Les parfums, vaporisateurs corporels et eau de Cologne fabriqués commercialement peuvent être très coûteux. Étant donné que beaucoup d’entre eux sont fabriqués avec des produits chimiques de synthèse nocifs, des allergènes connus, des perturbateurs hormonaux et des irritants, ces produits peuvent également provoquer toute une série d’effets négatifs sur la santé. Heureusement, faire une brume de parfum personnalisée à la maison est incroyablement facile à faire! Avec autant d'options de parfum et de recettes disponibles, les combinaisons semblent infinies. Faire votre propre brume de parfum à la maison est un projet simple et amusant qui vous permettra d'économiser de l'argent et de rester en bonne santé.

Méthode One of Four:
Création d'une brume de parfum à l'huile essentielle

  1. 1 Rassemblez vos ingrédients. Bien qu'il existe de nombreuses variantes sur le thème, la plupart des brumes de parfum de bricolage sont composées des mêmes quatre ingrédients de base: huile (s) essentielle (s), alcool, eau distillée et glycérine.[1] Ces mélanges botaniques sont tout à fait naturels, contrairement à la plupart des parfums et eaux de Cologne achetés en magasin, qui sont faits d'ingrédients synthétiques. [2] Pour faire 8 onces liquides (240 ml) (1 tasse) de brouillard de parfum, vous aurez besoin de:
    • 10 cuillères à soupe d'alcool;
    • ½ cuillère à soupe d'huile essentielle (s);
    • 4 cuillères à soupe d'eau distillée;
    • ½ cuillère à soupe de glycérine végétale.
  2. 2 Mélanger l'alcool et l'huile essentielle ensemble. À l'aide d'un récipient propre et d'une cuillère, mélanger lentement l'alcool et l'huile essentielle de votre choix. Agitez doucement les ingrédients environ 20 fois avec votre cuillère jusqu'à ce qu'ils soient mélangés uniformément.
    • L'alcool à friction et la vodka sont des choix acceptables pour cette recette. Cependant, l'alcool à friction aura un fort parfum d'alcool que beaucoup n'apprécient pas, tandis que la vodka est beaucoup plus neutre.[3]
    • Si vous préférez ne pas utiliser d’alcool (que certaines personnes trouvent trop dur ou trop sec), vous pouvez le remplacer par de l’hamamélis.[4]
    • Les huiles essentielles utilisées sont un choix tout à fait personnel. Vous pouvez en utiliser un que vous aimez particulièrement, ou en utiliser plusieurs pour créer différents parfums et mélanges personnalisés.
  3. 3 Utilisez un récipient séparé pour mélanger la glycérine et l'eau. En utilisant des instruments propres, mélangez ces deux ingrédients ensemble. Vous n'avez pas besoin de les fouetter vigoureusement - environ 15-20 tourbillons autour de votre cuillère feront le travail. La glycérine végétale peut même être omise si vous le souhaitez. Cependant, comme il agit comme un agent de liaison pour les ingrédients, il est recommandé de l’utiliser si possible. [5]
    • La glycérine hydrate également et permet au brouillard de parfum de durer beaucoup plus longtemps sur votre peau. Si vous l'omettez, vous finirez toujours par avoir un produit final à la bonne odeur, mais l'odeur disparaîtra assez rapidement.
    • Vous pouvez également remplacer l'huile végétale, l'huile de jojoba ou même l'huile d'olive pour la glycérine. Ces huiles agissent comme des liants et des supports, tout comme la glycérine.
    • L'eau distillée est le choix le plus recommandé, mais l'eau filtrée et minérale fonctionnera également.[6]
    • Pour un parfum encore plus durable, remplacez l'eau distillée par de l'eau de rose ou de l'eau de fleur d'oranger. [7] Ces substances amélioreront le parfum et nourriront votre peau.
  4. 4 Combinez les deux mélanges ensemble. Rassemblez les deux mélanges en les combinant à l’aide d’un conteneur entièrement nouveau ou en utilisant le contenu de l’un dans l’autre. Mélanger les ingrédients lentement pendant environ 60 secondes jusqu'à ce qu'ils soient bien mélangés.
  5. 5 Verser le mélange dans un flacon pulvérisateur de 8 onces. Utilisez un entonnoir si cela facilite la transmission du liquide dans un vaporisateur en verre ou en plastique. Le flacon pulvérisateur que vous choisissez peut être neuf ou usagé, à vous de choisir. Si vous réutilisez une bouteille usée, stérilisez-la d'abord pour avoir un récipient parfaitement propre pour votre mélange.
    • Les contenants foncés sont le meilleur choix, car même une exposition minimale à la lumière peut diminuer votre odeur.[8]
    • Les bouteilles en plastique contiennent très bien des huiles essentielles diluées, comme votre brume de parfum. Cependant, ne stockez jamais les huiles essentielles non diluées dans des récipients en plastique, car les huiles puissantes peuvent endommager et détériorer le plastique.[9]
  6. 6 Conservez la brume dans un endroit frais et sombre pendant 2 semaines. Au cours de cet intervalle, les ingrédients du mélange vont se fondre et permettre au parfum de se développer complètement. [10] Sortez la bouteille tous les jours et secouez-la quelques fois pour encourager la recette à se mélanger.
    • Après les deux semaines passées, votre brume de parfum est prête à l'emploi!
  7. 7 Gardez votre brume dans un environnement frais et sombre. Pour préserver l'intégrité et la durée de conservation de votre brume de parfum, éloignez-la des températures extrêmes. Ne le stockez pas dans votre salle de bain, car la chaleur et l’humidité décomposeront sa structure moléculaire. Ne le rangez pas près d'une fenêtre et ne l'exposez pas au soleil, ce qui dégraderait le mélange.
    • Les atmosphères chaudes et humides telles que les salles de bains peuvent également encourager les bactéries à se développer à l'intérieur de votre bouteille, ce qui constitue un risque potentiel pour la santé.
    • Assurez-vous que votre bouteille est hermétique et conservez-la en tout temps lorsqu'elle n'est pas utilisée.
    • L'alcool dans votre brouillard s'évapore rapidement lorsqu'il est exposé à l'air et votre mélange va se dessécher plus rapidement.[11]

