Surtout à la fin d'un hiver long et froid, nos pieds peuvent sembler hiberner. L'exfoliation, l'hydratation et le polissage des ongles de qualité professionnelle peuvent préparer les pieds aux sandales d'été, tout en augmentant la confiance en soi et en apaisant les pieds fatigués ou endoloris.

Première partie de trois:
Se donner une pédicure

  1. 1 Enlevez tout vernis ou vernis persistant. Trempez une boule de coton ou un tampon dans une petite quantité de dissolvant. Frottez le tampon sur vos orteils jusqu'à ce que le vernis se soit dissous et trempé dans le coton.
    • Pour les peaux sensibles, utilisez un dissolvant sans acétone. La dissolution du vernis peut prendre un peu plus de temps, mais elle est plus douce pour la peau et élimine moins d’humidité.
  2. 2 Trempez vos pieds. Prenez un bain ou préparez un bassin ou de l'eau chaude pour faire tremper les pieds.
    • Ajouter les sels d'Epsom à l'eau. Cela peut apaiser les pieds douloureux, mais élimine aussi les odeurs de pieds.[1]
  3. 3 Nettoyer sous l'ongle. Vous pouvez le faire en utilisant une brosse à ongles dans le bain, l'outil de nettoyage des ongles attaché à la plupart des tondeuses ou l'extrémité pointue d'un bâton orange. Vous voulez nettoyer doucement, en faisant attention de ne pas blesser ou perforer le lit de l'ongle du tout.
    • À l'aide d'un bâton orange ou de l'outil sur vos tondeuses, positionnez la pointe de sorte qu'elle repose contre votre lit d'ongle sur le côté gauche de votre ongle. À l'aide d'une légère pression, suivez la ligne de votre lit d'ongle et tirez l'outil latéralement sous votre ongle. Cela permet de retirer les saletés ou les débris sous les ongles lorsque vous atteignez l'autre côté. Répétez si nécessaire jusqu'à ce que le clou soit exempt de débris.
    • Si les ongles présentent une décoloration due aux débris ou aux taches de l’ancien vernis, utilisez un coin de citron pour illuminer l’ongle et oxyder la tache.[2]
  4. 4 Coupez et limez les clous. Les clous sont plus faciles à couper après le trempage. À l'aide d'un coupe-ongles, coupez l'ongle droit en vous assurant de ne pas couper trop près du lit de l'ongle. [3].
    • Utilisez la surface d'archivage d'un bloc de polissage pour arrondir les arêtes vives. Cela aide également à prévenir les ongles incarnés. Assurez-vous de ne déposer que dans une seule direction.
  5. 5 Exfoliez vos pieds. Dégager les pieds d'une peau sèche et morte en hiver est la première étape vers un climat de sandales d'été.
    • Obtenez une pierre ponce. Nommée pour la roche volcanique poreuse et abrasive, une pierre ponce est parfaite pour enlever les peaux mortes des talons et des callosités. Appuyez sur la pierre pour la peau dure et, en utilisant une légère pression, frotter d'avant en arrière. Veillez à ne pas frotter trop, car cela peut provoquer une irritation de la peau.
