La fièvre aphteuse est une infection virale extrêmement répandue (causée par le virus Coxsackie), en particulier chez les enfants de moins de cinq ans. Bien qu’il ne constitue généralement pas une menace importante pour la santé, il peut, dans de rares cas, entraîner des maladies plus graves telles que la méningite ou l’encéphalite virale.[1] Au minimum, il est désagréable pour tout enfant de souffrir des symptômes de la MMP. Heureusement, des pratiques d'hygiène simples mais essentielles, comme le lavage régulier et complet des mains, sont les moyens les plus efficaces de protéger les enfants contre la fièvre aphteuse.

Première partie de trois:
Se laver les mains et être hygiénique

  1. 1 Lavez-vous les mains souvent et bien. Le HFMD se propage par contact avec les sécrétions corporelles et principalement par contamination fécale (ou par effleurement de caca contaminés). Si vous vous lavez les mains correctement et régulièrement, vous réduirez considérablement vos chances de contracter ou de transmettre le virus.[2]
    • Les adultes ont généralement développé une immunité contre la MMP et affichent rarement des symptômes. Ils peuvent toutefois transmettre le virus aux enfants. Le fait de vous laver les mains après avoir utilisé la salle de bain, éternué ou toussé ou changé une couche, ou encore sale ou en contact avec des surfaces potentiellement contaminées peut vous empêcher de transmettre un virus que vous ne connaissez probablement pas.[3]
    • En se lavant les mains:[4]
      • Utilisez du savon et de l'eau chaude.
      • Faire mousser et frotter pendant au moins 20 secondes.
      • Assurez-vous de nettoyer les poignets, entre les doigts et sous la pointe des ongles.
      • Rincer à l'eau propre et sécher avec une serviette propre.
  2. 2 Apprenez aux enfants à se laver les mains souvent et bien. Pour leur santé et leur sécurité, faites le lavage des mains comme l'une des premières tâches que vous enseignez à un enfant. Établissez de bonnes habitudes dès le départ et vous réduirez leurs chances de contracter ou de propager une multitude de maladies, y compris la MHF.[5]
    • Lavez-vous les mains des enfants jusqu'à ce qu'ils puissent le faire eux-mêmes et supervisez leur lavage si possible.
    • Souligner à plusieurs reprises l'importance du lavage des mains après avoir utilisé la salle de bain.
    • Pour un large éventail de ressources de lavage des mains, y compris des instructions, des conseils, des vidéos et des activités, visitez cette page Web du CDC. En outre, cette brochure propose des jeux et des activités adaptés aux enfants à intégrer dans les instructions de lavage des mains.
    • De plus, gardez les ongles de votre enfant taillés et propres. Assurez-vous de frotter sous eux et envisagez d'utiliser une brosse douce pour les nettoyer à fond. Si vous travaillez autour des enfants ou dans les soins de santé, vous devriez garder vos ongles courts et propres.
  3. 3 Démontrer les bonnes pratiques pour tousser et éternuer. La contamination fécale des mains est la principale cause de la propagation de la MMP, mais les sécrétions nasales et buccales peuvent également transmettre le virus. Apprenez aux enfants à tousser, à éternuer et à se moucher de la manière la plus hygiénique possible, et vous pouvez réduire considérablement la propagation de la MHF et de nombreuses autres maladies.[6]
    • Apprenez aux enfants à tousser ou à éternuer dans leurs manches ou leurs coudes ou dans un tissu propre et non entre leurs mains. Insistez sur l'importance du lavage des mains après avoir toussé, éternué ou soufflé au nez.
    • Créez des histoires, des chansons et des jeux en tant qu'outils pédagogiques et rappels. Les petits enfants en particulier auront besoin de rappels et de démonstrations réguliers. Assurez-vous de pratiquer vous-même les techniques appropriées - ils regardent![7]
  4. 4 Gardez les doigts et les objets partagés hors de la bouche et du nez. Tout parent d'un petit enfant peut vous dire à quel point il peut être difficile d'empêcher les enfants de prendre leur nez, de sucer leurs pouces ou de coller un nombre quelconque d'objets dans leur nez ou leur bouche. Le problème est plus grand que ces pratiques étant «grossières», cependant - elles peuvent propager des maladies comme le HFMD.[8]
    • Bien sûr, surtout si vous avez des enfants en bas âge, vous ne pouvez vous attendre à autant de succès dans ce domaine. Les enfants seront des enfants et mettront des choses dans leur bouche et leur nez qui ne devraient pas y aller. C'est pourquoi il est si important de se laver les mains régulièrement. Apprenez-le, pratiquez-le et attendez-le. C'est votre meilleure défense contre HFMD.