Méthode deux sur quatre:
Créer une brume de parfum pour les cheveux

  1. 1 Rassemblez vos ingrédients. Il existe de nombreuses formules et variantes différentes que vous pouvez utiliser pour créer cette brume parfumée pour les cheveux, mais elles contiennent toutes trois ingrédients de base: extrait de vanille pure, huile (s) essentielle (s) et eau de rose.[12] La plupart des produits fabriqués dans le commerce sont fabriqués avec des parfums artificiels et des produits chimiques nocifs, mais cette recette botanique est naturelle, sent bon et procure des bienfaits pour la santé. Pour faire 4 onces liquides (120 ml) (1/2 tasse) de cette brume de parfum de cheveux, vous aurez besoin de:
    • 1 cuillère à café d'extrait de vanille pure;
    • 20-25 gouttes d'huile essentielle (s);
    • 4 onces d'eau de rose;
    • Un flacon pulvérisateur de 4 oz (verre ou plastique).
  2. 2 Mélanger l'extrait de vanille et les huiles essentielles ensemble. Mesurer ces ingrédients et les mettre directement dans le flacon pulvérisateur de 4 onces. Remuer doucement le vaporisateur pour que l'extrait de vanille et les huiles essentielles se mélangent. 15-20 tourbillons feront le travail.[13]
    • Utilisez n'importe quelle combinaison d'huiles essentielles que vous souhaitez. Cependant, si vous ne savez pas trop lesquels utiliser, essayez ce mélange réussi: 3 gouttes de patchouli, 4 gouttes d'ylang-ylang, 3 gouttes de romarin, 4 gouttes de bois de cèdre, 5 gouttes de lavande, 4 gouttes de pamplemousse et 4 gouttes de bergamote.[14]
    • N'hésitez pas à ajuster le nombre de gouttes à votre convenance et à omettre les huiles que vous n'aimez pas. Assurez-vous que vous finissez par utiliser 20-25 gouttes d'huile essentielle totale.
  3. 3 Versez l'eau de rose directement dans le flacon pulvérisateur. Remplissez le flacon pulvérisateur presque jusqu'au bord, en vous arrêtant à environ un pouce avant le bord. Revisser fermement la buse et refermer le flacon pulvérisateur. Agiter le flacon pendant environ 60 secondes jusqu'à ce que les ingrédients soient bien mélangés. Votre parfum de cheveux est maintenant prêt à l'emploi![15]
    • Le flacon pulvérisateur que vous utilisez peut être neuf ou usagé, à vous de choisir. Si vous réutilisez un flacon usagé, assurez-vous de le nettoyer et de le désinfecter soigneusement en premier.
    • Les bouteilles sombres sont le meilleur choix, car même une exposition minimale à la lumière peut diminuer votre odeur.[16]
  4. 4 Pulvériser le brouillard sur les cheveux essorés. Style comme d'habitude pour des serrures magnifiquement parfumées. Ce spritz est également idéal pour raviver les cheveux qui n'ont pas été lavés depuis 2 ou 3 jours. Vaporisez un peu sur vos cheveux pour les rafraîchir.
  5. 5 Conservez le parfum de cheveux dans le réfrigérateur. Cela préservera l'intégrité et la durée de conservation de votre brume de parfum de cheveux. Après l'avoir utilisé, essayez de le remettre immédiatement dans le réfrigérateur. Assurez-vous que votre bouteille est hermétique et conservez-la en tout temps lorsqu'elle n'est pas utilisée.

