Une course à la brouette est une activité amusante pour les enfants et se déroule généralement dans un grand champ extérieur ou dans un gymnase. Dans une course à la brouette, les enfants courent par paires: un membre court avec les mains sur le sol et les jambes dans les airs dans une brouette, tandis que le second membre tient les chevilles de leur partenaire et court derrière eux. Pour faciliter une course, vous devez avoir au moins quatre participants, même si davantage de participants augmenteront la compétition. Une course à la brouette peut également être organisée en utilisant des brouettes réelles - pour lesquelles vous aurez toujours besoin d’un nombre pair de participants - même si ce terme est moins courant.
Première partie de trois:
Organiser la course
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1 Identifier un point de départ. Vous devez indiquer clairement à tous les participants que la course commence à un endroit précis, afin que toutes les équipes aient une chance de gagner.[1] Utilisez un cône ou un autre objet facilement visible pour marquer l'emplacement de départ ou créez une ligne de départ en faisant glisser le talon de votre chaussure dans la saleté.
- Si vous utilisez un objet physique, veillez à conseiller aux participants de ne pas trébucher dessus.
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2 Marquez un point de retournement pour les participants. Ce point devrait être à environ 30 pieds de la ligne de départ. Vous pouvez le marquer en utilisant un cône de signalisation ou tout autre objet de grande taille et facilement visible.[2]
- Les coureurs décolleront du point de départ, encercleront le point de retournement, puis retourneront à la ligne de départ. La première équipe à franchir la ligne de départ remportera la course.
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3 Divisez vos participants en paires. Vous aurez besoin de deux personnes par équipe pour participer à une course à la brouette. Demandez aux concurrents de se répartir en équipes. Si vous avez affaire à un grand nombre d'enfants, vous pouvez gagner du temps en leur demandant de choisir leurs propres paires.[3] Dites aux enfants qu'ils devront d'abord déterminer qui sera la «brouette».
- Si vous choisissez les paires qui vont courir ensemble, gardez à l'esprit que certains enfants peuvent naturellement être plus sportifs que d'autres. Il peut être judicieux de faire correspondre un enfant plus athlétique avec un homologue moins athlétique, afin que les différentes équipes puissent être compétitives les unes avec les autres.
Deuxième partie de trois:
La compétition dans une course de brouettes
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1 Demandez aux «brouettes» de se mettre en position de pousser. Demandez aux équipes de s'aligner uniformément devant la ligne de départ. Le premier enfant de chaque paire doit s'allonger sur le sol, les bras pliés et les mains près de la poitrine, comme s'ils étaient sur le point de pousser. Demandez au deuxième enfant de saisir les jambes du premier enfant et de les soulever, car le premier enfant pousse le torse vers le haut.[4]
- La course à la brouette tire son nom de cette pose, car l'enfant dont les mains sont au sol et les pieds dans les airs ressemble à une brouette.
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2 Commencez la course! Une fois que toutes les paires sont en position, criez «À votre marque, préparez-vous, partez!» Et laissez les concurrents commencer à courir. Le premier enfant établira le rythme de chaque paire; ils doivent «courir» en plaçant une main devant l'autre, tandis que le deuxième enfant lève les jambes du premier enfant et court pour suivre.[5]
- Si nécessaire, rappelez au deuxième enfant de chaque paire (celui qui est debout) de ne pas précipiter son coéquipier, sinon le coureur «brouette» pourrait tomber et ralentir la paire.
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3 Demandez aux participants de changer de position en tournant autour du point de retournement. L'individu qui a servi de «brouette» se lèvera, tandis que son partenaire assumera une position de push-up. L'individu debout doit attraper les chevilles de son partenaire, inversant ainsi les positions pour la course jusqu'à la ligne d'arrivée.[6]
- À partir de là, les participants doivent simplement retourner à la ligne d'arrivée.
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4 Annoncez le gagnant de la course. Gardez une trace des paires qui traversent la ligne et annoncez les gagnants de la première place à leur arrivée. Si vous le souhaitez, vous pouvez également annoncer les équipes de deuxième et troisième places. Permettre aux autres équipes de terminer la course à leur propre rythme et féliciter tous les participants à la course de brouettes après que toutes les équipes aient franchi la ligne d’arrivée.
- Si vous supervisez cette course à l'extérieur, comme un camp d'été ou une journée sur le terrain, il serait approprié de récompenser l'équipe gagnante avec un petit régal, comme un bar à soda ou à la crème glacée.
Troisième partie de trois:
Courir avec une brouette physique
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1 Demandez aux concurrents d'arriver avec leur propre brouette. Dans cette version de la course à la brouette, les concurrents adultes continueront à courir par paires de deux, mais l'un d'eux sera assis dans une brouette physique tandis que l'autre poussera. Les concurrents doivent apporter leur propre brouette.
- Pour des raisons de commodité et de courtoisie, ayez une boîte à outils à portée de main en cas de dysfonctionnement d'une ou de plusieurs brouettes. Assurez-vous que votre boîte à outils contient des clés de format standard et métrique et une variété de tournevis.
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2 Donnez un thème à la course. Si vous organisez la course à la brouette, sachez que les courses de ce type sont souvent exécutées sous forme de «course amusante» (quelque chose comme les 5 km, mais beaucoup plus courtes) ou au profit d'un organisme de bienfaisance via une collecte de fonds. D'autres courses de brouettes fonctionnent comme des tournées de bar ou de pub, avec des participants qui courent d'un bar à l'autre (vous aurez probablement besoin de la permission de votre ville pour organiser un tel événement).[7] La course est facultative; vous pouvez renoncer à un thème si vous préférez que les concurrents se concentrent sur la course elle-même.
- Selon les raisons de la course à la brouette, vous (ou les organisateurs de l'événement) pouvez demander aux participants de s'habiller ou de décorer leurs brouettes avec des costumes amusants ou de la peinture.
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3 Marquez une ligne de départ et un point d'arrivée. Contrairement à la version pour enfants de ce jeu, la plupart des courses de brouettes pour adultes n'ont pas de point de retournement.Pour rendre la course difficile, le parcours devrait être assez long; Commencez par une piste de 400 mètres. Si cela ne semble pas être la distance adéquate pour les concurrents, rallonger la piste à 800 mètres.
- Si vous souhaitez marquer le point à mi-parcours de la piste, vous pouvez demander aux participants de changer de position à ce stade. L'individu assis pouvait sauter et remplacer son partenaire en poussant la brouette.
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4 Récompensez les gagnants. Surveillez la ligne d'arrivée et notez les première, deuxième et troisième équipes. Selon le but de la course, vous pourriez soit donner aux équipes gagnantes un petit prix en espèces (par exemple 20 $ pour la première place, 10 $ pour la deuxième place et 5 $ pour la troisième place), ou donner une somme correspondante à un organisme caritatif.
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