Il peut être difficile de pardonner à une personne qui vous a menti. Cela demande de la réflexion, de la résolution de problèmes, une bonne communication avec la personne qui vous a fait du mal et, enfin, un acte de foi. Mais même alors, le pardon ne peut être gagné ou accordé. Cet article devrait vous aider à déterminer si le pardon est justifié pour votre situation et comment le faire.

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  1. 1 Réfléchissez à savoir si c'était un vrai mensonge. Un mensonge est une tromperie délibérée. Se faire dire quelque chose que vous pensez n'est pas vrai est douloureux, mais prenez le temps (si possible) de déterminer si la personne vous a délibérément trompé. Il y a des mensonges qui peuvent ne pas être un mensonge. Par exemple:
    • Votre ami a dit qu'il s'était inscrit à un cours de poterie avec vous, mais il n'est pas entré dans la classe. Vous pensez que peut-être il a menti, mais en discutant avec lui, il a découvert qu'il n'y avait pas assez de place pour tous ceux qui se sont inscrits. Ou il était en conflit avec une classe requise pour lui.
    • Maria vous a dit qu'elle n'est pas attirée par les filles. Plus tard, vous découvrez qu'elle a embrassé Gabrielle dans le passé. Peut-être que ce baiser l'a convaincue qu'elle n'est vraiment pas attirée par les filles. Ou elle pourrait ne pas être honnête avec elle-même. Ou elle n'est vraiment pas sûre, elle pourrait explorer ses propres sentiments.
    • Votre belle-mère prétend qu'elle n'a pas pris vos boucles d'oreilles. Vous savez qu'elle les porte. Il se trouve que ton père lui a donné une paire qui ressemble à la tienne et elle les a mélangées.
  2. 2 Est-ce que l'autre personne reconnaît qu'il ou elle a menti? Si l'autre personne nie avoir menti, il est difficile de progresser vers le pardon.
    • Soyez très, très attentif à accuser une autre personne de mentir. Assurez-vous d’avoir exploré l’étape 1 en premier.
    • Si vous avez de bonnes relations avec l'autre personne, essayez de donner à l'autre personne un moyen de "sauver la face". En d'autres termes, une manière gracieuse de dire la vérité sans avoir l'air mal. Exemple: Votre ami a menti à propos de la première place dans un championnat de natation. Vous savez qu'elle s'est classée en troisième position et demande si elle mélange son histoire avec l'année dernière, quand elle a été classée première. Ce faisant, elle peut corriger son histoire sans gêne - et la vérité est toujours dite.
  3. 3 Est-ce que l'autre personne est prête à en parler? Il est beaucoup plus facile de pardonner à quelqu'un s'il communique avec vous au sujet de la tromperie. La situation peut déterminer si vous pouvez ou devriez faire un effort pour que l’autre personne en parle plus facilement ou non. Par exemple:
    • Vous vous entendez généralement bien avec votre jumeau, mais il a menti sur une chose mineure mais ennuyeuse. Vous vous en approchez doucement à un moment où il est plus détendu et ouvert à vous parler.
    • Vous étiez debout; elle a menti à propos de vouloir aller à un rendez-vous avec vous. Elle vous l'admet mais ne donnera aucune raison cohérente. Vous décidez que c'est une façon moche de vous traiter, et si elle veut vraiment pardonner, elle sait comment vous contacter.
  4. 4 Pourquoi le mensonge? Il est utile de connaître la raison du mensonge, s’il en existe un. Parfois, la raison est égoïste et mesquine. D'autres fois, la raison pourrait être plutôt noble. Si vous pouvez comprendre la raison derrière le mensonge, il peut vous éclairer si vous pouvez ou non pardonner.
    • Un mensonge peut être là pour une raison noble. Par exemple, certaines personnes ont grandi en ne sachant pas qu'elles avaient été adoptées parce que les parents adoptifs souhaitaient qu'ils se sentent tout aussi valorisés que les enfants biologiques. Cela peut toujours être blessant, mais cela peut aider à comprendre que c'était pour tenter de vous protéger.
