Vous aimez votre petite amie et souhaitez que cela fonctionne. Mais parfois, l'amour n'est pas tout ce dont vous avez besoin. Les relations prennent du travail et des efforts. Si vous n'êtes pas disposé à les intégrer, vous pouvez être célibataire avant de le savoir. Vous pouvez augmenter vos chances de maintenir votre relation avec votre petite amie en passant du temps de qualité ensemble, en priorisant la communication et en pratiquant l'art du compromis.
Méthode One of Three:
Passer du temps de qualité ensemble
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1 Travaillez chaque jour sur la relation. Ce sont généralement les petites choses que votre partenaire apprécie. Essayez de faire quelque chose chaque jour qui lui montre que vous vous souciez. Faire le dîner, laisser une bonne note, acheter des fleurs ou lui dire que vous appréciez ce qu'elle fait lui donnera une sensation particulière et montrera que vous l'appréciez vraiment.
- Aller chez le conseiller ou l'atelier d'un couple environ une fois par an est également un bon moyen de garder votre relation saine. Vous ne pensez peut-être pas en avoir besoin, mais vous serez peut-être surpris de constater à quel point cela vous amène. En outre, la lecture d'un livre de relations peut également vous aider à maintenir votre relation.[1]
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2 Savoir quand passer du temps à part. Le dicton «l’absence rend le cœur plus affectueux» est vrai, surtout en ce qui concerne les relations amoureuses. Avoir un jour ou deux pour vous chaque semaine vous aide à mieux vous apprécier et vous donne la chance de vous manquer. Cela vous donne également l'occasion de renouer avec vous-même et de devenir un meilleur partenaire.
- Une bonne règle de base pour le temps seul est de prendre une journée pour vous tous les deux jours que vous passez ensemble.[2]
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3 Avoir des intérêts mutuels. Rien ne forge un lien plus fort entre vous et votre partenaire, comme des passions partagées. Si vous passez votre temps libre à faire des activités séparées, votre relation peut en souffrir. Même si vous et votre petite amie êtes comme la nuit et le jour, essayez de trouver au moins un intérêt qui vous relie et le fait souvent ensemble.
- Essayez de planifier une date hebdomadaire avec votre petite amie en train de faire quelque chose que vous aimez tous les deux. Bien sûr, cela peut se traduire par une frénésie Maison des cartes sur Netflix Si cela fonctionne pour vous, c'est cool. Mais essayez parfois de faire quelque chose à l'extérieur de la maison, si possible.
- Par exemple, vous pouvez vous entraîner dans la salle de sport, faire une randonnée le week-end, visiter des galeries d'art ou des musées locaux, lire le même livre ou rejoindre le groupe social d'un couple.[3]
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4 Apprenez ce qu'elle aime pendant l'intimité. Une connexion physique est énorme dans les relations. Il faut donc prendre le temps d’apprendre les goûts et les aversions des autres en matière d’intimité. Prêter attention et essayer de lui faire plaisir montre que vous vous souciez et que vous voulez la rendre heureuse.[4]
- Notez ce à quoi votre petite amie répond et faites-en plus. Vous pourriez aussi demander: «Quels genres de choses vous excitent?» Ou quelque chose de cette nature.
- Établissez un consentement enthousiaste avec votre petite amie en lui demandant: «Est-ce que tu aimes ça? ou "Est-ce que ça va?" Si elle répond favorablement, continuez. Si elle dit non ou semble ambivalente, arrêtez.
- Avoir une attitude d'acceptation et de communication en matière d'activité sexuelle. Partagez ouvertement ce que vous aimez et ce que vous n'aimez pas, et encouragez-la à faire de même.
Méthode deux sur trois:
Prioriser la communication
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1 Parlez de ce dont vous avez besoin. Vous pouvez avoir peur de vocaliser ce que vous voulez de votre petite amie. En conséquence, vous pouvez ressentir du ressentiment quand elle ne répond pas à vos besoins. Supprimez les devinettes en lui parlant simplement de vos désirs et encouragez-la à faire de même.
