Apprendre à faire un kickflip sur votre touche est une astuce solide à avoir dans votre poche arrière. La base du kickflip vient d'une astuce appelée ollie, il peut donc être utile de revoir et de pratiquer comment faire un ollie.

Première partie de quatre:
Apprendre les bases

  1. 1 Commencez par placer vos doigts sur le tableau dans la position de départ. De nombreuses astuces commencent avec l'index placé juste derrière les roues avant et le majeur légèrement derrière les roues arrière. Soyez à l'aise avec vos doigts dans cette position, car ce sera la position standard des doigts pour la plupart des astuces, telles que Ollie, Kickflip, Heelflip et Impossible.
  2. 2 Commencez par faire rouler le tableau à votre gauche. Ce sera la direction que vous allez prendre pour faire le kickflip. Rouler la planche d'avant en arrière à différentes vitesses. Allez-y doucement au début pour que vous puissiez vous familiariser avec le mouvement du tableau. Idéalement, vous voulez de la vitesse pour que votre planche soit en l'air, mais vous devez d'abord vous assurer que vos doigts contrôlent bien la planche lorsque celle-ci est en mouvement.
  3. 3 Pop la queue de la planche sur la table. En faisant rouler le tableau, appuyez avec votre majeur sur la queue pour le frapper contre la table. Cela amène le nez de la planche dans les airs. Continuez à faire rouler la planche d'avant en arrière, mais maintenant, entraînez-vous à ajouter la pop. Continuez à pratiquer ces mouvements de base à une vitesse plus lente et accélérez progressivement. Vous voulez que ces premières étapes soient fluides afin que vous puissiez vous concentrer ensuite sur le retournement du tableau.[1]

Deuxième partie de quatre:
Flipping Your Board

  1. 1 Faites rouler la planche à votre gauche et abaissez le nez pour que votre planche puisse voler en l'air. Le tableau devrait être à quelques centimètres de la table pour que le tableau puisse tourner. Ces pouces d'air vous donneront du temps et de l'espace pour compléter le flip. À chaque entraînement, amenez votre main un peu plus haut chaque fois que vous tirez la planche vers le haut. [2]
  2. 2 Glissez votre index vers le nez de la planche quand il est en l'air. Lorsque votre planche se déplace dans les airs vers la gauche, votre index se déplacera également vers la gauche. Vous souhaitez effectuer une transition en douceur avec votre index, car un coup dur peut vous faire perdre le contrôle du tableau. De plus, dirigez votre doigt vers la poche du nez. Les "poches" du nez et de la queue sont les indentations sur la planche où il commence à se plier vers le haut. Viser ce spot chaque fois que vous pratiquez un kickflip vous aidera à devenir plus cohérent et plus précis.
  3. 3 Mettez la pression sur le côté de la planche le plus proche de vous tout en glissant vers le nez. Cette légère pression avec votre index sur le bord de la planche provoquera sa torsion dans les airs. C'est l'étape clé pour compléter le kickflip. La légère pression de votre index est ce qui contrôle la rotation de la planche. Si vous appuyez trop fort, le tableau ne sera plus contrôlé et si vous touchez trop, le tableau ne se retournera pas du tout.[3]

Troisième partie de quatre:
Clouer le débarquement

  1. 1 Attrapez le tableau en l'air après avoir terminé le flip. Après la rotation de la planche, placez les deux doigts sur la planche pour arrêter sa rotation en plein air. Concentrez-vous sur le tableau lui-même pour pouvoir poser vos doigts sur le dessus du pont. Vous pouvez soit laisser le plateau pivoter une fois, puis l'attraper, soit vous pouvez maîtriser le retournement à plusieurs reprises dans le kickflip pour obtenir un tour plus impressionnant.[4]
  2. 2 Guidez la planche vers la table avec vos doigts. Vous n'avez pas à laisser la gravité ramener la planche à la table. En fait, vous voulez utiliser vos doigts pour diriger le tableau vers le bas plutôt que de le laisser tomber. Cela nécessite plus de pratique mais vous gardera le contrôle du tableau du début à la fin.
  3. 3 Terminez l'atterrissage en continuant de faire rouler le tableau vers l'avant après l'atterrissage. Vous voudrez prendre l'habitude de suivre vos astuces. Ne vous arrêtez pas simplement après avoir terminé le tour mais gardez le conseil en mouvement par la suite. Cela vous aidera à relier les astuces les unes après les autres pour avoir un répertoire impressionnant de touches.

Partie quatre de quatre:
Améliorer votre technique

  1. 1 Commencez lentement. Essayer de traverser les étapes au début peut vous faire perdre le contrôle du tableau. Prenez le temps de vous calmer. Aller lentement au début vous aidera à développer une bonne technique avec la planche.
  2. 2 Répétez chaque étape plusieurs fois avant de continuer au suivant. La meilleure façon de devenir bon dans quelque chose est de construire de la mémoire musculaire. Cela vous obligera à passer du temps à faire la même chose encore et encore. Cependant, les athlètes et les musiciens qualifiés deviennent des professionnels, et vous pouvez appliquer cette technique à vos compétences de touche. Pratiquer encore et encore vous aidera également à développer de bonnes habitudes pour ce tour plutôt que des habitudes négligées.[5]
  3. 3 Ajouter de la vitesse. Maintenant que vous vous sentez à l'aise, vous pouvez aller de plus en plus vite avec le kickflip. Il est préférable de s'entraîner un peu plus vite chaque fois que vous essayez le truc plutôt que d'aller vite tout de suite. Vos doigts s'habitueront à aller plus vite de cette façon et vous serez plus précis en faisant un kickflip à n'importe quelle vitesse.