    • Utilisez un gommage exfoliant. Vous pouvez obtenir des gommages exfoliants dans les pharmacies ou les boutiques spécialisées dans les produits pour le corps. De plus, les gommages exfoliants peuvent être faits à la maison, en utilisant des parties égales d'un élément abrasif (comme le sel ou le sucre), de l'huile d'olive et du miel. Appliquer le gommage sur la peau et frotter en mouvements circulaires.
    • Coupez les peaux mortes des orteils. Les orteils peuvent recueillir la peau épaissie le long des côtés de l'ongle. Cette peau devient blanche après le trempage. À l'aide d'un coupe-ongle, coupez délicatement la peau blanche sans couper ni couper la cuticule à la base de l'ongle.
  6. 6 Repoussez les cuticules. Les cuticules ressemblent souvent à une peau sèche; Cependant, il est important de ne pas couper les cuticules sur vos ongles, car cela peut entraîner une mycose ou une infection des ongles.[4] Suivez les étapes ci-dessous pour repousser les cuticules sur vos orteils:
    • Hydrater les cuticules. Pour éviter les déchirures et faciliter la poussée de la cuticule, veillez à hydrater la cuticule avec de l'huile ou une crème à cuticules.
    • Utilisez un bâton orange. Le bâton orange aura au moins une pointe en angle. À l'aide de l'extrémité inclinée, poussez délicatement les cuticules vers la base de vos ongles. Si les cuticules sont résistantes, faites-les tremper plus longtemps pour les ramollir.
  7. 7 Appliquez un masque. De la même manière que les masques peuvent exfolier et hydrater la peau de notre visage, un masque pour les pieds peut donner aux pieds d’hiver une apparence de sandale.[5]
    • Mélanger ensemble 4 cuillères à soupe de miel avec un quart de tasse de crème sure et quelques gouttes de jus de citron.
    • Asseyez-vous sur le bord de votre baignoire ou douche. Appliquez le mélange sur vos pieds en vous concentrant sur le dessus de vos pieds et de vos orteils, ainsi que sur les chevilles et les talons.
    • Laisser agir 10 à 15 minutes, puis rincer abondamment à l'eau tiède.
  8. 8 Hydrater les pieds. Après l'exfoliation et le soin des cuticules, il est important de conserver l'humidité de la peau pour que vos pieds ne soient pas secs.
    • Appliquez une lotion ou une huile sur une couche légère, en portant une attention particulière aux zones sujettes aux callosités ou aux fissures.
    • Si vos pieds sont vraiment secs, appliquez une couche de lotion plus lourde, puis couvrez-les de chaussettes. Cela peut être fait avant de se coucher chaque nuit pour améliorer la texture de la peau et la santé globale de vos pieds.

