Les odeurs corporelles peuvent être très offensantes et même gênantes pour quiconque doit le sentir. Le problème est que les gens ne réalisent pas toujours qu'ils sentent mauvais et que cela peut être un sujet délicat à aborder. Cela est particulièrement vrai lorsque votre ami est la source de l'odeur. Si vous êtes honnête, direct et gentil, vous pouvez les aider tout en restant encourageant.

Première partie de trois:
Préparer la conversation

  1. 1 Pratiquez ce que vous direz à l'avance.[1] Dire à un ami qu'il sent mauvais sans blesser ses sentiments peut être gênant, et vous devrez faire preuve de tact. Pensez à ce que vous voulez dire à votre ami, puis entraînez-vous à le dire à vous-même ou, mieux encore, à un ami de confiance. Demandez à votre ami de vous dire ensuite comment vos commentaires ont sonné et si vous devez reformuler quelque chose.
  2. 2 Sois sensible. Parfois, les odeurs corporelles peuvent provenir de problèmes personnels ou médicaux. Certaines maladies ou certains médicaments, par exemple, peuvent provoquer une odeur particulière. De même, la dépression peut amener une personne à sauter des douches ou à se laver les vêtements. Comme une cause comme celle-ci peut être à l'origine de l'odeur de votre ami, ne définissez pas le problème comme sa faute. Les problèmes financiers de la famille peuvent également signifier qu'une personne ne peut pas se permettre d'acheter de l'eau chaude pour se doucher ou laver ses vêtements ou son déodorant.[2] Au lieu de cela, concentrez-vous simplement sur votre honnêteté et votre aide.
  3. 3 Comprendre que les odeurs corporelles sont individuelles et souvent culturellement déterminées.[3][4] Chaque personne a une odeur unique que les autres peuvent trouver agréable ou désagréable. L'odeur d'une personne provient d'une combinaison de facteurs biologiques et environnementaux, et différentes cultures peuvent ne pas réagir de la même façon à la même odeur. Gardez à l'esprit que l'odeur d'une personne que vous trouvez offensante peut sembler parfaite pour les autres.
    • Si vous parlez à votre ami et qu'il ne comprend pas pourquoi vous ou d'autres trouvez son odeur désagréable, respectez les sentiments de votre ami et ne vous fâchez pas. Expliquez les choses pour que votre ami puisse comprendre.
  4. 4 Décidez quand parler à votre ami. Étant donné que laisser un ami savoir qu'il ou elle sent mauvais peut être une conversation difficile, vous ne voudrez pas seulement le lancer à n'importe quel moment. Choisissez le bon moment avec soin:
    • Il serait peut-être préférable de parler à votre ami à la fin de la journée.[5] De cette façon, il aura le temps de rentrer chez lui et sera mieux préparé pour le lendemain.
    • D'un autre côté, vous pourriez parler à votre ami en début de journée pour que le problème soit réglé rapidement. Cela peut fonctionner particulièrement bien si vous pouvez offrir une solution rapide pour aider votre ami, comme le déodorant ou le spray corporel.

Deuxième partie de trois:
Commencer la conversation

  1. 1 Parlez à votre ami en privé.[6][7] Cela le rend moins gênant et votre ami devrait comprendre que vous n'essayiez pas de l'appeler devant les autres.
    • Si vous ne pouvez pas parler à votre ami en toute intimité, écartez-le au moins lorsque les autres ne peuvent pas l'entendre et n'attirez pas l'attention sur vous.
    • Vous pourriez envisager d'envoyer un courriel anonyme à votre ami au sujet du problème, si vous ne pouvez vraiment pas lui parler. Cependant, cela pourrait ne pas fonctionner correctement; Votre ami peut penser que le courrier électronique est une farce, par exemple, ou il peut être anxieux de savoir qui l’a envoyé. La meilleure option est généralement de parler face à face avec votre ami.
  2. 2 Aborder la maladresse.[8] Ce ne sera pas une conversation facile à avoir et casser la glace peut être la partie la plus difficile. Essayez de commencer par quelque chose comme: «Cela va être gênant, mais je suis votre ami et je dois vous dire quelque chose…» Soulignez que vous essayez d’aider votre ami sans l’embarrasser. Vous devriez également faire savoir à votre ami que vous ne raconterez pas le problème aux autres et que vous garderez votre parole.
  3. 3 Essayez d'abord de faire l'éloge.[9] Vous pouvez rendre les nouvelles un peu plus faciles à prendre en disant quelque chose de gentil à votre ami avant de lui parler du problème des odeurs.
    • Essayez quelque chose comme: «Vos cheveux sont superbes aujourd'hui! Mais vous savez, j'ai remarqué autre chose. Je me demande si votre déodorant ne fonctionne pas correctement… »
    • Vous pouvez également essayer la méthode «sandwich positif», où vous dites d'abord quelque chose de gentil, puis briser les mauvaises nouvelles, puis terminer en disant quelque chose d'encourageant. Après avoir parlé à votre ami du problème des odeurs, dites quelque chose comme «il devrait être très facile de s’en occuper» ou proposez un autre compliment.
  4. 4 Soyez honnête, direct et gentil.[10] Des allusions subtiles, comme dire «Wow, quelque chose sent mauvais!» Autour de votre ami ou laisser un déodorant sur son bureau, peuvent occasionnellement fonctionner, mais il est plus que probable que ces éléments seront ignorés.[11] Juste aller droit au but et être gentil à ce sujet, sans faire des blagues ou semblant que vous choisissez votre ami.
    • Parfois, dire moins, c'est plus. Vous n'avez pas à donner une longue explication ou à contourner le pot. Soyez juste clair pour votre ami sur le problème et il ou elle devrait l'obtenir.