    • Vous pouvez pardonner un mensonge égoïste. Votre amie a peut-être menti à propos de vos chaussures, mais si elle est venue propre et a fait amende honorable, il peut être plus facile de lui pardonner.
    • C'est généralement au menteur d'expliquer le mensonge. En général, la personne qui vous a menti doit vous expliquer pourquoi elle a menti. "Je ne sais pas" n'est généralement pas utile pour obtenir votre pardon. Les enfants plus jeunes, les personnes ayant des besoins spéciaux, etc., peuvent parfois avoir besoin d'un soignant pour aider à modérer cette conversation.
  5. 5 Est-ce que l'autre personne est désolée? Si le repaire est contrit, c'est souvent un facteur qui pardonne au menteur. Mais cela ne signifie pas que vous devez ou même devriez. Quelques facteurs à considérer:
    • Il est correct de pardonner et d'être toujours en colère. Vous pourriez pardonner à votre petite soeur de mentir à propos de manger votre chocolat, mais vous pouvez toujours être en colère à ce sujet.
    • Si une personne ment et ne se repent pas, vous n'êtes pas obligé de pardonner.
    • Si le menteur est désolé, vous n'avez toujours pas à pardonner. En général, c'est une bonne idée de le faire, mais vous avez le choix. Le pardon n'est pas automatique simplement parce que l'autre personne est désolé.
    • Parfois, les personnes vraiment trompeuses prétendent parfois être désolées. S'il y a des raisons de croire que c'est le cas, soyez prudent.
    • Même si l’autre personne est sincèrement désolée, certaines questions graves ne peuvent ne devrait pas être pardonné dans le sens de "tout ce qui est entre nous, tout va bien". Par exemple, si vous êtes agressé sexuellement, vous avez tout à fait le droit de couper tout contact et d'être en colère contre cette personne même si vous continuez votre vie.
  6. 6 Est-il prêt à faire amende honorable? Parfois, une personne peut prendre des mesures pour réparer les dégâts qu’elle a causés. Cela peut faire beaucoup pour gagner votre pardon. Cette demande peut être faite par vous ou par l'autre personne. L'action doit avoir un sens logique, être à peu près proportionnelle à la faute, et rendre votre situation entière. Par exemple:
    • Votre ami doit aussi se montrer propre et présenter ses excuses à un autre ami touché par un mensonge.
    • Votre cousin doit payer le siège de vélo de remplacement.
    • Votre camarade de camp est celui qui doit porter une tarte au visage à Skit Night pour avoir menti sur qui a laissé la fausse araignée sur les toilettes.
  7. 7 Tout le monde ment. C'est juste un fait de la condition humaine. Tout le monde plie ou casse la vérité parfois - personne n'est à l'abri. Même toi. Vous avez menti et vous avez été pardonné par le passé.Et c'est quelque chose qui est nécessaire quand on a affaire à des gens.
  8. 8 Pardonner signifie "aller de l'avant". Pardonner signifie que vous êtes prêt à passer de l'acte fautif. Vous êtes prêt à donner à la personne une autre chance. Cela signifie que vous attendez avec impatience l’avenir plutôt que de vous attarder sur le passé.
    • Pardonner ne signifie pas nécessairement oublier. Vous devez agir comme si le mensonge ne s'était jamais produit. Les mensonges répétés (ou autres actions offensives) sont quelque chose que vous pouvez et devez surveiller, et de moins en moins vous pardonner.
    • Bien que vous ayez le droit de vous souvenir des torts passés, le véritable pardon signifie que vous n'évoquez pas non plus quelque chose que vous dites avoir pardonné encore et encore. Si vous faites cela, vous dites que vous pardonnez le mensonge sans le faire réellement.