Deuxième partie de trois:
Polir Vos Ongles

  1. 1 Choisissez un vernis. Vous voulez choisir des vernis qui conviennent à votre teint et qui vont se coordonner avec vos sandales, maillots de bain et vêtements d'été.
    • Les vernis peuvent avoir un aspect légèrement différent après séchage. Avant de polir les ongles, appliquez une petite quantité de vernis sur votre peau. Laissez-le sécher là-bas et voyez à quoi ça ressemble. Vous pouvez le faire avec autant de vernis que vous voulez pour voir celui qui convient à vos ongles.
    • Si vous savez que vous allez changer fréquemment la couleur de vos ongles, investissez dans un vernis à ongles, par opposition à l'émail. L'émail est généralement plus cher et plus difficile à enlever.
  2. 2 Préparez vos pieds pour vernis à ongles. En cas de polissage juste après l’hydratation, assurez-vous de bien nettoyer votre ongle, car cela peut empêcher le vernis de sécher correctement.
    • Une façon de préparer la surface de l'ongle est de prendre un coton-tige et d'appliquer une petite quantité de dissolvant sur la surface de l'ongle. Frotter légèrement, puis laver et sécher le bout de vos orteils. Le dissolvant à polir décompose le gras de la crème hydratante.
    • Buff la surface des ongles. En utilisant un bloc de polissage, commencez avec le côté pour enlever les crêtes (devrait être la deuxième texture la plus rugueuse) et polissez la surface de l'ongle, en veillant à compenser la courbure de l'ongle.Répétez avec les côtés les moins rugueux du bloc, du plus rugueux au moins rugueux. Une fois que vous avez atteint le côté polissage, la surface de l'ongle doit être brillante.
    • Utilisez une cale d'espacement. Les intercalaires sont faits de mousse caoutchouteuse et sont formés de rainures pour chaque pied sur votre pied. En séparant les orteils lors du polissage, il est plus facile d’ajouter soigneusement le vernis et les orteils ne se frottent pas les uns contre les autres, ce qui gâche le vernis. Veillez à laisser les entretoises en place jusqu'à ce que le vernis soit sec.[6]
    • Appliquez une couche de base avant de polir. La couche de base est généralement claire ou laiteuse. Il renforce les ongles et aide le vernis à adhérer à la surface de l'ongle. Veillez à laisser la couche de base sécher complètement avant d'appliquer le vernis.
  3. 3 Appliquez le vernis à ongles. À l'aide de traits réguliers et perpendiculaires, appliquez une fine couche de vernis à ongles sur vos ongles.[7]
    • Les experts disent que trois coups pour chaque manteau sont suffisants - côté gauche, milieu et côté droit.
    • Évitez les gouttes. Veillez à essuyer le pinceau et la tige à l’intérieur de la bouche de la bouteille de vernis à ongles pour éliminer tout excès de vernis.
  4. 4 Laisser sécher. Le vernis à ongles ou l'émail doit être installé et sec dans les 10 minutes. Vous pouvez accélérer cela en mettant vos pieds devant un ventilateur.
  5. 5 Appliquez une deuxième couche. Surtout avec les couleurs sombres et saturées, plusieurs couches permettent d'éviter les traînées et d'améliorer l'uniformité des couleurs.
    • Appliquer de la même manière que la première couche, en veillant à éviter les gouttes et l'application inégale.
    • La seconde couche peut nécessiter un temps de séchage plus long que le premier.
  6. 6 Terminer avec une couche de finition. Top coat est appliqué pour aider à terminer le processus de séchage, tout en offrant une surface plus finie à l'ongle. De nombreuses couches de finition empêchent également l'écaillage et aident à polir plus longtemps.
    • Veillez à laisser les intercalaires en place et à ne pas marcher sur la moquette ou les tapis tant que les clous ne sont pas complètement secs.

Troisième partie de trois:
Protéger et maintenir les pieds

  1. 1 Hydrater quotidiennement La peau sèche est moins évidente lorsque vous avez une routine quotidienne d’hydratation.[8]
    • Recherchez un hydratant à base de glycérine pour des pieds intensément secs.
    • Évitez de vous promener après avoir hydraté vos pieds. Cela peut amener vos pieds à ramasser la poussière ou la saleté et à vous faire glisser sur les carreaux ou les planchers de bois.
  2. 2 Portez des tongs. Pour éviter une exposition possible au champignon du lit de l'ongle ou du pied d'athlète, ne jamais aller pieds nus dans les douches publiques, dans les piscines publiques ou dans les vestiaires.[9]
  3. 3 Désinfectez les tondeuses et les outils de pédicure. Après utilisation, essuyez les outils de pédicure avec un nettoyant désinfectant et rangez-les dans un endroit propre et sec.
    • Envisagez l'achat d'un kit de pédicure ou d'un étui avec fermeture à glissière. Cela garantit que vos fournitures de pédicure restent ensemble et protégées contre les contaminants.
  4. 4 Retouchez ou réappliquez le vernis ébréché. Afin de garder vos pieds parfaits pour l'été, faites un test de dépistage quotidien pour vous assurer qu'ils ne sont pas endommagés.
    • Appliquez une fine couche sur les zones où le vernis a été éraflé ou ébréché.
    • Si la puce est profonde et affecte l'uniformité de la surface, polissez légèrement pour lisser les bords rugueux, puis appliquez le poli sur la puce. Si cela ne fonctionne pas, retirez le vernis et repeignez l'ongle.
  5. 5 Exfolier et soigner les cuticules chaque semaine. Prévoyez du temps une fois par semaine pour exfolier les pieds, appliquez un masque hydratant et repoussez les cuticules.
    • Cela empêche toute accumulation de peau sèche et garde les pieds en forme de sandale.