Méthode trois sur quatre:
Choisir des huiles essentielles pour votre parfum

  1. 1 Sélectionnez les huiles en fonction du groupe de parfum. Lorsque vous utilisez des huiles essentielles pour la parfumerie, le meilleur endroit pour commencer est d'utiliser des groupes de parfums.[17] Les principaux groupes olfactifs sont floraux, boisés, terreux, agrumes, orientaux et épicés. Les huiles qui appartiennent au même groupe de parfum se mélangent généralement très bien. Les huiles essentielles les plus populaires et les plus faciles à trouver pour chaque groupe de senteurs sont:
    • Groupe de senteurs florales: lavande, rose, néroli et jasmin.
    • Groupe de senteurs boisées: pin et cèdre.
    • Groupe de senteurs terreuses: mousse de chêne, vétiver et patchouli.
    • Groupe de parfums d'agrumes: orange, citron et pamplemousse.
    • Groupe de senteurs épicées: clou de girofle et cannelle.
    • Groupe de parfums orientaux: gingembre et patchouli.
  2. 2 Mélanger la lavande, le jasmin et le néroli pour créer une brume de parfum floral. Pour préparer 8 onces (1 tasse) de brouillard de parfum, il vous faudra ½ cuillère à soupe d’huiles essentielles. C'est environ 110 gouttes.[18] Pour réaliser une brume de parfum floral à l'aide de la formule déjà présentée, essayez cette recette:
    • 40 gouttes d'huile essentielle de lavande;
    • 35 gouttes d'huile essentielle de néroli;
    • 35 gouttes d'huile essentielle de jasmin;
    • 10 cuillères à soupe d'alcool;
    • 4 cuillères à soupe d'eau distillée;
    • ½ cuillère à soupe de glycérine végétale.
  3. 3 Expérimentez avec vos propres modifications. Une fois que vous avez compris, soyez créatif et essayez vos propres expériences avec différentes proportions d'huiles essentielles. Par exemple, vous pouvez modifier la formule ci-dessus pour qu’elle soit un parfum à la lavande lourde qui ne comprend que 2 huiles du groupe des senteurs: la lavande et le néroli.
    • Ajustez la quantité de lavande à 70 gouttes.
    • Ajustez la quantité de néroli à 40 gouttes.
    • Cela équivaut à 110 gouttes au total, ce que demande la recette. Suivez le reste de la formule et vous obtiendrez un nouveau parfum floral.
  4. 4 Mélanger la mousse de chêne, le vétiver et le patchouli pour créer un brouillard de parfum terreux.[19] La formule originale reste la même, mais cette fois-ci, le groupe d'odeurs est boisé. Une fois que vous avez compris, essayez les proportions, comme vous l'avez fait avec le groupe floral. Pour commencer, essayez cette recette pour créer une brume parfumée boisée:
    • 50 gouttes d'huile essentielle de mousse de chêne;
    • 40 gouttes d'huile essentielle de patchouli;
    • 20 gouttes d'huile essentielle de vétiver;
    • 10 cuillères à soupe d'alcool;
    • 4 cuillères à soupe d'eau distillée;
    • ½ cuillère à soupe de glycérine végétale.
  5. 5 Mélanger les huiles florales et les agrumes pour obtenir un mélange en couches. Certains groupes d'odeurs se mélangent bien avec d'autres groupes d'odeurs. Les huiles florales et les agrumes sont deux groupes de parfums qui se mélangent généralement bien.[20] En utilisant la même formule que précédemment, créez une brume florale d'agrumes énergisante en la modifiant avec un mélange d'huile de lavande et d'huile de pamplemousse:[21]
    • 85 gouttes d'huile essentielle de lavande;
    • 25 gouttes d'huile essentielle de pamplemousse;
    • 10 cuillères à soupe d'alcool;
    • 4 cuillères à soupe d'eau distillée;
    • ½ cuillère à soupe de glycérine végétale.
  6. 6 Mélangez plus d'un mélange en couches pour un parfum unique. Outre les fleurs et les agrumes, il existe de nombreux autres groupes de parfums qui se complètent et se mélangent bien. Utilisez la même formule que précédemment et référencez cette directive générale pour vous permettre de commencer à mélanger les groupes de parfums:
    • Les fleurs se marient bien avec les huiles des groupes épicés, citrusy et woodsy.
    • Les huiles orientales se mélangent bien aux huiles des groupes floraux et citriques.
    • Les huiles de bois se fondent généralement bien avec tous les groupes de senteurs.[22]
    • Expérience! En essayant différentes huiles, en mélangeant les groupes de parfums et en modifiant les proportions, les possibilités sont presque illimitées.

