Une bouffée de foie est également appelée une vésicule biliaire ou une purge, et il est utilisé pour se débarrasser des calculs biliaires.[1] Bien qu'il n'y ait aucune preuve scientifique de l'efficacité des bouffées de foie, il existe des preuves anecdotiques. En théorie, la rougeur du foie décompose les calculs biliaires existants ou empêche la formation de nouveaux, puis les élimine par les selles. Si vos calculs biliaires vous dérangent, consultez votre médecin et discutez de votre intérêt à faire une chasse au foie. Gardez simplement à l'esprit que le nettoyage peut être dangereux pour votre corps s'il est mal fait et que les lavements ne doivent être effectués que par des professionnels qualifiés.

Méthode One of Three:
Effectuer une chasse au foie avec de l'huile d'olive et du jus d'agrumes

  1. 1 Considérez le jeûne avant votre vidange du foie.[2] Ne le faites que si vous avez de l'expérience avec le jeûne. Le rinçage du foie lui-même peut provoquer des nausées, des diarrhées ou des vomissements. Si vous n'êtes pas habitué au jeûne, ces effets peuvent être amplifiés.
    • Si vous êtes expérimenté plus rapidement, envisagez de faire un jus de trois à sept jours rapidement avant que le foie ne se consume.
    • Le jus de pomme est riche en acide malique et en liminoïde, ce qui peut aider à décomposer les calculs biliaires.
  2. 2 Faire un mélange de jus d'agrumes.[3] Vous boirez un total de 1 tasse de jus d'agrumes. Ce mélange sera composé à 50% de jus de pamplemousse, à 25% de jus d'orange et à 25% de jus de citron. Presser les pamplemousses, les oranges et les citrons séparément et ne pas mélanger le jus au début. Vous aurez besoin de 1/2 tasse de jus de pamplemousse, 1/4 tasse de jus d'orange et 1/4 tasse de jus de citron. Mélangez-les bien, puis divisez le mélange en verres séparés, chacun rempli avec 1/4 tasse de jus.
    • Vous aurez également besoin d'une tasse d'huile d'olive séparée en quatre doses de ¼ de tasse chacune.
  3. 3 Prenez le mélange d'agrumes et l'huile d'olive par incréments de 15 minutes.[4] Attendez environ une heure avant de vous coucher. Prendre 1/4 tasse du mélange d'agrumes, suivi de 1/4 tasse d'huile d'olive extra vierge. Répétez ce processus toutes les 15 minutes, jusqu'à l'heure du coucher.
  4. 4 Allez dormir immédiatement.[5] Allongez-vous sur le côté droit lorsque vous allez dormir. Bien qu’il n’y ait aucune preuve, la croyance traditionnelle est que cela permet au nettoyage de progresser plus facilement.
  5. 5 Allez pour un lavement le matin. Pour aller plus loin dans votre nettoyage, prenez rendez-vous pour avoir un lavement le matin après avoir bu ces liquides. Les lavements doivent toujours être effectués par des professionnels qualifiés. N'essayez pas de vous faire un lavement.

Méthode deux sur trois:
Effectuer le rinçage à l'huile d'olive et d'agrumes sans lavement

  1. 1 Suivez les mêmes étapes que les agrumes et l'huile d'olive. Arrêtez-vous après la nuit de sommeil de votre côté, avant de prendre le lavement le matin. Vous remplacerez le lavement par un autre traitement diététique.[6]
  2. 2 Buvez un mélange d'eau salée le matin.[7] Dissoudre deux cuillères à café de sel de mer non iodé dans 4 tasses d'eau chaude. Si vous n'avez pas de sel de mer, vous pouvez utiliser le jus d'un demi-citron. Buvez ce mélange dès le matin.
  3. 3 Limitez votre alimentation aux légumes et au bouillon.[8] Pour le reste de la journée, ne consommez que des préparations légères de légumes (sans épices) et du bouillon clair. Vous devriez éliminer les calculs biliaires dans vos selles au cours de la journée.

Méthode trois sur trois:
Flushing Your Liver avec Apple

  1. 1 Ne pas faire une chasse au foie à base de pomme si vous avez certaines conditions médicales.[9] Cette méthode vous obligera à boire de grandes quantités de produits à base de pomme. Bien que les pommes soient parfaitement saines avec modération, elles ajoutent beaucoup de sucre à votre système. Si vous avez un cancer, une infection à levures, un diabète, une hypoglycémie ou un ulcère de l'estomac, n'utilisez pas cette méthode.
  2. 2 Allez vite sur un jus de pomme de deux jours. Pendant des siècles, les scientifiques ont étudié les moyens de traiter les calculs biliaires sans chirurgie. Un rinçage du foie est un traitement "par contact chimique" dans lequel vous consommez des produits chimiques qui fragmentent le calcul biliaire de l'intérieur.[10] De nombreux traitements chimiques par contact que les médecins ont essayé tout au long de l'histoire ont eu des effets secondaires à long terme sur les patients. L'acide malique et le liminoïde présents dans les pommes ont cependant des effets secondaires relativement bénins qui durent peu de temps.[11]
    • Ne buvez pas de jus à base de concentré ou de sucres ajoutés. Recherchez les produits de pomme naturels.
    • Gardez le jus à température ambiante et mélangez-le avec de l'eau tiède pour augmenter la température lorsque vous le buvez.
    • Boire 16 oz (2 tasses) de jus de pomme bio ou de cidre de pomme toutes les 2 heures entre 8h00 et 20h00 les deux jours
  3. 3 Prenez un mélange d'huile d'olive et de jus d'agrumes le deuxième jour.[12] À 20h30 le deuxième jour, mélangez ½ tasse d'huile d'olive avec ½ tasse de jus de citron ou ¾ tasse de jus de pamplemousse. Les jus doivent être fraîchement pressés et non traités.
    • Vous pouvez ressentir des nausées après avoir bu ce mélange, mais essayez de vous détendre et de vous y retrouver. Vous vous sentirez mieux quand le processus sera terminé!
  4. 4 Allez vous coucher immédiatement.[13] Il est peut-être trop tôt pour aller au lit, mais il est important de respecter le calendrier pour cette chasse de foie. Après environ 36 heures de jeûne, vous avez pris le mélange d'huile d'olive et de jus d'agrumes et vous devez maintenant vous coucher. N'oubliez pas de vous mettre de côté pour faciliter le processus de nettoyage.
  5. 5 Buvez un mélange d'eau salée le matin du troisième jour.[14] Dissoudre deux cuillères à café de sel de mer non iodé dans 4 tasses d'eau chaude. Encore une fois, vous pouvez remplacer le jus d'un demi-citron si vous n'avez pas de sel marin.
    • Ne mangez que des légumes et des bouillons clairs pour le reste de la journée. La nausée que vous avez ressentie la nuit précédente devrait passer une fois que vous avez de la nourriture dans votre estomac et que vous devriez passer vos calculs biliaires au cours du troisième ou du quatrième jour.