- Énoncez vos besoins en utilisant des déclarations «I» non défensives, comme «J'ai besoin que vous me fassiez confiance. Je pense que vous ne respectez pas ma vie privée. J'apprécierais que vous ne passiez pas par mon téléphone.[5]
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2 Savoir quand écouter Surtout dans les arguments, il est important d'écouter ce que votre petite amie a à dire. Laissez-la parler dans son esprit avant de vous lancer. Il est important de montrer ce type de respect dans une relation et de lui montrer à quel point elle pense et ressent.
- Cela ne veut pas dire que vous ne devriez pas vous défendre. Mais permettez-lui de se débarrasser de ses sentiments avant de faire valoir votre point de vue. Votre signe de respect pourrait l’encourager à faire de même pour vous.[6]
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3 Donnez votre soutien Blunt est le meilleur quand il s'agit de partager ce que vous ressentez à propos de votre petite amie. Dites-lui que vous êtes très heureuse d'être son partenaire. Dites-lui chaque jour combien elle compte pour vous et n'oubliez pas de la complimenter.
- Encouragez-la à réaliser ses rêves et faites ce que vous pouvez pour la soutenir pendant qu'elle est. Applaudissez ses succès et renforcez sa confiance quand elle lutte.
- Soyez présent lors des événements importants et des occasions de l’encourager.[7]
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4 Évitez d'utiliser des mots blessants. Essayez de ne pas dire quelque chose de blessant que vous regretterez. Cela peut être difficile pour vous de ne pas le faire, surtout quand vous êtes extrêmement en colère. Rappelez-vous simplement que le combat est normal et sain dans les relations. L'appel de noms et l'utilisation de mots dégradants ne le sont pas.
- Éloignez-vous de l'argument si vous pensez que vous êtes sur le point de dire quelque chose de blessant. Dites-lui simplement que vous devez faire une pause pendant un moment et vous calmer. Cela pourrait aider à garder votre relation intacte.[8]
Méthode trois sur trois:
Pratiquer l'art du compromis
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1 Réalisez que vous ne pouvez pas la changer et que vous ne devriez pas le vouloir. Vous êtes avec votre petite amie parce que votre liste de «J'aime» à son sujet est plus longue que votre liste de «aversions». Si vous voulez que la relation fonctionne, cependant, vous devrez accepter ces aversions. Cela pourrait signifier beaucoup de compromis de votre part.
- Cependant, cela ne signifie pas que vous devriez laisser tomber vos non-négociables. Essayez simplement de trouver un accord avec lequel vous pouvez tous les deux vivre. Par exemple, elle peut avoir le nez dans son téléphone intelligent toute la nuit alors que vous voulez simplement passer du temps de qualité.Proposez que vous définissiez un temps réservé, par exemple une heure, où vous éteignez tous les deux votre téléphone.[9]
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2 Examinez vos attentes. Vous êtes peut-être entré dans la relation en pensant que ce serait votre chemin ou la route. Ou, vous avez peut-être eu d'autres attentes irréalistes quant à la façon dont les choses allaient se passer. Vous aurez besoin d'évaluer ce qui est plus important: essayer d'obtenir ces idéaux potentiellement farfelus, ou faire des compromis avec quelque chose qui fonctionne pour vous deux.[10]
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3 Demandez-vous si les compromis sont justes. Déterminez si le compromis que vous demandez ou que vous demandez à votre petite amie est réellement équitable. Certains compromis ressemblent davantage à des demandes et peuvent ruiner une relation. Si vous croyez que le compromis que vous devez faire est injuste, faites-le savoir. Vous ne devriez pas avoir à renoncer à ce qui fait de vous, et vice versa.
- Les seuls compromis que vous devriez demander à votre petite amie et elle devrait vous demander sont ceux qui vous rendent meilleur et grandissent en tant que couple. Les compromis qui vous rendent mal à l'aise et affectent négativement votre vie sont généralement injustes.[11]
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