Troisième partie de trois:
Offrir de la sympathie

  1. 1 Offrez une cause possible. Si vous pouvez suggérer une cause possible de l'odeur de votre ami, même s'il s'agit d'un mensonge blanc, cela pourrait l'aider à se sentir utile plutôt que simplement critique. Certaines possibilités incluent:
    • La mauvaise haleine peut être causée par certains aliments, tels que l'ail.[12] Les odeurs de nourriture peuvent également persister sur les vêtements. Essayez de dire quelque chose comme: «Wow, cette pizza a dû peser sur l'ail, car je peux le sentir sur toi. Quand cela m'arrive, je m'assure de porter un genre de déodorant.
    • Les tissus synthétiques comme le nylon peuvent retenir l'humidité et les odeurs plus que les fibres naturelles comme le coton et la laine.[13][14] Si votre ami porte des tissus synthétiques, mentionnez le problème des odeurs et dites-lui que cela vous arrive lorsque vous portez des tissus comme celui-ci, sauf si vous les lavez fréquemment, portez beaucoup de déodorant, etc.
    • Beaucoup de personnes sont sensibles aux odeurs corporelles après un dur travail physique, faire du sport ou faire de l'exercice.[15]
    • La chaleur peut faire transpirer, ce qui peut contribuer à l'odeur corporelle. Dites que le problème peut être causé par le temps, s'il fait vraiment chaud et / ou humide.
    • Certaines personnes transpirent davantage lorsqu'elles sont nerveuses. Suggérez peut-être que votre ami soit stressé par quelque chose, et que cela cause de la transpiration et un problème d'odeur.
    • Rappelez-vous que certaines maladies et certains médicaments peuvent causer des odeurs corporelles. Étant donné que la santé peut être un autre problème sensible, vous ne voudrez peut-être pas discuter de ces causes comme une possibilité, à moins que votre ami ne le soulève en premier.
  2. 2 Dites à votre ami que vous savez qu'il ou elle peut ne pas être au courant du problème.[16] Les gens ignorent très souvent leur propre odeur, qu'elle soit bonne ou mauvaise. Mentionner à votre ami que ce n’est pas sa faute s’il n’était pas au courant du problème des odeurs montre de la sympathie et peut rendre la conversation plus facile.
    • Vous pouvez mentionner à nouveau que cela vous est arrivé aussi.
  3. 3 Ne dites pas à votre ami si les autres se sont plaints.[17][18] Si une personne pense que tout le monde a remarqué l'odeur et en a parlé, les choses peuvent devenir très difficiles. Si vous êtes direct et gentil avec votre ami, il n'est peut-être pas nécessaire de lui dire si d'autres personnes ont remarqué l'odeur.
  4. 4 Offrez une solution. Dans certains cas, vous pouvez aider directement votre ami avec son problème d'odeur. Par exemple, vous pouvez offrir des articles de soins personnels - assurez-vous simplement de le faire en privé afin que les autres ne voient pas et ne gênent pas votre ami. Vous pouvez également offrir un soutien social.
    • Si le problème est causé par la mauvaise haleine, vous pouvez offrir des bonbons à la menthe ou à la gomme.[19]
    • Si le problème est causé par une odeur corporelle, vous pouvez offrir un désodorisant en disant quelque chose comme: «Hé, j'ai des trucs qui m'aideront».[20] Alternativement, vous pouvez simplement mentionner un bon type ou une bonne marque à essayer pour votre ami, si vous pensez qu'il ou elle ne réagirait pas bien à un déodorant ou à des objets similaires.
    • Offrez-vous de vérifier l’odorat de votre ami dans le futur, car il peut être difficile à dire par lui-même.
    • Faites savoir à votre ami que vous ne le direz pas aux autres et restez fidèle à votre parole.
  5. 5 Terminez la discussion sur une note positive. Dites à votre ami que vous êtes content qu'il vous laisse parler avec lui et demandez à votre ami de faire de même pour vous si vous en avez besoin.