Avez-vous affaire à une peau craquelée et sèche sur vos doigts? En plus d'être inconfortable, la peau fissurée peut vous empêcher d'utiliser vos mains, surtout si les fissures saignent. Cicatriser cette peau est important non seulement pour des raisons esthétiques, mais aussi pour aider à prévenir les infections qui pourraient résulter de la peau fissurée. Heureusement, il existe de nombreuses façons de commencer à guérir votre peau immédiatement. Voir l'étape 1 et au-delà pour savoir comment.

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  1. 1 Traiter les fissures profondes. Si vous avez des fissures suffisamment profondes pour saigner, vous devrez en prendre soin de la même manière que vous le feriez avec une plaie ouverte. Lavez soigneusement les fissures avec de l'eau chaude savonneuse, séchez-les doucement et appliquez des bandages. L'utilisation d'une pommade antibactérienne aidera également à protéger les fissures et à les empêcher de s'infecter.
  2. 2 Placer vos mains dans une crème hydratante. C'est le moyen le plus important de guérir les crevasses, qui sont presque toujours le résultat d'une peau sèche. En utilisant la bonne crème hydratante, vous protégerez l’humidité de votre peau, évitez qu’elle devienne si sèche qu’elle se fende. Le problème est que de nombreuses crèmes hydratantes - même celles qui annoncent une utilisation sur des peaux très sèches - ne sont pas formulées pour guérir les fissures et protéger les mains des dommages. Utilisez une crème ou un onguent épais et gras pour maintenir l'humidité interne naturelle de la peau pendant que les zones sèches et les crevasses sèches guérissent.
    • L'humidité naturelle du corps est nécessaire pour aider les cellules vivantes à croître de bas en haut pour renouveler la formation dure et morte de la couche externe qui a subi une fissuration, une desquamation ou plus. La couche extérieure elle-même protège normalement la couche inférieure, mais elle ne peut pas faire la même chose en cas de blessure. C'est pourquoi vous avez besoin d'une pommade pour faire le travail.
    • Les lotions de pharmacie contiennent souvent des ingrédients comme l’alcool, les parfums et d’autres produits chimiques qui peuvent aggraver la situation.
    • Recherchez des produits contenant des émollients et des humectants purs, qui hydratent et protègent la peau:
      • Lanolineest un excellent produit pour cicatriser les fissures.
      • Huile de jojoba imite étroitement les huiles naturelles de la peau. Recherchez les produits qui en font l’un des principaux ingrédients.
      • Huile de coco et beurre de karité sont deux excellents produits pour protéger la peau.
      • Vaseline peut protéger la peau en formant un joint qui ne laisse pas l'humidité s'échapper.
  3. 3 Lavez-vous les mains doucement. La façon dont vous vous lavez les mains pourrait empirer les choses. Le lavage rince les huiles naturelles de votre peau, provoquant la sécheresse et la fissuration. Se laver les mains est inévitable, mais si vous le faites en douceur, vous pouvez empêcher que les fissures deviennent plus profondes.
    • Utilisez un savon doux. Les savons chimiques forts sont durs pour les mains. Essayez un savon doux de Castille ou diluez votre savon avec de l'eau avant de l'utiliser.
    • Utilisez de l'eau tiède. L'eau chaude lave plus de vos huiles naturelles et assèche la peau. Utilisez plutôt de l'eau tiède.
    • Séchez doucement vos mains. Ne les frottez pas grossièrement avec une serviette; les assécher à la place.
  4. 4 Appliquez la crème immédiatement après vous être lavé les mains. Votre peau perd de l'humidité lorsque l'eau s'évapore de votre peau. l'application d'humectant aide à garder cette humidité et à la maintenir.
  5. 5 Évitez le lavage excessif de vos mains. L'eau et les savons durs continueront à sécher vos mains, aggravant la peau craquelée de vos doigts. Si vous ne pouvez pas éviter beaucoup de lavage, protégez vos mains en appliquant fréquemment de la crème.
  6. 6 Portez des gants de protection en coton. Si possible, portez des gants en coton léger tout au long de la journée. Ils aideront à protéger votre peau fissurée contre d'autres irritations. Appliquez la crème avant de les mettre. Si vous êtes limité au moment où vous pouvez les porter, placez les gants de coton la nuit avant de vous coucher pour vous protéger de l’humidité, gardez la pommade et faites moins de dégâts pendant votre sommeil.
  7. 7 Passez à vous laver les mains avec des savons doux ou ceux qui contiennent de la lotion. Les ingrédients durs trouvés dans le lavage de vaisselle ou les savons puissants irriteront votre peau craquelée et l'assèchent davantage.
  8. 8 Gérer l'humidité L'air froid transporte très peu d'eau et, lorsqu'il est chauffé, il aura tendance à sécher vos mains. Essayez une chambre ou un humidificateur complet. Le type qui s'intègre dans un système de CVC central et tire automatiquement de l'eau est économique et pratique.
  9. 9 Utilisez un écran solaire si vous êtes à l'extérieur pendant des périodes prolongées, surtout si elles sont pâles. L'exposition au soleil dessèche également et endommage la peau, et les mains sont les plus susceptibles d'être exposées aux rayons nocifs du soleil. Ils ne sont pas beaucoup plus faibles en hiver qu'en été. Si les fissures sur vos doigts sont sévères, attendez qu'elles ne saignent plus ou que l'écran solaire ne pique.
  10. 10 Coupez les côtés des fissures persistantes. Les fissures profondes peuvent piéger de l'eau savonneuse qui extrait l'humidité naturelle de la peau et la décompose avec le temps, et ses bords peuvent se croiser et forcer le fond à faire mal et à renouveler les dommages lorsque la peau fléchit. Un petit outil contrôlable et non poignardant, tel qu'une pince à cuticules, peut être utilisé pour couper la couche supérieure de peau claire et morte de chaque côté pour amener la fissure à un angle peu profond qui ne retiendra pas l'eau ni ne forcera son fond.
    • Ne pas trop couper tailler environ un demi-millimètre de chaque côté de la fissure à un angle de 45 degrés. La taille ne doit pas blesser, exposer le rouge ou tirer du sang: comme pour la coupe des cuticules, il ne faut rien faire d'autre que la couche de surface dure et transparente.
    • Gardez les pinces à cuticules ou tout autre outil d'hygiène personnelle propres, désinfectés et ne les partagez pas.
  11. 11 Contactez votre médecin ou votre dermatologue pour une peau fissurée persistante ou sévère. Une peau craquelée sur les doigts peut indiquer une affection médicale sous-jacente, telle que l'eczéma, le psoriasis ou une infection fongique. Votre médecin peut vous prescrire des stéroïdes topiques pour guérir la peau.