  9. 9 Fais un saut de foi et fais de nouveau confiance. Faire confiance à nouveau peut être très, très difficile. Quelqu'un a dit un mensonge et vous lui faites confiance pour ne pas le refaire! C'est une position très vulnérable qui ne garantit pas toujours de travailler. Voici quelques points à considérer:
    • Si vous gardez une rancune, vous vous retrouverez seul. Tout le monde fait des bêtises, des mensonges, etc. Si vous ne pouvez pas pardonner, vous ne pourrez pas traiter avec des personnes imparfaites.
    • Faites attention à ne pas être "juste". Certaines personnes préféreraient être dans le droit que dans la joie. Vous avez peut-être raison de ne pas pardonner à votre beau-frère ce mensonge. Mais allez-vous vraiment être heureux pendant toute votre vie sans jamais lui pardonner?
  10. 10 Ne confondez pas le pardon pour la confiance. Pardonner n'est pas la même chose que faire confiance à nouveau. Il appartient à l'autre personne de démontrer à nouveau sa fiabilité. Et cela peut parfois être récupéré, et parfois pas. Par exemple:
    • Vous pourriez pardonner à votre soeur de mentir à propos de l'emprunt de votre iPod, et de le casser, mais vous n'allez plus lui faire confiance de sitôt.
    • Votre femme vous trompe. Vous vous réconciliez tous les deux et le mariage est meilleur qu'avant. Pourtant, elle sait qu'elle doit communiquer avec vous à propos de choses comme rentrer tard du travail. La confiance est de retour, mais seulement parce qu'elle est prête à faire preuve de transparence comme elle ne l'était pas auparavant.
  11. 11 Pardonner sans une personne s'excusant. Parfois, une personne ne peut pas s'excuser pour un mensonge. Il est possible de pardonner sans une conversation ou des excuses, mais cela est souvent plus difficile car vous devrez peut-être suivre ce processus seul sans l'autre personne. Il peut être souhaitable de travailler avec un conseiller, un chef religieux ou un psychologue pour vous aider.
    • Par exemple, vous êtes fâché que votre grand-mère ait menti au sujet d'un secret de famille… votre tante Cassie est vraiment votre mère biologique. Mais Nana elle est morte il y a des années. Vous voulez abandonner votre colère et lui pardonner. Cassie vous aide à réaliser à l'époque que le fait d'être une mère célibataire adolescente était tabou. Nana a mis au point l'histoire de la "tante" pour éviter une stigmatisation, faire partie de votre vie et garder la famille intacte. En réalisant cela, vous pouvez pardonner à Nana le mensonge. Vous vous sentez tellement mieux
    • Votre ami vous a volé de l'argent et a menti à ce sujet. Elle ne vous parlera plus maintenant. Vous avez de bonnes raisons de croire qu’elle a un problème de drogue. Vous êtes toujours en colère et contrarié à ce sujet. Avec votre pasteur, vous réalisez qu’elle a un grave problème de santé, un problème de comportement. Vous lui pardonnez pour avoir une dépendance, et laissez ça faire mal. Vous ne lui donnerez plus jamais d’argent!
  12. 12 Réfléchissez à savoir si vous êtes trop rapide pour pardonner ou trop lent pour laisser tomber une rancune. Idéalement, avant de continuer, réfléchissez à la question de savoir s’il est sage de pardonner. Pardonner une personne pour avoir menti est un processus compliqué et émotionnel. Et cela peut prendre de l'expérience, de la maturité et du temps pour bien juger les choses. Donc, prendre un moment pour passer en revue ces étapes peut ralentir ce processus. Quelques questions clés à considérer:
    • Est-ce que je m'accroche à la colère au point que ça ne me fait rien de bien?
    • Est-ce que je ne pardonne pas aux personnes innocentes, comme des amis ou des membres de la famille?
    • Est-ce que je suis crédule?
    • Est-ce que parler de la situation avec une personne de confiance aiderait?
    • Est-ce que je pardonne… sans tenir l'autre personne responsable de mes sentiments blessants ou de réparer les dégâts causés? Suis-je un paillasson?
    • Combien de fois est-ce arrivé avant? Zéro? Deux fois? Toutes les semaines?