Vous connaissez ces vidéos incroyables sur YouTube qui ressemblent presque à de la supercherie visuelle? Cela pourrait être vous en un rien de temps! Eh bien, peut-être pas pas de temps, mais avec un peu de pratique et de dévouement, vous frapperez ces dimestops avec les meilleurs d'entre eux.
Méthode One of Two:
Les compétences
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1 Master isolations. Si vous avez déjà suivi un cours de danse, vous êtes probablement familiarisé avec les isolements. C'est quand vous déplacez une partie de votre corps mais rien sinon - l'isolant donc. Cela peut sembler simple, mais il est très difficile de déplacer une partie de votre corps sans au moins affecter une autre personne. Avec le robot comme des sons de dubstep, c'est essentiel.
- Tenez-vous devant le miroir. Commencez par la tête et le cou et déplacez-vous vers le bas en essayant de faire pivoter chaque partie indépendamment. Aller dans le sens antihoraire et dans le sens des aiguilles d'une montre pour chaque partie - vos épaules, votre poitrine, vos abdominaux, vos hanches, jusqu'aux chevilles. Travaillez avec les moindres morceaux - doigts, doigts, poignets, avant-bras - une fois que vous avez compris. Rien d'autre ne devrait bouger.
- Lorsque vous vous déplacez dans des cercles, expérimentez en vous déplaçant de haut en bas. Vous vous déplacerez sur des plans différents en étant isolés la plupart du temps. Par exemple, lorsque vous déplacez votre bras de haut en bas, vous n'utilisez pas votre poignet ou votre coude. Tenez-le fort, mais déplacez votre bras menant avec votre épaule; En fait, seule votre épaule devrait fonctionner.
- Tenez-vous devant le miroir. Commencez par la tête et le cou et déplacez-vous vers le bas en essayant de faire pivoter chaque partie indépendamment. Aller dans le sens antihoraire et dans le sens des aiguilles d'une montre pour chaque partie - vos épaules, votre poitrine, vos abdominaux, vos hanches, jusqu'aux chevilles. Travaillez avec les moindres morceaux - doigts, doigts, poignets, avant-bras - une fois que vous avez compris. Rien d'autre ne devrait bouger.
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2 Apprenez à "pop" avec vos abdos. Il existe de nombreux didacticiels utiles sur YouTube qui vous guideront tout au long de ce processus. Fondamentalement, vous déplacez vos abdominaux vers l’extérieur et vers l’arrière, à un rythme rapide ou au rythme de la musique. Avec dubstep, c'est assez rapide.
- Pensez à votre corps comme une coquille de palourde qui s'ouvre et se ferme. Vos moitiés supérieure et inférieure devraient venir se rencontrer au milieu. Entraînez-vous jusqu'à ce que vous l'ayez en place, car il forme la plupart des mouvements de base du dubstep.
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3 Équilibre. Vous allez faire beaucoup de travail au ralenti. Cela signifie que la majorité du temps, votre poids sera ne pas se répartir uniformément sur les deux jambes. Et en raison de la fluidité des parties lentes et de la souplesse des parties glitchy, le dubstep ne vacille pas.
- Il y aura des moments où vous êtes sur vos orteils ou les côtés de vos pieds. Commencez à pratiquer maintenant! Le yoga aidera également.
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4 Écoutez le rythme Contrairement à quelque chose de classique comme la valse (simple 1, 2, 3, 1, 2, 3), le dubstep va très vite; souvent vous frapperez des notes de 1/8 et des goûts similaires. Si vous ne pouvez pas l'entendre, vous ne pouvez pas danser dessus.
- Trouvez une chanson sur laquelle vous voulez danser et commencez à la jouer. Lorsque vous pouvez toucher toutes les notes de remplissage (les petites, sauf les 1, 2, 3, 4) avec vos mains, vous pouvez commencer à le faire avec votre corps.
Méthode deux sur deux:
Les mouvements
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1 Vibrer. Dans presque tous les morceaux dubstep, il y a une sous-base (où la musique semble vibrer) - la musique change d'accentuation 1, 2, 3, 4 à 1 et un 2 et un 3 et un 4 très clairement. Lorsque vous entendez cela, il est temps de vibrer.
- Pliez vos genoux dans une position légèrement accroupie. Relâchez-les la plupart du temps, de sorte que vous déplacez votre corps légèrement vers le haut et le bas. Vous êtes en train de secouer légèrement avec conviction. Faites-le rapidement et subtilement. Vous voulez minimiser vos mouvements, mais augmentez votre vitesse pour que votre corps vibre en quelque sorte, et non pas secousse.