Deuxième partie de trois:
Réduire les chances de transmission

  1. 1 Prenez soin de ce que vous partagez. HFMD vit dans le tube digestif et peut se propager par divers fluides corporels, mais la contamination fécale est la principale méthode de contamination. Malheureusement (et plutôt dégoûtant), pratiquement tous les objets partagés peuvent être contaminés par des matières fécales; soyez donc très prudent quand il s'agit de partager des objets du quotidien.[9]
    • Ne partagez pas - et dites aux enfants de ne pas partager - de la nourriture, des tasses, des ustensiles, des brosses à dents, des serviettes ou des vêtements (en particulier des chaussettes ou des chaussures).[10]
    • Apprenez aux enfants que le partage est bon, mais uniquement lorsque des objets propres et sans germes sont partagés.
  2. 2 Nettoyez régulièrement les jouets, les objets partagés et les surfaces communes. Le nettoyage peut sembler être une tâche sans fin lorsqu'il s'agit d'un ou de plusieurs enfants, mais le fait de garder les objets et les surfaces communs propres et désinfectés réduira considérablement les risques de MMP - en particulier lorsqu'ils sont associés au lavage des mains.[11]
    • Surtout dans une école, une école maternelle ou une garderie, assurez-vous que les jouets sont nettoyés régulièrement. Nettoyer les surfaces communes avec du savon et de l'eau et désinfecter avec un javellisant au chlore dilué avec de l'eau.[12]
  3. 3 Gardez les enfants symptomatiques à la maison de l'école ou d'autres rassemblements. Si vous savez, ou même si vous soupçonnez simplement qu'un enfant souffre de MGH, gardez-le hors de l'école et loin des grands rassemblements d'enfants. HFMD se propage le plus facilement lorsque la personne infectée est symptomatique.[13]
    • Si votre enfant présente des symptômes ou un cas confirmé de MMP, gardez-le à la maison et informez-en l'école de l'enfant. L'école devrait avoir un protocole en place pour informer les autres parents et désinfecter la classe.
  4. 4 Ne laissez pas votre garde baisser une fois que les symptômes disparaissent. La période symptomatique de l'HFMD ne peut durer que trois à cinq jours, ou plus souvent pendant sept à dix jours; Cependant, même après la disparition des symptômes, la personne infectée peut toujours être en mesure de propager la DMHF pendant plusieurs jours, voire quelques semaines.[14]
    • Maintenir un régime de propreté et d'hygiène accru au moins plusieurs jours après la disparition des symptômes. Un enfant sans symptômes peut probablement retourner à l'école (selon la politique de l'école), mais assurez-vous qu'il comprend qu'il est important de se laver les mains, de tousser et d'éternuer, d'utiliser des mouchoirs et d'éviter de partager ou la bouche.[15]

Troisième partie de trois:
Identifier et traiter les HFMD

  1. 1 Savoir ce que HFMD est et comment il se propage. La fièvre aphteuse est le symptôme clinique qui se produit lorsque l’infection se produit pour la première fois avec le virus Coxsackie. Il réside dans le tube digestif d'une personne infectée et se transmet par contact avec des fluides corporels et des déchets (en particulier des matières fécales) ou des surfaces contaminées par ceux-ci.[16][17]
    • Le HFMD survient le plus fréquemment chez les enfants de moins de cinq ans, principalement en raison de leur propension à des pratiques moins hygiéniques (piquer le nez, mettre des jouets dans la bouche, ne pas se laver correctement après avoir utilisé la salle de bain, etc.). À l'âge adulte, la plupart des personnes ont acquis une immunité contre la maladie, mais peuvent toujours la transmettre.
  2. 2 Surveillez les signes d'infection. Comme son nom l'indique, les symptômes de HMFM apparaissent généralement sur / dans les mains, les pieds et la bouche. Les symptômes les plus fréquents sont les cloques douloureuses qui peuvent apparaître dans la gorge et dans toute la bouche. Souvent, mais pas aussi fréquemment que les cloques de la bouche, des éruptions cutanées sous forme de taches rouges ou de cloques peuvent apparaître sur la paume des mains et / ou la plante des pieds. Ces symptômes surviennent généralement dans un délai de cinq à dix jours.[18]
    • Au-delà de la douleur causée par les cloques buccales, la HFMD peut parfois causer des douleurs générales, une fièvre légère à modérée, une irritabilité, l'insomnie, une salivation et une diminution du désir de manger et de boire. .
  3. 3 Traiter les symptômes comme recommandé. Il n'y a pas de remède pour le HFMD, ni aucun vaccin pour l'empêcher. À l'heure actuelle, le traitement est axé sur la gestion des symptômes et l'attente. Heureusement, bien que cela puisse être douloureux et très gênant, la MMP entraîne rarement de graves problèmes de santé. Dans de très rares cas, cela peut entraîner des conditions telles que la méningite virale ou l'encéphalite.[19]
    • Si vous soupçonnez une DMHF, amenez l'enfant chez le médecin pour obtenir une confirmation. Le médecin peut recommander de l'acétaminophène ou de l'ibuprofène pour soulager la douleur, ainsi que beaucoup de liquides et un apport constant d'aliments apaisants comme les sucettes glacées et la crème glacée (pour la joie de nombreux enfants souffrant de cloques).
    • Les éruptions cutanées des mains et des pieds doivent être régulièrement nettoyées en douceur mais soigneusement, et le médecin peut recommander un rinçage spécial de la bouche pour soulager les plaies. Pour la plupart, cependant, il vous suffit de jouer à un jeu d’attente jusqu’à ce que les symptômes disparaissent.
    • La prévention est sans aucun doute le meilleur traitement contre la fièvre catarrhale du mouton, qui commence par un lavage régulier des mains et se poursuit avec d’autres pratiques hygiéniques.