Lorsque vous avez été largué, vous pouvez généralement vous sentir très blessé et bouleversé la plupart du temps, surtout s'il / elle est votre première relation amoureuse ou sérieuse.

Pas

  1. 1 Sortez de la maison. Ne restez pas coincé à pleurer sur lui / elle. Cela ne fera qu'empirer les choses en y repensant encore et encore. Peut-être passer du temps avec de vieux amis que vous n'avez pas vus depuis longtemps, car vous êtes trop occupé à passer du temps avec lui. Ou peut-être regarder un film au cinéma. Ne te torture pas.
  2. 2 Retirez leurs objets de valeur. Débarrassez-vous de ces vieux cadeaux de la Saint-Valentin. Les enfermer dans une boîte, sous le lit, derrière le placard ou même les jeter à la poubelle. Ne passez pas votre temps à regarder et à admirer les temps anciens, oubliez toutes les choses qu'il vous a données pour votre anniversaire et passez à autre chose.
  3. 3 Trouver quelqu'un d'autre. C'est encore temps. Aller à la chasse à cette personne spéciale, ce n'est pas la fin d'une relation, c'est le début d'une nouvelle. Ne pensez pas que vous ne retrouverez jamais l'amour, parce que vous le ferez! Peut-être y a-t-il toujours eu quelqu'un qui vous a aimé secrètement alors que vous n'étiez pas disponible.
  4. 4 Tenir à l'écart. N'essaye pas de l'appeler ou de lui envoyer un texto. Et ne dites pas que vous avez "accidentellement" appuyé sur envoyer à la mauvaise personne. Supprimez son numéro de votre téléphone, retirez sa photo de votre fond d'écran et placez une photo de fantaisie de vous et vous êtes copains, supprimez-le en tant qu'ami sur Facebook ou MSN. Ne renvoyez pas leurs appels ou ne décrochez pas le téléphone s'ils essaient de vous contacter. Ils t'ont largué, tu te souviens? C'était sa perte. Alors oublie
  5. 5 Écris quelque chose. Notez toutes les raisons pour lesquelles vous n'étiez pas censé être.
  6. 6 Passe un bon cri. Ne le gardez pas enfermé trop longtemps. Passe un bon long cri et laisse tout faire! Parlez-en à vos amis et voyez s'ils ont déjà eu ce problème avant que je suis sûr que vous le trouverez. Parlez à vos frères et soeurs plus âgés, demandez conseil et soutien. Rappelez-vous que les petits amis et les petites amies vont et viennent, mais les amis et la famille ne disparaîtront jamais.
  7. 7 Supprimez les chansons tristes. Ne continuez pas à écouter ces tristes chansons de Taylor Swift, «Tear Drops On My Guitar», et mettez de la nouvelle musique funky sur votre iPod, et peut-être entamez-vous un nouveau groupe. Cela aide toujours à l'oublier.
  8. 8 Criez dans un oreiller pour éliminer le stress. Si vous ne pouvez pas le laisser partir, essayez de le rattraper et de le récupérer. Look Beautiful ou Handsome pour un changement. Faites quelque chose qui les rendra coupables de vous quitter.