- Faites-le encore plus léger avec vos bras et vos mains. Si vos appendices bougent trop, vous ressemblerez à un T-rex gay qui court d'un météore. Ou au moins comme vous souffrez d'épilepsie.
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2 Arrêtez. La musique Dubstep passe de très rapide et agitée à lente et lisse. Lorsque vous faites la transition, frappez une fraction de seconde arrêt mort. Vous allez faire votre robot thang, BAM, et dans votre groove au ralenti. L'arrêt devrait être à peine perceptible - en fait, vous seul devriez savoir que vous le touchez - mais cela accentuera la transition.
- Ce sera généralement toujours sur le temps fort. Il y aura un point très clair où vos mouvements rapides mourront et le ralenti devrait prendre le dessus. Ce qui nous amène à…
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3 Être convaincant au ralenti. Tout le monde peut bouger lentement. La plupart d'entre nous le font. Mais pour ralentir et avoir l’impression de ralentir, vous devez rester attentif à chaque partie de votre corps. Vos yeux doivent clignoter plus lentement, vos pieds doivent heurter le sol à des angles plus lents et vous devez même avaler plus lentement.
- Il est facile de démolir votre cœur, mais le suivi avec vos pieds sera probablement la partie la plus difficile. Une fois que la pointe touche le sol, il est tentant de mettre tout votre poids. En fin de compte, il s’agit d’un problème d’équilibre que vous améliorerez avec le temps.
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4 Obtenez agité. Un son commun en dubstep sonne, franchement, glitchy. Cela s'apparente à un disque cassé ou à un CD rayé lorsqu'un certain temps est répété plusieurs fois. Lorsque cela se produit, les petites secousses vont des mouvements normaux de tous les jours à des changements visuellement intéressants.
- Commencez avec juste votre tête. Faites-le basculer avec la musique. Il devrait juste y avoir environ 4 secousses - ça ne dure pas longtemps.
- Travaillez à différents niveaux. En pliant les genoux, ramenez votre corps un peu à chaque battement, en faisant attention de ne pas bouger les bras ou le cou / la tête. Vous ne travaillez pas seulement à gauche et à droite, mais verticalement.
- Isolez vos bras. Sur chaque battement de la "secousse", déplacez vos bras indépendamment de votre corps. Le reste d'entre vous ne devrait pas bouger. Assurez-vous de frapper chaque battement du pépin!
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5 Glissez. Vous connaissez le mouvement - il semble presque éthéré. Vous allez pivoter sur vos orteils et appuyer tout votre poids dessus. Rappelez-vous comment nous avons parlé d'équilibre? C'est précisément pourquoi. Le genou au-dessus de votre pied pivotant doit être plié.
- Ensuite, éloignez l'autre pied de vous.Ce pied ne doit jamais sortir du sol. Il glisse littéralement. Si vous ne pouvez pas glisser, changez de chaussures. Toujours, toujours, toujours un pied avec un bout pointu et un pied sur le sol.
- Commutateur. Votre pied plat doit prendre une position pivotante, votre pied doit être posé à plat sur le sol, en le faisant tourner. Prenez ce pied et faites-le glisser vers vous. Répéter. C'est vraiment tout ce que c'est!
- Rappelez-vous: le genou est plié sur le talon qui a sauté. Un talon est toujours sauté, alors un genou aussi.
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6 Faites la vague Je parie que tu n'aurais jamais pensé que ce serait à nouveau populaire, hein? Il y a deux ondes de base: l'onde de bras et la vague de corps. Les deux sont lourds sur les compétences d'isolement. Commençons par l'onde de bras:
- Pour l'onde du bras, tenez un bras dehors. Jetez votre main vers le bas, puis pliez le coude vers le haut. S'il faut le répéter, isolations. Ensuite, hausser l'épaule la plus proche, suivie momentanément par l'expansion de votre poitrine. Répétez le long de l'autre bras, en partant de l'épaule.
- Pour la vague de corps, imaginez que vous tirez une barre dans votre poitrine. Vos épaules devraient rouler en arrière et votre poitrine devrait sortir, en commençant le mouvement des vagues. Plus votre poitrine est sortie, mieux c'est. Ensuite, tirez la barre vers le bas en rétrécissant votre poitrine et votre estomac. Et après? La même chose: tirez un peu plus cette barre en tirant votre estomac et vos hanches.
- Pour terminer, passez en position assise. Ne bougez pas votre cœur (isolations!), Sortez vos genoux (sur la pointe des pieds), repliez-les et centrez votre poids. Lorsque vous maîtrisez cette vague en descendant, reprenez-la dans le sens inverse.
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