Méthode quatre sur quatre:
Pratiquer l'aromathérapie

  1. 1 Déterminez vos objectifs thérapeutiques. Les huiles essentielles sentent étonnant dans votre brume de parfum, mais elles procurent également une variété d'avantages pour la santé mentale, physique et émotionnelle.[23] Les cultures du monde entier les utilisent depuis des milliers d’années à ces fins.[24] Lorsque vous choisissez des huiles essentielles pour votre brume de parfum, donnez une touche thérapeutique au mélange en abordant des problèmes de santé physique et mentale spécifiques.
    • L'inhalation de différentes huiles essentielles offre un large éventail d'avantages psychologiques et physiques connus sous le nom d'aromathérapie.[25]
    • L'inhalation et l'application topique d'huiles essentielles particulières peuvent apporter des avantages médicinaux avec des avantages supplémentaires pour la santé, l'hygiène et la beauté.
  2. 2 Choisissez des huiles essentielles pour l'aromathérapie. Une série de réactions mentales et émotionnelles peuvent être déclenchées par l’inhalation de parfums d’huiles essentielles.[26] Vous pouvez choisir une seule huile ou combiner les huiles pour ressentir une combinaison d'effets positifs. L'aromathérapie est un sujet vaste, mais il existe des huiles couramment choisies pour des utilisations thérapeutiques.[27]
    • L'huile essentielle de camomille romaine possède des propriétés de parfum apaisantes et peut réduire le stress.
    • L'huile essentielle de sauge sclarée possède des propriétés parfumantes qui peuvent réduire l'anxiété et favoriser la relaxation.
    • L'huile essentielle de Néroli a un parfum riche avec des effets antidépresseurs. Il peut également soulager le stress.
    • L'huile essentielle de patchouli possède des propriétés parfumantes qui peuvent aider à soulager la dépression.
    • L'huile essentielle de lavande a des propriétés parfumées qui peuvent favoriser le calme et la relaxation.
    • L'huile essentielle de citron a un parfum édifiant qui peut soulager la dépression et stimuler l'énergie.
  3. 3 Optez pour des huiles essentielles à des fins médicinales. Les produits chimiques présents naturellement dans les huiles essentielles peuvent offrir des bienfaits médicinaux et curatifs lorsqu'ils sont appliqués localement sur la peau et lorsqu'ils sont inhalés dans les poumons.[28] La gamme des huiles essentielles ayant des vertus médicinales est large, mais toutes ces huiles ne sont pas toutes idéales pour une brume de parfum, car certaines ne sentent pas particulièrement agréable. Heureusement, il y a beaucoup d'huiles qui sentent bon et qui ont une valeur médicinale.
    • L'huile essentielle de camomille romaine agit comme antispasmodique et sédatif; Il fournit également des propriétés anti-inflammatoires et peut soulager l'insomnie / favoriser le sommeil.
    • L'huile essentielle de lavande peut soulager les maux de tête et les migraines. Il peut être appliqué localement pour apaiser les irritations mineures de la peau et soulager l'insomnie / favoriser le sommeil.
    • L'huile essentielle de sauge sclarée peut soulager les crampes menstruelles et les douleurs au travail. Il est également considéré comme un aphrodisiaque.
    • L'huile essentielle de néroli a des propriétés antispasmodiques et peut être utile pendant la grossesse / l'accouchement. Le néroli peut également soulager la dépression post-partum.
    • L'huile essentielle de patchouli apaise le système nerveux et possède des propriétés anti-inflammatoires.
    • L'huile essentielle d'eucalyptus procure des bienfaits antibactériens et peut soulager les douleurs musculaires. Par inhalation, l'huile d'eucalyptus peut à la fois éliminer les sinus et stimuler le système immunitaire.[29]
  4. 4 Faites preuve de prudence lorsque vous utilisez des huiles essentielles. Parce qu'elles sont très concentrées, les huiles essentielles peuvent avoir des effets secondaires négatifs si elles sont mal utilisées. Consultez un médecin avant de les utiliser si vous êtes enceinte, allaitez ou avez des déficiences immunitaires. Si vous avez une peau sensible, effectuez toujours un test cutané avant d'utiliser les huiles essentielles par voie topique.
    • Les huiles essentielles sont beaucoup trop puissantes pour être appliquées directement sur la peau sans les diluer au préalable. Certains d'entre eux peuvent irriter la peau.[30]
    • Utilisez les huiles essentielles de la plus haute qualité que vous pouvez trouver. Vérifiez leurs flacons et leurs emballages pour des phrases clés telles que «catégorie pure», «grade d'aromathérapie», «certifié biologique» et «qualité thérapeutique».