnez-vous une manucure ou payez-en une toutes les quelques semaines.
    • Décidez quels cheveux vous voulez garder et ce que vous voulez enlever. Raser, cirer ou enfiler les cheveux que vous préférez ne pas avoir.
  3. 3 Mangez des aliments nutritifs. Pour une silhouette saine et des cheveux et une peau vibrants, il est important de manger beaucoup de vitamines chaque jour. Réduisez le sucre, les aliments transformés, la farine raffinée, les aliments salés et les aliments frits pour une meilleure santé générale - et une apparence plus belle. Incorporer plus des aliments suivants dans votre alimentation:
    • Fruits et légumes. L'importance de manger une variété de fruits et de légumes, de préférence cuits à la vapeur, sautés ou mélangés, plutôt que de jus, frits ou bouillis, ne peut être sous-estimée. Essayez de faire des fruits et des légumes le gros de votre alimentation.
    • Graisses saines. Mangez des avocats, des noix, du poisson, des œufs et d’autres matières grasses saines contenant des acides gras oméga-3 pour une peau, des cheveux et des organes sains.
    • Protéines maigres. Optez pour le poulet, le poisson, les œufs, le bœuf maigre, le porc, le tofu et d’autres bonnes sources de protéines. Évitez les viandes transformées, comme la viande de déjeuner ou la viande de boeuf séchée, car elles contiennent de nombreux additifs.
    • Grains entiers La farine d'avoine, l'épeautre, le blé entier et d'autres grains entiers font également partie d'une alimentation équilibrée.
  4. 4 Boire beaucoup d'eau. Si vous vous sentez fatigué, terne et un peu sans vie, rehaussez-vous en buvant de l'eau. Beaucoup. Cela aura un impact énorme sur l'apparence de vos cheveux et de votre peau, tout en vous donnant plus d'énergie, ce qui vous aidera également à être à votre meilleur. Visez au moins 8 verres par jour.
    • Remplacez les boissons sucrées par de l'eau ou une tisane dans la mesure du possible.
    • Évitez de boire trop d'alcool - au fil du temps, cela affectera certainement l'apparence de votre corps et de votre visage, sans parler de vous rendre malade ou triste le lendemain de votre consommation d'alcool. Lorsque vous buvez, prenez un verre d’eau pour chaque verre d’alcool.
  5. 5 Arrêter de fumer. L'utilisation de produits à base de tabac est un moyen sûr de vieillir votre peau et vos cheveux, et cela ne vous aidera pas. Commencez à prendre des mesures pour arrêter de fumer et utiliser d'autres produits du tabac dès que possible.
  6. 6 Trouvez un exercice que vous aimez. Faire circuler votre sang et renforcer vos muscles vous aidera à vous sentir au mieux. Votre peau aura un rougissement sain, votre posture s'améliorera et vos bras, vos jambes et votre torse seront plus galbés. Si vous ne vous entraînez pas déjà, il n'est jamais trop tard pour commencer.
    • La musculation est essentielle pour le développement musculaire.
    • Pensez à vous joindre à une équipe pour faire de l'exercice et socialiser en même temps.
    • Essayez le yoga si vous n'êtes pas dans les sports de haute énergie.
  7. 7 Prend bien soin de toi. Une bonne partie de votre apparence est de connaître les besoins de votre corps et de prendre le temps de les rencontrer. Lorsque vous vous sentez épuisé et stressé, votre corps souffre et cela se voit. Il est important d'apprendre à bien prendre soin de soi. Vous saurez que vous le faites bien quand vous regardez dans le miroir et voyez cette lueur saine et heureuse.
    • Avoir fait le plein de sommeil. Essayez de commencer un horaire afin de vous assurer d’avoir au moins 7 à 8 heures chaque nuit.
    • Prenez le temps de vous détendre. Quoi que vous fassiez pour vous détendre, prenez le temps de le faire plusieurs fois par semaine. Prenez un long bain chaud, faites une promenade, sortez avec des amis, jouez à des jeux vidéo, lisez un livre ou préparez-vous un repas sain.
    • Allez régulièrement chez le médecin. Rester au fait de tout problème de santé est également un aspect important des soins personnels. Prenez soin des problèmes médicaux avant qu'ils ne deviennent incontrôlables.