Il est toujours difficile de faire pousser les cheveux longtemps et en bonne santé, tout en utilisant la chaleur sur vos cheveux. Parfois, il semble impossible de pouvoir déposer le fer à lisser et le fer à friser. Si vous avez du mal à faire pousser vos cheveux, vous trouverez ci-dessous quelques méthodes pour garder vos cheveux en santé tout en utilisant des outils chauds!

Pas

  1. 1 Boire au moins 2 litres[1] (environ 10 verres) d'eau par jour. L'eau garde la peau et les cheveux hydratés. Il garde aussi les corps en bonne santé! Boire trop d'eau vous hydratera trop.
  2. 2 Utilisez un bon conditionneur. Le shampooing "hydratant" est important. Utilisez un shampooing adapté à votre type de cheveux et rincez-le bien.
    • Lorsque vous utilisez un après-shampoing, maintenez-le à 3 ou 4 pouces (7,6-10,2 cm) de vos racines. Si vous ne le faites pas, vos cheveux peuvent paraître un peu gras. Peu importe combien de temps votre flacon de conditionneur dit de le laisser en marche, laissez-le toujours allumé pendant trois minutes pour ajouter de l’humidité et de la brillance.
  3. 3 Lavez-vous les cheveux régulièrement, mais les laver trop souvent peut les laisser sans huiles nécessaires; alors lavez-vous les cheveux tous les 3 jours et lorsque vous vous retrouvez dans une activité inhabituellement sale / poussiéreuse. Le cuir chevelu accumule la saleté, l'huile et la poussière qui peuvent obstruer les follicules pileux. Un lavage régulier est également bénéfique pour garder ce cuir chevelu propre et garder la tige du cheveu nette.
    • L'utilisation de produits formulés spécifiquement peut également aider à augmenter le taux de croissance des cheveux en leur apportant des protéines essentielles, des acides aminés et des nutriments pour favoriser des cheveux longs et sains.
  4. 4 Rincez toujours vos cheveux avec de l'eau très fraîche. Il scelle la cuticule et retient l'humidité et les huiles, laissant vos cheveux soyeux et lisses. Si vous le rincez avec eau chaude cela nécessitait de l'humidité et de l'huile, et vous remarquerez que vos cheveux sont beaucoup plus crépus que si vous les rincez à l'eau froide.
  5. 5 N'oubliez pas d'utiliser un spray ou une lotion protectrice contre la chaleur lorsque vous utilisez des outils chauds sur vos cheveux (fers à friser, défrisants, séchoirs, pinces à sertir, etc.). Il protège vos cheveux contre le dessèchement, ajoute de l'humidité et aide à prévenir les pointes fourchues.
  6. 6 Ne vous brosse pas les cheveux quand il est mouillé! Vos cheveux ne sont pas aussi forts quand il est humide que lorsqu'il est sec. Une brosse s'accrochera à vos cheveux lorsqu'ils seront mouillés, causant des ruptures et des pointes fourchues. Se peigner les cheveux ou vaporiser un démêlant et le peigner avec un peigne à dents larges.
  7. 7 Prenez une multivitamine quotidienne! Les vitamines gardent la peau, les cheveux et les ongles en bonne santé. En outre, si vous ne prenez pas déjà de vitamines et que vous commencez à les prendre chaque jour, vous remarquerez peut-être que vos cheveux poussent un peu plus vite.
  8. 8 Mangez beaucoup de protéines. Cela rend les cheveux forts et sains! Bien que la photo montre du bacon et des œufs, les plantes et surtout les légumineuses contiennent également beaucoup de protéines. À long terme, c'est probablement le choix le plus sain de toute façon - pour vous, vos cheveux et votre planète.
  9. 9 Ne récupérez que les pointes fourchues une fois par mois. Rappelez-vous que les cheveux poussent du haut de votre tête, pas les extrémités. Donc, si vous voulez que vos cheveux soient en bonne santé, ne les coupez que lorsque vous en avez besoin. Gardez le rythme en ne coupant que les pointes fourchues - car si vous ne le faites pas, vos fractionnements iront de plus en plus haut dans vos cheveux, puis se briseront. Donc, vos cheveux seront plus courts.
  10. 10 Suivez chacune de ces étapes avec soin et vous remarquerez rapidement des cheveux plus forts, plus lisses, plus longs et plus sains! Laissez vos cheveux pousser aussi loin que vous le souhaitez!
  11. 11 Essayez la méthode d'inversion. Pointez la tête en avant et entre 4 et 5 minutes par jour. Massez le cuir chevelu pour créer plus de flux sanguin dans votre tête. Veillez à ne pas exercer trop de pression sur le cuir chevelu car cela pourrait vous donner des vertiges, des évanouissements et des maux de tête. Cette méthode, si elle est utilisée, fera croître vos cheveux entre 2 et 4 pouces par semaine.[citation requise]